Диетолог Соломатина рассказала, в какое время суток лучше есть грецкие орехи
Грецкий орех стоит включить в рацион, поскольку он содержит большое количество полезных веществ.
17.05.2026
Read More
Россиянам назвали четыре провоцирующие пробуждения среди ночи привычки
В большинстве случаев бессонница является следствием образа жизни человека, предупредил кандидат медицинских наук, сомнолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Александр Казаченко. В разговоре с «Лентой. ру» он перечислил россиянам четыре провоцирующие про…
Интервальные тренировки для ленивых: быстрый результат за 15 минут в день
Вы, наконец, решили заняться спортом, но монотонные тренировки быстро надоели, да и результат не тот, на который рассчитывали? Тогда стоит попробовать интервальные….
Не вся кисломолочка полезна: какие продукты стоит ограничить
К кисломолочным продуктам обычно относятся с доверием: их советуют врачи, включают в диеты и считают «легкой» пищей для желудка.
Терапевт перечислила первые признаки дефицита железа
Распознать проблему можно до того, как анализ крови покажет критическое снижение уровня гемоглобина. Об этом в беседе с NEWS. ru рассказала терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. По словам врача, железо является основой гемоглоб…
В Кинешме поликлиника получила горячую воду после визита губернатора
Неприятный сюрприз, о котором Станислав Воскресенский узнал во время внезапного визита в Кинешму, удалось быстро превратить в решение.
Есть и ходить: диетолог назвала лучшие продукты, чтобы похудеть
При похудении рацион в тренировочные дни лучше выстраивать регулярно, избегая длинных голодных пауз. Организму нужна достаточная энергия для движения и восстановления в течение дня. Ходьба и рацион для похудения Если для того, чтобы похудеть, вы выбрал…
Почему растет сахар вечером: пять скрытых причин в обычной еде
Повышенный сахар вечером — это далеко не всегда из-за конфет или тортов. Часто проблема кроется в самых обычных продуктах, которые кажутся безобидными. Но именно в конце дня они дают организму такую углеводную нагрузку, с которой ему тяжело справиться,…
Роспотребнадзор Тульской области предупредил о безопасных местах покупки черешни
Тульский роспотребнадзор рассказал жителям, что покупать черешню стоит только в местах санкционированной торговли, где проводится регулярный контроль качества ягод….
Весеннее солнце за рулем: почему оно слепит сильнее зимнего и чем это опасно
Весной за рулем как будто легче дышится. Дороги чистые, снег растаял, тепло, комфортно. Едешь и думаешь — ну наконец-то нормальный сезон. Но есть один момент, который многие стабильно недооценивают. И это солнце….
Врач посоветовала, как снизить давление с помощью продуктов с московских ярмарок
Во Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией главный врач городской поликлиники № 2 Наталья Шиндряева рассказала о принципах питания и профилактики заболевания….
Врач предупредила о губительных для сердца привычках
Кардиолог «СМ-Клиника» Ася Эсембиева рассказала о привычках, которые убивают здоровье сердечно-сосудистой системы. Их врач перечислила россиянам в разговоре с «Лентой. ру». Одной из ключевых проблем врач назвала неправильное питание. Она подчеркнула: н…
Спасают спазмированные сосуды и защищают мозг: чем полезны грецкие орехи
В мире ежегодно 17 мая отмечается необычный неофициальный праздник — День грецкого ореха. Этот продукт богат различными микро- и макроэлементами, что делает его очень полезным для человека….
Детская поликлиника Советского района вошла в число лучших в стране
Детская городская поликлиника № 39 Советского района Нижнего Новгорода признана одной из лучших в стране. Медучреждение стало лауреатом национального конкурса. Об этом сообщает региональный минздрав….
В Пензе 2 пациентам с ожирением провели сложные операции
В областной клинической больнице имени Н. Н. Бурденко провели современные лапароскопические вмешательства 2 пациентам с ожирением.
- 1
- 2