Новости ЗОЖ

Кишечная палочка никак не влияет на вкус сыра, однако первые признаки бактерии можно заметить по внешнему виду продукта.

Перекус несколькими зефирками за полчаса до похода в спортивный зал поможет избежать чувства усталости и сохранить работоспособность в течение всей тренировки….

Эксперт рассказал, чем опасны душные вагоны и как минимизировать риски. Жара в метро может представлять серьёзную угрозу для здоровья, предупредил Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института……

Диетолог Габриэль Молтерн посоветовал добавлять в кофе куркуму. В беседе с изданием Metropoles он назвал пять преимуществ этой популярной специи для здоровья….

В жаркую погоду важно перейти на более легкую еду, потому что организму будет сложнее справляться с мясными блюдами, сложными гарнирами и другой сытной пищей. Об этом Pravda….

Эксперт по сну Ливви ДиЧикко оценила эффективность популярного в социальных сетях трюка для быстрого засыпания.

Черешня содержит в себе витамин С и антиоксиданты, что позволяет нейтрализовать свободные радикалы, которые повышают риск развития преждевременного старения и хронических заболеваний, включая атеросклероз и сахарный диабет….

Врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, что всем хорошо известно о вреде для здоровья от фастфуда, однако в жару негативное влияние такой пищи увеличивается в несколько раз….

И сауна, и горячая ванна улучшают сосудистую функцию, повышают чувствительность к инсулину, снижают уровень хронического воспаления, написала в своем Telegram-канале эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова со ссылкой на ис��ледование учёных……

Сертифицированный пластический хирург и основательница нью-йоркской клиники SD Medical Arts Светлана Данович объяснила, что трение кожи о подушку вызывает «линии сна», которые превращаются в морщины….

В Североуральске пьяные мужчины напали на бригаду скорой помощи. Они отобрали аптечку у девушки-врача и разбили ее о голову владелицы.

Главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своем Telegram-канале рассказал нижегородцам, как бороться с похмельем.

В новогодние праздники лучше провести время с семьей — поговорить, поиграть в настольные игры или просто поделиться воспоминаниями, тем более что крепкие связи — залог долголетия….

Если вы регулярно делаете кардиоупражнения, но вес так и стоит на месте, значит, проблема может быть в другом. Вот три причины, почему это может происходить. Ваша тренировка недостаточно эффективна….

В современном мире забота о здоровье становится все более актуальной темой. Новый год — это идеальный момент, чтобы пересмотреть свой образ жизни и внедрить полезные привычки….