Ходьба по лестнице для похудения: польза и вред, советы тренера
Выяснили, чем полезна такая нагрузка, а кому от неё лучше отказаться. Ходьба — простое и доступное каждому упражнение, которое положительно влияет на наше здоровье.
12 мая, 2025
Headlines