Воспаление десны при беременности

Беременность – деликатный период в жизни женщины, сопровождаемый изменениями в работе организма. Некоторые из этих изменений приносят будущей матери мучительный дискомфорт и боли. При беременности часто опухает десна и что делать, как лечить эту проблему женщины не знают, начинают паниковать и в результате вредят самим себе.

Воспаление десны около зуба во время беременности

Содержание

Причина опухоли десен

Опухание десны связано в основном из изменением гормонального фона, но есть и другие причины.

  • Гормоны. Перестройка организма, формирование и развитие малыша повышает чувствительность тканей и слизистых. В результате мать ощущает боль в области десен, особенно при воздействии на нее: от чистки зубов до пальпации.
  • Токсикоз и смена вкусов. Ротовая полость – благоприятная среда для разного рода бактерий как полезных, так и вредоносных. Беременные женщины активно добавляют в свой рацион сладкую и соленую пищу – продукты. Частички еды, остающиеся в полости рта способствуют размножению и развитию бактерий, что в свою очередь, провоцирует воспаления. Развитию бактерий способствует также токсикоз, который усиливает кислотность слюны.
  • Пониженный иммунитет встречается у многих беременных женщин. Малыш в утробе забирает нужные для развития витамины и минералы из организма матери, тем самым обеспечивая ей гиповитаминоз. Бактерии, которые обычно себя не проявляют, при понижении иммунитета начинают провоцировать заболевания.
  • Невылеченные зубы. Врачи рекомендуют вылечить полностью все зубы до планируемой беременности или, при острой необходимости на ранних стадиях (лучше во втором триместре), когда лечение относительно безопасно для плода. Воспаления, опухоли, кариозные и прочие повреждения зубов, мало того что причиняют боль, но и влияют на развивающегося ребенка, иногда могут даже вызвать преждевременные роды.

Отличительные черты воспаления десен у беременных

Опухшие десны беременных женщин мало отличаются от больных десен других людей. Опухание проявляется в двух формах: катаральной и гипертрофической. Иногда встречается язвенное воспаление.

  • Катаральная. Симптомы появляются на втором-третьем месяце беременности. Характеризуется появлением желтого налета на зубах, опуханием дёсен, болезненностью, чувствительностью и кровоточивостью. Болезнь распространяется по всей десне.
  • Гипертрофическая. Катаральная форма при отсутствии лечения и несоблюдения гигиены, к четвёртому — пятому месяцу переходит в гипертрофическую форму. Воспаление распространяется на мягкие ткани десны – они разрастаются, и зубы начинают расшатываться. Появляется неприятный запах изо рта, кровоточивостью.
  • Язвенное воспаление. Тяжелая форма воспаления на последнем триместре беременности. Десны опухают и покрываются микроскопическими язвами, вызывающими сильную боль, кровоточивость и жжение.

Кровоточат десна при беременности — Катаральный гингивит

Решение стоматолога

Беременная женщина должна регулярно посещать стоматолога, особенно если чувствует что ее десна или зубы не в порядке. Лечение зубов на ранних стадиях беременности обычно достаточно безопасно, но действительно ли это так должен решить врач. Только стоматолог сможет подобрать наиболее безопасный и гипоаллергенный способ лечения в зависимости от триместра:

  1. В первом триместре организм ребенка развивается, поэтому любая стоматологическая операция, использование многих лекарственных веществ и анестезии в этот период не рекомендуется. Может быть нарушено развитие плода. В качестве обезболивающего используются народные средства. В этот период лечат только опасные и быстроразвивающиеся заболевания.
  2. Во втором триместре стоматолог может начать лечение ротовой полости, но все равно сложные манипуляции лучше перенести на послеродовой период. Во втором триместре можно прибегать к некоторым видам анестезии, которые не повредят ребенку.
  3. Третий триместр – этап по время которого любое вмешательство может вызвать преждевременные роды.

Так как стоматологические вмешательства не всегда приветствуются, многие женщины обращаются к народной медицине. Народные средства, составленные на основе растительных компонентов действительно могут быть безопасными при беременности, однако таковыми являются не все рецепты, и они используются скорее для обезболивания, чем для лечения. Будьте осторожны при выборе и если десны опухли сначала посетите врача и расспросите его про противопоказания.

Как лечат опухшие десны

Для опухания десен характерно покраснение и кровоточивость – от этой проблемы стоматолог избавляется поэтапно.

  1. Сначала врач очищает зубы от налета механическим способом или ультразвуком. На очищения налета ультразвуком беременным женщинам советуют не соглашаться, так как он может навредить плоду. Однако не все врачи с этим мнением согласны. Как точно замечено в японской пословице: «Не принимай решения, выслушав только одну сторону». И тот и другой способ безболезненны. После процедуры зубы полируют.
  2. На втором этапе больной назначают антисептики, которыми она должна ополаскивать рот 10 дней утром и вечером. Можно применять другие лекарства, такие как Метрогил Дента, который наносят на десны. Так как десна при беременности и особенно во время воспаления очень чувствительна, не стоит пользоваться жесткими зубными щетками. Вместо них лучше использовать мягкие щетки, а дополнительно применять ополаскиватели.

Немного народной медицины

Не стоит заниматься самолечением, но к лекарствам, предписанным врачом можно для пущей надежности добавить несколько средств приготовленных по рецептам «бабушек и дедушек».

  1. Растворите в стакане теплой воды 1 ч.л соли или щепотку соды. Прополощите рот этим средством. Раствор рекомендуется как противовоспалительное лекарство, в том числе врачами.
  2. Возьмите 30 г. сухого подорожника и залейте горячей водой. Настаивайте четверть часа. Остудите, затем отфильтруйте через сеточку и полоскайте рот. Вместо подорожника можно воспользоваться лекарственными свойствами других трав, возьмите алоэ или чистотел.
  3. Отвар из сушеной ромашки (40 г. на стакан кипятка, настоять 20 минут), сделайте для укрепления десен. Альтернатива ромашки – измельченная кора дуба или липы. Готовится она точно также. Перед употреблением все эти средства остудить и отфильтровать.

Отвар ромашки для полоскания

Осторожность никому не помешает

Почему так много беременных женщин с опухшими деснами приходит на прием к стоматологу? Ответ прост: ухудшение экологии, игнорирование правил гигиены, неправильное питание. И если в одиночку с первым пунктом справится вряд ли кому-то по силам, то с последними двумя пунктами дело обстоит иначе.

  1. Сладкое есть вредно. Полностью убирать сладкие продукты из рациона вовсе не обязательно, но уменьшить их количество беременной женщине вполне по силам. Особенно если знать что употребление их во время беременности может оказать неприятное влияние на ребенка. Некоторые типы сладостей «опаснее» для зубов, чем другие. Шоколадка в умеренных количествах полезнее, чем карамель и ириски.
  2. Вегетарианская пища мастхэв. Врач посоветует беременной женщины добавить в свой рацион твердые овощи, скажем морковку. Свежие овощи и фрукты укрепляют иммунитет и способствуют быстрому восстановлению здоровья зубов и десен
  3. Гигиена ротовой полости. Чистить зубы нужно каждый день хотя бы два раза, всегда после еды, а не перед ней, включая завтрак. Беременная женщина должна использовать только щетки с мягким ворсом, не забывать также про антисептические ополаскиватели.

Легко отмахнуться от проблемы, гораздо сложнее затем жить с ее последствиями. Для беременной девушки такие проблемы могут стать критичными не только для нее, но и для ее будущего ребенка. Внутриутробное инфицирование, преждевременные роды – вряд ли малыш скажет за это спасибо. Поэтому храните свое здоровье, следите за гигиеной и не бойтесь показаться врачам слишком назойливой. Если доктор считает ваши страхи глупыми, то он либо плохой врач, либо плохой человек.

Гингивит у беременных — воспалительный процесс на деснах – это результат недостаточной гигиены полости рта и ослабленного иммунитета. Воспаление быстро лечится, но прогноз зависит от формы. Важно учитывать то, что гингивит является симптомом других соматических заболеваний, которые протекают скрыто. Обследование у стоматолога помогает их выявить и начать своевременное лечение, потому игнорировать проявления не следует.

Гингивит при беременности: симптомы и причины

Основные причины гингивита — плохая гиена полости рта и системные заболевания. У беременных это усугубляется гормональной перестройкой и ослабленным иммунитетом. К развитию заболевания могут привести:

  • механические травмы;
  • термические и химические ожоги;
  • зубные камни.

Если гингивит не лечить, есть риск развития пародонтита, когда поражаются глубокие слои тканей, окружающих зуб. Это осложнение уже грозит пародонтозом с выпадением зубов или необходимостью их удаления.

Симптомы гингивита во время беременности проявляются сразу.

Десна краснеют, отекают, кровоточат во время чистки. Симптоматика дополняется другими признаками, в зависимости от причины и этиологии основного заболевания.

Виды и классификация

Гингивит во время беременности, как и в остальных случаях, бывает 3 степеней тяжести:

  • легкой;
  • средней;
  • тяжелой.

Он может протекать остро и хронически. Различают десквамативную, гиперпластическую, маргинальную, язвенную и атрофическую формы.

Гипертрофическая форма

У беременных чаще диагностируется гиперпластическая или гипертрофическая форма гингивита. Он сопровождается увеличением десенных сосочков, потемнением слизистой десен, которые приобретают синюшный оттенок.

Гиперпластический гингивит у беременных может быть:

  • легкой степени тяжести, когда увеличенные десны покрывают зубы на 1/3;
  • средней — на 1/2;
  • тяжелой — более чем на 1/2.

На любой стадии заболевание сопровождается кровоточивостью, болью, жжением, зудом, выделением гноя. Женщин беспокоит неприятный запах изо рта. Во время разговора и переживания пищи, когда гипертрофированные десна повреждаются, болезненность усиливается.

Гингивит при беременности: лечение

Гингивит при беременности, вызванный местными причинами, лечится легко. Врач назначает антисептики для полоскания и противовоспалительные гели для нанесения на десна. Обязательно меняется рацион, исключается грубая и горячая пища. Также назначаются обезболивающие средства.

При тяжелом течении гингивита могут применяться антибактериальные препараты, которые крайне нежелательны во время беременности. Чтобы уменьшить риски, важно обращаться к стоматологу при первых проявлениях гингивита.

Справка! Гингивит у беременных, его лечение, профилактика и диагностика — это задача стоматолога, к которому и нужно пойти при появлении первых признаков воспаления.

Опасен ли гингивит для беременной и плода

При катаральном гингивите происходит поверхностное воспаление десен без повреждения зубодесневого соединения. На фото пациентов видны незначительные изменения, которые может дифференцировать только профессионал. При своевременной ликвидации воспалительного процесса заболевание не представляет опасности для женщины и плода.

Тяжелые формы гингивита, требующие применения антибиотиков, уже могут навредить. Риск заключается в отравлении организма продуктами распада, образующимися в результате воспалительного процесса и лекарствами. Происходит это крайне редко, и в большинстве случаев симптомы заболевания уходят через 5-10 дней, тогда же наступает и полное выздоровление.

Профилактика гингивита при беременности

Предупредить гингивит при беременности можно соблюдением гигиены полости рта, правильным питанием, приемом витаминов. Важной мерой будет профессиональная гигиена у стоматолога: лечение зубного камня. Врача рекомендуется посетить в период планирования беременности и во втором триместре для удаления зубных отложений, которые являются фактором развития гингивита.

Выбор зубной пасты и ополаскивателя

При гингивите нужно использовать щетку с мягкой щетиной. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день, применяя лечебную пасту. У кого был гингивит знают, что чистка причиняет дискомфорт, но без этого болезнь будет только прогрессировать.

Рекомендуемые зубные пасты при гингивите:

  • Лесной бальзам;
  • Пародонтакс;
  • Лакалут Актив;
  • Пародонтол Актив.

Выбирая пасту, следует обращать внимание на содержание в названии таких слов, как Актив, Сенситив и Вайт. Приставка Актив указывает на наличие в составе лекарственных компонентов, Сенситив — для чувствительных зубов, Вайт — для отбеливания.

Справка! При гингивите подойдут пасты «Актив» и «Сенситив» без содержания абразивных компонентов.

Ополаскиватели при гингивите должны быть с противовоспалительными компонентами. Представители — Асепта Актив, Колгейт Тотал Про, Президент Профи. В качестве средства для полоскания можно применять отвары трав, приготовленные самостоятельно (ромашка, шалфей, аир).

Чем лечить гингивит при беременности в домашних условиях

Воспаление десен можно лечить в домашних условиях, применяя стоматологические гели, антисептические растворы, лечебную пасту и народные средства.

Особенности лечения гингивита в домашних условиях:

  • после каждого приема пищи полоскать рот антисептическим средством или отваром;
  • наносить на десна 3-5 раз в день стоматологический гель;
  • прикладывать к деснам кашицу из сырого картофеля или хрена;
  • пить больше жидкости, включая свежевыжатые соки;
  • следовать щадящей диете.

Питание

При гингивите следует отказаться от грубой пищи: сухарей, твердого сыра, целых овощей и фруктов. Все продукты перед употреблением нужно перетирать и доводить до состояния кашицы. Ежедневно следует кушать свежие перетертые овощи, фрукты, ягоды.

Нужно отказаться от горячего, кислого, слишком соленого, перченого, сладкого. Лучше готовить на пару. Также важно включить в рацион больше витаминной пищи.

Витамины

Гингивит может спровоцировать дефицит витаминов группы B, С, А и Е. Компенсировать их недостаток можно с продуктами питания и витаминными комплексами. Беременным можно принимать такие поливитаминные средства, как Элевит Пронаталь, Витрум, Фемибион. Также есть единичные минеральные и витаминные комплексы — кальций, магний, витамин Е. Следует учитывать, что они имеют противопоказания, потому нужно внимательно читать инструкцию.

Рецепты народных средств

Из рецептов народной медицины можно готовить следующие:

  • хрен измельчается на терке, отжимается сок, который в равном количестве разбавляется с водой — средством ополаскивается рот 2-3 раза;
  • ложка травы ромашки или коры дуба заливается кипятком, настаивается 20 минут — теплым отваром ополаскивается рот после еды;
  • ложка соды и щепотка соли разбавляются в стакане воды — раствором ополаскивается рот утром и вечером, а также при появлении боли.

Народные средства нужно готовить аккуратно, ведь на травы может быть аллергия. Применяя их, не нужно забывать об аптечных препаратах. Следуя всем рекомендациям врача, можно избавиться от симптомов гингивита в течение 5-7 дней. Для профилактики повторного воспаления нужно регулярно делать профессиональную чистку зубов, следить за гигиеной в домашних условиях и употреблять больше витаминизированной пищи.

Актуальное видео

Гингивит беременных

Рекомендуемые материалы:

Можно ли беременным мяту

Бессонница при беременности: как избавиться и что делать

Как выбрать роддом и на каком сроке это делать

Анемия у беременных: симптомы, причины и последствия для малыша

Молочница как признак беременности на ранних сроках

Маловодие при беременности: причины и последствия для плода

Рассеянность и проблемы с памятью во время беременности

Почему у беременных часто воспаляются десны и что с этим делать

Во время вынашивания ребенка в организме беременной женщины происходит масштабная перестройка. Резкие изменения на гормональном фоне, а также общее ослабление защитных сил приводят к тому, что у будущих мам нередко возникают различные проблемы со здоровьем, в том числе и в полости рта. Так, например, воспаление слизистой часто становится следствием авитаминоза и обострения хронических заболеваний. А вот что делать с лечением десен во время беременности – вопрос сложный, и ответ на него зависит от множества различных факторов, речь о которых и пойдет далее в этой статье.

Если у будущей мамы разболелась десна

В период беременности нередко воспаляются отдельные участки десны, и поводов этому немало. Очевидно, что в этот период организм будущей мамочки претерпевает серьезные изменения, из-за чего наблюдается резкий спад иммунной защиты. Как следствие, работа некоторых внутренних систем может дать сбой, и одной из реакций организма как раз и является истончение десны.

Почему возникает воспаление десен у беременных?

Когда речь заходит о пациентках «в положении», на воспалении мягких тканей дело не заканчивается. Подобные патологические процессы неизбежно сказываются на состоянии организма в целом. Отмечается общий упадок сил, заметно ухудшается самочувствие. Если на слизистой образуются открытые ранки и язвочки, серьезно повышается риск инфицирования. Но самое страшное, что все это в любом случае отражается на здоровье плода. Именно поэтому при любых подозрительных состояниях беременной лучше как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу.

Каковы основные причины воспаления

Причин для развития воспалительных процессов в полости рта существует довольно много, особенно во время беременности, когда иммунная защита ослаблена. Провоцирующим фактором может стать повреждение тканей во время проведения стоматологических манипуляций, из-за дефицита витаминов, в частности витамина C, или в результате длительной медикаментозной терапии.

Итак, почему воспаляется и кровоточит десна у беременной? Специалисты выделяют несколько самых частых факторов, вызывающих патологические процессы:

  • проникновение бактерий в открытую рану: причиной травмирования мягких тканей может стать слишком жесткая пища или, к примеру, чрезмерно интенсивная чистка зубов. Такие микротравмы открывают прямой путь для проникновения болезнетворных бактерий, которые и запускают патологические процессы,
  • ошибки, допущенные во время пломбирования, использование композитов низкого качества,
  • дефицит витаминов, особенно витамина B, E и C,
  • пародонтит, периодонтит, гингивит, флюс и другие заболевания,
  • неправильный прикус, из-за которого зубы могут травмировать мягкие ткани полости рта,
  • плохая гигиена ротовой полости, из-за чего на эмали скапливается объемный слой бактериального налета и образуется зубной камень, снять который можно только в кабинете стоматолога.

Пародонтит или пародонтоз могут стать причиной патологии

Это лишь часть возможных причин, приводящих к отечности слизистой рта, ее покраснению, появлению кровоточивости и острой болезненности. Поскольку речь идет о беременности, то любое изменение в полости рта должно стать веским поводом обратиться к дантисту.

Сопутствующие симптомы при воспалении десны

Мы уже обозначили, что патологические процессы, которые диагностируются во время беременности, главным образом связаны с перестройкой гормонального баланса. Однако это лишь «спусковой крючок», в то время как главная причина проблемы обычно лежит глубже. Рассмотрим подробнее симптомы, характерные для первой и второй половины беременности.

Симптомы, которые чаще встречаются в первой половине беременности

Первые сбои в работе внутренних органов и систем обычно отмечаются на 3-4 месяце беременности, то есть как раз в период интенсивных изменений на гормональном фоне. В это время чаще всего будущим мамочкам приходится сталкиваться с таким заболеванием, как катаральный гингивит. Среди характерных симптомов:

  • кровоточивость,
  • отекание краевой части десны,
  • болезненные ощущения, которые обостряются во время пережевывания пищи и чистки зубов,
  • изменение оттенка десны, которая сначала становится бледной, а позже может приобрести синюшный оттенок.

На фото показан гингивит

Для воспаления десневых тканей свойственна болезненность не только во время механического раздражения слизистой. Нередко беременные женщины отмечают дискомфорт и боль в деснах, даже когда находятся в состоянии покоя.

Симптомы, которые обычно проявляются на поздних сроках

Ко второй половине срока воспалительные процессы начинают обостряться. Нередко у пациенток наблюдается разрастание десневых тканей, в том числе и межзубных сосочков. Гингивит переходит в гипертрофическую форму. Болезнь чаще поражает область передних зубов, особенно если есть нависающие края коронок или пломб, повреждающие мягкие ткани.

Эксперты в области пародонтологии выделяют две основные формы гипертрофического гингивита: отечную и фиброзную. Первая предполагает увеличение размеров десневых сосочков и изменение их окраса до синюшного. При этом десна становится заметно более рыхлой и слабой, появляются полипозные разрастания. При фиброзной сосочки также увеличиваются в размерах, но становятся не мягкими и рыхлыми, а твердыми и плотными на ощупь.

Как влияет патология на развитие плода

Сбои на гормональном фоне приводят к нарушению кровоснабжения десен и появлению кровоточивости и болезненности, увеличению размеров сосочков. Однако резкий спад иммунитета и гормональная перестройка – это лишь «провокаторы», в то время как главной причиной проблемы чаще всего становятся скопления зубного налета и камня. Если капнуть ещё глубже, то первопричиной всех бед является слабая гигиена полости рта.

Развитие плода во многом зависит от состояния зубов и десен

Бактериальный надет и зубной камень выделяют токсины и медиаторы воспаления. Эти токсичные соединения быстро проникают в кровь и, как следствие, неизбежно оказывают негативное влияние на развитие плода. К тому же медиаторы приводят к синтезу простагландина Е2, а он, в свою очередь, увеличивает риск преждевременных родов. Именно поэтому любые патологические изменения в полости рта требуют немедленного медицинского вмешательства, ради здоровья не только пациентки, но и ее будущего ребенка.

«У меня на третьем месяце очень воспалились десны. Покраснели, появилась кровоточивость, причем только с одной стороны. На приеме у стоматолога выяснила, что на слизистой появилась ранка, наверное, из-за слишком интенсивной чистки зубов, а в результате пошло воспаление. Врач провел профессиональную гигиену и назначил полоскания. Сказал, что это очень серьезные вещи, что все это отражается на ребеночке!»

Нинка81, г. Пермь, из переписки на форуме woman.ru

Согласно многочисленным клиническим исследованиям, присутствие воспалительных процессов в деснах повышает вероятность преждевременных родов в 6-7 раз. Также установлено, что уровень риска прямо пропорционален степени тяжести воспаления1.

Как проводится лечение

С тем, почему воспаляется и болит слизистая рта во время беременности, мы разобрались. Но что же делать будущей маме при таких обстоятельствах? Чем лечить и чем можно полоскать рот, если десна опухла и доставляет серьезный дискомфорт? Ниже приведены подробные ответы на эти вопросы.

Медикаментозная терапия

Учитывая тот факт, что чаще всего причиной развития воспалительных процессов в полости рта становится налет и зубной камень, симптоматическое лечение будет предполагать следующие манипуляции:

  • удаление налета в кабинете стоматолога: поскольку ультразвуковая чистка эмали во время беременности противопоказан, процедура будет проводится с использованием ручного инструментария,

    Чистка зубов у стоматолога является важным этапом в лечении

  • противовоспалительная терапия: пациентке назначаются полоскания с использованием антисептических препаратов, а также гели и мази для десен с противовоспалительным действием. В данном отношении неплохо себя зарекомендовали такие средства, как «Хлоргексидин 0,05%» и «МетрогилДента» – последний не прописывают пациенткам в первом триместре беременности. Для снятия болезненности иногда назначают «Лидокаин» в виде спрея, однако прописать данный препарат может только врач. Здесь нужно понимать, что применение любых аптечных препаратов в обязательном порядке должно быть согласовано с лечащим стоматологом и гинекологом,

    Хлоргексидин часто выписывают для лечения патологии

  • особый рацион питания и использование специальных противовоспалительных зубных паст – сегодня производители гигиенических средств от воспаления и кровоточивости десен предлагают широкое разнообразие качественной и эффективной продукции. И здесь опять же обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Что касается гипертрофического гингивита, то с ним нужно разбираться отдельно. В том случае, если виной всему стал нависающий край коронки или пломбы, то, само собой, потребуется провести соответствующую коррекцию. Заболевание в легкой форме нередко проходит самостоятельно после родов. В целом же лечение предполагает проведение гигиенической чистки, поддержание высокого уровня гигиены полости рта и применение противовоспалительной терапии при необходимости. Если же мы говорим о тяжелой форме патологии, то здесь уже может потребоваться склерозирующая терапия – введение препаратов непосредственно в десневые сосочки, или даже хирургическая пластика десны. Разумеется, такое лечение может быть проведено только после родов.

Применение средств народной медицины

Чем еще можно снять воспаление и болезненность до момента похода к врачу? Вам на помощь придут рецепты народной медицины, но будьте осторожны, потому как их применение оправдано лишь с согласия врача, и только в качестве поддерживающей терапии, но никак не основного лечения. Самыми безобидными, но в то же время действенными лечебными травами считаются аптечная ромашка, шалфей, эвкалипт. Из засушенных соцветий и трав готовят отвары и настои, которые затем используют для полоскания ротовой полости. Подобные средства действительно помогают приглушить боль и снять отечность, однако это лишь временное решение проблемы, и провести полноценную, а главное эффективную терапию сможет лишь врач.

Отвар ромашки отлично подходит для полоскания

Что можно сделать для профилактики заболеваний десен

Несмотря на то, что беременные попадают в зону повышенного риска, минимизировать вероятность воспаления десен – вполне посильная задача. Важно уделить максимум внимания гигиене полости рта, подобрать зубную щетку с подходящей степенью жесткости щетины. Если имеет место кровоточивость, то лучше отдать предпочтение мягкой щетке и пасте без абразивных частиц. Также стоит обогатить свой ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, продуктами, богатыми фтором и кальцием, которые способствует укреплению зубных тканей.

При беременности нужно употреблять продукты богатыми кальцием и фтором

Во время беременности эксперты советуют чистить зубы не дважды в день, а после каждой трапезы. Колоссальную помощь в поддержании гигиены ротовой полости окажет ирригатор – небольшое устройство, которое с помощью сильного напора воздуха и воды позволяет очищать даже самые труднодоступные места. Также важно систематически наблюдаться у стоматолога, чтобы иметь возможность своевременно обнаружить проблему и оперативно ее решить.

  1. По данным ВОЗ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *