Развод с маленьким ребенком

По глубине эмоциональных переживаний развод похож на стихийное бедствие, крах ожиданий. Самое сложное в этот период – сохранить спокойствие и самообладание, особенно если речь идет не только о себе, но и о детях. Как пережить развод, если есть дети, научиться жить дальше? Не важно, кто виноват и что послужило катализатором, расторжение брака – результат выбора обоих супругов, который нужно принять. Главное правило во время крушения самолета – сначала позаботиться о собственной безопасности, только тогда можно помочь ребенку. Чтобы вернуть себе душевное равновесие требуются колоссальные затраты психофизических ресурсов. Где брать силы на преодоление сложностей? Как пережить развод с ребенком на руках, разберемся в сегодняшней статье.

Содержание

Что значит развод для женщины

Согласно данным статистики, более 60% супружеских пар распадаются после первых пяти лет совместной жизни. Даже в современном обществе женщина более уязвима и сложнее переносит разрыв, даже если его инициатором была она. Связано это с рядом психологических факторов:

  • девушки ориентированы на семью, создание уюта, сохранение семейного очага. Мужчины отдают предпочтение работе и погружаются в нее при расставании. Оставшись одинокой, женщины больше винят себя в том, что не сохранили теплоту отношений;
  • наладить личную жизнь после развода женщине сложнее, особенно, если она осталась с ребенком или двумя. Зависит это не от соотношения мужчин и женщин в обществе, а от нежелания сильного пола брать на себя ответственность за воспитание;
  • после развода, зачастую дети остаются с матерью, а значит, она берет на себя двойную ответственность.

Безусловно, это не аксиома. Второй брак может стать успешнее предыдущего, а новый муж – любящим отцом. Все зависит от восприятия ситуации, способности выстоять и идти дальше. По мнению некоторых психологов, чтобы пережить развод с маленьким ребенком, женщина проходит несколько этапов. По глубине переживания они схожи со смертью близкого человека.

  • Шок
  • Девушка не осознает реальность происходящего, не может принять соответствующие меры для решения проблемы. В период эмоционального оцепенения наступает полная апатия, нежелание брать на себя ответственность. За видимым безразличием скрывается сильное потрясение. Длиться состояние шока может от нескольких дней до месяцев. Подобный ступор может возникнуть даже у жен, которые сами стали инициатором развода. Лучшее, что нужно сделать в этот период – осознать происходящее, разобраться в эмоциях.

  • Чувство обиды
  • На этом этапе приходит осознание реальности, в памяти всплывают прошлые обиды, возникают вопросы, ответов на которые нет. С вопросами появляется чувство гнева, обиды не только на себя, но и на близких, друзей, мужа. Неконтролируемые всплески агрессии, желание отомстить мешают пережить развод с грудным ребенком, не дают двигаться дальше.

  • Вина
  • Поиск вариантов, как повернуть время вспять, отменить все сказанное и вернуть прошлые чувства. Женщину одолевает чувство вины за разрыв, однако не стоит поддаваться ему. Это приведет к депрессии и саморазрушению.

  • Осознание
  • Приходит понимание случившегося, душевная боль становится невыносимой. Если самостоятельно справиться не удается, лучше обратиться к психотерапевту. Депрессия не дает возможности двигаться к счастливому будущему.

  • Принятие
  • Приняв изменения, можно вернуться к нормальной жизни с новыми знакомствами, планами и целями на будущее. Обретя свободу, женщина видит плюсы в случившемся, освобождается от накопленного негатива, а прошлые обиды становятся источником ее энергии.

Невозможно пережить развод с тремя маленькими детьми, пропустив хотя бы один из этапов. В среднем на преодоление всех стадий требуется год с момента расставания.

Как помочь ребенку

Дети очень чувствительны, они замечают малейшие изменения и холодок в отношениях родителей. Бессознательно они идентифицируют себя как 50% от мамы и 50% от папы. Разговоры о том, какой плохой один из супругов воспринимаются как личная обида. Не спрашивайте, не ставьте чадо перед выбором, кого из вас двоих он любит больше. Подобный выбор довольно сложный и может травмировать. Весь негатив, направленный на одного из супругов, автоматически направляется и на ребенка, который не может себя отделить от отца. Желание угодить маме, создает внутренний конфликт, который впоследствии становится глубокой эмоциональной травмой.

Чтобы минимизировать переживания ребенка, не игнорируйте их, говорите о сомнениях и страхах, которые испытывает ваше чадо. Пытаясь скрыть развод, вы только сделаете хуже. Если дети спрашивают, отвечайте на вопросы честно, акцентируя их внимание на том, что они не виноваты в происходящем. Решая задачу, как пережить развод с двумя несовершеннолетними детьми, отметим, что нет однозначного совета, который одинаково эффективен в любой семье. Все зависит от взаимопонимания, степени доверия. Главная задача – объяснить ребенку, что после развода родители не станут любить его меньше.

Дети воспринимают окружающий мир, глядя на отношение родителей к происходящему. По вашей реакции на ситуацию, они определяют глобальность изменений в собственной жизни. Когда мама находится в апатическом, депрессивном или, что еще хуже, агрессивном состоянии, происходит полное крушение мира ребенка. Создайте вокруг него атмосферу любви, безопасности, ведите себя расслабленно, сохраняйте спокойствие. Но чтобы убедить, что все будет хорошо, нужно поверить в это самой. Только счастливая и психически здоровая мать способна воспитать счастливого ребенка.

Чтобы облегчить переживания, поделите ответственность: например, бывший муж забирает ребенка на выходные или ежедневно встречает после школы, вы – делаете домашнее задание и отводите на учебу по утрам.

После развода

Как пережить развод женщине, оставшись с ребенком? После прохождения всех этапов, принятия ситуации, важно продолжать жить дальше, радоваться каждой новой возможности. Психологи рекомендуют следовать ряду советов, которые вернут вас к жизни.

  • Поменяйте свое отношение
  • Не нужно таить чувство обиды на бывшего супруга, считать его виновником несчастий. Случившегося не изменить и этот факт останется неизменным. В конфликте всегда виноваты оба, поэтому найдите в себе силы на прощение. Это поможет успокоиться, увидеть новые перспективы.

  • Только позитивный настрой
  • Каждый человек сам создает свою реальность. После развода многие женщины зацикливаются на негативе, видят перед собой только одиночество. Заботьтесь о психологическом и психическом здоровье, занимайтесь спортом, больше гуляйте, встречайтесь с друзьями. Это способствует выработке эндорфина – гормона счастья. Измените прическу, место жительства, а может, и работу. Познакомьтесь с новой собой, полюбите ее.

  • Новые знакомства
  • Знакомство с новыми людьми развеет одиночество, поможет справиться со стрессом, вернет уверенность в себе, собственных силах. Главная задача после развода – жить настоящим, каждым моментом. Наслаждайтесь происходящим, возможностью узнать других людей.

  • Без резких движений
  • Первое, что начинают делать некоторые женщины после развода – искать нового претендента на роль мужа. Заводить отношения – не лучшая стратегия. Как правило, быстрые связи не приведут ни к чему хорошему, ведь былые обиды не пережиты, а страсти не остыли. Только достигнув гармонии с собой, полнового душевного равновесия можно вступать в новые отношения, оставив прошлое позади.

  • Чувство меры
  • Заглушить внутренние переживания некоторые пытаются работой, уходят в нее с головой, забывая об окружающем мире. Чередуйте работу с отдыхом, проводите больше времени с детьми на природе, отправляйтесь в совместные путешествия, не забывайте уделять время себе. Отдохнувшая, ухоженная женщина сияет изнутри. Помните, что мужчины обращают внимание на блеск в глазах. Круглосуточным сидением на работе здорового блеска не добиться.

Фотоиллюстрация:

Момент, когда вы понимаете, что ваш сын или дочь решили разорвать отношения, может стать трагедией. Причем независимо от того, сколько лет вашим детям — 28 или 48.

К переживаниям по поводу разрушенного брака иногда примешивается чувство стыда. Вы стараетесь не говорить об этом друзьям и даже родственникам. Некоторые родители испытывают чувство вины, считая, что, возможно, недостаточно помогали молодой семье. Возможно, думают родители, нужно было вовремя вмешаться или предложить финансовую помощь…

Вы спрашиваете себя, что теперь будет с внуками, сможете ли вы с ними по-прежнему видеться. Вас волнует экономическое положение сына или дочери после развода. Да, разводятся дети, но страдают при этом и их родители. Так как же преодолеть этот трудный период? Вот что советует адвокат Нили Шило.

Не время проявлять ненависть

Может быть, вам не нравился муж вашей дочери или жена сына. Может быть, он или она были недостаточно красивы для ваших детей, работали слишком много, не уделяли внимания своим детям. А бывает и наоборот, зять или невестка вам нравились, вы считали их частью семьи. А оказалось, что они нашли новых партнеров, и вам больно, поэтому вы злитесь на них, не можете видеть его или ее.

Что бы вы ни чувствовали, отодвиньте свои эмоции, так как вы должны помочь детям, они нуждаются в вас. Родители должны сдержать свои чувства и просто показать, что вы на стороне сына или дочери. Развод – это сложный, порой болезненный процесс, даже если он проходит в спокойной обстановке.

Помните: разводитесь не вы

Развод часто сопровождается чувством провала, ощущением, что был нанесен ущерб собственному достоинству. Эти чувства нередко передаются родителям, которые испытывают близкую связь с детьми. Даже если произошел разрыв, вы должны понимать: развод не делает вас неполноценной семьей. Дайте детям понять, что вы по-прежнему есть друг у друга.

Фото:

Родители, которые видят своего ребенка в трудном положении, в горе, сочувствуют ему и переживают его боль как свою собственную. Проблема заключается в том, как помочь тем, кто разводится. Когда мы просто разделяем их чувства, нам становится трудно предложить что-то конструктивное, способное помочь — другую точку зрения на произошедшее, новые возможности и варианты действий.

Вам трудно? Вашим внукам труднее

Развод затрагивает каждого члена семьи, но у бабушек и дедушек нет привилегии ставить свои чувства на первое место. Есть те, кому еще тяжелее, чем вам, — это ваши внуки. Нужно помнить, что роль родителей, бабушек и дедушек — беречь детей, помочь сделать так, чтобы их детство было омрачено разрывом родителей как можно меньше. И для этого нужно понимание и терпение.

Вы не обязаны понимать все

Иногда вы спрашиваете себя, что стало причиной развода, как получилось, что двое взрослых людей не в состоянии разрешить конфликт?

Постарайтесь вспомнить, как вы сами считали, что ваши родители не понимают вас. Однако вы верили в правильность выбранного пути. Та же ситуация происходит сейчас с вашим сыном или дочерью. Развод – травматическое событие. И не все можно понять со стороны. Кроме того, возможно, сейчас не самое подходящее время, чтобы пытаться разбираться в деталях. Вы должны уважать чувства ваших детей, осознавать, что теперь им явно не до объяснений.

Фотоиллюстрация:

Станьте надежным тылом для своих детей

Даже если вы думаете, что они совершают ошибку, это ваши дети, и вы должны их поддерживать, несмотря ни на что.

Решение о разводе возникает на фоне многих эмоций, которыми не так легко поделиться. Не всегда удобно говорить о том, что случилось, даже с родителями. Вы должны придерживаться такого принципа: уважать их частную жизнь и их решения. Хотя их решения влияют и на вашу жизнь.

Проявляйте свою любовь и внимание

Можно, конечно, названивать целыми днями, чтобы спросить, как они спят по ночам, что едят, что происходит при переговорах или, не дай бог, в суде. Одни люди нуждаются в этом, другие предпочитают, чтобы их оставили в покое. Постарайтесь проявлять свое внимание ровно в такой степени, в какой его от вас ждут.

Ребенок остается ребенком для родителей

Все люди реагируют на развод по-разному. Одни погружаются в депрессию, рыдают, отказываются вставать с постели. Другие идут вразнос. Нелегко видеть своего сына или дочь слабой и нуждающейся в поддержке. В этой ситуации есть фразы, которые произносить не стоит: «Соберись» или «Возьми себя в руки». В конце концов, если бы он мог, он бы сделал это.

Развод – это не пятно на семье

Даже в двадцать первом веке есть люди, которые считают, что развод способен запятнать репутацию семьи. В этом случае дочь или сын сражаются на два фронта — с партнером и с родителями. Все будет проще, если вас не будет беспокоить, что скажут соседи или друзья.

Пожелайте детям легкого развода

Фотоиллюстрация:

Существует такая вещь, как успешный развод. Когда паре удается поддерживать сотрудничество во многих областях, когда дети вырастают в уверенности, что мама и папа их по-прежнему любят, хотя и не живут вместе. Когда бывшие супруги проявляют заботу друг о друге, несмотря на то что расстались.

Жизнь не прекращается

То, что случилось с вашими детьми, не прошло для вас бесследно. И это нормально. Но от боли, от беспокойства о ребенке нет простых лекарств. Время и поведение всех участников поможет преодолеть кризис. Вы ведь не хотите дать почувствовать дочери или сыну, что своим разводом они разрушили вашу жизнь?

4 422 просмотров

Бракоразводный процесс родителей детей младше трех лет происходит несколько иначе, чем у тех, кто не связан родительскими обязанностями. Официальное прекращение отношений у них сопровождается решением ряда вопросов, касающихся порядка воспитания, места жительства ребенка, содержания его и супруга, осуществляющего за ним постоянный уход.

Чтобы справиться с этим без лишних проблем и с учетом законных интересов всех сторон, важно узнать, как происходит процедура расторжения брака и каковы ее последствия для бывших супругов и их детей.

Могут ли развести, если ребенку нет 3 лет: особенности

Развод при наличии маленького ребенка в России не запрещен. Но законодательство устанавливает для родителей некоторые ограничения. Необходимость их применения зависит от возраста ребенка и того, кто именно выступает инициатором развода.

Если жена инициатор

При расторжении брака у жены правомочий, по умолчанию, значительно больше, чем у мужа. Но это касается только ситуаций, когда:

  • общему ребенку меньше 1 года;
  • обязанности по уходу за ребенком, не достигшим 3 лет, выполняет супруга.

В первом случае инициатором развода может выступить только мать. Если же она против или не соблюдает правила подачи заявления, процесс будет отложен до первого дня рождения ребенка. И что важно, запрет распространяется не только на биологического отца — супругу, отцовство которого было оспорено, тоже придется ждать, пока новорожденному не исполнится год.

Кроме этого стоит иметь в виду, что, если до трех лет за ребенком ухаживает мать, то по закону она имеет право на получение материальной помощи со стороны его отца (или усыновителя), даже после развода.

Требования о взыскании алиментов на себя и общих детей она может предъявить одновременно с иском о расторжении брака либо после этого, если бывший муж откажется от добровольного урегулирования вопроса.

Но мать, устранившаяся от воспитания или ответственности за необходимый для ребенка уход, освобождается и от права на получение содержания со стороны супруга.

Если муж инициатор

Заявить о намерении развестись вопреки желанию супруги, муж может только спустя год после рождения ребенка. После отказать в расторжении брака ему не могут.

До того, как малышу не исполнится три года, в обязанности отца, кроме его содержания, также будет входить выплата алиментов бывшей супруге. И то, кто именно выступит инициатором развода, при этом значения не имеет.

Но, если ввиду исключительных обстоятельств мать не может или не хочет выполнять свой родительский долг и ее место в воспитании и уходе за ребенком занимает отец, алименты должна выплачивать она.

По обоюдному желанию

Даже, если супруги достигли соглашения о прекращении отношений, бракоразводный процесс при наличии маленьких детей будет протекать по описанному выше принципу — кто-то из них все равно должен стать инициатором.

Это объясняется тем, что расторжение брака в этом случае происходит на основании иска, поданного одним заявителем (истцом), в то время как второй супруг будет выступать в качестве ответчика.

Такова процедура искового производства по гражданским делам, которая предусмотрена при разводе родителей несовершеннолетних. Просто при отсутствии спора процесс будет протекать гораздо проще и быстрее, так как сторонам не нужно будет тратить время и ресурсы на доказывание и отстаивание своей позиции.

Как развестись при наличии детей до 3 лет

Бракоразводный процесс для супругов, имеющих детей в возрасте до 3 лет, простым можно назвать не всегда — даже при обоюдном согласии им придется выполнить ряд задач и договориться о разрешении потенциально спорных вопросов. А, если между ними существуют непримиримые конфликты, расторжение брака рискует стать настоящей проблемой.

Немного ее облегчить поможет знание этапов и ключевых особенностей процедуры.

Куда обращаться

Развод родителей общих несовершеннолетних детей (независимо от возраста последних) осуществляется в суде. Компетентен в этих вопросах:

  1. Мировой судья по месту жительства одного из супругов (кого именно — определяется по желанию родителя, ухаживающего за ребенком) — если между сторонами достигнуто соглашение о месте проживания и порядке исполнения родительских обязанностей.
  2. Районный суд (по вышеуказанному территориальному признаку) — если между супругами существуют неразрешенные споры о детях и имуществе на сумму от 50 тыс. рублей.

Развести в органе ЗАГС родителей могут только по заявлению одного из них, если другой:

  • отбывает наказание в виде лишения свободы на срок от трех лет (за совершение преступления);
  • объявлен без вести пропавшим;
  • признан недееспособным в судебном порядке.

В каждом из указанных случаев заинтересованный супруг вправе обратиться в отделение записи актов гражданского состояния по месту своего жительства либо регистрации брака.

Если вопрос о разводе необходимо разрешить быстро, рассмотрение сопутствующих споров (об алиментах, детях, имуществе) можно отложить и подать соответствующий иск отдельно, после расторжения брака.

Порядок действий

Для развода родителям детей младше 3-х лет необходимо осуществить ряд следующих действий*:

  1. Подготовить необходимые документы.
  2. Составить исковое заявление.
  3. Оплатить госпошлину.
  4. Подать иск и прилагаемые бумаги в суд.
  5. Явиться к назначенной дате на заседание.
  6. Взять выписку из решения судьи (приказ о взыскании алиментов).
  7. Направиться в уполномоченный орган записи актов гражданского состояния за оформлением расторжения брака.
  8. Заплатить за получение государственной услуги.
  9. Получить свидетельство о разводе.

* — выполняется от лица инициатора развода (в суде — истца), подать заявление о выдаче свидетельства бывшие супруги могут вместе или по отдельности в одном и том же отделении ЗАГС.

Процедура

После получения иска о разводе судья рассматривает его на предмет законности и соблюдения формы, установленной для него Гражданским процессуальным кодексом РФ. Если он обнаружит несоответствия, заявление будет отклонено либо направлено истцу для исправления неточностей.

Определение о принятии или непринятии иска выносится в течение 5 дней после его поступления в судебный орган.

В случае успеха возбуждается гражданское дело и начинается подготовка к разбирательству: судья изучает материалы дела, выясняет недостающую информацию и, по своему усмотрению, назначает срок для примирения сторон.

По закону он не должен превышать 3 месяца. Но в некоторых ситуациях, на основании веских аргументов истца, срок для примирения может быть сокращен до минимума либо вообще исключен.

Следующий, ключевой, этап процедуры — рассмотрение исковых требований по существу. Слушание проходит в заранее назначенный день в зале суда и стороны могут присутствовать на нем по желанию. Если желания нет, истец и/или ответчик вправе подать ходатайство о разрешении дела в свое отсутствие или уполномочить на представительство собственных интересов доверенное лицо.

В случае, когда ответчик не явился в назначенный день в зал суда по уважительным причинам либо сведения о его извещении отсутствуют, разбирательство будет отложено. Если причины оказались неуважительными, а повестка в суд по официальным данным — вручена, разбирательство осуществляется в отсутствии ответчика.

Неявка на заседание истца без направления им просьбы о рассмотрении дела в свое отсутствие не может служить основанием для развода, если на этом не настоит истец.

После того, как окончательное решение по бракоразводному процессу будет принято, стороны вправе запросить у судьи выписку из него. Этот документ бывшим супругам потребуется для оформления расторжения в органе ЗАГС, куда они также подают заявление, но уже о государственной регистрации акта гражданского состояния.

По завершении процедуры заявитель получает свидетельство о расторжении брака. Подтверждения постановлений судьи об определении места жительства ребенка, порядке исполнения родительских обязанностей и уплаты алиментов по необходимости можно попросить выдать в форме удостоверенной копии.

Исковое заявление

Заявление о расторжении брака составляется согласно правилам, прописанным в ст. 131 ГПК РФ. Оно должно содержать следующие сведения:

  • ФИО и адрес проживания сторон (истца и ответчика);
  • ФИО представителя (при наличии);
  • наименование и местоположение суда;
  • цель обращения;
  • обстоятельства, имеющие значение для объективного рассмотрения дела (возраст ребенка, причины подачи на развод, характеристики супругов — их потребности, состояние здоровья, материальное положение, перечень совместно нажитого имущества и др.);
  • исковые требования (расторжение брака, определение порядка уплаты алиментов, общения с ребенком и т. п.);
  • расчет ожидаемой суммы алиментов;
  • цена требований о разделе совместно нажитого имущества;
  • перечень сопроводительных документов.

Вся указанная информация излагается с учетом четырех структурных блоков:

  1. Вводного (ФИО, наименование, местоположение судьи и сторон).
  2. Описательного (основные сведения о сложившейся ситуации, аргументы и доказательства сторон).
  3. Просительного (исковые требования).
  4. Приложений (список документов и материалов).

И обязательно внизу иска должна стоять личная подпись заявителя. Ее отсутствие является грубейшим нарушением и в таком случае заявление принято к производству не будет.

Образец искового заявления

Скачать пример иска о разводе при наличии маленького ребенка

Документы

Согласно ст. 132 ГПК РФ, к заявлению о разводе должны прилагаться следующие документы:

  1. Его копия для ответчика.
  2. Квитанция об оплате госпошлины.
  3. Доверенность представителя (если от имени истца выступает он).
  4. Лист с расчетом размера алиментов.
  5. Свидетельство о браке.
  6. Свидетельство о рождении ребенка.
  7. Справка о доходах супруга.
  8. Соглашение о размере и порядке уплаты алиментов, определении места жительства ребенка, разделе совместно нажитого имущества (если супругам удалось договориться по каким-либо из этих вопросов).
  9. Показания свидетелей (при необходимости).

Точный перечень документов будет зависеть от характера сопутствующих исковых требований и особенностей конкретного дела.

Госпошлина

Денежный сбор за предоставление государственной услуги в рамках бракоразводного процесса составляет:

  • 600 руб. за подачу иска в суд;
  • 650 руб. за регистрацию расторжения в органе ЗАГС (взимается с каждого супруга).

Если заявление на развод подается супругом недееспособного, безвестно отсутствующего или отбывающего наказание за совершение преступления, госпошлина платится единожды (при обращении в ЗАГС) и составляет 350 руб.

Сколько длится развод с ребенком

Срок процедуры расторжения брака зависит от несколько факторов, а именно:

  • согласия либо несогласия на развод другого супруга;
  • наличия нотариально удостоверенного соглашения по потенциально спорным вопросам;
  • перечня совместных исковых требований;
  • добросовестности ответчика;
  • суда, уполномоченного на разрешение поставленных вопросов.

Прения истца и ответчика, выраженное нежелание идти на компромисс, необходимость более углубленного исследования проблемной ситуации или умышленное противодействие одной из сторон спора могут значительно растянуть время судебного разбирательства. Но в любой ситуации истцу важно помнить о сроках, установленных законом:

  • 5 дней с момента подачи заявления — решается вопрос принятия или отклонения иска;
  • 1 месяц с даты, когда дело было принято в производство (после вынесения соответствующего постановления) — столько длится рассмотрение исков, подсудных мировому судье;
  • 2 месяца со дня поступления иска (включая указанные выше 5 дней) — если развод осуществляется в районном суде;
  • 1 месяц после вынесения судебного акта — срок, необходимый для его вступления в законную силу.

И при затягивании бракоразводного процесса заинтересованное лицо вправе подать частную жалобу или направить ходатайство о рассмотрении иска в ускоренном режиме.

Какие вопросы решает суд

В ходе искового производства по делу о расторжении брака родителей маленьких детей судья дополнительно уполномочен решать следующие вопросы:

  1. Определение места жительства несовершеннолетнего.
  2. Порядок общения ребенка с родителем, живущим отдельно.
  3. Размер алиментов, взыскиваемых с отца (в некоторых случаях — матери), на содержание ребенка и бывшего супруга, осуществляющего за ним постоянный уход.
  4. Раздел совместно нажитого имущества.

В соответствии с положениями Гражданского процессуального кодекса РФ, сопутствующие исковые требования могут быть объединены в одно дело, если просьба об их рассмотрении поступила в одном заявлении. Но истец вправе оформить и подать их отдельно, например:

  • требование о разводе и/или взыскании алиментов (только на ребенка и только в процентном соотношении от доходов ответчика) — мировому судье;
  • о взыскании алиментов в твердой денежной сумме (на мать и ребенка) и разделе совместно нажитого имущества — в районный суд.

Это поможет упростить и ускорить решение отдельных задач, так как разбирательство по ним не будет взаимосвязано, и рассмотрение проблемных споров никак не повлияет на скорость расторжения брака или вынесения приказа о взыскании алиментов.

С кем при разводе остается маленький ребенок до 3 лет

Однозначного ответа на этот вопрос в российском законодательстве нет — судья выносит решение по данному вопросу, ориентируясь на следующие критерии:

  1. Возрастные особенности ребенка.
  2. Состояние здоровья и материальное положение родителей.
  3. Место жительства братьев и/или сестер ребенка.
  4. Благонадежность каждого родителя.

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод о том, что чаще всего ребенок младше трех лет после развода остается с матерью. Самый веский аргумент этому — его сильная эмоциональная и, нередко, физическая привязанность к ней. И, лишив малыша постоянного присутствия мамы, отец рискует причинить ему непоправимый вред.

Однако данное положение дел — далеко не аксиома, и во благо ребенка судья все же может определить его место жительства с отцом, но только, если мать своим присутствием способна принести больший вред (при наличии у нее психического заболевания, алкогольной, наркотической зависимости либо доказательств ее аморального поведения, угрожающего нормальному развитию несовершеннолетнего).

Алименты

При разделении обязанностей по содержанию и уходу за маленьким ребенком (что чаще всего случается во время развода) супруг, с которым он остается, вправе требовать взыскания алиментов со второго родителя в свою пользу и пользу ребенка, до достижения им 18 лет.

Денежное содержание матери (в редких случаях отцу) назначается в твердой сумме — так называется фиксированный платеж, который плательщик алиментов обязан передавать получателю каждый месяц, в заранее оговоренный день.

Сумма определяется в суде с учетом:

  • финансовых возможностей сторон;
  • состояния здоровья и условий жизни бывших супругов;
  • наличия у плательщика других алиментных обязательств.

Содержание бывшей супруге выплачивается только до достижения ребенком трех лет. После в обязанности отца входит исключительно забота о своем несовершеннолетнем чаде.

По закону, после того, как один из родителей перестал добровольно оказывать достаточную материальную помощь своему официально признанному ребенку, второй может обратиться в суд за получением соответствующего приказа.

На основании документа производится взыскание денежных средств с заработной платы и других доходов плательщика:

  • на одного ребенка положена 1/4 часть;
  • на двоих — 1/3;
  • на троих и более — половина от общих доходов отца.

Если родитель получает недостаточно средств для покрытия базовых потребностей ребенка, скрывает реальный размер получаемых средств или имеет нестабильный заработок, алименты могут быть определены в твердой сумме, так же, как и на содержание матери.

Судебная практика

Пример 1. В районный суд обратилась Савельева И. Н. с иском о расторжении брака и взыскании с супруга, Савельева К. Ю., алиментов на себя и ребенка. Она попросила определить размер получаемых средств в твердой сумме, так как, по ее словам, большая часть доходов супруга не зафиксирована официально, а потому долевого соотношения от их совокупного размера не достаточно для обеспечения ребенка.

В подкрепление своему заявлению она предоставила показания свидетелей, документы, указывающие на расходы Савельева К. Ю. и стоимости его последних приобретений.

Суд удовлетворил требования истца: расторгнул брак с ответчиком и обязал последнего выплачивать ежемесячное содержание бывшей супруге и ребенку, не достигшему 3-х лет, в твердой денежной сумме.

Пример 2. Листьев М. О. подал исковое заявление о разводе с Листьевой Е. А. Однако судья не удовлетворил его требование ввиду того, что их общему с супругой ребенку на тот момент не исполнилось 1 года и по закону муж в такой ситуации не может стать инициатором развода.

Развод при наличии детей до трех лет сопровождает необходимость разрешения ряда спорных вопросов. И урегулировать их мирно получается не всегда. Когда накал достигает максимума, держать ситуацию под контролем становится все труднее. И чтобы не допустить нарушения собственных интересов и законных прав ребенка, важно вовремя обратиться к юристам сайта ros-nasledstvo.ru. Они бесплатно проконсультируют вас и, по необходимости, окажут содействие в решении сложных задач — достаточно обратиться к ним через онлайн-форму или позвонить по телефону, указанному выше. Сохраните или поделитесь ссылкой в социальных сетях
Задайте вопрос эксперту-юристу БЕСПЛАТНО!

Напишите свой вопрос, наш юрист БЕСПЛАТНО подготовит ответ и перезвонит вам через 5 минут.

Отправляя данные Вы соглашаетесь с Согласием на обработку ПДн, Политикой обработки ПДн и Пользовательским соглашением

Расторжение брака — болезненный процесс для семьи, особенно, если в ней есть несовершеннолетние дети. Возраст детей имеет влияние на возможность развода и на обязательства родителей. Большой процент семей распадается в первые годы жизни малыша: тяжело привыкнуть к новому статусу родителя, изменить в корне уклад жизни, жертвовать своими интересами ради интересов семьи. Не все справляются с новыми обязанностями — часто супруги видят выход из тупиковой ситуации в расставании. Находясь на грани распада семьи, они задаются вопросом: возможен ли развод, если в семье есть ребенок до 3-х лет?

Могут ли развести, если ребенку нет 3 лет?

Очень часто браки распадаются, не успев окрепнуть. И больше всего страдают дети. Обычно суд принимает сторону матери, независимо от причин, которые привели к такому исходу. Например, если малышу меньше одного года, то супругов разведут только при согласии жены.

Справка! Если ребенку от 1-3 года, развод возможен, но существуют некоторые специфические обязательства: пока ребёнок не достиг 3-летнего возраста, мать находится в декретном отпуске, она не может работать, и все расходы на содержание ее и малыша возлагаются на отца ребёнка. Согласно ст. 89 СК РФ с периода беременности и до 3-летнего возраста малыша мать имеет право на алименты не только на ребёнка, но и на себя.

При нежелании отца выплачивать алименты порядок, сумма и способ начисления определяется судом. Для расчета суммы выплаты необходимо предоставить доказательства об отсутствии доходов у матери. Если у супруга, который должен платить алименты, отсутствуют доход и работа, судья может назначить фиксированную сумму, равную прожиточному минимуму в регионе.

Если супруги решили вопрос о будущем чада самостоятельно, то заключается договор для подтверждения выплат. Договор имеет силу, если нотариально заверен.

Кем осуществляется развод, при наличии малолетних детей?

Развестись бывшие возлюбленные могут через ответственные органы:

  • Одел ЗАГС.
  • Суд.

При наличии общих детей, не достигших совершеннолетия, ЗАГС не имеет права разводить супругов, за исключением некоторых нюансов: один из родителей недееспособен (для подтверждения нужно предоставить документ) или осужден и отбывает реальный срок свыше 3 лет.

В остальных ситуациях бракоразводным процессом занимается суд.

Как развестись супругам, если есть маленький ребенок?

Если оба родителя решили развестись мирно и уже обо всем договорились, разводить их все равно будут через суд. Судья должен убедиться в том, что права ребёнка не будут ущемлены, несмотря на взаимоотношения родителей.

Порядок и пошаговая инструкция

Один из супругов, который является инициатором развода, пишет заявление в двух экземплярах (один будет направлен ответчику).
Заявление отправляется в суд. В какой суд — зависит от решения супругов.

  • Без спора о ребёнке.

Если родители заранее обговорили судьбу ребенка после распада семьи: место жительства, время и порядок общения малыша со вторым родителем, тогда заявление подаётся в мировой суд.

  • При спорах о ребёнке.

Если родители не смогли договориться, с кем и где будет проживать чадо после бракоразводного процесса, тогда обращение посылают в районный суд.

Обычно заявление подают в суд по местонахождению ответчика. Исключение составляют ситуации, когда заявитель не имеет возможности прибыть на территорию проживания ответчика или с ним, живут дети. Тогда заявление можно подать по месту проживания заявителя.

При себе нужно иметь квитанцию об оплате госпошлины и необходимый пакет документов.

Процедура расторжения брака

Порядок развода описан в гл. 4 СК РФ. Суд рассмотрит дело не ранее, чем через месяц после подачи иска. Бракоразводный процесс затягивается на долгое время, если по какой-либо причине не хватает документов либо супруги не решили, с кем останется ребёнок, где будет жить, как часто и где видеться со вторым родителем. Эти трения затягивают процесс.

При конфликте супругов относительно дальнейшего будущего малыша суд решает, с кем останется малыш, на основании следующих факторов:

  1. Жилплощадь родителей, где они будут проживать после развода.
  2. Материальная база родителя.
  3. Способность дать отпрыску образование и будущее.

В 8 из 10 случаев малыш остаётся с матерью, но иногда суд выносит решение в пользу отца. Каждая ситуация индивидуальна. Рассматриваются все факторы, при которых жизнь ребенка будет наиболее комфортной в физическом и психологическом плане.

Если родители заранее решили все, что касается детей, то процесс пройдёт быстро: обычно это занимает 2-3 недели.

Если опекун, назначенный судом, против свиданий чада со старым родителем, суд оспорит такое решение. Ребёнок имеет законное право на общение и с матерью, и с отцом. Судья вправе расписать график свиданий по часам.

Заявление

Иск оформляется в соответствии с требованиями ст. 131-132 ГПК РФ.

В нем должна быть указана следующая информация:

  • название и адрес суда;
  • данные о супругах (ФИО, адрес проживания, телефоны);
  • требования и причины, по которым заявитель хочет развезтись;
  • желаемая фамилия после бракоразводного процесса;
  • полная информация о детях до 18 лет;
  • решение родителей спора о детях или его отсутствие;
  • необходимость раздела имущества;
  • подпись;
  • информация о третьих лицах, участвующих в суде;
  • цена иска (если будет раздел имущества);
  • дата.

Заявление пишется в нескольких экземплярах, к нему прилагаются копии остальных документов. Иногда требуется справка, составленная органами опеки. В ней должны быть зафиксированы условия проживания родителей, которые не смогли достигнуть компромисса и обговорить дальнейшее будущее своего отпрыска.

Необходимый пакет документов

Бракоразводный процесс начнут после предоставления суду полного пакета документов, который включает следующее:

  • свидетельство о браке (оригинал);
  • документы супругов (паспорта РФ);
  • СВоР ребёнка;
  • брачный договор (при наличии);
  • квитанция об оплате государственной пошлины;
  • выписка из паспортного стола о зарегистрированных жильцах — подтверждает факт проживания;
  • согласие на развод с подписями супругов;
  • справка о том, что один из родителей признан недееспособным или отбывает реальный срок в местах лишения свободы (при наличии).

Отсутствие какого-либо документа является причиной для переноса суда.

Чтобы суд осуществил развод, оплачивают государственную пошлину, которая стоит 1300 рублей (650 — за иск, 650 — за свидетельство о расторжении брака). Это цена без раздела имущества. Оплачивают в банке, указав реквизиты судебной инстанции.
Госпошлина на развод через ЗАГС стоит 350 рублей.

Если супруги планируют делить совместно нажитое, то цена будет отличаться: она зависит от иска.

Нюансы, если жена не согласна на развод

Отказ жены разводиться никак не влияет на бракоразводную процедуру при условии, что ребёнку больше 1 года. До года развод возможен только по инициативе или с согласия жены. Также это правило распространяется, даже если роды закончились рождением мертвого малыша.

Отсутствие согласия может лишь затянуть процедуру. Заседание будет постоянно переноситься. Чтобы суд состоялся без ее присутствия, необходимо уведомить жену о предстоящем заседании. При трёх неявках суд разведет супругов.

Подробнее о процедуре расторжения брака при наличии несовершеннолетних детей рассказано в данном видео:

Внимание! Женщина вправе подать заявление на обжалование решения суда, попросить предоставить срок на примирение сторон. Это может оказать влияние на длительность процедуры. Чтобы избежать назначения примирительного срока, можно указать в заявлении невозможность примирения в связи с аморальным поведением или вредными привычками жены. Тогда предоставляют доказательства или показания свидетелей.

Расторжение брака при наличии в семье детей до трёх лет возможно. Как долго будет проходить процедура и кем осуществится — зависит от многих факторов. Развод с ребенком до 3 лет — болезненный процесс, затрагивающий, в первую очередь, малыша, который любит обоих родителей, какими бы они ни были. Стоит задуматься о его будущем, возможных психологических травмах из-за распада семьи, и постараться сохранить семью, не разрушая все сгоряча.

«Я останусь одна, с ребенком. Кому я буду нужна”? С такой установкой развод действительно кажется огромной трагедией, хотя на самом деле это начало вашей новой жизни. Свободной жизни.

Ведь если вы приняли решение разойтись – значит, отношения себя исчерпали.

Как пережить развод наименее болезненно? Впустить в свою жизнь другого мужчину и обрести счастье?

Для кого эта статья?

Для женщин, которые рассматривают развод как личное поражение: не смогла сохранить семью, удержать мужчину. Которые боятся строить новые отношения, считают, что второго шанса судьба им не даст.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему мы разводимся?
  • Основные женские страхи, связанные с разводом.
  • Развод глазами женщины: две точки зрения.
  • Работа над ошибками.
  • Не такой ты и бывший. Как общаться с экс-партнером? + Практика
  • Первые шаги к себе настоящей. Исцеление после развода.

Почему мы разводимся?

Мы выбираем не тех партнеров. Мы ищем мужчину, руководствуясь сформированными программами, проекциями нашей семейной системы.

В нем мы ищем те нереализованные качества и действия, которых нам не хватило в родительской модели семьи.

Подсознательно мы ищем, к примеру, чувство безопасности или мужскую поддержку – этого нам недодал папа.

И когда понимаем, что партнер не может компенсировать эту потребность – возникают обиды, претензии, разочарования. Они отдаляют нас друг от друга.

Второй момент – комплекс Электры. Когда женщина выбирает мужчину по образу и подобию отца. И достаточно часто он не соответствует ее ожиданиям. Он априори не может быть таким, как папа.

И вот, что получается: место самого важного в жизни мужчины уже занято. Оно принадлежит отцу. Начинаются конфликты.

Партнер недополучает от вас любви, тепла, заботы. В вашей иерархии он всегда на втором месте. Мужчина очень остро чувствует такое соперничество, не выдерживает – и отношения прерываются.

Отношения себя исчерпали. Люди любят скрывать это за фразой «Не сошлись характерами”. Вы встретились молодыми, у вас были общие интересы и взгляды, но потом каждый решил идти и развиваться в своем направлении.

Это жизнь. Немалую роль играет и рутина: не все отношения выдерживают проверку бытом. Романтика уходит из-за споров, кому выносить мусор или готовить ужин.

Отношения были токсичными. В них женщина не чувствовала себя свободной личностью. Кухонным комбайном, жертвой, рабочей лошадкой, но не настоящей женщиной. К такому исходу чаще всего приводит:

  • Наличие зависимостей. Алкогольной, игровой, наркотической. Женщина занимает позицию спасателя. И со временем понимает, что ничто не может удержать мужчину от пропасти, в которую он летит сам.
  • Неправильный выбор. Часто женщина, которая выходит замуж, старается не замечать плохих черт характера избранника. У нее есть установка «Я его изменю, перевоспитаю, со мной он станет лучше”. Но проходит время, а эти раздражающие качества никуда не деваются. Это как невкусная конфета в красивой обертке: мы ее открываем – и разочаровываемся. И никакая влюбленность и «химия” не спасает брак от развода.

Очень редко у людей сразу формируется духовная и душевная связь.

Они минуют стадию полного разочарования, освобождаются от ожиданий и иллюзий и начинают строить отношения с реальным человеком. Не с идеальным образом и не надеясь его перевоспитать.

Если же женщина считает «Он не такой. Не этого человека я представляла рядом с собой” – она прекращает отношения и возобновляет поиски «своего” мужчины.

Измена. После таких отношений нелегко оправиться. И развод становится спасительным кругом.

Женщина чувствует себя опустошенной и выжатой, у нее просыпаются комплексы и страхи, что ситуация повторится и с другим мужчиной.

В этой ситуации очень важно не переносить свою обиду на детей, не мстить. Тот факт, что он вас обидел как женщину, не должен повлиять на отношения с детьми. У них по-прежнему будет отец, пусть даже он с вами не живет.

Испытания. Иногда люди их не выдерживают. К этой категории относятся и финансовые трудности, и рождение ребенка, и выполнение новых обязанностей. Чаще всего женщина подает на развод, если ее представления о браке не совпадают с реальностью. И она не может с этим мириться.

  • Она хочет видеть в мужчине заботливого отца, а он все выходные проводит на рыбалке или в спортбаре с друзьями.
  • Он не выполняет мужские функции, с ним она не чувствует себя женщиной – любимой, защищенной, слабой.
  • Он просит ее стать домохозяйкой, а женщина не готова запереть себя в четырех стенах.

Именно такие разногласия и приводят к тому, что браки распадаются. Вступая в союз, каждый из нас хочет закрыть свой гештальт.

Женщина хочет чувствовать поддержку, защиту, силу, мужчина ищет заботу, ласку, налаженный быт. Если человек не получает то, что ему нужно – он уходит из отношений.

Основные женские страхи

Он не захочет жениться, потому что у меня есть дети

Есть ли жизнь после развода для женщины с детьми? Однозначно! Более того, есть мужчины, которые будут очень рады жениться на женщине с детьми.

Потому что для них это признак ее детородности, выполнения природного предназначения. Возможно, и у партнера уже есть дети, поэтому и ваших он примет очень легко.

Я никому не буду нужна

Второй момент – та самая программа «Я никому не нужна с детьми”. Это убеждение, созданное нашими мамами, бабушками, их системой воспитания.

Вспомните времена, когда женщины не выходили замуж второй раз, даже если супруг умер. Одиночество считалось самым большим наказанием, а статус «вдова” был клеймом. Таких женщин избегали и мужчины.

Так или иначе, мы связаны с подобными историями. Где-то в подсознании у нас хранится этот негативный опыт, тяжелые воспоминания. И если такая родовая история есть, всплывает и установка «Я не нужна”.

Чтобы изменить, проработать программу, посмотрите вокруг: вы увидите огромное количество мужчин. В мире достаточно представителей сильного пола, которые хотят быть с вами. Не взирая ни на что.

Посмотрите на разнообразие пар: друг к другу могут притягиваться совершенно разные люди. И внешность, возраст или количество детей – вовсе не показатель.

Ведь бывает так, что красивая женщина не может найти себе мужа, а женщина, которая внешностью особо не заморачивается – счастлива в отношениях. Просто у нее другое мировоззрение – и мужчины это чувствуют.

Чтобы трансформировать негативную программу и открыть себя новым отношениям, создан наш курс «Путь женщины». Мы поможем вам найти причину этих убеждений, преобразовать их и создать новую формулу счастливой, успешной, реализованной женщины.

Дети не примут мой выбор

Я знаю множество семей, в которых есть дети от разных браков, и они очень дружные! Поэтому позвольте себе рассматривать этот вариант.

Не нужно жертвовать своим счастьем из страха, что ваш сын (дочь) не примет нового мужчину.

Счастливая мама – счастливые дети. С кем бы она не была, если она счастлива – дети это примут. Да, могут происходить конфликты.

Первое время дети могут не принимать нового мужчину мамы, постоянно сравнивают его со своим отцом.

Есть один важный момент: детская ревность по отношению к отчиму. Пройдет немного времени – и все наладится.

Осознайте одну истину: не обязательно посвящать детей в истинные причины развода, но они должны понимать, что особо ничего не изменилось.

Рядом есть мама, которая уделяет им много внимания, по желанию они могут видеться с папой.

Когда родители счастливы, пусть даже и живут отдельно, детям будет намного лучше, чем если бы они были вместе и делали друг друга несчастными.

Притирки будут в зависимости от возраста: маленькие дети воспринимают происходящее намного спокойнее, подростковый период имеет свои трудности.

В более взрослом возрасте – если дети видят, что мужчина нормальный, относится к ним и как маме хорошо – все будет прекрасно.

Решение есть в любой ситуации. Но если конфликт имеет место быть и вы не справляетесь самостоятельно, очень важно обращаться к специалистам, которые обязательно помогут вам в этом вопросе.

Развод глазами женщины: две точки зрения

Неправильно

После развода чаще всего наблюдается две линии поведения:

  1. Обвинение. «Да он козел. Как он мог меня бросить”? Злость, обида, гнев, направленные на этого мужчину. Агрессивная линия поведения, которая основана на том, что лучшая защита – нападение.
  2. Позиция жертвы. Женщина впадает в депрессию, опускает руки, у нее просыпаются многочисленные комплексы. «Я так и останусь одинокой, никому не буду нужна”, «Кто меня возьмет замуж с детьми”? Самобичевание, унижение и обесценивание себя.

Оба варианта не являются ресурсными. Потому что если разрыв уже произошел – это хорошо. Как минимум вы свободны и готовы открыть новую страницу в жизни, перейти на другой этап.

Правильно

Проанализировать и понять, что привело к такой ситуации. Важно обращаться к специалистам, так как женщина находится в состоянии стресса, гормональной атаки. Она просто не может адекватно и разумно мыслить. Ей нужен помощник, проводник.

Исключение – если развод был выверенным, созревшим решением. Оба партнера пришли к соглашению и все произошло легко.

Признаки и состояния при разводе такие же, как при травме от потери близкого человека. Эти этапы (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) поможет прожить специалист.

Лучше обойтись без «диванных” психологов – подруг с бутылочкой вина. На время вы абстрагируетесь от проблем, но вряд ли это та помощь, которая вам нужна.

Поэтому приходите на нашу программу «Путь Женщины”, где вы получите качественные инструменты и инструкции от экспертов по выходу из этих состояний.

Нужно пройти два этапа:

Этап 1. Понять, почему я выбрала такого мужчину? Какая родительская программа действует и портит мне жизнь? Какие мои действия привели отношения к краху?

Этап 2. Восстановление своей женской сущности. Нормализация самооценки, возвращение своей энергии, поиск ресурса, который поможет вам управлять своей жизнью.

Поймите важную вещь: не бывает так, что в разводе виновата только одна сторона. Отношения – это всегда ответственность 50/50. Равный вклад мужчины и женщины.

На курсе «Путь Женщины” мы поможем разобраться с программами прошлого и вернуться в ресурсное состояние, восстановиться и научиться выбирать мужчин, которые вам подходят для создания гармоничных отношений.

Работа над ошибками

Если мы закончили отношения, важно понять свои ошибки. Задать себе вопросы: «В чем я была неправа?”, «На основании какого сценария я выбрала такого партнера?”

Ведь зачастую мы видим проблему только в мужчине, а свои внутренние блоки, установки, родительские системы не замечаем. И накопившийся негатив вымещаем на муже или детях.

Важно не наступить на те же грабли, не совершить те же ошибки. Нужно проанализировать, что же в отношениях пошло не так?

И начать можно с бесплатного курса «Мужчина: честная инструкция”. Ведь, не зная принципов, на которых строятся отношения, основ психологии, очень трудно самостоятельно выявить истинные причины разрушения брака.

К примеру, у женщины были прекрасные отношения с папой: он был для нее другом, советчиком, самым близким человеком. Это может быть связано с его прошлым.

У него была женщина до мамы, с которой отношения остались незавершенными. И эти чувства он перенес на свою дочь, их она взяла в свои отношения с мужчиной – и поэтому ее брак закончился разводом.

Мужчина как партнер может строить гармоничные отношения только со зрелой личностью.

  • У женщины должно быть знания о своем предназначении.
  • В чем ее сильные и слабые стороны.
  • Чего она хочет от жизни?

Она должна уважать и ценить себя – тогда эти чувства будут проецироваться и на других людей.

Когда женщина говорит «Я отдала ему все, что могла. Пожертвовала лучшими годами своей жизни” – где здесь уважение? Это типичная жертвенная позиция. Жертва, о которой никто не просил.

В отношения всегда есть причина, почему мы не слышим друг друга. Мы выросли в разных системах, с разными установками.

Его мама отлично готовила, а вы терпеть не можете стоять у плиты. Ваш папа всегда находил время, чтобы побыть со своей любимой дочкой, а мужчина предпочитает откупиться подарками.

Каждый из партнеров подсознательно хочет увидеть ту часть из прошлого, которой ему не хватает. У вас разный язык любви.

Для отношений очень важно с любовью делать то, что нравится другому, при этом не обесценивая себя. Нас этому не учили. Мы видели жертвенность наших мам, бабушек, которые посвящали жизнь своему мужу и детям, теряли свою женскую энергию.

И живем с такой же установкой. А мужчина говорит: «Я хочу видеть ту женщину, на которой я женился. У которой горели глаза, которая меня вдохновляла и привлекала. Мне не нужна покорная жертва”.

Выходя замуж, женщина часто меняется. Она начинает требовать, ждет, что мужчина будет принадлежать только ей, изменится ради нее.

Мужчина принадлежит миру. И когда он чувствует себя свободным – он принадлежит вам. Перестаньте бояться его потерять, не контролируйте, не навязывайтесь – и он никуда от вас не денется.

Станьте свободной, наполненной, жизнерадостной, легкой. Если в вас будет ценность, достоинство, самодостаточность, уверенность в себе – вы никогда не позволите мужчине вас унижать.

Вы не вступите в токсичные отношения, не привлечете тирана или тряпку. Этому нужно учиться – тогда и разводов будет намного меньше.

Не такой ты и бывший. Как общаться с экс-партнером? + Практика

После развода многие женщины запрещают мужчинам общаться с детьми, потому что им тяжело находиться рядом с экс-супругом.

Такое поведение актуально, если развод прошел тяжело, с обидами, ссорами, скандалами, и теперь женщина хочет выместить негативные эмоции на бывшем муже, причинить ему боль. Это большая ошибка, ведь в первую очередь от такого решения страдают дети.

Папа является часть жизни ребенка потому что он дал ему эту жизнь.

Поэтому первый шаг к здоровой семье – это прощение. Как правило, чтобы успокоиться и адаптироваться к ситуации, женщине нужно около года.

Это время нам нужно, чтобы пережить травму потери. Признать свои чувства, высказать обиды, претензии, боли, но ребенок в этом участвовать не должен.

Запомните: бывших мужей не бывает. Бывает первый, второй, третий и так далее.

Договаривайтесь с супругом о встречах на нейтральной территории, под чьим-то присмотром. Если вам тяжело видеть мужчину, можете попросить своих родителей или друзей первое время отвозить и забирать ребенка.

Но вам обязательно нужно работать над своими состояниями, чтобы общаться с мужчиной спокойно. Когда у вас появится ощущение завершенности, принятия, прощения – это благотворно скажется и на ребенке.

У сына (дочери) будет формироваться правильное отношение к жизни. Ведь его мировоззрение складывается из вашего отношения к его отцу.

Если же вы мужчину не принимаете, обвиняете, ненавидите – вы эту частичку в своем ребенке убиваете, потому что папины черты (внешности, характера) в нем вы не любите.

Поэтому очень важно научиться с благодарностью относиться к бывшим партнерам. Ведь ваши чувства к бывшему мужу – это то, что будет чувствовать к себе ваш ребенок.

Практика

Представьте перед собой вашего мужа. Его образ до мельчайших подробностей. А теперь прислушайтесь к своим ощущениям. Как реагирует тело, когда вы его видите?

Спросите себя «Что мне хочется сделать?” – первое, что придет в голову. Ударить, накричать или, может быть, обнять? Или отвернуться и уйти, чтобы больше никогда не видеть?

Скажите этому человеку «Мне жаль, что так получилось. Мне больно, одиноко. Но никто не виноват”. И послушайте, что меняется внутри?

И после этого учитесь говорить ему «Благодарю”. Вы говорите «спасибо” не конкретно этому человеку, а той части в вашем сердце, которая была в виде вашего мужа рядом столько лет.

Обвиняя его каждый день, вы бьете себя. Когда вы научитесь благодарить за то ценное, чему он вас научил, что вам подарил, за опыт, даже за боль – вы постепенно исцелитесь.

Первые шаги к себе настоящей. Исцеление после развода

Рекомендуемые шаги, которые важно предпринять по отношению к самой себе, это:

  • Уделить себе время. Наполнить себя женской энергией. И самое важное – это поддержка нашего физического тела, оно долго сохраняет стресс. Поэтому в этой ситуации в помощь и массажи, и обертывания, акупунктура, плавание, путешествия и антистрессовая терапия.
  • Сделайте себя красивой. Полюбите себя. Обратитесь к визажисту, парикмахеру, смените имидж, подберите подходящую одежду. Многие женщины часто меняют стрижку. Срезая длину волос, вы избавляетесь от груза прошлого, обновляете саму себя. И это тоже работает.
  • Проанализировать чувства. Претензии, боль, обиду можно трансформировать при помощи арт-терапии (пения, рисования, танцев). Нужно занять свое сознание чем-то наполняющим, параллельно прорабатывая ту боль, которая есть внутри вас. Но если чувства так сильны, что вы не можете поднять себя с дивана, вам нужна помощь специалиста.

Чтобы достичь состояния наполненной женщины после того, как вы адаптировались к изменениям в своей жизни, нужно использовать такие инструменты:

  1. Окружить себя ресурсными людьми. Которые живут полноценной жизнью, будут вдохновлять вас и давать необходимую мотивацию.
  2. Найти новые виды занятий. Которые будут обогащать ваш внутренний мир. Создать новые привычки.
  3. Развивать свою женственность при помощи тренингов, практик. Обратиться к тем, кто знает в этом толк.

Изменения тела + сознание + эмоции – это путь к новой себе. И как только вы обретете гармонию с самой собой, сможете привлекать в свою жизнь достойных мужчин. Начать новые отношения, не повторив ошибок.

Алла Демиденко, Фаза Роста

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *