4 Окт 2016

В отпуск с грудничком на море

После рождения ребенка в каждой семье рано или поздно встает вопрос: можно ли ехать на море с грудничком? С одной стороны, ребенку будет полезен морской воздух, а с другой – не навредит ли смена климата неокрепшему организму? В данной статье мы рассмотрим все «ЗА» и «ПРОТИВ» совместного отдыха на море с грудничком. Специально для сайта razvitierebenca.ru

Прежде всего, родители должны понимать, что однозначно правильного ответа на данный вопрос не существует. Успешный исход отпуска с грудничком зависит от ряда факторов, которые необходимо соблюдать.

Основные «ЗА»:

• большую часть времени ребенок спит;
• если малыш находится полностью на грудном вскармливании, вопрос питания на отдыхе отпадает сам собой;
• неоспоримая польза от чистого морского воздуха.
• обучение плаванию

Основные «ПРОТИВ»:

• кроме оздоровительной пользы, море не принесет ребенку радости – он его просто не запомнит;
• большой риск для здоровья – неокрепший организм может как угодно отреагировать на смену климата и большие дозы ультрафиолета;
• ребенок в любом случае будет отнимать массу времени, поэтому об активном отдыхе не может быть и речи;
• кормящей маме не удастся отведать экзотических блюд и фруктов.

Оптимальный возраст

Грудничок – понятие растяжимое. Отдых с двухмесячным крохой будет кардинально отличаться от отдыха с десятимесячным малышом. Если на момент отпуска вашему ребенку более полугода, учитывайте, что он будет ползать по неизведанной местности, у него начнут резаться зубы. Также учитывайте, что в этот период нужно вводить прикорм. Вам придется запасаться баночками или готовить еду самостоятельно, где-то разводить смесь. На новый продукт у ребенка может возникнуть аллергия. Это не самое лучшее время для отдыха. Организм малыша в этот период и так испытывает нагрузку, акклиматизация может просто привести к болезни ребенка. Тогда отпуск будет безнадежно испорчен.

Место поездки

От экзотических стран лучше отказаться. Перелет и кардинальная смена условий и климата никому не принесет удовольствия. Дорога должна быть максимально короткой, местность – максимально приближенная к привычным для малыша условиям. Выбирайте город у моря, к которому проще всего добраться с минимумом пересадок.

Время поездки

Разгар сезона не подойдет однозначно. Планируйте отдых на конец мая-начало июня, либо же на бархатный сезон (конец августа-начало сентября). На пике сезона всегда жарко и душно, что слишком тяжело для малыша. Не надейтесь на кондиционеры – от них вреда еще больше (если к тому же их не чистят ). Даже непрямые струи холодного воздуха могут вызвать пневмонию у неокрепшего организма.

Вариант размещения

Выбирайте только индивидуальное размещение со всеми удобствами. Пусть это будет отдаленное бунгало, индивидуальный номер в конце коридора или отдельный домик на берегу. Учитывайте, что плач вашего ребенка не будет радовать живущих за стенкой соседей ( негатив вам не чему) , поэтому размещайтесь максимально удаленно.

Медицинское обслуживание

Заранее узнайте о возможности оказания неотложной медицинской помощи на месте. Выбирайте курортный город (не поселок), там всегда есть детская поликлиника. Запишите все координаты, узнайте номера местного такси. Это позволит сэкономить время в экстренной ситуации.

Не забудьте взять с собой карточку ребенка, медицинский полис, карту прививок. Если все же решили лететь за границу, придется заранее узнать, сколько стоит вызов неотложной помощи, и какие документы для этого нужны. Учитывайте, что медицинская помощь в экзотических странах стоит немалых денег. Также обязательно соберите аптечку с собой.И обязательно застрахуйте ребенка по максимальной ставке, это не дорого.

Длительность поездки

Адаптация грудничков к новому месту отдыха занимает до 14 дней, поэтому ваш отпуск должен длиться как минимум 3 недели. В принципе если не сбивается режим то адаптация может длится всего 1-2 дня. Если вы не можете себе позволить столь длительный отдых, лучше вовсе отложить его на следующий год. Ребенок должен пройти акклиматизацию полностью, либо вообще ее не проходить. Вариант «мотнуться на недельку» детский организм воспримет как лишнюю нагрузку, и не принесет ребенку никакой пользы. Помните, что акклиматизация – не просто красивое слово. Она чревата беспокойным сном, отказом от питания, расстройством стула, капризами крохи, и другими неприятными симптомами. Для маленького ребенка любое изменение привычного режима является чрезвычайной нагрузкой и стрессом, помните это.

Какой транспорт выбрать

Все зависит от удаленности курортного города от отправной точки. Конечно же, оптимальным видом транспорта является собственный автомобиль (с учетом, что вы едете не слишком далеко). Во-первых, в свое авто можно взять все необходимое, и не заботиться о багаже. Во-вторых, вы не будете привязаны к графикам и расписаниям, сможете делать остановки где и когда угодно. С другой стороны, поездка может быть утомительной, да и недешевой.

Самолет. Весьма спорный вид транспорта, имеющий как плюсы, так и минусы.

Плюсы:

• минимальное время в дороге;
• комфортабельные условия, которые предоставляют авиакомпании пассажирам с детьми.

Минусы:

• высокая стоимость перелета;
• невозможность прогнозирования исхода перелета для ребенка – перепад давления очень плохо переносится некоторыми детьми.

Поезд. Поездка на поезде имеет массу преимуществ:

• бюджетная стоимость проезда;
• возможность комфортабельного расположения матери и ребенка во время поездки.

К минусам можно отнести долгую продолжительность поездки и недостаточную гигиену в вагонах.

Автобусы и маршрутные такси категорически не подходят.

Что взять с собой

Если вы едете на своем автомобиле, вы можете взять все, что пожелаете. Если же поездка предстоит общественным транспортом, багаж придется продумать.

Составьте 2 списка – вещей, которые необходимы в первую очередь, и вещей, без которых можно обойтись. Затем сложите вещи из первого списка, и если место останется, вы можете доложить вещи из второго. Трезво оценивайте ситуацию. Набирать все подряд не стоит. Например, объемные игрушки, лишние комплекты белья, разные виды обуви брать не стоит. Учитывайте, что какие-то мелочи типа детского ведерка или надувного круга вы можете купить на месте. Если вы летите самолетом, узнайте вес багажа, за который авиакомпания не берет плату. Если вы в него не вложитесь, будьте готовы заплатить за перевес немалые деньги. Детское питание и подгузники обычно не входят в состав ручной клади – их можно проносить в салон самолета без проблем. razvitierebenca.ru

Что нужно взять обязательно

• подгузники и чистые салфетки;
• аптечку
• комплекты детских костюмов (боди), чтобы переодеть малыша;
• теплые вещи и теплую шапочку (если похолодает);
• теплый плед или покрывало на случай сквозняков;
• детскую смесь, детскую фильтрованную воду (если докармливаете смесью), овощные и фруктовые пюре, соки (для детей старше полугода);
• детскую косметику (присыпка, детский крем,обязательны солнцезащитные средства для детей);
• средства от комаров;
• коляску-трость;
• документы, медицинский полис, карту прививок малыша.

Если вы едете за пределы страны, учитывайте, что питание, подходящее вашему малышу, там может не продаваться. В таком случае вам придется запасаться им на месте, и везти с собой. Все косметические средства должны подходить крохе, и быть проверенными еще дома. Без коляски с грудным ребенком не обойтись. Не надейтесь на слинги. Во-первых, они сильно нагружают спину, а во-вторых, в слинге ребенок полноценно не поспит. Во многих городах можно взять коляску на прокат, это нужно узнавать заранее. Перед полетом за границу точно узнайте список необходимых документов, чтобы ваш отпуск не окончился прямо в аэропорту. Например, для въезда в некоторые страны дети должны быть вписаны в паспорта родителей. В экзотические страны вас не впустят без ряда прививок. Если отец малыша не летит отдыхать с вами, от него нужно официальное разрешение на вывоз ребенка. Помните это.

Помощники

Путешествия с маленьким ребенком в одиночку запрещены. Вы обязательно должны взять с собой близкого человека, который сможет (и захочет) ухаживать за малышом на отдыхе. Матерям-одиночкам следует осторожно отнестись к выбору подруг, т.к. практика показывает, что на отдыхе многим подругам нет до чужих детей никакого дела.

Все мы живые люди. На пляже может стать плохо, молодая (а особенно кормящая) мама может просто заболеть. В чужом месте это опасно не только для здоровья, но и для жизни ребенка, поэтому сопровождающий человек должен быть обязательно!

Мнение специалистов

Вы можете услышать категорическое: «Нет!» от одного врача, и однозначное: «Да» от другого. На самом деле все относительно. Если у вас достаточно сил и средств, есть помощники, готовые помогать с ребенком в отпуске – можете смело отправляться. Если ваш бюджет не позволяет обеспечить для ребенка условия на отдыхе, приближенные к домашним, от поездки лучше отказаться.

Как видите, нюансов много, и только вам решать – получите ли вы и ваш малыш от такого отдыха удовольствие. Учитывайте, что отпуск с ребенком требует больших энергетических и материальных затрат. Отдохнуть с малышом полноценно все равно не получится, поэтому если вы не готовы жертвовать своим временем в отпуске, лучше его перенести на следующий год.

«Куда поехать с ребенком на море?» — этим вопросом задается каждый родитель накануне сезона отпусков , решив отправиться на море со своими детьми… При выборе лучшей страны для поездки на море с ребенком необходимо учесть множество факторов. Среди них: длительность перелета, климат, качество пляжей, чистота моря, инфраструктура для детей, питание, уровень медицинского обслуживания и многое другое… Мы, при создании этого рейтинга ТОП-10 стран, постарались учесть все эти факторы, а также отметили страны на карте.

Не столь важно, отправляетесь Вы на море с одним ребенком или с несколькими детьми, по туристической путевке или самостоятельно, на пару недель или все лето… Важно, чтобы перелет, проживание и отдых на море для ребенка были комфортными, безопасными и благоприятными для здоровья малыша! А для этого самое главное — правильно выбрать страну для поездки…

Очень важно, чтобы перелет был максимально коротким и желательно прямым, чтобы был мягкий климат, желательно отсутствие или минимальное смещение часовых поясов, чтобы была хорошая природа, чистое море и пляж с комфортным входом в воду. Также очень важно обратить внимание на развитую инфраструктуру и общественный транспорт, наличие развлечений и удобств для детей, подходящую ребенку еду, качественное и доступное медицинское обслуживание. И не забудьте обязательно оформить для себя и ребенка туристическую страховку за границу! Оформить полис туристического страхования онлайн можно всего за 5 минут, стоит он от 0,50 евро в день, но способен спасти жизнь и сохранить здоровье Вашему ребенку, обеспечив медицинскую помощь и лечение на 50’000 евро!

Мы, авторы блога Дневник путешественника, путешествующие с тремя детьми, посоветуем не только лучшие страны, но и курорты, сезоны для посещения, а также где в году дешевле купить тур и найти лучшие цены:

• Туры — на Travelata | Level Travel (лучше предварительно заглянуть в Рейтинг надежности туроператоров!)
• Авиабилеты — на Aviasales
• Отели — на Hotellook -60% скидка! | RoomGuru
• Апартаменты — на Airbnb -2100 рублей скидка!
• Трансфер и такси — на KiwiTaxi
• Аренда авто — на EconomyBookings
• Туристическая страховка — на Sravni | Cherehapa

Топ-10 лучших стран :

• Кипр
• Греция
• Болгария
• Турция
• Испания
• Черногория
• Хорватия
• Израиль
• Таиланд
• Мальдивы

Смотрите наше видео из поездки по Занзибару на YouTube-канале:

Посетите нашу видеогалерею:

Все видео

Подпишитесь на YouTube-канал:

Смотреть

1 Кипр

Солнце светит на Кипре практически все 365 дней в году! Здесь дружелюбное население, чистое море и отличные пляжи. В Ларнаке и Пафосе — в основном, мелкая галька. Песчаные пляжи — это Айа-Напа, Лимассол и Протарас. Идеальным для семейного отдыха с ребенком, наверное, будет Протарас — он более спокойный и уютный, а море здесь — неглубокое. Многие пляжи Кипра отмечены голубым флагом. В Протарасе есть детские площадки, Парки аттракционов и Аквариум.

Лучшее время для поездки с ребенком на море на Кипр: Июнь, конец Августа, Сентябрь, Октябрь. В это время климат более мягкий, а море теплое. В этот сезон средняя температура воздуха днем/ночью: +30/+20, воды: +24.

Нюансы. Обратите внимания на то, что какие-то пляжи Кипра галечные, а какие-то песчаные. Также, на Кипре есть шумные «тусовочные» курорты, например, Айа-Напа, не совсем подходящие для спокойного отдыха с ребенком…

Как добраться. Прямой перелет на Кипр длится менее 4-х часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры на Кипр

Лучшие цены и предложения на Кипр :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры на Кипр
Туристическая страховка на Кипр
Дешевые авиабилеты на Кипр
Лучшие цены на отели на Кипре
Трансфер и такси на Кипре
Аренда авто на Кипре
Экскурсии на Кипре

2 Греция

Очень подходят для семейного отдыха с ребенком на море такие греческие острова, как: Крит, Родос, Корфу, а также, полуостров Халкидики, покрытый соснами и оливковыми деревьями… На большинстве пляжей — отличный мелкий песок. Многие пляжи Греции отмечены голубым флагом. Очень хороша в Греции кухня!

Лучшее время для поездки с ребенком на море в вышеупомянутые места Греции: Июнь, Август, Сентябрь. В это время климат более мягкий, а море теплое. В этот сезон средняя температура воздуха днем/ночью: +30/+20, воды: +23.

Нюансы. Из-за затянувшегося кризиса в Греции, слегка повышена криминогенная обстановка в крупных городах материковой части Греции, а вот цены на отдых понижены, в том числе, и на островах…

Как добраться. Прямой перелет в Грецию длится менее 4-х часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Грецию

Лучшие цены и предложения в Грецию :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Грецию
Туристическая страховка в Грецию
Дешевые авиабилеты в Грецию
Лучшие цены на отели в Греции
Трансфер и такси в Греции
Аренда авто в Греции
Экскурсии в Греции

3 Болгария

Для семейного отдыха с ребенком на море в Болгарии идеально подходят пляжи в районе Варны: Золотые Пески, Кубакум, Албена. Все пляжи здесь песчаные, с комфортным входом в море. Многие пляжи Болгарии отмечены голубым флагом. Не придется долго добираться и от аэропорта Варны. Кроме моря в Болгарии Вы найдете и замечательные термальные минеральные источники!

Лучшее время для поездки с ребенком на море в вышеупомянутые места Болгарии: конец Июня, Июль, Август. В этот сезон средняя температура воздуха днем/ночью: +27/+18, воды: +23.

Нюансы. В Болгарии основная часть населения — православные славяне, называющие русских друзьями и пишущие кириллицей, многие из которых и говорят свободно на русском языке.

Как добраться. Прямой перелет длится менее 3-х часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Болгарию

Лучшие цены и предложения в Болгарию :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Болгарию
Туристическая страховка в Болгарию
Дешевые авиабилеты в Болгарию
Лучшие цены на отели в Болгарии
Трансфер и такси в Болгарии
Аренда авто в Болгарии
Экскурсии в Болгарии

4 Турция

Турция для отдыхающих на море — это курорты Средиземноморского побережья: Анталья, Алания, Кемер, Белек, Сиде, Демре, Фетхие и пр. Здесь совсем недалеко от России Вы найдете практически неизменный All-Inclusive с немного навязчивым арабским сервисом, хорошую природу, достаточно мягкий климат, и апельсины, конечно. Пляжи в Турции на разных курортах отличаются: есть и песчаные, и галечные. Идеальным именно для детей, наверное, в плане песчаных пляжей и небольшой удаленности от аэропорта, будет Сиде. Но Кемер и Белек, уверен, Вас тоже не разочаруют… Отлично подойдет для отдыха с детьми и шикарный пляж Клеопатра в Алании, особенно если добираться из аэропорта Газипаша.

Нюансы. Пляжи в Турции вперемешку и песочные, и галечные. Учтите это при выборе отеля.

Как добраться. Прямой перелет в Турцию длится 3 часа.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры

Лучшие цены и предложения в Турцию :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Турцию
Туристическая страховка в Турцию
Дешевые авиабилеты в Турцию
Лучшие цены на отели в Турции
Трансфер и такси в Турции
Аренда авто в Турции
Экскурсии в Турции

5 Испания

Испания для отдыхающих на море с ребенком — это огромный выбор курортов на Средиземноморском побережье, включая Балеарские острова (Майорку), и конечно известнейшие острова Атлантики (Канары и Тенерифе). Некрасивых городов и плохих курортов в Испании просто нет. Здесь Вы найдете песчаные пляжи, гостеприимных испанцев, хорошую кухню и европейский уровень сервиса за вполне приемлемые деньги. Очень развита здесь и инфраструктура для детей!

Лучшее время для поездки с ребенком в Испанию отличается на разных курортах, но как правило — это: конец Июня, Июль, Август, начало Сентября. В этот сезон средняя температура воздуха днем/ночью: +28/+18, воды: +23.

Нюансы. Цены на отдых на Канарах и Тенерифе немного дороже, а перелет дольше, чем на курорты Средиземного моря…

Как добраться. Прямой перелет на Средиземноморские курорты Испании длится 4,5 часа, а на острова Атлантического океана — 7 часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Испанию

Лучшие цены и предложения в Испанию :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Испанию
Туристическая страховка в Испанию
Дешевые авиабилеты в Испанию
Лучшие цены на отели в Испании
Трансфер и такси в Испании
Аренда авто в Испании
Экскурсии в Испании

6 Черногория

Черногория встретит отдыхающих с ребенком кристально чистым морем и великолепными лесами четырех национальных парков. Многие пляжи Черногории отмечены голубым флагом. Порадуют отдыхающих и невысокие цены по сравнению с большинством европейских стран.

Нюансы. В Черногории, в основном, православное славянское население, называющее русских друзьями и пишущее кириллицей. Пляжи, в основном, — мелкая галька… Хорошие широкие песчаные пляжи в Будве, Бечичи, Свети-Стефане. Однако, малое количество песчаных пляжей компенсируется чистейшим морем и великолепной природой. Из-за гальки не помешает специальная детская обувь. В Черногории заметно ниже цены, чем в соседней католической Хорватии.

Как добраться. Прямой перелет в Черногорию длится около 3,5 часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Черногорию

Лучшие цены и предложения в Черногорию :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Черногорию
Туристическая страховка в Черногорию
Дешевые авиабилеты в Черногорию
Лучшие цены на отели в Черногории
Трансфер и такси в Черногории
Аренда авто в Черногории
Экскурсии в Черногории

7 Хорватия

Отдых с детьми на море Хорватии великолепен и на многочисленных островах, и на материковой части Хорватии. Как и в Черногории, здесь Вас встретит потрясающая природа, сосновые леса, кристально чистое море и жемчужина Хорватии — красивейшие Плитвицкие озера… Плитвицкие озера — это 16 озер в национальном парке и 92 каскада водопадов с голубыми и изумрудными оттенками прозрачной воды. Хорваты называют Плитвицкие озера восьмым Чудом Света. Большинство пляжей Хорватии, как и в Черногории, из мелкой гальки. Многие пляжи Хорватии отмечены голубым флагом.

Нюансы. Цены на отдых или питание в Хорватии заметно выше, чем в Черногории, что оправдывается более высоким, даже иногда фешенебельным, уровнем сервиса. А большинство пляжей, как и в Черногории — галечные. Не помешает специальная детская обувь.

Как добраться. Прямой перелет в Хорватию длится 3,5 часа.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Хорватию

Лучшие цены и предложения в Хорватию :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Хорватию
Туристическая страховка в Хорватию
Дешевые авиабилеты в Хорватию
Лучшие цены на отели в Хорватии
Трансфер и такси в Хорватии
Аренда авто в Хорватии
Экскурсии в Хорватии

8 Израиль

В Израиле Вы найдете и отличные песчаные пляжи, и теплое море, и разнообразные медицинские или SPA-процедуры, и огромный выбор экскурсий. Для отдыха же с детьми больше всего подходят курорты Нетания и Хайфа. Тут Вас не разочаруют ни пляжи, ни море, ни природа, ни хорошо развитая для детей инфраструктура!

Лучшее время для поездки с ребенком на Средиземноморское побережье Израиля: Июнь, Сентябрь, Октябрь. Только в этот период пребывание здесь с ребенком будет комфортным. В этот сезон средняя температура воздуха днем/ночью: +29/+20, воды: +26.

Нюансы. Не стоит ехать с ребенком на Мертвое море — там очень жарко. Курорты Средиземного моря подходят для этого гораздо лучше!

Как добраться. Прямой перелет в Израиль длится 4 часа.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Израиль

9 Таиланд

Таиланд, вопреки расхожему мнению, подходит для отдыха не только взрослым, но и детям. Не Бангкок, конечно, и вряд ли Паттайя… Но на большинстве островов Таиланда Вас с ребенком ждут отличные пляжи, теплое чистое море и низкие цены. Рекомендуем Краби, Ао Нанг, Пхукет, Ко Чанг, Самет, Панган и другие острова… Но лучше всего для отдыха с детьми подойдет Самуи! На Самуи сезон дождей минимален, к тому же с недавних пор на Самуи из России начали летать прямые чартерные рейсы.

В Таиланде очень хорошо и популярно в последнее время зимовать, да и детям можно полностью заменить зиму на 2-3 месяца лета… Наша зима в Таиланде как-раз совпадает с горячим пляжным сезоном без дождей (с ноября по март). Однако, при кратковременных поездках, столь резкая смена климата не всегда на пользу малышу. Поэтому, лучшее время для поездки именно с ребенком почти на все курорты Таиланда: Март и Апрель. Исключение: остров Самуи! На Самуи можно ехать с Апреля по Сентябрь! В это время средняя температура воздуха днем/ночью: +31/+23, воды: +28, а осадки минимальны. С Мая по Октябрь — так называемый, сезон дождей на большинстве островов. А на Самуи сезон дождей — лишь в Октябре и Ноябре.

Нюансы. При поездке с ребенком в Таиланд учитывайте длительность дороги и отдаленность островов от основного аэропорта Бангкока, а также различия в сезонах дождей разных регионов Таиланда.

Как добраться. Прямой перелет в Таиланд длится около 10-ти часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры в Таиланд

Лучшие цены и предложения в Таиланд :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры в Таиланд
Туристическая страховка в Таиланд
Дешевые авиабилеты в Таиланд
Лучшие цены на отели в Таиланде
Трансфер и такси в Таиланде
Аренда авто в Таиланде
Экскурсии в Таиланде

10 Мальдивы

Мальдивы — это Рай на Земле, постепенно уходящий под воду… Говорят, через несколько десятилетий эти острова могут скрыться в океане совсем… Возможно, Вашим внукам уже не удастся насладиться абсолютно белым коралловым песком и теплым лазурным морем. Поэтому, летите сами и везите детей! К тому же, большинство отелей-островов на Мальдивах не подходят для активного отдыха и развлечений, но зато идеальны для романтической поездки или поездки с маленьким ребенком. Лучше выбирать острова на Атоллах поближе к аэропорту Мале, например: Северный и Южный Мале Атоллы, Северный и Южный Ари Атоллы, Расду Атолл… В противном случае после десятичасового перелета придется еще долго лететь на гидроплане или плыть на катере.

Лучшее время для поездки с ребенком на Мальдивские острова: Март и Апрель. В этот сезон средняя температура воздуха днем/ночью: +31/+26, воды: +29, а осадки минимальны. С Мая по Ноябрь — так называемый сезон дождей.

Нюансы. На разных Мальдивских островах или даже на разных сторонах одного и того же острова состояние моря и пляжа могут кардинально отличаться! В зависимости от течений и ветров пляж и прибрежная вода могут быть очень замусорены водрослями, ветками, листьями… На морском дне могут оказаться камни и кораллы вместо белого песочка… Изучайте все эти вопросы при выборе отеля!
Учтите, что на большинстве Мальдивских островов расположен только один отель. Соответственно, Вас ждет ассортиментная и ценовая монополия в рамках одного острова. Например, банка пива может обойтись Вам долларов в 7 при полном отсутствии выбора.
Не стоит очень бояться тропических ливней в сезон дождей: они редки, кратковременны и идут, обычно, ночью… Круглый год температура воздуха и воды на Мальдивах практически неизменна. Соответственно, рекомендации по сезону для посещения достаточно условны…

Как добраться. Прямой перелет на Мальдивы длится около 9-ти часов.

Ищите туры — на Travelata | Level Travel

Скидочные промокоды на туры от Travelata:

Скидка -500 рублей на туры Travelata от 40’000 рублей по промокоду AF500diary.travel

Скидка -1’000 рублей на туры Travelata от 60’000 рублей по промокоду AF1000diary.travel

Скидка -1’500 рублей на туры Travelata от 80’000 рублей по промокоду AF1500diary.travel

Горящие туры на Мальдивы

Лучшие цены и предложения на Мальдивы :

Скидка -2’100 рублей на проживание
Все туры на Мальдивы
Туристическая страховка на Мальдивы
Дешевые авиабилеты на Мальдивы
Лучшие цены на отели на Мальдивах
Экскурсии на Мальдивах

Да, и не забудьте получить бесплатный промокод Airbnb на скидку 2100 рублей!

Когда?

Новорожденный ребенок не знает норм и правил. Все, что происходит, все, что делают родители – для него и есть норма, из их поведения и организации дня он и усваивает принципы хорошо/плохо, правильно/неправильно. Поэтому если Вы планируете активную жизнь, спорт, путешествия, поездки на автомобиле – все это можно и нужно начинать практически сразу.
Дети, которых с первых дней возят в автомобиле, не страдают от укачивания. Дети, в первом полугодии отправившиеся путешествовать, не боятся самолета, не страдают от акклиматизации, не получают стресс резкой смены обстановки, потому что еще не привыкли к своей постоянной обстановке – и чем разнообразнее их жизнь была с самого начала, тем легче им в путешествии.
Если Вы с первых дней носите ребенка в слинге и возите в автокресле, не сидите дома, а постоянно перемещаетесь, он и не заметит, что вы вдруг переместились в другую страну на море – это море будет для него таким же новым, но не пугающим своей незнакомостью впечатлением, как и зоопарк, и новая детская площадка, и лес и детский магазин. Впечатление новое, но к их смене он привык. И ориентируется он по состоянию родителей – если они спокойны в новой обстановке, спокоен и ребенок, понимая, что все происходит как надо, и родители знают, что делают. Главное, чтобы мама была рядом, чтобы была еда, мир и спокойствие 🙂

Если же в первый год жизни ребенок рос в тепличных условиях, утешение находил только у мамы, уложить его спать может только она, она все время была дома или наоборот – она работала, а с ребенком сидел кто-то другой, и из желания поберечь его «не таскали» лишний раз из дома, если ребенок не ездил на машине, не часто бывал в гостях, на даче, не часто менял обстановку или совсем ее не менял, если он знает только свой дом и свой двор и у него сложились определенные ритуалы – что необходимо делать утром, днем, вечером, где стоит кроватка, с какой игрушкой засыпать, во сколько гулять, в какой коляске, под какую музыку кушать и в каком слюнявчике, – первый выезд на отдых – а он все равно рано или поздно состоится – может стать для ребенка огромным стрессом.
Первая резкая смена обстановки. Все не так – кровать не та, обои не те, запах не тот, ничего привычного кроме нескольких игрушек, взятых с собой. Режим дня другой, природа другая – весь привычный мир рухнул, и ребенок оказался в новом, совершенно незнакомом и конечно же пугающем. Уровень тревоги резко подскакивает, адаптивные способности резко напрягаются – а поскольку они не тренированы за этот год, а наоборот, скорее атрофированы – риск их срыва очень велик. И развиваются проблемы акклиматизации, пищевые срывы, капризы, отказы от сна, от еды, инфекции, болезни. Последний оплот, где ребенок пытается найти силы чтобы справиться со стрессом (ни о каком отдыхе для него, естественно, речь не идет, у него стоит задача хотя бы выжить в этом кошмаре) – это его родители. И тут очень важен их настрой. Если родители тоже нервничают (а как иначе), он понимает, что и для них эта смена – тоже стресс, и они испугались, и им плохо – т.е. его тревога не беспочвенна, а обоснованна, их семью постигло несчастье – и ребенок это несчастье полноценно переживает. Вместе с родителями.

Будьте последовательны. Если вы боитесь отпуска с ребенком, и вам спокойнее в привычной обстановке, если проблемы кажутся вам значимее потенциального отдыха, в который вы все равно не верите – оставайтесь дома. Дайте ребенку подрасти, тренируйте его способности к адаптации постепенно, начиная с малых путешествий в гости, за город – не часто, наращивая новизну впечатлений аккуратно, и всегда сохраняя уверенность и спокойствие – поэтому выбирайте места не по принципу «ребенку полезно дышать свежим воздухом», а по принципу «я в этом месте буду спокойна и мне будет удобно и хорошо, и тогда хорошо будет всей семье».

Если же вы – активная мама, и у нас был конфликт во время беременности, когда вы рвались в отпуск, потому что это ваш нормальный ритм жизни, – будьте последовательны и поддерживайте свой ритм и после рождения ребенка. Не надо конечно обрушивать ему на голову все впечатления мира в первый же месяц. Опять же исходите из вашего спокойствия и удобства. Как только вы почувствуете себя в силах обеспечить спокойное путешествие – можете отправляться. Чем раньше, тем лучше – до создания у ребенка режимных стереотипов.

Куда?

Куда вам будет привычнее и спокойнее. Где будет минимум бытовых хлопот. Где можно будет отдохнуть всем, кто поедет, а не кому-то одному. Туда, куда ходит более удобный для вас транспорт (поезд или самолет, машина, теплоход – это важно – что вам спокойнее, привычнее и где вам будет легче справиться с ребенком).

Конечно климат имеет значение. Конечно не надо везти ребенка на съедение комарам (до 2 лет нельзя использовать большинство средств против них), под палящее солнце, в очаги инфекций (энцефалитные клещи, малярийные комары, мухи це-це, тропические лихорадки и тд и тп) и антисанитарии (кишечные инфекции, сомнительная еда и вода). Если Вы везете ребенка к воде и планируете с ним плавать, не забудьте, что эту воду он будет пить 🙂 – и тут вопрос – что полезнее – прибрежная морская вода или хлорированный бассейн…

И опять же принцип постепенности нагрузок – чем старше ребенок при первом выезде и менее тренирован сменами обстановки, тем меньше климат, еда, образ жизни должны отличаться от домашнего.

На чем?

Оценить надо все – обстановка перед отправлением, время ожидания отправления, насколько можно будет бегать или ползать и тп, доставка багажа, сон в дороге, еда, вода, туалет, время в дороге, жара, холод, сквозняки, духота в дороге, чистота, тишина, соседи – где вам будет удобнее с вашим ребенком? Исходя из вида транспорта выбирается маршрут путешествия.

Самолет

Плюсы:
• быстро. На дорогу от дома до места назначения тратится всего полдня. Экономит количество вещей, которые надо взять с собой в дорогу и о которых надо позаботиться – смена памперсов, бутылочка воды (всего одна маленькая), еда – 1-2 баночки (если не только грудное вскармливание), количество одежды для переодевания.
• дети до 2 лет бесплатно, если не занимают место. Актуально только для грудных детей, более старшим и подвижным место необходимо, кроме того соседей в своем ряду лучше не иметь и брать сразу всю тройку мест до прохода.
• чисто. Ребенок не соберет всю грязь, как он бы обязательно сделал в поезде.
• если подгадать время рейса, ребенка скорее всего укачает, как в машине, и он просто весь полет проспит – и дневной сон (что важно перед хлопотами трансфера и заселения) и отсутствие забот.

Минусы:
• время ожидания в аэропорту до разрешения на посадку и после прилета до получения багажа.
• относительная несвобода действий – для более старших «гиперактивных» детей имеет значение. Нельзя бегать, куда хочется, надо раздеться и пройти металлоискатель, задержаться у некоторых стоек и тд.
• в туалете с ребенком не поместишься, менять памперсы и отмывать придется на месте – насколько вы умеете это делать без пеленального столика и водопродного крана?
• с другой стороны как оставить ребенка, чтобы отойти самой (если вы летите вдвоем)

Поезд

Плюсы:
• много места в распоряжении, разложенная постеленная койка, устойчивый вместительный столик, закрывающееся купе (естественно плюсы актуальны только в случае покупки полного купе) – как отдельная комната – и от соседей отгородиться, и звукоизоляция, и легкость кормежки и переодевания, и возможность отойти.
• нет задержки до отправления и после прибытия – оплата носильщиков и таксистов – и вам даже не нужен второй взрослый для помощи.
• уместится весь багаж с собой, можно вскрыть любую сумку в любой момент и достать необходимую вещь.

Минусы:
• не стоит рассчитывать на укачивающий эффект – дети, прекрасно относящиеся к машине, могут отказаться засыпать в поезде
• вдвоем с ребенком на койке не разместишься. А один он вполне вероятно может упасть. И это проблема.
• грязь на полу, по которому он обязательно захочет поползать
• духота днем, сквозняк и холод ночью сквозь щели в окнах.
• очередь в туалет по утрам
• долгое время в пути

Значительно скрашивает ситуацию полное купе спального вагона – там и почище, и койки пошире, и в туалете меньше народа.

Что с собой

Еда
Если ребенок на полном ГВ, вам повезло 🙂 Если на баночном питании – надо все брать с собой, нет никаких гарантий, что будут нужные вам банки. Если супермаркеты с детским питанием не будут доступны (изолированный от крупного города отель) – детскую воду, детские соки и памперсы надо брать с собой. Даже в 5-звездочный отель AI. Если едете в полевые условия – брать с собой надо абсолютно все, что ребенок ест 🙂

Коляска
Если вы в принципе ей пользуетесь, она вам будет полезна. Можно возить в ней ребенка, а можно сумки 🙂 И тут вопрос – лучше ли легкая трость или проходимый джип

Автокресло
Если вы будете арендовать машину, автокресло можно арендовать вместе с ней.

Одежда
Панамки, кепки с козырьком, ушами и завязками, плотные купальные трусики (для общего бассейна), легкие майки от солнца, трусики (хороший повод распрощаться с памперсами), моющиеся босоножки (старшим детям), теплые вещи по полному списку, включая шапку и шерстяные носки.

Косметика
Молочко солнцезащитное – специальное детское с максимальным УВ-фильтром (25-35). Намазывается весь ребенок с головы до ног с утра. Днем – по мере смывания/высыхания молочка.
Крем питательный – смазывание натертостей, опрелостей, ссадин и тп (влажная в жару кожа травмируется очень легко).
Деситин под памперсы, если они будут

Ожидаемые неприятности

• Нарушения сна
• Отказ от еды
• Желудочно-кишечные расстройства, нарушения стула, отравления
• Кожные высыпания
• Простуда
• Солнечные ожоги, солнечный удар
• Обезвоживание
• Температура
• Проблемные режущиеся зубы
• Глисты

Проблемы предсказуемые, аптечка исходя из них и формировалась. Внимательная мама с ними справится легко, а большинство из них – не допустит, соблюдая вышеприведенные рекомендации.

Иногда реакцией на сильный стресс путешествия является т.н. регресс – возврат ребенка к более ранним стереотипам поведения. Например годовалый ребенок может отказаться от твердой пищи, требовать только бутылочку или грудь, не ходить, лежать на руках, вернуться в словарному запасу первых месяцев, «впасть в детство» – это и есть регресс. С точки зрения психопатологии это неблагоприятный симптом, как бы умилительно для взрослых он не выглядел – это четкий сигнал о том, что ребенку ПЛОХО! И он не может найти средств к адаптации в настоящем, поэтому он сбегает в светлое прошлое, где мама носила на руках, кормила только грудью и не было никаких страшных вещей типа поездки на юг.

Если ребенок впал в регресс, не надо его дополнительно насиловать попытками искупать в море, заставлять есть еду, которую вы взяли с собой. Надо создать ему максимально охранительный режим, максимально приближенный к домашней обстановке, дать ему все что он требует и дотянуть до возвращения. Если после возвращения какие-то симптомы регресса останутся – необходимо показать ребенка психотерапевту.

Польза

В первые годы жизни ребенку отдых на юге не нужен 🙂 Это отдых для родителей, и надо четко отдавать себе в этом отчет. Не надо заявлять, что вы выкладываетесь, чтобы свозить отдохнуть ребенка – лучше всего ребенок отдохнет от тяжелого трудового года в своей комнате со своими игрушками, в своем дворе, в своей ванне, в привычной обстановке, ДОМА. Да, летом с ним надо больше гулять, проводить целые дни в лесу или на даче – но в знакомом лесу и на своей даче, где он бывал и раньше, и где ему хорошо. Если вы заранее предвидите трудности «отдыха», но на вас давит чувство долга – свозить ребенка на море – можете легко от этого чувства освободиться. Отпуск нужен только родителям. Другое дело, что родители тоже люди, и если для них в поездке отдыха предвидится больше, чем сложностей – значит надо ехать. С учетом всех вышеперечисленных особенностей и предосторожностей.

Чем в более раннем возрасте (до полугода) будет поездка, чем больше будет привычных действий для ребенка, чем вы спокойнее и ответственнее к ней отнесетесь, чем больше будете честны и будете понимать, для кого все это затеяно, чем меньше будет претензий к ребенку как к человеку, ради которого вы выложились, а он вам весь отпуск испортил :), тем больше удовольствия вы получите всей семьей, останетесь здоровы, отдохнете и заложите ребенку и себе благоприятный опыт совместного отдыха в путешествии.

В добрый путь!

Мария Малярская

Отдыхать любят все, особенно сильно побыть на море и подышать соленым воздухом хочется молодой маме. Почему-то считается, что пока ребенок достаточно не подрастет, семьи с грудничками должны забыть на время о выездных отпусках. На самом деле, многие молодые родители активно практикуют путешествия с младенцами. С какими сложностями вы можете столкнуться, решившись поехать отдыхать с малышом, какие страны выбрать для отпуска и что нужно собрать с собой крохе в дорогу?

Длительность

Решаясь поехать отдыхать с ребенком до года, прежде всего, вы должны определиться с длительностью вашего отпуска. Младенцы внешне довольно легко переносят процесс акклиматизации, но на самом деле их организм просто медленней подстраивается под изменившиеся условия.

Педиатры довольно строго относятся к временным рамкам отдыха с малышами. Чтобы процесс акклиматизации закончился и ребенок действительно отдохнул, вобрал в себя всю пользу морских курортов, ехать в отпуск лучше на срок не меньше трех недель. Если же вы сильно ограничены финансово или во времени, то в такое краткое путешествие дитя лучше не брать: резкие смены климата только навредят его здоровью.

Куда ехать?

Желательно, чтобы организм младенца не страдал от сильной жары, поэтому для отдыха выбирайте те страны, в который в данный момент «бархатный» сезон. В Крым и Краснодарский край лучше ехать в сентябре-начале октября, когда солнце там светит мягче.

Если же вы планируете отдохнуть на европейских курортах, тщательно изучите климатические особенности местностей, куда вы планируете ехать на море, и выберите тот регион, где в это время климат мягче. Сильная жара и сухой воздух противопоказаны грудным детям, особенно до 3-4 месяцев, пока система их терморегуляции не заработала как следует.

Отдых с годовалым ребенком лучше проводить в небольших частных отелях или коттеджах. Чем меньше людей будет в здании, тем лучше, так вы будете уверены, что шумные компании или громкие соседи не потревожат сон вашего крохи, а проснувшийся среди ночи малыш не будет никому мешать своим плачем.

Как лучше добраться?

Автобус

От такого средства передвижения лучше отказаться, пока малыш не станет старше, иначе ваше путешествие станет кошмаром для вас, грудничка и попутчиков. В автобусе вы не сможете ходить и покачивать младенца, поскольку передвижения по салону небезопасны, гигиенические процедуры также превращаются в серьезную проблему, а водитель не будет останавливать транспортное средство по каждой вашей просьбе.

Автомобиль

Если малыш за несколько месяцев своей жизни привык ездить с родителями на автомобиле, то вы без проблем сможете ехать к морю на машине. Кроме того, собственное транспортное средство делает вас «независимыми»: в отличие от путешествия на автобусе, вы можете остановиться, как только это потребуется — чтобы успокоить ребенка, прогуляться с ним или сменить подгузник. Важно, чтобы мама во время путешествия сидела сзади вместе с младенцем, так она сможет контролировать его состояние, развлекать его и своевременно ему помогать.

Поездка с грудничком на своем автомобиле на море лучше еще и тем, что вам можно в любой момент вернуться с малышом домой, если он приболеет.

Поезд

Путешествие на поезде комфортней и для дитя, и для родителей, поскольку вы можете полежать и походить по вагону. Но все же и у такого способа передвижения к месту отдыха есть свои минусы:

• младенец может мешать вашим попутчикам плачем и капризами;
• для смены подгузника вам придется либо выстаивать очередь у туалета, либо совершать гигиенические процедуры непосредственно в непроветриваемом купе, что тоже может доставить определенные неудобства и вам, и попутчикам;
• поезд — это большое скопление людей, и малыш может в дороге заразиться от попутчиков вирусами, пока будет ехать на море.

Чтобы избежать таких проблем, лучше ехать на море в купе и по возможности — без посторонних людей, чтобы малыш никому не помешал. Можно отправиться отдохнуть всей большой семьей, заняв все 4 места или выкупить полностью купе.

Самолет

Путешествие на самолете, безусловно, — самый быстрый способ добраться до места отдыха. А авиакомпании делают все, чтобы ваш перелет с грудничком был комфортным:

• в аэропортах есть комнаты матери и ребенка, куда можно пойти, чтобы побыть с малышом и сделать все необходимые гигиенические процедуры;
• для перелета некоторые авиакомпании предлагают специальные люльки;
• младенца могут покормить в полете тем, что ему можно, для этого при бронировании сообщите, что полетите с грудничком и спросите, предоставляет ли авиакомпания питание самым маленьким пассажирам.

Но, прежде чем выбирать самолет в качестве средства передвижения с грудничком, проконсультируйтесь с педиатром. Некоторым малышам, в частности, часто болеющим или склонным к перевозбуждению, полеты категорически противопоказаны.

Что взять с собой

В отдельную сумку для путешествия сложите то, что может пригодиться вам в дороге, пока вы будете ехать на море:

• сменная одежда;
• подгузники;
• влажные салфетки;
• игрушки для крохи;
• пледик или теплая кофточка;
• питье и питание.

Южное солнце светит совсем не так, как наше. Важно заранее озаботиться покупкой солнцезащитного крема и проверить реакцию кожи крохи на него еще дома. В сумку с питанием положите все то, что относится к процессу кормления. Если вы с грудничком уже приступили к введению прикорма, возьмите с собой в дорогу запасы питания, рассчитанные на 3-4 дня. Малыш будет кушать это, пока вы обживаетесь на месте и ищете детские магазины.

1. Многие родители отмечали факты аллергии у грудничков на непривычную для них воду, поэтому купите с собой «своей» воды, которой вы будете первое время поить младенца или в которой будете разводить смесь.
2. Если младенец кушает смесь, то закупите баночки на весь срок отпуска. Не факт, что на отдыхе вы сможете найти точно такую же смесь по привычной для вас цене, а смена продукта приведет к тому, что у грудничка на море начнутся проблемы с пищеварением: диарея, колики или запоры.
3. Кормящим мамам следует продумать свое меню еще на этапе выбора места, куда вы планируете ехать отдыхать. Подумайте, хотите ли вы готовить сами, или вас устроит шведский стол, где вы сможете выбрать качественную диетическую еду.

Переберите игрушки грудничка и возьмите с собой только самые его любимые. Если пляж на месте отдыха будет песочный — можно положить в багаж пляжный набор с ведерком, лопатками и пасочками или же купить его уже на месте. Как правило, по пути на море отдыхающим предлагают массу товаров для детей и купания по приемлемым ценам. Чтобы не рисковать и не оставить кроху без пляжных игрушек, поищите форумы с отзывами о выбранном месте отдыха, и расспросите отдыхавших о том, продаются ли там детские товары.

Передвижения на отдыхе с малышом

Продумайте вопрос о «транспорте» грудничка: как вы будете с ним перемещаться во время отдыха? Будет ли ему удобно в компактном слинге или «кенгуру», или же вам придется брать в дорогу массивную складную коляску?

При выборе аксессуара для переноски/перевозки крохи, важно учитывать и его возраст:

• переноски типа «кенгуру» разрешены детям с трех месяцев, но этот аксессуар использовать долго нежелательно, поскольку он сильно нагружает позвоночник дитя;
• коляски-трости в основном предназначены для детей от шести-семи месяцев, спинка которых уже достаточно окрепла для того, чтобы крохе можно было сидеть.

Чтобы не везти на море массивную коляску, можно узнать, нет ли в месте вашего отдыха услуги проката колясок, и заранее договориться об аренде.

Рекомендации

1. На отдыхе, несмотря на использование солнцезащитного средства, кроху лучше держать в тени и почаще охлаждать в водичке. Чтобы младенец не простудился и не перегрелся, важно следить за тем, чтобы все его тельце по плечики находилось в воде, ведь именно разница температуры разных частей тела приводит к тому, что в организме запускаются воспалительные процессы.
2. Следите, чтобы головка малыша была постоянно прикрыта головным убором, даже когда он находится в тени.
3. Как можно чаще поите грудничка на отдыхе и следите, чтобы у него не проявлялись признаки обезвоживания.
4. Отправляясь за границу с грудничком, озаботьтесь оплатой его медстраховки, ведь смена климата может негативно отразиться на его здоровье, тогда квалифицированная медицинская помощь будет вам очень кстати.
5. Обязательно соберите с собой на отдых аптечку, в которую помимо привычных средств от простуды, положите детское противодиарейное, смекту и регидрон.
6. Отдельно упакуйте посуду грудничка, возьмите с собой емкость, в которой вы будете стерилизовать бутылочки, а также ершик для их очищения.