От сала толстеют

Если ты худой или сало свисало, Потягай гантели и штанги в спортзалах. Давай дружок – следи за фигурой. Раскачайся, чтоб огромный был, как фура. 150 на плечики и присесть, После тренировки с аппетитом будешь есть. Раздуйся, чтоб лопнули по швам штаны, Уважать на районе будут все пацаны. Девочки любят сексуальное тело, Чтобы оно было рельефное и потело. Личное дело – занятие спортом, Но каждый хочет себя чувствовать бодро. Одни принимают амфитамины, как витамины Другие курят и бухают, как скотины. А эти пареньки (молодцы) ходят в качалки Жмут железо и прыгают на скакалке. Руки как палки (Ого) были вчера, Через полгода уже, как колбасы, Ура Вот тебе и прогресс, эй ты куда полез Удар тебе в нос, у тебя ирокез Они качки, они качки Тягали тачки мужички Здоровые, как бычки (ууу) Они качки, они качки Тягали тачки мужички И их боятся торчки (ууу) Мой уважаемый дружок – Костя Воеводский, После треньки съедает 2 сковородки макарон по-флотски. Это не предел — съедает весь холодильник Утром в качалку, как прозвенит будильник Скоро от грудины он поднимет двести, В такой тяжелый вес — лучше не лезь ты, Иначе штангу уронишь на шею Потом попробуй голову пришей. Кто-то шахматист, ну а кто-то качок Кто-то мужик, а кто-то мужичок Вот так-то тяжелый вес — это не для всех У кого-то успех, а кто-то ненужный как на жопе мех. Смех да грех, как выглядел раньше Кожа да кости набитые фаршем. Сейчас какие трицепсы, какие бицепсы Что желание есть, со мною будешь биться ты? Вижу, что у тебя нету желания, Приходи завтра в спортивное здание. Курс начнешь с маленьких гантелей, Помни раскаченный дух в раскаченном теле. Они качки, они качки Тягали тачки мужички Здоровые, как бычки (ууу) Они качки, они качки Тягали тачки мужички И их боятся торчки (ууу)

Сало появилось на столах наших предков тогда, когда они научились хранить мясные продукты. С давних времен и до сих пор оно является украшением стола. Обед и ужин наших бабушек и дедов не обходился без кусочка соленого сала и огурчика с куском ржаного хлеба. Существовали многие легенды и приметы. Увидел во сне сало, к прибыли и богатству.

Сало – это животный подкожный жир, который сохраняет в себе полезные вещества.

Сало содержит:

  • много витамин (А, Е, каротин);
  • линолевую, пальмитиновую, арахидоновую кислоты;
  • витамин F.

Оно весьма калорийно. Суточная доза составляет 80 грамм. Сало – это звено, необходимое в цепочке поднятия иммунитета и организма в целом. Сало легко усваивается желудком. Обладает обволакивающей способностью. Оно быстрее всех переваривается в организме человека, так как температура плавления 37 градусов. В сале намного меньше плохого холестерина. Оно используется в кулинарии, в медицине, в косметологии и в мелких производствах. Сало бывает разных типов. Существует миллион рецептов приготовления сала. Его солят, запекают, маринуют, жарят, варят, тушат, замораживают.

Можно ли поправиться от сала?

Естественно можно! Можно не только от сала. От любого продукта можно поправиться. Если не учитывать количество съеденных калорий в сутки. Просто от сала не толстеют. Суточная норма потребления сала меняется в зависимости от образа жизни, от организма человека, от состояния здоровья организма желудка. Толстеют не от сала, а от его количества! Самое полезное сало считается соленым, особенно если его кушать с чесноком или луком. Жаренное и копченое совершенно не хороший вариант. В основном, его считают тяжелой едой, и не рекомендуют кушать на ночь. Сало – это наличие «хорошего» холестерина, который так необходим для смазки суставов и упругости кровеносных сосудов. Самым вредным является жаренное сало. Оно теряет все свои качества и напитывается токсинами. Самое полезное – это соленое сало с хлебом и чесноком! Оно укрепляет иммунитет, улучшает здоровье. Самое главное, все это хорошо для людей со здоровым желудком.

Диетологи рекомендуют употреблять сало с ржаным хлебом или отрубным. Они взаимно связаны и прекрасно друг друга помогают в пищеварении. В сале нет углеводов! Существует много диет, основанных на сале. Ценители мяса и сала очень обрадовались, что Ян Карневский изобрел диету, которая позволяла кушать все, но в маленьких количествах. В основе этой диеты лежит то, что человек должен принимать в пищу только жирную пищу. Никаких овощей и фруктов. Он считает, что от клетчатки толку мало, вот от сала 100% худеешь.

Диета

Диета рассчитана на 10 дней. За эти дни уходит до 6 кг. Еда должна быть жирной. Эта диета подходит для людей, которые постоянно имеют физическую нагрузку, которая требует больших затрат энергии, а также страдающими болезнями суставов.

Примерное меню:

  • Завтрак: яичница (3 яйца и 50 грамм сала). Чай с ржаным хлебом со сливочным маслом.
  • Обед: 100 грамм картофеля, один маринованный огурец и 100 грамм сала.
  • Ужин: 30 грамм сала и максимум чай без ничего.

В таком питании есть свои плюсы и минусы. Употребляя большое количество сала часто, приводит к гастриту и панкреатиту. После такой диеты у людей вообще теряется желание есть сало. Появляется отвращение. Читая отзывы о диете, можно сделать вывод, что у каждого организм индивидуален. Кто поправляется, кто худеет, кто вообще таким образом лечиться от недуга. Самое главное не превышать суточную норму потребляемых калорий, и неважно речь идет про сало или капусту. Тогда и диета не будет нужна. Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *