Массаж от брылей на лице отзывы

Лифтинговые маски от брылей

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:

1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте.

Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом.

Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.

Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.

Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.

Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантоин (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).

Массаж лица от брылей

Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:

А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:

Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом «расписывать» внтуреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь «дотянуться» подальше.

Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.

То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.

После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.

Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

Упражнения от брылей

Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.

Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.

Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.

Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.

Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.

Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.

Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно.

Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.

Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.

Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.

Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10–20

Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!

Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен.

За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).

Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Автор методики «Физиологическая система омоложения» Л. Тель советует делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.

Что ж, давайте примемся за исправление овала лица, подтяжку и укрепление мышц.

Упражнение 1

Его можно делать сразу после пробуждения.

Помните американский ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске.

Техника выполнения упражнения: нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О.

Чаще всего в этот момент люди чувствуют боль в месте соединения челюстей.

Автор советует: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине.

Для этого давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза ( при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок).

Повторите несколько раз.

Позволю высказать свое мнение – все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.

Упражнение 2

Необходимо для восстановления центра округлости щек. И должно произойти это за счет тренировки малой и большой и скуловых мышц. В результате должны уменьшиться носогубные складки.

Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться.

Л. З. Тель советует выполнять упражнение 15-20 раз.

Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.

Упражнение 3

Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком). Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу).

Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц

Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё» :о)

Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться.

В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц – жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. ( На самом деле, залежей здесь много))

Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом ( в бане или ванной). Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо – треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу.

Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожа треугольной мышцы и кожа подбородочной мышцы составляли одно целое, плавно переходя друг в друга

То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.

Упражнение5

Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша).

Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам.

Затем нужно осторожно прогладить, размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения.

Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.

Массаж волосистой части головы

Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный – лицо сползает к носу.

Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы

также очень важны. Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и подтяжке лица.

Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат.

Ещё несколько рекомендаций:

Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование.

Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж – щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.

Очень важно следить за положением челюстей. Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.

Брыли на лице возникают в результате возрастных изменений, при которых мягкие структуры обвисают, что способствует потере четкого контура овала лица. Первые признаки гравитационного птоза проявляются в возрасте 35 – 40 лет, а связаны они с недостатком синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за тугор, упругость и поддержку каркаса в области щек, а также нижней челюсти. Барышни, заметившие у себя такую эстетическую проблему, сразу задаются вопросом – как убрать брыли на лице.

Создано множество разных методик, воспользовавшись которыми, можно подтянуть мягкие ткани и вернуть четкие контуры. Если проблема ярко выражена, специалисты советуют прибегнуть к операционным методам коррекции. Если брыли только появились, но малозаметны, можно воспользоваться проверенными домашними способами, а также прибегнуть к специальным упражнениям.

Содержание

Основные признаки старения лица

Изменения кожи лица, вызванные возрастным старением, по степени выраженности бывают:

  • ранние;
  • умеренные;
  • выраженные.

Первые дефекты, связанные с возрастным увяданием кожных покровов, у многих проявляются в 30-летнем возрасте. Это самые ранние признаки, характеризующиеся следующими изменениями:

  • образование едва заметных морщинок во внешних уголках век;
  • выраженное углубление в зоне носогубного треугольника;
  • минимальная дряблость шеи и зоны декольте;
  • появление заломов в уголках рта;
  • незначительная пигментация.

Процесс потери кожей упругости и эластичности умеренной степени проявляется в 45 – 55-летнем возрасте. Характерные признаки такие:

  • выраженная дряблость шеи;
  • образование складок на верхних, и мешков под нижними веками, из-за которых взгляд становится тяжелым, уставшим, грустным;
  • заметные синяки под глазами;
  • глубокие складки в уголках рта и в области носогубного треугольника;
  • гравитационное опущение мягких тканей на скулах.

Наиболее выраженные признаки возрастного старения проявляются в возрасте от 55 лет. Кожа лица претерпевает такие необратимые изменения:

  • снижение тугора, эластичности, чрезмерная сухость и обезвоживание эпидермиса;
  • дряблость и провисание мягких структур в области скул и подбородочной зоне;
  • образование второго подбородка;
  • выраженные носогубные складки;
  • потеря объема щек;
  • обильная пигментация;
  • глубокие и средние морщины, локализующиеся во внешних уголках глаз, области лба, щек.

Причины появления брылей на лице

Прежде чем окончательно определиться, как избавиться от брылей на лице, следует ознакомиться с главными причинами их появления. Среди самых распространенных можно выделить такие:

  • Индивидуальные особенности. В области скул расположено определенное количество жировых тканей, именуемых комками Биша. Он делает среднюю часть лица сглаженной, гармонично пропорциональной. Однако по мере старения и под воздействием силы тяготения жировые ткани начинают провисать, вследствие чего формируются хорошо заметные складки в области носогубного треугольника и скул.
  • Ожирение. Избыточные килограммы распределяются по всему телу, в том числе и на лице. Под тяжестью жира лицевой мышечный каркас начинает провисать, в результате чего образуются бульдожьи щеки. Избавиться от них с помощью одного лишь похудения не удастся. В этом случае необходимо подключить спорт, соблюдать здоровый образ жизни.
  • Неправильный уход за кожей лица. После 25 лет необходимо тщательно подбирать уходовые средства, которые обеспечивают полноценное питание и увлажнение дермы. В противном случае эпидермис стремительно начнет истончаться, стареть, терять эластичность, плотность, упругость.
  • Стоматологические проблемы. Болезни зубов, десен или несвоевременное протезирование негативно влияют на внешний вид лица, становятся причиной провисания и деформации мягких тканей.
  • Гормональные сбои. Недостаток или избыток специфических гормонов становится причиной истончения и обезвоживания кожного покрова, а также деформации контуров.
  • Нездоровый образ жизни. Люди, злоупотребляющие вредными привычками и ведущие малоподвижный образ жизни, внешне стареют намного раньше. Недостаток физической активности приводит к ухудшению кровообращения, питания и кислородоснабжения мягких тканей, из-за чего они теряют плотность, эластичность и начинают провисать под влиянием силы притяжения.

Убираем брыли на лице

Ответить на вопрос как убрать брыли на лице, должен косметолог после первичного осмотра и оценки общего состояния кожного покрова. Современная косметология располагает множеством хирургических и нехирургических методов, эффективно борющихся с возрастными изменениями и выраженными деформациями мягких тканей. У любой процедуры есть свои показания и противопоказания, поэтому для каждого пациента наиболее эффективный способ коррекции подбирается индивидуально.

Хирургические методы коррекции брылей

Показания к хирургической коррекции гравитационного птоза:

  • провисший, дряблый подбородок;
  • излишки жировых тканей;
  • выраженные бульдожьи щеки, искажающие контуры лица и очертание подбородка.

Как убрать брыли на лице при помощи липолитической коррекции?

Липосакция подбородка и обвисших тканей с области челюсти — косметологическая хирургическая процедура, суть которой заключается в удалении излишних жировых отложений через микропрокол, сделанный под подбородком.

Откачанный жир вводится в переходные складки, что позволяет сделать мелкие и средние морщины менее заметными, а кожу гладкой, подтянутой, здоровой. Операция проводится под местной анестезией. Чтобы избавиться от косметического дефекта, используются такие виды липоскации:

  • Лазерная. Жировые ткани разрушаются с помощью лазера.
  • Ультразвуковая. Избавиться от локальных отложений помогают высокочастотные ультразвуковые волны, которые разрушают жировые клетки.
  • Радиочастотная. Радиочастотные импульсы проникают в глубинные структуры жировой клетчатки, способствуя ее нагреву и разрушению.
  • Туменсцентная. Самая популярная методика, суть которой заключается во введении в подкожный слой раствора, который растворяет жировые клетки и облегчает их выведение через канюли.

Как подтянуть брыли на лице в салоне

Многие косметологические центры обещают быстро и безболезненно убрать брыли, а также откорректировать контур лица. Однако к выбору салона и косметолога, специализирующегося на услугах подобного рода, важно отнестись со всей серьезностью. Клиника должна иметь соответствующие сертификаты, а специалист – лицензию, подтверждающую его квалификацию.

Как убрать брыли на лице при помощи липосакции?

Перед тем, как сделать липосакцию, косметолог назначит УЗИ, которое поможет выяснить причины образования проблемы. Если результаты ультразвукового обследования покажут, что складки сформированы из подкожного жира, назначается липосакция.

Перед процедурой врач делает микропроколы возле крыльев носа и за ушными раковинами. После этого лишняя жировая ткань удаляется вакуумным методом. Методика способствует омоложению и армированию контуров.

Как убрать брыли на лице нитями?

Нитевой лифтинг – доступный, малоинвазивный и эффективный косметологический метод, с помощью которого удастся эффективно и без негативных последствий скорректировать контуры, придать скулам выразительности, четкости.

Для нитевого лифтинга косметолог использует специальные косметические нити, которые бывают таких видов:

  • Рассасывающиеся. Изготовлены из полимолочной кислоты, поверхность без насечек. С их помощью выполняется армирование, эффект которого сохраняется на 2,5 – 3 года. После этого волокна рассасываются, и к процедуре придется прибегать заново, если это целесообразно.
  • Нерассасывающиеся. Изготовлены из полипропилена, оснащены рядом насечек из полимолочной кислоты. Нити не рассасываются, а конусы со временем растворяются. Результаты после операции сохраняются на протяжении 3 – 5 лет.

Волокна протягиваются под кожей в проблемных участках, а их концы надежно фиксируются за ушными раковинами. Операция выполняется под местным или общим наркозом. Нитевой лифтинг совместим с другими видами омолаживающих методик, в том числе, и с пластическими операциями.

Как убрать брыли на лице ботоксом?

Ботулотоксин зачастую применяется в комплексе процедур, направленных на борьбу с провисанием мягких тканей. Ботокс помогает избавиться от мелких и средних морщин, помогает освежить внешний вид кожи, разгладить микрорельеф, но при гравитационном птозе существенного эффекта он не дает.

Лимфодренажный массаж лица для устранения брылей в салоне

Лимфодренажный массаж назначается пациентам, у которых опущение мягких тканей легкой или средней степени выраженности. Суть процедуры заключается в массировании проблемных участков по направлению току лимфы. Массаж должен выполнять обученный специалист, знающий анатомическое особенности строения лица и точки, которые необходимо стимулировать. Процедура позволяет ускорить выведение лишней жидкости из межклеточного пространства, благодаря чему мягкие ткани подтягиваются, и брыли уменьшаются. Чтобы полностью избавиться от дефекта, желательно пройти курс массажа, состоящего из 3 – 5 сеансов.

Аптечные и косметические средства по уходу за лицом против брылей

Избавиться от некрасивых провисших щечек помогут профессиональные аптечные и уходовые средства, которыми можно пользоваться не только в салонных условиях, но и дома. К примеру, альгинатные маски славятся своим восстанавливающим, лифтинговым эффектом. Основным компонентом средства является экстракт морских водорослей, который при регулярном применении повышает плотность и эластичность кожи, предупреждает деформацию мягких структур и формирование обвисших брылей.

Перед тем, как нанести маску, необходимо отчистить лицо, а кожу губ и век смазать жирным, плотным кремом. Далее нужно смешать состав с кипяченой охлажденной водой или травяным настоем, после нанести на кожу лица, губ, век. В течение 15–20 минут маска застынет, и только после этого можно снимать ее единым пластом.

Самыми эффективными и доступными масками, позволяющими подтянуть овал лица, считаются такие:

  • Agrimer Algues Marines;
  • AQUA BALANCE;
  • Skin System;
  • Janssen Dead Sea Black Mask;
  • TÊTе Cosmeceutical;
  • La Prefere.

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях?

Уже в юном возрасте каждая девушка должна знать, что такое брыли и какие профилактические методы помогут предупредить их образование. В домашних условиях получится результативно бороться с гравитационным птозом начальной и средней степени выраженности. В запущенных случаях помогут только профессиональные косметологические методики, проводимые в специализированных салонах.

Делаем упражнения для укрепления мышц и кожи лица

Эффективные тренировки, разработанные для мышц лица, повышают тонус, подтягивают кожу, уменьшают проявления гравитационного птоза. Самыми результативными упражнениями считаются:

  • Надувание щек. Набрать в рот максимальное количество воздуха и в течение 30 – 40 секунд перекатывать его с одной стороны на другую.
  • Сдувание свеч. Губы сложить трубочкой, после чего резко выдуть воздух, как при задувании свеч. Повторить упражнение 40 раз.
  • Улыбка, преодолевающая сопротивление. Подушечками указательных пальцев надавить на щеки, и, преодолевая сопротивление, попытаться максимально широко улыбнуться. Количество подходов – 25–30 раз.
  • Выравнивание брылей. Ребрами ладоней, умеренно надавливая на кожу, проводить по щекам снизу вверх, стараясь разгладить их. Продолжительность упражнения – 1–2 минуты.
  • Выдвигание подбородка вперед. Представить, что к нижней челюсти приклеился лист бумаги, и его нужно убрать, но без рук. Количество подходов этого упражнения – 40–50 раз.

Специалисты советуют уделять лицевой гимнастике не менее 15–20 мин. в день. Упражнения важно делать регулярно, не пропуская ни одно занятие. Уже через 2–3 недели можно заметить первые результаты. Брыли заметно уменьшаются в объемах, а кожа лица становится более гладкой, подтянутой, эластичной.

Эффективные маски от брылей на лице

Избавиться от провисших щек помогут специальные маски, которые получится приготовить в самостоятельно дома из доступных и полезных компонентов.

Рецепт приготовления такой маски простой:

  1. Столовую ложку жидкого продукта пчеловодства соединить с 30 г цедры и 15 г свежевыжатого лимонного сока.
  2. Хорошо перемешать компоненты, нанести состав на предварительно очищенную кожу лица.
  3. Держать медовое лекарство не более 10 минут.
  4. Смыть слегка подогретой водой, после увлажнить кожу кремом.

Медовую маску желательно использовать раз в 5-7 дней после вечерних гигиенических процедур. Средство противопоказано применять людям, у которых кожа обезвожена и шелушится.

Готовится такая питательная белковая маска по рецепту:

  1. Свежее куриное яйцо взбить до образования крутой пены.
  2. Добавить в состав 15 г жирного творога и 15 мл оливкового масла.
  3. Перемешать компоненты до однородной консистенции.
  4. Нанести полученную массу на зону лица, нуждающуюся в коррекции, держать около 20 минут.
  5. Смыть яично-творожную массу подогретой водой, после воспользоваться кремом, который обладает лифинговым эффектом.

Такую маску можно использовать часто — раз в два дня, до тех пор, пока обвисшие щеки не подтянутся, а очертания лица не приобретут привлекательный вид и четкие контуры.

Корректирующие маски

Маски, выравнивающие контур лица, снабжают эпидермис всеми жизненно важными веществами и компонентами, благодаря чему повышается упругость и эластичность эпидермиса, а также проявляется эффект армирования. Для борьбы с гравитационным птозом можно использовать корректирующую маску, приготовленную в домашних условиях по такому рецепту:

  1. Тщательно перемешать до однородной консистенции компоненты: сухие пекарские дрожжи и свежий мед — по 1 ст. л., а также 2 столовых ложки молока.
  2. Готовый состав нанести на проблемные участки и оставить до полного высыхания.
  3. Смыть домашнее средство водой комфортной температуры.

Дрожжи, мед, молоко – кладезь витаминов, антиоксидантов и других полезных веществ, благоприятно влияющих на состояние кожного покрова. После нескольких процедур дерма лица становится увлажненной, более гладкой, упругой, тонизированной, а контуры лица – подтянутыми.

Маски, приготовленные на основе парафина, очень благоприятно влияют на кожу лица, поэтому их часто рекомендуют использовать в комплексе профилактических процедур, направленных на борьбу с гравитационным птозом. Первые результаты лифтинга становятся заметны уже через 3 – 4 сеанса. Рецепт парафиновой маски простой:

  1. Растопить на паровой бане 50г косметического или медицинского парафина.
  2. Добавить к нему 1 ст. л. сока алоэ, 3–4 капли витаминов А и Е, 5–6 капель настойки прополиса, 1 ч. л. оливкового масла.
  3. Тщательно соединить компоненты.
  4. Перед нанесением состава необходимо проверить его температуру. Для этого рекомендуется капнуть немного парафина на тыльную сторону кисти. Если дискомфорт после нанесения отсутствует, значит, температура средства комфортная.
  5. Наносить парафин нужно аккуратно, косметической кисточкой, восходящими движениями.
  6. Оптимальный слой – 5–7 мм.
  7. Держать средство нужно в течение 15 – 20 минут, после осторожно снять затвердевший парафин.
  8. В завершении процедуры увлажнить кожу питательным кремом.

Маска из желатина обладает выраженным лифтинг-эффектом, поэтому она идеально подходит для борьбы с бульдожьими щеками. Готовится состав так:

  1. Желатин в количестве 15 г залить охлажденной кипяченой водой, затем поставить на паровую баню.
  2. Смешать до однородной консистенции 1 куриный желток и 3 ст. л. пшеничной муки.
  3. Соединить все компоненты, тщательно перемешать.
  4. Нанести готовое средство на кожу лица тонким слоем и оставить до полного высыхания.
  5. Смыть маску теплой водой, затем смазать кожу кремом, с выраженным литинг-эффектом.

Советы специалистов: как быстро добиться и сохранить результат надолго

Избавиться от брылей помогут разные методы:

  • хирургические;
  • салонные;
  • домашние процедуры.

Специалисты советуют начинать борьбу с гравитационным птозом после 25 лет. В качестве профилактики и закрепления результатов рекомендуется воспользоваться такими советами:

  • обеспечивать качественное питание и увлажнение кожи;
  • регулярно выполнять специальные упражнения, которые повышают мышечный тонус лица;
  • использовать маски и другие аптечные средства, обладающие лифтинг-эффектом;
  • правильно питаться, избавиться от вредных привычек;
  • контролировать массу тела, не допускать резких колебаний веса;
  • подключить физическую активность, вести здоровый образ жизни.

Такие профилактические меры помогут предупредить образование брылей и других возрастных изменений на коже, сохранить молодость, здоровый цвет и тонус. После 50 лет убрать возрастные дефекты помогут только профессиональные косметологические процедуры, которые подбираются специалистом для каждого пациента индивидуально.

Видео как убрать брыли за 14 дней?

В видео предложены эффективные упражнения, которые помогут избавиться от гравитационного птоза и предотвратить его прогрессирование.

Гладкая и упругая кожа, ровные черты – вот атрибуты красивого лица.
И как неприятно, когда кожа теряет свой тонус, черты расплываются, на лице появляются брыли.

Но этого можно избежать, а в случае необходимости – исправить.

Что такое брыли и почему они появляются

Изначально слово «брыли» не относилось к человеку и описывало свисающие с нижней челюсти губы собаки. Но в современной косметологии данным словом обозначается эстетический дефект кожи. Так, сегодня брыли стали синонимом для обвисших щек.
Возможно, косметологи узрели сходство между тем, как выглядят обвисшие щеки у человека и собаки :).

К сожалению, в отличие от умиления, которое мы испытываем, смотря на собачек, мы не можем испытать то же при взгляде на собственное лицо, которое начинает сползать вниз.
И с этим нужно бороться. Но для начала необходимо разобраться в причинах данного явления.

Почему появляются брыли на лице

Брыли появляются в следствии ослабление тонуса кожи, подкожной жировой клетчатки и мышц лица. Это явление происходит по двум основным причинам:

  • возрастные изменения;
  • наличие избыточного веса.

С первой причиной, возрастными изменениями, все понятно. С возрастом значительно уменьшается выработка эластана и коллагена, которые поддерживают тонус кожи. Соответственно, она теряет свою упругость и начинает обвисать под натиском жировой прослойки, которую не может удерживать.
По той же причине появляется и второй подбородок.

В основном данная проблема начинает беспокоить людей после 40 лет. При этом избыточный вес может стать причиной появления брылей в раннем возрасте.
Обычно говоря о лишнем весе мы сразу вспоминаем о талии и бедрах. Но в первую очередь у нас поправляется лицо.
Практически все жировые отложения на лице сконцентрированы в районе щек и подбородка. Соответственно, чем больше жира будет собираться на щеках, тем тяжелее они будут становиться, и тем сложнее коже будет их удерживать. При избыточном весе брыли могут появляться даже у 20-летних девушек.

Определив причины возникновения брылей, можно переходить к вопросам об избавлении от них. Если при возникновении брылей у Вас наблюдается лишний вес, то в первую очередь, нужно справиться с ним. Ведь процедуры не дадут необходимого эффекта, если ничего не сделать с первопричиной.
Поэтому постарайтесь взять себя в руки и начать придерживаться правильного питания.
Также можно добавить немного физических упражнений.

Теперь можно приступать непосредственно к способам, которые помогут избавиться от брылей. Так, убрать брыли на лице можно при помощи:

  • салонных методик;
  • домашних процедур.

Далее мы поговорим о каждом из вариантов избавления от обвисших щек более подробно.

Как избавиться от брылей в салоне

Существует несколько распространенных методик избавления от обвисших щек. К ним относятся:

1. Биоармирование – это процедура, которую проводят посредством введения под кожу биостимулятора. Он образует под кожей укрепляющий каркас из бионитей и подтягивает кожу. Зачастую в качестве биостимулятора используют гиалуроновую кислоту.

2. Термолифтинг – это тепловое воздействие на кожу лица, которое улучшает общее состояние кожи. Эффект наступает за счет отмирания старых клеток и замещения их новыми.
Также улучшается микроциркуляция и обмен веществ в коже.

3. Лимфодренажный массаж. Название точно описывает всю процедуру. Специалист проводит массажными движениями по линии тока лимфы. Это ускоряет ее ток и обменные процессы в клетках. Кроме того, этот массаж помогает убрать излишки жидкости и жиров с межклеточного пространства.

Кроме того, при необходимости одновременно с исправлением обвисания щек, можно подтянуть и подбородок.

Как убрать брыли в домашних условиях

Бесспорно, салонные процедуры эффективны в избавлении от обвисших щек. При этом стоит отметить, что при маловыраженных брылях можно прибегнуть и к домашним процедурам. Убрать брыли в домашних условиях можно при помощи:

  • Домашнего массажа лица.
  • Моделирующих масок.

Их можно использовать как по отдельности, так и комплексно. Кроме того, ими можно дополнять салонные методики.

Массаж лица – очень полезная процедура. Тем более она полезна при наличие брылей.
Сегодня я предлагаю изучить методику избавления от брылей с помощью спин-твист массажа щечного полотна от Марии Липкевич.

Что же дает такой массаж? Он:

  • обеспечивает хороший ток крови в лицевых тканях,
  • расслабляет, согревает лицевую мускулатуру,
  • нормализует обменные процессы,
  • к лучшему изменяет цвет лица,
  • убирает пятна, рубцы, неровности,
  • избавляет от морщин,
  • избавляет от брылей.

Выполняйте все действия правильно и вы получите прекрасное молодое лицо. Его можно применять при здоровом, а также при проблемном эпидермисе, главное, щипки и массажные движения должны быть ощутимыми, но безболезненными.

Кстати сказать, очень полезная техника есть у И. Нефедовской. Смотрите Как убрать брыли на лице.

Моделирующие маски для лица

Существует множество рецептов масок, которые обладают подтягивающим эффектом. Ниже — самые эффективные из них:

1. Яичная маска. Для ее приготовления возьмите одно яйцо, столовую ложку творога жирности 5-7%, чайную ложку оливкового масла. Яйцо и творог взбейте до достижения однородной консистенции. Затем влейте в смесь масло и перемешайте.

2. Белковая маска. Пожалуй, самая простая. Для нее необходимо всего два чистых яичных белка.

3. Молочная маска. Для ее приготовления вам понадобится сметана жирностью не более 7% и молоко жирностью 2,5%.
Подогрейте молоко. Затем смешайте одну столовую ложку теплого молока с тремя столовыми ложками сметаны.
Помните, что молоко должно быть теплым, а не горячим, иначе сметана может свернуться в комки.

4. Лимонная маска. Возьмите лимонную цедру и мелко ее нарежьте. Затем смешайте ее со столовой ложкой жидкого меда и парой капель лимонного сока.

Все маски нужно наносить на очищенную кожу лица. Лучше всего их делать перед сном два раза в неделю.
Достижение желаемого эффекта от использования масок наблюдается спустя 1,5-2 месяца. Маски можно чередовать между собой.

***
Хотелось бы отметить, что эффективнее всего получиться убрать брыли в самом начале их появления. Но и при выраженных брылях массаж и домашние маски будут как нельзя кстати.
источник

Я искренне надеюсь, что эти советы будут полезны, помогут, при необходимости, избавиться от брылей и всегда отлично выглядеть.

По мере старения наше лицо меняется, кожа теряет прежнюю эластичность и упругость, возникают различные дефекты – морщины, опущение века, брыли. Расстраиваться не стоит, поскольку все эти проблемы можно устранить. В этой статье мы поговорим о том, как убрать брыли и подтянуть кожу.

Брыли – настоящая беда женщин от сорока лет и старше. Щеки обвисают, лицо словно «ползет» вниз, искажаются его очертания. Оставлять без внимания такие изменения не стоит – их можно исправить. Популярнее всего такие способы, как уколы, введение нитей, пластическая хирургия. Можно попробовать и домашние способы борьбы с проблемой, однако они не помогут на серьезных ее стадиях.

Как убрать брыли?

Почему возникает проблема?

Обвисшие щеки, разумеется, портят внешний вид женщины. Кожа оттягивает уголки рта книзу, из-за чего ярче видны носогубные складки. По итогу женщина выглядит старше минимум на 10 лет, а еще кажется, что она всегда устала или грустит.

Перед тем, как исправлять этот недостаток, необходимо разобраться с его причинами. Они могут быть такие:

  • естественные изменения организма, связанные со старением. Уже после тридцати лет наблюдается недостаток выработки эластина и коллагена, из-за чего уменьшается упругость кожи. Если проигнорировать подобные изменения, можно пострадать от обвислой кожи;

Такая проблема возникает чаще всего после 30 лет

  • вредоносное воздействие солнца, из-за чего уменьшается количество меланина в кожных покровах. Вследствие этого кожа увядает;
  • изменения гормонального фона. Чаще всего обвисание щек характерно для тех дам, которые находятся в состоянии климакса, во время которого изменяется гормональный фон – а это сказывается на состоянии лица;
  • вредные привычки;
  • стрессовые состояния;
  • резкая потеря веса.

Из-за резкой потери веса кожа на лице может обвиснуть

Если вы заметили у себя брыли, не переживайте. Современная косметология так развита, что можно без проблем восстановить состояние кожи и поправить овал лица.

Главное – вовремя начать коррекцию недостатка, иначе придется прибегать к более радикальным методам.

Какие задействованы мышцы?

Подобные изменения связаны с работой жевательной мускулатуры и депрессоров (это такие мышцы, которые опускают какие-либо части тела). Обе эти структуры делаются короче и меняют положение мягкого полотна щеки. К тому же область щек часто страдает от неправильной осанки. Каким образом? Под низом щеки находится платизма – особая мышца, берущая начало около второго ребра, проходит вдоль переднебоковой части шеи и прикрепляется к дуге челюсти, углу рта. Из этого следует, что исправление обвисших щек должно начаться с правильной осанки, коррекции высоты грудного отдела. Рекомендуется прекратить сутулиться.

Расположение платизмы

Спазматическое сокращение мышц, привычка сжимать зубы и старение зубов и челюсти в целом в конечном итоге изменят очертания лица: оно вытянется и сделается тощим. Из-за этого и обвисают щеки – ткани просто теряют опору. Кожа также обвисает и из-за отеков, которые очень распространены в пожилом возрасте.

Хирургические вмешательства: «за» и «против»

Сейчас избавиться от брылей с помощью операций не так сложно. Многие современные разработки позволят вам эффектно и быстро справиться с проблемой. Особенно необходимо отметить следующие операции.

  1. Эндоскопический лифтинг. Не слишком травматичный метод воздействия, в ходе которого врач разделяет спайки, соединяющие кожу внутри и снаружи. Надрезают лоб со стороны волосяной части либо область за ухом. Достаточно весомое достоинство – отсутствие шрамов и долгого восстановительного периода. Именно поэтому представительницы прекрасного пола любят такой метод улучшения внешнего вида лица. Эффект радует, поскольку кроме избавления от брылей можно подтянуть кожу и омолодить ее. Есть и недостаток – если проблема зашла слишком далеко, проведение операции будет нецелесообразным, поскольку можно избавиться лишь от небольших объемов обвисшей кожи. Фото до и после эндоскопического лифтинга
  2. MACS-лифтинг тоже является популярным способом решения проблемы. Хирург надрезает кожу перед ушной раковиной, след от надреза будет не слишком виден. В результате щеки перестанут быть обвисшими, сгладятся складки в носогубной области, исчезнет второй подбородок, лицо приобретет прежние очертания. На восстановление уходит около недели. Лучше всего воспользоваться такой процедурой людям старше пятидесяти лет. О MACS-лифтинге
  3. Short-Scar Lift, или короткорубцовая подтяжка. В ходе операции кожу около уха слегка надрезают. Применяют такой метод воздействия в том случае, когда есть серьезные проблемы, например, атрофия мышц шеи. До и после процедуры Short-Scar Lift
  4. Во время выполнения операции врач делает надрезы перед и за ухом. Подтягивают кожу лица и шеи. Такой метод обычно рекомендуют совсем молодым женщинам до тридцати лет, которые уже столкнулись с выраженными брылями либо птозом, но могут к нему прибегать и более взрослые пациентки. До и после процедуры SMAS-лифтинг
  5. Глубокая подтяжка, которую используют лишь в тяжелых ситуациях, при которых отмечаются большие объемы жировой ткани и обвисшей кожи. Женщину обязательно предупреждают, что вмешательство не так безопасно и может привести к травмам. В некоторых случаях происходит непреднамеренное повреждение нервов лица, которые из-за этого атрофируются.

Фото до и после глубокой подтяжки лица

Обратите внимание! Значительным достоинством радикальных способов вмешательства является то, что результат заметен практически сразу. К тому же дополнительным «бонусом» будет эффект омоложения.

Однако есть и недостатки:

  • процедуры не из дешевых;
  • побочные явления. Так как в области лица сосредоточено большое количество различных нервных окончаний, любое неосторожное действие врача может привести к проблемам с мышцами и нарушениям мимики;
  • некоторым людям операции проводить противопоказано.

Такие процедуры имеют некоторые недостатки

Важно! Если вы хотите избавиться от проблемы с помощью хирургического вмешательства, вам нужно тщательно обдумать свое решение, обсудить с врачом все «за» и «против».

Использование филлеров

Помимо оперативных вмешательств, можно избавиться от брылей при помощи филлеров. Происходит заполнение пораженных областей особыми препаратами, призванными справиться с пустотами в подкожном слое. Стимулируется синтез коллагена и эластина. Чаще всего специалисты косметологических центров используют средства, основой которых является гиалуронат. Рассмотрим самые эффективные методы воздействия на кожу с помощью уколов.

  1. Интралипотерапия. Для нее обычно используют средство «Акваликс». Есть у данного метода плюсы: организм легко выводит препарат, побочных эффектов у «Акваликса» очень мало. Также препарат оказывает действие исключительно на жировые клетки, никак не влияя на мышечную ткань. Происходит быстрое избавление от лишнего жира, уже через пару недель вы увидите результат. Пациентки не страдают от боли и дискомфорта, нет никаких повреждений. Для интралипотерапии обычно используют препарат «Акваликс»
  2. Контурная пластика овала лица. Чаще всего специалисты пользуются средствами на основе гидроксиапатита кальция и гиалуроната. Действуя вместе, эти вещества обеспечивают отличные результаты – за счет увеличения объема тканей внутри пропадают любые «обвислости». Однако запрещено проводить процедуру при сильном птозе. К тому же гиалуронат не поможет избавиться от подкожного жира в области лица. Для контурной пластики овала лица используют средства на основе гиалуроната и гидроксиапатита кальция
  3. Круговая подтяжка лица. Под кожу вводят гелеобразные вещества, чтобы заполнить пораженные участки. Благодаря этому коже возвращаются прежние гладкость и упругость. Самое главное – подобрать наилучшее средство. Но есть и недостаток – в некоторых случаях препарат как бы сдвигается под кожей.
  4. Биоармирование. Кожа заполняется специальными филлерами, которые образуют опору. Эта опора удерживает «обвислости». Часто дамы выбирают такой способ, поскольку видят результат почти сразу же. Однако следует учитывать минусы этого воздействия, например, стоимость, которая часто составляет около 20 тысяч рублей за процедуру. К тому же сам результат держится не так долго – приблизительно полгода. С помощью биоармирования создается своеобразная опора, которая удерживает «обвислости»
  5. Термолифтинг. Кожа подвергается воздействию тепла, которое провоцирует усиление метаболизма и других процессов, происходящих в тканях кожи. К тому же улучшается микроскопическая циркуляция, быстрее удаляются отмершие клетки. Процедура стимулирует регенерацию всех тканей кожи.
  6. Лимфодренажный массаж. Подобная процедура проводится вручную по ходу лимфатических сосудов. Никакой боли или дискомфорта нет – наоборот, ощущения приятные. Лимфа течет сильнее, благодаря этому все токсины легко уходят из тела, клетки обогащаются кислородом и необходимыми элементами. Устраняется избыток кожного сала, спадают отеки, выводится ненужная жидкость. Это, пожалуй, наилучший способ устранения брылей.

Массаж должен производиться по ходу лимфатических сосудов

Обычно введение различных «уколов красоты» практикуется в любой косметологической клинике. Убедитесь, что клиника хорошая, а специалист обладает должным опытом и квалификацией. Поинтересуйтесь качеством и сертификацией используемого для процедуры препарата. Если вам отказываются предоставить все нужные сведения, ни в коем случае не соглашайтесь на уколы.

Некоторые дамы спрашивают: можно ли исправить эту проблему, воспользовавшись ботоксом? Специалисты сообщают, что данное вещество никак не влияет на брыли, так как оно призвано справляться с морщинами, а вот для подтяжки кожи оно не годится.

В избавлении от брылей ботокс бесполезен

Стоимость процедур

Стоимость таких процедур может вариьироваться в зависимости от сложности техники, используемого препарата, квалификации врача. Приведем средние цены по России.

Вид процедуры Средняя стоимость
Интралипотерапия 5500 р.
Контурная пластика овала лица 13000 р.
Круговая подтяжка лица 35000 р.
Биоармирование 23000 р.
Термолифтинг 7000 р.
Лимфодренажный массаж 3600 р.

Маски, справляющиеся с обвисшими щеками

Помочь коже и избавиться от брылей можно, используя различные маски. Они не сложны в приготовлении – все компоненты можно легко приобрести. Приведем самые лучшие рецепты для коррекции этого недостатка.

Можно использовать разные маски – они хоть и не дадут мгновенного эффекта, но помогут улучшить состояние кожи

Маска с яйцом и творогом

Яйцо – источник коллагена, который нужен для упругости кожи. Благодаря ему происходит насыщение клеток витамином А, полезные вещества попадают в глубокие слои кожи. А благодаря действию творога кожа получает необходимые питательные вещества и смягчается. Оливковое масло – источник витаминов А, Б, Д, Е. Если у вас жирная кожа, воспользуйтесь творогом с минимальным содержанием жира, а для сухой его содержание должно быть выше. Недопустимо наносить такую маску при непереносимости лактозы.

Может помочь маска с яйцом и творогом

Инструкция.

  1. Взбейте яйцо в пену.
  2. Добавьте 1 ст. л. творога и такое же количество оливкового масла.
  3. Перемешайте до однородной массы.
  4. Нанесите маску и оставьте на полчаса, затем умойтесь теплой водой и нанесите на лицо увлажняющий крем.

Белковая маска

Яичный белок позволяет добиться эффекта лифтинга. Он неплохо обеззараживает кожу, а значит, избавляет от угревых высыпаний. Лучше всего пользоваться такой маской обладателям жирной либо комбинированной кожи. Не рекомендуется ее наносить на сухую кожу. Хотя в этом случае можно дополнительно добавить желток для насыщения влагой.

Можно делать белковую маску

Инструкция.

  1. Отделите два белка от яичных желтков.
  2. Взбейте белки.
  3. На очищенную кожу нанесите полученный состав. По мере высыхания маска станет пленкой, после этого ее можно удалить.

Маска с молоком и сметаной с эффектом омоложения

Молоко неплохо избавляет от пигментации кожи. Если у вас сухая кожа, берите свежее молоко, а при жирной лучше всего взять чуть подкисшее. Сметана – великолепный антиоксидант, который еще и омолаживает кожу. Процент жирности сметаны зависит от типа вашей кожи. Если у вас непереносимость лактозы, маска вам не подходит.

Рекомендуется делать маску с молоком и сметаной

Инструкция.

  1. Смешайте 1 ст. л. молока с 3 ст. л. сметаны.
  2. Полученный состав поместите на лицо и подержите полчаса, после чего умойтесь.

Парафиновая маска

Приобрести парафин можно в аптеке либо специальных косметологических заведениях. Лучше всего попросить о помощи еще кого-то, так как самостоятельно наложить маску будет затруднительно.

Вам потребуются:

  • 100 г парафина;
  • 40 кв.см. марли.

Лучше, чтобы кто-то помог сделать такую маску

Нанесите на лицо крем, прикройте глаза ватными дисками или огуречными кружочками. Растопите парафин с помощью микроволновки или паровой бани. Столовой ложкой разместите его на щеках, уделяя особое внимание проблемной области. Отрежьте такой кусочек марли, чтобы он целиком закрывал щеки. Уложите еще один парафиновый слой. Полежите около получаса, чтобы состав застыл, после чего осторожно уберите маску и умойтесь холодной водой.

Маска с медом и алоэ

Вам потребуются:

  • 30 мл облепихового масла;
  • 40 г меда;
  • 30 мл сока алоэ;
  • 4 капли эфирного масла женьшеня.

Маска с медом и алоэ невероятно эффективна

Размешайте все составляющие, покройте составом лицо и подождите полчаса.

Маска с натуральным йогуртом

Вам потребуются:

  • 100 г йогурта без каких-либо добавок;
  • 100 г банана;
  • 2 капли маточного молочка;
  • 30 мл оливкового масла.

Делают даже маски с йогуртом и бананом

Раздавите банан до состояния пюре и перемешайте с йогуртом. Налейте масло и маточное молочко. Нанесите маску на щеки, подбородок и шею, уделяя особое внимание брылям. Подождите около пятидесяти минут и умойтесь холодной водой.

Маска из желатина

Вам нужно:

  • 30 г желатина;
  • 30 мл апельсинового сока;
  • 30 мл молока.

Желатин замочите в теплом молоке и добавьте сока. Оставьте в комнате, пока вещество не разбухнет, спрячьте в холодильник. Подождите образования желеобразной массы. Распределите маску тонким слоем по лицу, проблемную зону обработайте плотнее. Подождите полчаса, умойтесь теплой водой. Обработайте лицо льдом с отваром лекарственных растений.

Крайне эффективны желатиновые маски

Маска из меда, лимонной цедры и сока

Мед подтягивает кожу, и при регулярном применении вы можете вернуть коже прежнюю молодость. Сок лимона обладает освежающим эффектом, обогащая ее кислородом. Однако учтите, что избыток витамина С может провоцировать негативные реакции со стороны кожи, поэтому такое средство не рекомендуется обладательницам сухой и чувствительной кожи.

Инструкция.

  1. 2 ст.л. цедры измельчите.
  2. Добавьте 1 ст.л. меда и лимонного сока.
  3. Тщательно размешайте, обработайте кожу.
  4. Оставьте состав на 15 минут, умойтесь и смажьте лицо кремом с легкой текстурой.

Делают маски с использованием лимонной цедры и меда

Процедуру проводите как минимум дважды в неделю. Среди описанных рецептов можно выбрать «свой» либо пользоваться всеми. Если, например, упражнения для коррекции брылей вам не нравятся, а различных хирургических вмешательств и уколов красоты вы избегаете, пользуйтесь масками, и проблема уйдет за несколько месяцев.

Важно! Не забудьте сделать тест на аллергию. Для этого нанесите на кожу в области локтя или за ухом изготовленный состав и оставьте на 15 минут. Если через сутки кожа станет раздраженной и покраснеет, данный состав вам не подходит.

Маски стоит делать хотя бы дважды в неделю

Упражнения, укрепляющие лицевую мускулатуру

Чтобы укрепить мышцы лица, вам нужно заняться фейсбилдингом. Принцип заключается в поочередном напряжении и расслаблении мышц. Для коррекции недостатка вам нужно повторять эти упражнения каждый день. Рекомендуются такие упражнения.

  1. Улыбнитесь как можно шире, не открывая рта.
  2. Большими пальцами сдавите уголки губ – так, чтобы не было больно.
  3. Уголки рта максимально поднимите и держите их так десять секунд. Сделайте три повтора. С помощью фейсбилдинга можно укрепить мышцы лица и избавиться от небольших возрастных изменений
  4. Представьте, что в вашем рту находится крошечный шарик, который вам нужно катать от одной щеки к другой. Старайтесь делать это как можно медленнее.
  5. Высуньте язык так сильно, как только можете и подержите его так секунд пятнадцать. Верх лица не должен двигаться.

Не стоит отчаиваться, если вы не заметите мгновенных изменений. Конечно же, мгновенный эффект вы сможете получить только в том случае, если обратитесь в салоны красоты. Однако услуги специалистов стоят дорого, в то время как укрепляющие упражнения не стоят абсолютно ничего. Да и никаких побочных эффектов вы не заметите. Однако важно подходить к проблеме ответственно и повторять упражнения ежедневно. Давайте рассмотрим иные упражнения, которые помогут избавиться от брылей.

Конечно, мгновенных изменений ждать не стоит – при аккуратном выполнении упражнений эффекта можно ожидать через несколько месяцев

Рекомендации Кэрол Мадджио

Откройте рот, закатив нижнюю губу на зубы. Верхнюю губу прижмите к зубам. Уголки рта должны двигаться в направлении внутренней части ротовой полости. Открывайте и закрывайте рот, при этом активная работа должна приходиться именно на уголки рта. При каждом движении приподнимите подбородок примерно на сантиметр, пока он не достигнет направления потолка – голова по итогу должна быть запрокинута. Посчитайте до тридцати, не двигая челюстью, и верните голову к прежнему положению.

Гимнастика для лица от Кэрол Мадджио

Еще один вариант: сядьте прямо, раскройте рот и широко улыбнитесь. Сохраняйте положение в течение 30 секунд, потом вернитесь к исходному.

Рекомендации Рейнхольда Бенца

Оттяните нижнюю губу вниз на максимум, не двигая уголками рта и нижней челюстью. Упражнение делается на каждый счет, десять повторов.

Положите указательные пальцы на небольшом расстоянии от уголков рта, слегка надавите на щеки. Напряженно улыбайтесь несколько секунд. Вернитесь в исходное положение.

Наберите воздуха и перекатывайте его во рту от одной щеки к другой.

Надуйте щеки и подержите пять секунд.

Результат выполнения упражнений Рейнхольда Бенца

Массажные техники

Вы можете провести эти процедуры как дома, так и в косметологии. Техника следующая.

  1. Сверните не очень большое махровое полотенце в жгут. Возьмите тазик с холодной подсоленной водой, намочите полотенце и начинайте хлопать по коже, двигаясь от скул к низу челюсти и шее. Отведите на процедуру 15 минут. Во время этого ощущается прилив крови. Обязательно воспользуйтесь кремом с увлажняющим эффектом в конце мероприятия.
  2. Хлопайте по коже подушечками пальцев в направлении от низа челюсти к ушам, постепенно увеличивая давление. Лучше повторять такое упражнение 2-3 раза в день и уделять ему 3-5 минут. Можно самостоятельно делать несложный массаж лица
  3. Пальцами, смоченными в теплом оливковом масле, двигайтесь от подбородка к ушам. Повторяйте в течение 3-5 минут.
  4. Возьмите емкости с теплой и прохладной водой. Полотенце замотайте в жгут, чтобы хватало на всё лицо. Смочите жгут теплой водой и приложите его к подбородку. Тяните то за один конец, то за другой. Это позволит избавиться как от брылей, так и от второго подбородка. Двигайте полотенцем не слишком быстро, чтобы не повредить кожу. Если делать такую процедуру вам больно, не нужно терпеть дискомфорт.

Рекомендуется делать массаж подбородка

Советы и итоги

Есть много способов, помогающих в избавлении от брылей. Чтобы забыть о такой проблеме, вам нужно проводить комплекс специальных процедур, не допуская долгих перерывов. Лучше уделять ему время ежедневно. Постоянно гуляйте, наносите питательные маски, массируйте кожу и делайте упражнения, укрепляющие мышцы лица. А если долгое избавление от проблемы – не ваш путь, рекомендуем обратиться к косметологу, чтобы определить наиболее подходящий метод избавления от брылей. Вам могут предложить пластическую операцию, различные косметологические процедуры, например, введение филлеров.

Не забывайте о правильном питании: чем больше в рационе будет витаминов и различных полезных элементов, тем здоровее будет организм, лучше состояние кожи. Уделяйте время полноценному сну — хотя бы по 6-8 часов в сутки. Забудьте о вредных привычках, которые негативно влияют на состояние организма в целом. Соблюдение таких рекомендаций поможет замедлить старение, «оттянуть» возникновение возрастных изменений или избавиться от тех, что уже проявились.

Устранение «брылей» и других возрастных изменений лица возможно выполнить с помощью различных методик подтяжки лица — фейслифтинга.

Эндоскопический фейслифтинг (подтяжка лица) (Subperiosteal Facelift) – одна из наиболее современных методик пластики лица, совмещающая в себе хороший омолаживающий эффект, наименьшее количество рубцов и относительно короткий срок послеоперационной реабилитации. Операция проводится с помощью специальной эндоскопической аппаратуры, оснащенной видеокамерой, позволяющей на мониторе наблюдать за работой пластического хирурга. В зоне волосистой части головы и, при необходимости, перед ушной раковиной делается несколько небольших (до 2 см) разрезов, через которые хирург осуществляет поднадкостничную подтяжку тканей лица. При этом избыточная кожа не удаляется, поэтому проведение эндоскопической подтяжки возможно, в основном, при ранних возрастных изменениях лица.

МACS-фейслифтинг (Minimal Access Cranial Suspension Lift) – современная методика подтяжки лица, оставляющая минимальный рубец только впереди ушной раковины. С помощью МACS-лифтинга выполняется омоложение шейной и подбородочной зоны, разглаживаются складки носогубной области, устраняются «брыли». Реабилитационный период при этом минимален. При МACS-подтяжке удаляются избытки кожи, и проводится прочная вертикальная фиксация опустившихся тканей. Данная методика применима у пациентов с различной степенью возрастных изменений кожи и наиболее эффективны при выраженных признаках старения области шеи.

Короткорубцовая подтяжка лица (мини-фейслифтинг) (Short-Scar Lift, SSFL) – методика подтяжки лица, выполняющаяся через разрез перед ушной раковиной. Неоспоримыми достоинствами подтяжки с коротким рубцом является небольшой травматизм и непродолжительная послеоперационная реабилитация. Как и МACS-лифтинг данная методика не применяется при наличии у пациентов выраженной дряблости шеи.

Расширенная шейно-лицевая подтяжка лица (Superficial Muscular Aponeurotic System Lift, SMAS-лифтинг) – наиболее известная и широко применяемая во всем мире методика по пластике лица. SMAS – это комплекс мышечно-апоневротических тканей лица, также подверженный старению и гравитационному опущению. SMAS участвует в изменении мимики лица, помогая человеку выражать свои эмоции: улыбаться, ухмыляться, хмуриться и т. д. В ходе расширенной шейно-лицевой подтяжки лица разрезы производятся впереди и позади ушной раковины с заходом на волосистую часть головы. Комплекс мышечно-апоневротических тканей мобилизуется и фиксируется в новом вертикальном положении. SMAS-лифтинг сопровождается длительным реабилитационным периодом, однако эффективен как метод наиболее полного омоложения лица на всех стадиях возрастных изменений.

Глубокий фейслифтинг (подтяжка лица) (The Deep Plane Lift) – методика подтяжки более глубоких слоев лица, чем при SMAS-лифтинге. Отслойка (мобилизация) тканей при глубоком лифтинге осуществляется под комплексом мышечно-апоневротических тканей. Проведение глубокой подтяжки лица разглаживает губноподбородочные и носогубные складки, избавляет от «брылей». Поскольку в глубоком фейслифтинге задействована большая толщина тканей, в них улучшается кровоснабжение, и выполнение глубокой подтяжки может быть рекомендовано курильщикам. С другой стороны, выполнение подтяжки глубоких слоев тканей лица повышает риск травматизации двигательных ветвей лицевых нервов.

Подтяжка средней трети лица (Mid-Face Lift) – методика изолированного фейслифтинга, применяемая у пациентов, еще не нуждающихся в выполнении полной подтяжки лица. С ее помощью обеспечивается омолаживающий эффект области глаз, скул, щек, носогубного треугольника.

Подтяжка средней трети лица может проводиться двумя основными доступами– височным и подресничным.

В первом случае операция проводится эндоскопическим методом из двух доступов в волосистой части височных областей и заключается в диагональном подъеме тканей. Височным доступом достигается коррекция внешнего вида глаз, бровей и скуловой области. Вторая техника проведения срединной подтяжки лица выполняется через небольшой подресничный разрез нижнего века и позволяет поднять опустившиеся ткани вертикально вверх.

Подтяжка SOOF (Suborbicularis Oculi Fat Lift) – данная методика фейслифтинга предназначена для повторного помещения жировой клетчатки в подглазничную область, что позволяет исправить «запавший» взгляд, образовавшийся после проведения блефаропластики, в процессе которой производилось удаление жировой клетчатки под глазами.

Височная (темпоральная) подтяжка (Temporal Lift) — методика фейслифтинга боковой диагональной подтяжки верхней трети лица. С ее помощью осуществляется подъем уголков бровей, верхних век, скуловой жировой клетчатки и опустившихся тканей щек, «брылей» разглаживание морщинок в уголках глаз. Височная подтяжка осуществляется через небольшой разрез в височной зоне волос и предполагает удаление избыточной кожи, отслойку и перемещение тканей по диагонали вверх.

Подтяжка шеи (Platysma Lift, Neck Lift, Platysmaplasty) Подтяжки в области шеи способствуют созданию выраженного подбородочно-шейного угла, избавлению от «брылей», второго подбородка, дряблости кожи на шее. В сочетании со SMAS-лифтингом эта методика омоложения стареющей кожи шеи превосходит остальные по косметическому эффекту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *