Как узнать был ли анальный секс?

Как узнать, занималась ли девушка анальным сексом? Никак. На этом статью можно было бы закончить, поскольку никаких физиологических отличий между анальной девственницей и не очень нет. Опытный врач гинеколог не всегда может со сто процентной уверенностью дать заключение о том, что девушка занималась хотя бы вагинальным сексом, не говоря уже об анальном проникновении.

Все, кто утверждает обратное – живут в розовом мире, где все девочки — сплошь принцессы, которые не какают, питаются пыльцой и разъезжают на радужных единорогах.

Содержание

Физиологические особенности i

Давайте думать логически: в процессе дефекации из анального отверстия могут выходить весьма немаленькие отходы. Так что же заставляет думать, что процесс входа в это самое анальное отверстие отличается от процесса выхода из него? К счастью, организм, и мужской и женский, весьма продуманная система и сфинктер снабжен мышечной тканью. Поскольку эта часть тела не поддается сознательному управлению, его сжатие и расслабление происходит непроизвольно. Обычно сфинктер сокращен, а расслабление происходит как следствие раздражения прямой кишки. По своей сути, анальный сфинктер представляет собой своеобразный клапан, не позволяющий продуктам жизнедеятельности беспрепятственно и неожиданно «появляться на свет». Так вот, если бы анальный секс каким-либо образом влиял на состояние мышц, акт дефекации случался бы непроизвольно и внезапно.

Отсюда напрашивается вывод: для того, чтобы узнать, занималась ли девушка анальным сексом, лучше всего спросить у нее об этом напрямую. Главное заранее принять тот факт, что вы никак не сможете проверить, так что в любом случае придется поверить ей на слово.

Как спросить у девушки про анальный секс2

Разумеется, задать этот вопрос напрямую не всегда представляется возможным: кто-то стесняется, кто-то не хочет знать ответ на этот щекотливый вопрос. Не существует простого способа узнать: едва ли девушка напрямую вам этом скажет. Нет, конечно, если в самый ответственный момент она достала анальную пробку и стоит посреди комнаты с интригующей ухмылкой, то тут и вопросы не нужны — можно приступать сразу к делу. Во всех остальных случаях нужно вырабатывать более аккуратный подход к делу. В особенности, если хочется, чтобы первый раз не стал единственным.

Если Вам повезло оказаться с девушкой в постели, то единственный стопроцентный показатель того, что девушка познала все прелести анального секса – это четкая инструкция от неё, что именно вам нужно делать в данный конкретный момент. Если инструкции не поступило, а девушка заметно нервничает, значит, либо это ее первый раз, либо предыдущие разы не принесли ничего, кроме болевых ощущений и смущения.

Особые бонусы анального секса3

Дело в том, что в силу особенностей функционирования мышечного каркаса сфинктера не получится усилием воли заставить себя расслабиться. Единственный вариант – вовлеченность обоих участников процесса. Придется попотеть, чтобы заставить механизм, блокирующий выход отходов жизнедеятельности наружу, впустить инородное тело внутрь. Но и результат стоит труда с обоих сторон и для этого есть ряд причин:

  1. Область ануса является эрогенной для обоих полов.
  2. Зона Графенберга (неизведанная и недостижимая точка G) прекрасно стимулируется при анальном сексе.
  3. Мужчины могут получить большее удовольствие за счет более плотного обжатия пениса мышцами сфинктера.
  4. Расширение границ сексуальной дозволенности дополнительно стимулирует психологическое удовольствие и удовлетворения от секса.

Как не превратить первый анальный секс в последний 4

Наиболее распространенной ошибкой при анальном сексе является слишком быстрый переход к пенитрации. Мышцы сфинктера очень сильные и слишком внезапное проникновение без предварительной подготовки может привести к болезненным ощущениям для обоих партнеров. Чтобы не допустить неприятных ощущений и травмирования нежной слизистой необходимо соблюдать ряд простых правил:

  1. Смазка должна течь рекой. От переизбытка смазки плохо еще никому не было.
  2. Слюна — это не смазка, что бы там ни утверждали порно фильмы!
  3. Не стоит пытаться войти сразу и перейти к анальному сексу без предварительного разогрева.
  4. Движения должны быть очень медленные и плавные. По крайней мере в начале.
  5. Использовать ограничительное кольцо, если Вам повезло оказаться обладателем слишком длинного пениса.
  6. Желательно переходить к анальному сексу уже после достижения оргазма другими путями. Оргазм расслабляет мышцы.
  7. Нет, значит нет. Никаких иных значений и скрытых посланий это слово не несет.

Полный комфорт, расслабление и чувство безопасности – гарантия того, что первый раз пройдет хорошо. Даже если не удастся добиться фейерверков, оргазмов и восторгов, качественный первый раз обеспечит возможностью повторить, провести ретроспективу и в следующий раз станет намного лучше. Как в любом сексе, с практикой все станет только лучше. И больше не придется задаваться вопросом занималась ли девушка анальным сексом – Вы точно будете знать ответ.

Решив заняться анальным сексом, многие партнеры задаются вопросами, разрешение которых привело бы к полноценной сексуальной жизни. Однако многие замалчивают проблему, не зная элементарных вещей: как уговорить партнершу на анальный секс, как ее подготовить, анальный секс раз в неделю – это много или мало и т.д. Данная статья призвана в этом помочь.

Качественная прелюдия творит чудесаi

Если ваша партнерша все еще сомневается по поводу анала, попробуйте ее соблазнить. Устройте ей незабываемую прелюдию, действуя тонко и терпеливо. Начать такую прелюдию можно вполне классическим путем, воздействуя на привычные точки и завершая данный этап ласками клитора и вагины.

Затем, когда она расслабится и начнет получать кайф, осторожно попробуйте приласкать анус, для чего, поначалу, как бы случайно заденьте его. Далее можно действовать немного уверенней и продолжить ласки.

Следующий этап – вторжение: смазав палец, попробуйте ввести его ровно на одну фалангу, не забывая ласкать ее вагину. Главное здесь – постепенность: действуя бережно и тактично, вы раз за разом заслуживаете доверие и вторгаетесь в «запрещенную зону». Если все сделаете правильно, то можете не сомневаться: очень скоро проход будет для вас открыт.

Подготовка ануса: что и как2

Она сводится к тому, что прямую кишку за несколько часов до соития необходимо подготовить: провести очистительную чистку с помощью клизмы и пары литров теплой воды. Залейте в кружку Эсмарха пару литров теплой воды, закройте краник, смажьте наконечник вазелином и отправляйтесь в ванную.

Повесьте резиновую емкость с водой на высоту полтора метра, можно на то же место, куда прикреплен сверху душ, встаньте в ванне на четвереньки и, открыв краник клизмы, направьте наконечник в анальное отверстие.

Необходимо полностью расслабиться, а когда вода перекочует в кишечник, немного полежать на боку, подогнув к животу ноги, можно в той же ванне с небольшим количеством теплой воды. Через несколько минут начнутся позывы и вас потянет в туалет.

Такие клизмы нельзя проводить часто, поскольку в противном случае нарушится естественная кишечная бактериальная среда.

После проведенной процедуры женщине необходимо принять гигиенический душ, расслабиться и немного отдохнуть.

В качестве завершающего штриха можно немного разработать анус, воспользовавшись специальной анальной пробкой, купленной в интим-магазине. Ее необходимо обильно смазать, вазелином или специальной смазкой, и немного ввести. Постепенно расслабившись, попробуйте протолкнуть пробку поглубже: не бойтесь, она внутри не потеряется, так как имеет ограничитель на конце.

Попробуйте так полежать на боку и привыкнуть к новым ощущениям. Привыкайте постепенно: для первого раза будет достаточно и нескольких минут. Увеличивая такие тренировки, со временем вы натренируете анальные мышцы, что положительно скажется на процессе с вашим партнером.

Ответим на вопрос, как уговорить девушку на анал в нашей следующей статье по ссылке.

Анальный секс: пагубное извращение или безопасная альтернатива?3

Еще каких-нибудь несколько лет назад анальный секс воспринимался большинством обывателей как нечто постыдное, грязное, не укладывающееся в рамки «приличных отношений». На сегодняшний день анал представляет собой альтернативу, не представляющую угрозы здоровью и помогающую разнообразить интимные будни. Отсюда возникает закономерный вопрос: как часто можно заниматься подобным видом секса?

Анальный секс: оптимально — раз в неделю__8212

Большинство сексологов склоняется к тому, что анальный секс лучше практиковать не очень часто, учитывая ряд обоснованных причин:

  • учитывая всю безопасность и разнообразие, которые дает анальный секс, его переизбыток все-таки нежелателен, поскольку ведет к риску травматизма прямой кишки. Конечно, ничего страшного не произойдет, если вы иногда позволите себе что-нибудь «этакое», ежедневные же совокупления приносят вред: в разы возникает риск образования трещин, кровотечения и геморроя;
  • поскольку анал требует некоторых приготовлений (очистительная клизма, подготовка ануса), то здесь необходимо действовать особенно бережно, так как под частым напором воды из организма вымываются и полезные бактерии, что, в свою очередь, чревато проблемами с кишечником и дисбактериозом;
  • если партнерша страдает геморроем, имеет анальные трещины, то занятие аналом сводится к нулю до проведения лечения; затем такие занятия могут быть разрешены не чаще 1 раза в неделю;
  • если партнерша не проявляет активного увлечения ничем подобным, то насиловать ее не стоит тем более, и анал 1 раз в неделю-две – максимум, что можно с ней позволить;
  • если мужчина любит кончать «туда», то, попав в прямую кишку, семенная жидкость, раздражая стенки кишечника, спровоцирует очередной поход в туалет, а ежедневные дополнительные «чистки» не всегда уместны и удобны.
  • Анальный секс – изысканное «блюдо», которое не может подаваться наспех, между делом и кое-как: для того, чтобы получить удовольствие, к нему необходимо эмоционально подготовиться. Это скорее один из способов разнообразить повседневность, нежели полноценная замена, и потому его подача должна быть соответствующей – нечасто, но со вкусом.

В заключение можно сказать, что анальный секс – нечастая эффектная альтернатива, способная скрасить интимные будни.

Занимайтесь анальным сексом, будьте любимы и счастливы!

Почти 20- летний стаж работы врачом сексологом позволяет делать некие собственные выборки, основанные на тысячах реальных интервью. «Увлечения» анальным сексом стали появляться в связи с широким распространением порнографии.

Огромное количество подростков и мужчин, просматривая порнографию, наблюдает, как правило, и анальный секс, со временем начиная считать этот вид половой активности, как нормативный и широко распространенный, что является одним из современных мифов. На самом деле при этом происходит искажение восприятия стереотипов нормальной половой жизни. Лишь маленький процент женщин могут получать полноценное удовольствие от анального секса. Достаточно часто пациентки на приеме просят совета, как отучить и отвлечь, переключить от навязчивой идеи супруга, насмотревшегося на «специально обученных людей», умеющих в рамках циркового аттракциона принимать в прямую кишку бутылки от шампанского. Мужчины пытаются штурмовать бастионы, натыкаясь или на категоричное «нет», или же на мазохистическое «да». Подобные инициативы часто вносят дисгармонию в семейные отношения. Да и с медицинской точки зрения анальный секс- это вредно, поскольку при этом могут появляться трещины, выпадения прямой кишки, и со временем даже недержание кала. Все же эта область функционально приспособлена для дефекации, а не любви и репродукции. Да, в этой области могут располагаться эрогенные зоны, как у женщин, так и мужчин. Но стимуляция при сексе может быть достигнута иными способами, и без проникновения, например, французской техникой так называемого догги-стайл, разумеется, с обоюдного согласия. И, конечно, эти зоны, как правило, все же не идут ни в какое сравнение с клиторальной областью. Поэтому мужчинам в постели важно обращать внимание на свою женщину, и любить ее, а не пытаться с ней проделать то, что другие люди делают с другими людьми на экране монитора. В таких парах часто нужны обновления отношений, новые эмоции, и врач сексолог мог бы помочь паре обрести гармонию не такими путями. У меня есть эффективная программа «Медовый месяц», в которой гармонию обретают как женщины, так и мужчины. В заключении стоит отметить, что возможности адаптации к анальному сексу зависят не только от психологии, но и еще и от размеров как самого ануса, так и полового члена. В некоторых случаях при таком сексе возможен разрыв прямой кишки. Тем же женщинам, которые адаптировались и действительно получают положительные эмоции, а не терпят , советовал быть осторожнее, и не совершать подобные акты в состоянии алкогольного опьянения, поскольку именно при таких состояниях бывают травмы слизистой.

Хотел привести и мнение моего коллеги, Евгения Алексеевича Загрядского, д.м.н., проф., заведующего отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК:

АНАЛЬНЫЙ СЕКС — МЕДИЦИНСКАЯ ПРОБЛЕМА

Анальный секс одна из наиболее спорных вопросов. Некоторые люди осуждают это как извращение, некоторые поддерживают. Не обсуждая этические аспекты этой проблемы, необходимо осветить медицинские аспекты анального секса. Анальный секс потенциально физически вреден. Это может вызывать анальную трещину (трещины), вследствие механической травмы. При анальном сексе, возможно заражение гепатитом-С и вирусом иммунодефицита. Современные исследования, свидетельствуют, что стенка прямой кишки не обеспечивает барьерной функции к вирусу СПИДА.

Менее известный — факт, что люди, кто занимается анальным сексом, имеют более высокую заболеваемость анальным раком, чем общее население. Это связано с тем, что люди инфицируется вирусом папилломы человека. Каловые массы содержат бактерии (E. Coli), которые могут инфицировать мочевыводящие пути, с последующим развитием, цистита и уретрита, если не используются во время полового акта презервативы. Женщины могут также получить воспалительные заболевания влагалища. Травма слизистой анального канала, всегда приводит к повреждению анальных желез с развитием криптита (воспаление анальных желез). Анальная область богата с нервными окончаниями, поэтому многие люди находят, что это будет доставлять радость их сексуальной жизни. Проблема состоит в том, что ткани прямой кишки и заднего прохода, не были предназначены природой для этого вида использования.

АНАЛЬНЫЙ СЕКС И ГЕМОРРОЙ

Пока люди участвуют или хотят участвовать в этом специфическом сексуальном акте, имеют возможность получить проблемы для своего здоровья. Люди, кто участвуют в анальном сексе, имеют некоторые существенные риски, включая развитие геморроя, выпадение слизистой прямой кишки, недостаточность мышц заднего прохода с недержанием кала и газов. Нередко возникновение анальной трещины и высокая степень развития инфекционных заболеваний.

Согласно опросу, проведенному в Соединенных Штатах, приблизительно 25 % гетеросексуальных пар пробовали анальный секс, и каждый двенадцатый делают это на регулярной основе.

Как анальный секс может быть причиной развития геморроя?

Система тканей, мышц, костей и сухожилий, которые позволяют нормально опорожнять прямую кишку, весьма сложна. Заднепроходный (анальный) канал прямой кишки, закрываются мышцами и сухожилиями, это позволяет удерживать каловые массы. Внутреннее геморроидальное сплетение (геморроидальные подушки), заполняясь кровью, участвуют в удерживании каловых масс в прямой кишке. В момент опорожнения прямой кишки, давление крови в геморроидальных подушках уменьшается, это позволяет нормально, опорожнять прямую кишку, без ущерба повреждения слизистой анального канала. Геморроидальные подушки также помогают контролировать состояние мышц закрывающих задний проход и сигнализируют, когда прямая кишка наполнена и это требуется опорожнения прямой кишки.

Мышцы анального сфинктера — не очень сильные, они также легко повреждаются при анальном сексе, что ведет к выпадению внутренних геморроидальных узлов.

Почему вагинальный секс не раздражает влагалище?

Есть пара причин для этого, одно из которых — то, что влагалище само производит смазку. Другая причина — то, что ткани влагалища являются намного более «жесткими» чем ткани анального канала, и сам вагинальный канал большой, в сравнении с анальным каналом. Женские половые органы, созданы природой чтобы, позволять сексуальному общению, детородной функции женщины. Анальный канал природой для сексуального общения не предусмотрен.

Заключение

Нет никакого научного свидетельства, что анальный секс и геморрой всегда идут вместе. Поскольку не проводилось никаких научных исследований. Однако, анальный секс- это — опасное занятие и люди должны знать риски перед участием в анальном сексе, которое может порой ухудшить отношения и снизить качество жизни.

Если у Вас есть потребность разнообразить свою сексуальную жизнь— стоит делать это другими, более безопасными методами. Многим парам я бы рекомендовал программу «Медовый месяц». Вы сможете лучше узнать друг друга, мы сможем улучшить платонический, эротический компонент Ваших сексуальных отношений, а также технику сексуальной близости. Это может быть для Вас интересный квест. Впечатлений будет гораздо больше, чем после очередного отпуска. Заинтересовались? Записывайтесь на первичный прием, все обсудим.

Метки: Сексолог, Сексопатолог, сексолог Кульгавчук, Врач сексолог, Анальный секс, Порнография, почему любят анальный секс, почему анальный секс, почему нравится анальный секс, почему мужчины анальный секс

По статистике, упорядоченной на сайте знаменитого Института Кинси , анальным сексом в 2013 году занимались 23 % женщин в возрасте от 20 до 24 лет. Эта возрастная группа — вершина нормального распределения: по мере удаления от early twenties женщины практикуют эти ваши извращения все реже и реже. Впрочем, каждая сотая женщина делает это и в 14–15 лет, и после 70. Среди мужчин, как легко догадаться, анальный секс тоже перепадает не каждому. Даже среди наиболее удачливой в этом отношении возрастной группы, 25–29, за последний год вводили член в анус партнера всего 27 %. В целом в течение жизни анальный секс хотя бы один раз пробовали только 40 % мужчин и 35 % женщин — классическая ситуация из анекдота «ну так и вы говорите».

Популярный миф о том, что геи постоянно занимаются анальным сексом, тоже не вполне подтверждается статистикой.

В 2011 году Джошуа Розенберг и его коллеги из университета Индианы исследовали сексуальные практики 21 288 гомосексуальных мужчин (и еще 3499 бисексуальных). В этой масштабной работе выяснилось, что во время последнего гомосексуального полового акта занимались анальным сексом в активной или пассивной роли примерно по 35 % мужчин, при этом делали минет или получали его — примерно по 75 %, а еще 63 % практиковали совместную мастурбацию. Если говорить не о конкретном последнем акте, а о сексуальной жизни в целом, по разным данным, анальным сексом время от времени занимаются от 75 до 90 % геев.

Потенциальная опасность анального секса складывается из нескольких компонентов. Во-первых, возможны механические повреждения ануса и прямой кишки. Во-вторых, эти повреждения многократно усиливают вероятность передачи инфекций, если партнеры не используют презерватив. В-третьих, если даже никаких инфекций нет, попавшая в прямую кишку сперма может негативно повлиять на здоровье и самочувствие принимающей стороны. Насколько велики все эти риски?

Степень механических повреждений напрямую зависит от аккуратности партнеров, степени возбуждения, расслабленности, количества смазки и т. п. При анальном изнасиловании, действительно, проблемы практически неизбежны — у всех (немногочисленных) пациентов, которых исследовали после этого события в госпитале Св. Марка в Лондоне, наблюдались повреждения внутреннего анального сфинктера (это гладкомышечная структура, которой мы не можем управлять сознательно), у половины из них был поврежден и внешний анальный сфинктер (поперечно-полосатые мышцы, которыми мы управляем). Это приводило к трудностям при контроле за дефекацией. Что касается добровольного анального секса — проблемы тоже возможны, но встречаются реже и выражены в меньшей степени. В исследовании гомосексуальных мужчин, проведенном в Питсбургском университете, было показано, что степень сжатия сфинктера в состоянии покоя, действительно, меньше у практикующих анальный секс, чем у контрольной группы. Тем не менее, когда испытуемых просили специально сжать сфинктер, в обоих группах они делали это с одинаковой силой, и никаких жалоб на недержание кала среди любителей анального секса зафиксировано не было.

Любимая страшилка всех радетелей нравственности — геморрой — развивается из-за множества причин: неправильное питание, недостаток физических упражнений, беременность с ее гормональными изменениями и повышенным давлением внутри брюшной полости, генетическая предрасположенность, старение.

О связи геморроя с анальным сексом есть множество панических вопросов на форумах (ни один из них не получает внятного ответа).

На американских медицинских сайтах для широкой публики эта связь гуглится в контексте «если после анального секса из задницы пошла кровь, то, наверное, у вас геморрой, покажитесь врачу». Ну а поиск по научным публикациям, например в Google Scholar, по запросам типа «hemorrhoids and anal intercourse» не дает вообще никаких нормальных современных материалов по существу вопроса. В основном выпадают статьи про рак анального канала и поиск его связей как с предыдущей историей геморроя, так и с анальным сексом. В этом контексте анальный секс опасен не сам по себе, а как причина заражения вирусом папилломы человека — тем самым, который вызывает и рак шейки матки, и поэтому в последние несколько лет предотвращается с помощью вакцинирования.

Главная опасность анального секса — это, конечно же, передача инфекций. Эта форма полового контакта эффективнее для передачи вирусов и бактерий, чем любая другая, и уж конечно, гораздо действеннее, чем любой бытовой путь заражения. Занимаясь анальным сексом без презерватива, человек соглашается получить абсолютно все хорошее, что есть в организме его партнера, от сифилиса до гепатита, от герпеса до туберкулеза (это не опечатка; обычно, действительно, палочки Коха живут в легких, но примерно в 5 % случаев выбирают в качестве основной базы какой-нибудь другой орган, например, прямую кишку). Хорошая новость в том, что вероятность заражения после разового незащищенного секса все же далека от ста процентов. Больше всего подсчетов было проведено для ВИЧ — это не самый заразный вирус, но зато один из наиболее неприятных. В его случае все зависит от стадии заболевания, формы лечения, и, соответственно, количества вирусных частиц в крови, но приблизительная вероятность заражения — 0,8 % в пересчете на один вагинальный половой акт без презерватива, и 1,4 % в пересчете на один анальный половой акт без презерватива. Это даже безопаснее, чем русская рулетка!

Но заниматься анальным сексом без презерватива не рекомендуется даже в том случае, если вы абсолютно моногамны и сто раз проверились на все мыслимые и немыслимые инфекции. В прямой кишке все равно живут бактерии, которые могут вызвать воспаление, если поднимутся вверх по уретре или будут занесены во влагалище. Этим еще можно было бы пренебречь: урологи из университета Мельбурна отмечают, что заразиться условно-патогенными организмами мужчина практически с тем же успехом может и при вагинальном, и даже при оральном сексе, была бы предрасположенность. Хуже другое. Попадание спермы в прямую кишку вредно для принимающей стороны.

Сперма содержит много простагландинов. Эти гормоноподобные вещества, собственно, так и называются потому, что их впервые выделили из семенной жидкости, которую вырабатывает простата. Физиологическая роль простагландинов спермы заключается в том, чтобы стимулировать сокращения гладких мышц в половых путях женщины, повышая вероятность зачатия. Многие акушеры даже рекомендуют заниматься сексом в третьем триместре беременности, чтобы простагландины подготовили шейку матки к родам, хотя твердого экспериментального обоснования у этого совета — женщины, которые не занимались сексом перед родами, тоже разрешаются от бремени вполне успешно. Но если во влагалище от простагландинов есть польза, то в прямой кишке никакой пользы нет.

Во-первых, там они тоже вызывают сокращение гладкой мускулатуры, что часто сопровождается неприятными ощущениями — жертве страсти потом весь день хочется в туалет. А во-вторых, существуют экспериментальные данные о том, что при попадании в прямую кишку простагландины могут угнетать работу иммунной системы. Один из главных исследователей человеческого сексуального поведения, шотландский медицинский психолог Стюарт Броди, пишет в своем обзоре 2010 года, что

регулярное попадание спермы в прямую кишку приводит у людей обоих полов к нарушению оптимальных пропорций между разными типами лимфоцитов, и в конечном счете к отчетливому подавлению иммунитета.

Там же он рассказывает душераздирающую историю о кроликах, которым на протяжении многих дней вводили сперму в прямую кишку, и доказали в итоге, что в иммунной системе началась полная разбалансировка всего, чего только можно. Но это были кролики-самцы, а при экспериментах на животных обоих полов все же выясняется, что негативный эффект намного сильнее выражен у самцов, чем у самок. В принципе это логично: женщинам чаще приходится иметь дело с чужой спермой, и защитные механизмы, сформировавшиеся для слизистой оболочки влагалища, возможно, могут отчасти работать и в прямой кишке. Впрочем, это все еще темная и загадочная молекулярная история, так что лучше пока не проверять, кролик ваша жена или не кролик, и пользоваться на всякий случай презервативами.

***

Текст был впервые опубликован в журнале «Метрополь» в 2013 году. С тех пор появилось много новых исследований, редакция призывает читателей заниматься самообразованием по этой и другим темам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *