Как отучить от пеленания

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Виды пеленания

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

  • тугое пеленание;
  • свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Существует мнение, что плотное пеленание может привести к проблемам с формированием костно-мышечного аппарата, а также ухудшению состояния при дисплазии тазобедренного сустава. Однако, имеется и совершенно противоположное мнение.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Каждый из видов обладает своими плюсами (о них чуть ниже), поэтому мамина задача – определить наиболее оптимальную для малыша технику укутывания. Ну и не следует забывать время от времени предоставлять ребёнку свободу движений.

Мнения «за» и «против»

В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.

Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.

Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.

Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.

У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.

Плюсы пеленания:

  • ребёнок скорее засыпает, а его сон становится более крепким. Это связано с привычкой малыша находиться в тесном пространстве матки. То есть пеленание – это своеобразная адаптация к самостоятельной жизни;
  • пелёнка позволяет поддерживать нормальный температурный режим, поскольку у новорождённых плохо развиты терморегуляторные процессы;
  • укутывание показано детям с излишней возбудимостью. Непроизвольные вздрагивания пугают кроху, снижая качество сна, к тому же некоторые дети могут сами себя поцарапать;
  • в случае врождённой дисплазии либо недоразвитии суставных элементов нижних конечностей укутывание не просто гигиеническая, а терапевтическая процедура;
  • тонкие пелёнки предупреждают опрелости, поскольку мама быстро меняет мокрую ткань, в отличие от подгузников, которые продолжительное время контактируют с кожей ребёнка;
  • пеленание приносит пользу при первом купании. Если укутать кроху в тонкую пелёнку и опустить в ванночку — он не испугается воды, поскольку будет ощущать своеобразную защиту;
  • ещё одно преимущество носит финансовый характер. Детская одежда (распашонки и ползунки) стоят гораздо дороже традиционных пелёнок. То есть, родители могут существенно сэкономить.

Минусы пеленания:

  • из-за чрезмерно плотной пелёнки ребёнок может перегреться. Особенно часто такое случается с «летними» малышами, когда родители выбирают одежду не по сезону;
  • постоянное тугое пеленание может сковывать движения грудничка, что чревато замедлением темпов психофизического развития. Также есть мнение, что плотное укутывание отрицательно влияет на процесс кровообращения;
  • при постоянном нахождении ребёнка в пелёнке повышается вероятность возникновения опрелостей (особенно если не менять мокрые пелёнки вовремя) и пелёночного дерматита;
  • у ребёнка может сформироваться привыкание к пелёнкам, в результате чего он перестанет засыпать при полной свободе движений.

Теледоктор Е. О. Комаровский убеждён, что никаких логических или научно обоснованных доводов против пеленания нет. Поэтому, он советует ориентироваться только на ребёнка и решать самостоятельно, нужно ли его пеленать или лучше отказаться от укутывания.

Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

  1. Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
  2. Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
  3. Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
  4. Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
  5. Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок. Это важно для подросших ребятишек.

Всё перечисленное выше – непринципиальные факторы. Комаровский убеждён, что совершенно не обязательно приобретать не самые дешёвые распашонки, если в доме хранятся пелёнки, оставшиеся от первенца. Ещё раз повторим: популярный педиатр уверен, что решение вопроса с пеленанием требует разумного и даже житейского подхода.

Оптимальный возраст для отказа

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если двухмесячный ребёнок вырывается из «пелёночного плена», стремясь высвободить верхние или нижние конечности, а пеленание не является показанной лечебной процедурой, то стоит перейти на ползунки и распашонки раньше указанного срока.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

  1. Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.
  2. Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
  3. Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
  4. Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
  5. Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
  6. Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
  7. Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.

Ни один из этих методов не является универсальным. Вам придётся испробовать несколько техник, чтобы отыскать наиболее оптимальный вариант. Главное – сохранять спокойствие и терпение.

Советы опытных мам

Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.

Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.

«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.

Если ребёнок слишком сложно отвыкает от пеленания и категорически отказывается засыпать без пелёнок, следует обратиться за помощью к педиатру или невропатологу. Это поможет исключить наличие нервных заболеваний, а также выбрать самый подходящий способ отказа от постоянного укутывания.

Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.

Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!

Пеленание имитирует те ощущения, которые дети испытывают, находясь в утробе матери. Завернутые в пеленку или одеяльце, младенцы чувствуют себя уютно и безопасно. Но после определенного этапа развития ребенка от этого лучше отказаться – по крайней мере, так считает большинство врачей. Как отучить малыша от пеленания на ночь? В нашей статье мы дадим эффективные советы, предложенные опытными педиатрами.

Почему пеленание важно

Известно, что новорожденных детей перед сном пеленают для того, чтобы ограничить движения рук и ног: так малыши быстрее успокаиваются и засыпают. Благодаря заворачиванию ребенок меньше вздрагивает, дольше и крепче спит. Также это простое действие помогает избавиться от «путешествия» детских ручек к лицу, где могут появиться царапины и ранки.

Однако наступает время (в среднем около 4-6 месяцев), когда пеленание перестает быть «волшебным лекарством». Мама может обнаружить, что ее кроха начинает умело выпутываться из пеленок, освобождая ручку или ножку.

Есть ли риски от укутывания

Если ребенок уже научился переворачиваться на живот, то это может быть опасно! Младенцы могут задохнуться во сне, когда сами перевернутся. Слишком свободное пеленание тоже угрожает жизни новорожденного, так как одеяльце или пеленка может перекрыть дыхание, закрыв рот и нос.

Врачи не советуют слишком туго пеленать малышей. У них может развиться дисплазия тазобедренных суставов, так как запеленутые ноги все время выпрямлены и плотно прижаты друг к другу. Слишком сильное укутывание иногда приводит к затрудненному дыханию, плохому кровообращению и ослаблению моторных функций у ребенка.

Пеленание нередко способствует перегреву маленьких детей, поэтому сначала убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко ночью. Вы можете понаблюдать за тем, не вспотел ли ваш ребенок, влажные ли у него волосы, есть ли сыпь от жары, покраснели ли щеки, и не тяжело ли он дышит.

Потребность в пеленании у детей проходит по-разному, в зависимости от того, например, родились они доношенными или нет. Фактически этот процесс помогает им чувствовать себя более защищенными и контролировать непроизвольные движения, которыми они могут себе навредить. Кроме того, пеленание является для малютки знаком того, что пришло время сна.

Вот несколько рекомендаций по пеленанию:

  1. Лучшее время для пеленания карапуза – когда он спокоен.
  2. Ребенок должен всегда лежать на спине.

  1. Зимой наденьте на малыша теплую пижамку, а затем заверните в пеленку. Если холодно, можно укрыть младенца легким одеялом. В летнее время достаточно будет одного подгузника.

Как уйти от ночного пеленания

После того, как вашему сыну или дочке исполнится 4 месяца, было бы хорошо начать процесс отлучения от пеленок. Сам процесс этот не сложный. Некоторые дети готовы раньше. Другие – позже и по-прежнему наслаждаются пеленками еще много месяцев!

Вообще, специалисты говорят, что когда дети просыпаются ночью (в пеленках или без), то это нормально. У детей до шестимесячного возраста еще не выработались регулярные циклы сна.

Не держите малыша запеленутым целый день. Когда новорожденный спит – все нормально, но в бодрствующем состоянии он должен свободно двигаться, чтобы мышцы могли окрепнуть, и развивалась моторика.

Отучайте младенца от пеленания постепенно. Сначала оставьте свободной одну руку или ногу, позже – обе руки или обе ноги. Посмотрите на реакцию маленького. В конце концов ребенок привыкнет спать без пеленания. Процесс перехода может занять около недели-двух.

Вот несколько способов, позволяющих успокоить малютку после того, как вы перестанете его пеленать:

  • создайте спокойную, расслабляющую атмосферу перед сном;
  • предложите крохе соску;
  • соблюдайте режим дня;
  • поддерживайте в детской комнате комфортную температуру, чтобы не было слишком тепло или холодно.

Сейчас в продаже есть специальные приспособления, которые позволяют быстрее уйти от пеленок. Например, детские спальные мешки – их еще называют «пеленальные одеяла». С ними ребенку будет тепло всю ночь, и исключается опасность случайного удушья. Но для начала можно совмещать пеленание и спальный мешок, чтобы грудничок привык к нему.

Надеемся, что наша статья поможет вам отучить малыша от пеленания на ночь без особых усилий и проблем!

Мне нравится 0 Похожие посты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *