Хочу секса, что делать?

Сексуальные потребности людей заложены в генах. Некоторым достается повышенное либидо, кого-то устраивает сексуальная разрядка один раз в неделю, а некоторые и вовсе довольствуются лишь платонической любовью. Либидо может немного меняться в зависимости от различных обстоятельств. Но, в общем, половое влечение – это постоянная величина. То, почему не хочется заниматься сексом, может зависеть от различных факторов. Если влечение начинает заметно уменьшаться, то стоит задуматься о своем здоровье. Причины могут быть и психологическими, но в основе всего, все же, лежит физиология. Даже многие психологические причины, во многом, сформированы под воздействием гормонального фона.

Физиологические причины.

Сексуальное влечение связано напрямую с гормональным фоном человека, с его половыми гормонами. У женщин – с эстрогеном и тестостероном. Женщинам не хочется заниматься сексом, обычно, из-за сбоев в гормональном фоне. Гормональный фон не очень стабилен, на него влияет менструальный цикл, беременность, климакс. Физиологические причины снижения либидо должен установить гинеколог и эндокринолог. Главной причиной снижения либидо у физически здоровой женщины, в первую очередь, является прием оральных контрацептивов. Принимаются эти препараты не только для предотвращения беременности, причиной могут быть гормональные сбои, климакс, патология половых органов. Поэтому перед их приемом нужно всегда консультироваться с врачом, чтобы избежать такого побочного эффекта.

Очень сильно снижено либидо когда не удовлетворены основные потребности, связанные с поддержанием жизнедеятельности. Тогда как правило совсем не хочется секса.

Что делать в этом случае? Проверить страдаете ли Вы от бессонницы, диеты, чрезмерной усталости. Стрессы могут быть также причины снижения либидо. Стоит проконсультироваться у терапевта, т.к. некоторые эти симптомы могут быть результатами более серьезных заболеваний. Также влечение может снизиться не только из-за плохого самочувствия, но и от принимаемых лекарственных препаратов. Они не обязательно будут гормональными, это могут быть нейролептики, мочегонные препараты, транквилизаторы, средства от диабета и гипертонии и прочие. Так что если Вам прописаны таблетки, стоит обязательно внимательно прочесть инструкцию к ним. Снижение либидо может быть их побочным действием.

После родов многим женщинам не хочется секса из-за изменений в гормональном фоне. У кормящих матерей в большем количестве вырабатывается гормон — пролактин. Он снижает возможность повторной беременности, и само либидо. Изменения в гормональном фоне, помимо прочего, еще и являются причиной послеродовой депрессии. Также снижают половое влечение и родовые травмы.
Психологические причины.

Чувство неудовлетворенности. Женщины чрезмерно близко к сердцу принимают обиды и ссоры. Даже если это явно незаметно, но самолюбие часто страдает от наименьших сомнений в своей значимости. Поэтому стоит быть осторожнее в выражениях, т.к. обида может испортить вашу личную жизнь.

Привыкание. Яркая влюбленность с сильными переживаниями обычно длится от шести месяцев до трех лет. Это время расцвета взаимной, невероятной сексуальной привлекательности дается природой, с биологической точки зрения, для зачатия будущего потомства. Потом, естественно, наступает охлаждение.
Сравнения. Постоянное сравнение партнёрши с другими людьми, с их внешними данными. Особенно, если сравнению поддаются не столько люди, живущие рядом, сколько медиа – картинки и популярные личности, образ которых создан стилистами. А когда сравнение идет по признаку новизны, то практически любой обречен на поражение. В конце этого процесса ждет лишь одиночество. После чего еще наступит и регулярное снижение либидо.

После родов не хочется секса из-за неуверенности в своей непривлекательности. Многие женщины наблюдают значительную прибавку в весе. Тело принимает совершенно другую форму, могут появляться растяжки. И женщины, которые всегда относятся к своей внешности чрезмерно критично, испытывают переживания из-за изменений тела, и, как результат, избегают показывать свое тело партнёру.

Материнский инстинкт также препятствует возрождению либидо, т.к. заставляет женщину заботиться только о ребенке, блокируя менее важные с точки зрения выживания вида и потомства сигналы.
Теперь Вы знаете по каким причинам возможен отказ от секса со стороны женщины. Это поможет вовремя обратиться за помощью к специалисту и исправить сложившуюся ситуацию, повернув её в необходимое русло.

С уважением!

Добрый день!
У меня проблема, связанная с сексом, наверное, очень банальная. Встречаюсь с парнем где-то год, нам обоим по 25 лет. И у меня ещё несколько месяцев назад пропало желание заниматься с ним сексом, хотя в начале отношений всё было в порядке. Когда мы только познакомились, я, бывает, целый день не могла думать ни о чём другом кроме секса. Потом как-то постепенно сошло на нет.
Я считаю его очень привлекательным мужчиной, и мне нравится проводить с ним время, обнимать его, трогать, гладить. Часто я сама предлагаю сделать ему массаж, просто потому, что мне нравится к нему прикасаться. Но какое-либо сексуальное желание у меня возникает очень редко, хорошо если раз в две недели.
При этом я мастурбирую почти каждый день (и так уже много лет), то есть, нельзя сказать, что мне ничего не хочется вообще. Но я не хочу ни его, ни какого-либо другого мужчину. Мне никак не удаётся возбудиться морально. Приходится очень долго настраивать себя на секс, и потом, уже после, возникает ощущение, будто бы я сама себя изнасиловала.
То есть, когда дело доходит до секса, физически я возбуждена (с этим вообще нет никаких проблем), но даже этого не чувствую, и мне приходится чуть ли не прямо так мысленно говорить себе: «Ну давай же, подумай о сексе, секс-секс-секс, ну же, настройся». Это отнимает много сил и мне потом очень себя жаль. Не знаю, как лучше объяснить разницу между физическим и моральным возбуждением, надеюсь, вы понимаете.
Я обсуждала это с парнем много раз, но он считает, что виновата большая нагрузка на работе, и должно рано или поздно пройти. Я уверена, что причина совсем не в этом, а в моей голове. На сексе он никогда не настаивает и наоборот очень расстраивается, когда я признаюсь, что не особо хотела. Я ему несколько раз обещала, что не буду притворяться, если не хочу, а сразу скажу об этом. Мне кажется, он немного боится замечать проблему.
В целом у нас отношения идеальные, и я не знаю, что он мог бы делать лучше или иначе.
Это далеко не первые мои отношения, но мне сложно сказать, была ли такая же ситуация раньше, там я видела парней намного реже.
Я очень боюсь, что дальше станет ещё хуже, и не знаю, что делать, потому что не могу найти причину.

Любой человек, даже маленький ребенок точно знает, что семейное счастье складывается не из одной только любви, но также и из других факторов, которые обязательно принимать во внимание, хотя и ее нельзя ни в коем разе сбрасывать со счетов. Кроме любви и привязанности должно быть, конечно же, взаимопонимание, а также взаимное уважение, да и без регулярных сексуальных контактов обойтись едва ли получится. Часто молодожены полны энтузиазма и оптимизма, и считают, что проблем в половой сфере у них не имеется, да и быть попросту не может, а спустя какое-то время оказывается, что жена не хочет мужа, и что делать с такой «радостью» второй половинке совершенно непонятно. Жизнь регулярно преподносит нам подобные сюрпризы, и чтобы они не стали для нас неожиданностью, а также для того, чтобы максимально безболезненно решить проблему, и предназначена данная статья.

Содержание

Почему женщина не хочет мужа: причины объективные и не очень

Для того, чтобы немножко больше углубиться в проблему, придется разобраться в ее истоках, это попросту неизбежно. Почему жена не хочет мужа, причины могут быть самыми разнообразными, и чтобы не бродить в потемках, стоит опереться на авторитетное мнение ученых, что регулярно проводят исследования в этой, а также и других областях, касаемо сексуальных отношений между партнерами. Чаще всего пик сексуальности женщины, когда она хочет секса всегда и повсюду наступает уже к двадцати годам, тогда девушки наиболее активны, полны энергии, привлекательны и даже несколько вызывающи.

Важно

Возраст пиковой сексуальной активности у женщин чаще всего длится достаточно долго, приблизительно начиная с двадцати, и заканчивая тридцатью пятью годами. Именно потому как раз в этот период и нужно выйти замуж, а также родить малышей. После сорока половая активность женщины значительно снижается, вот тогда-то и начинают возникать проблемы, а вслед за ними и вопрос, почему жена не хочет близости с мужем.

Интересно, что как раз после сорока лет многие женщины просто перестают испытывать те самые, заветные и желанные, невероятные переживания в сексе, отчего и отказывают мужу в сексе. Кроме всего прочего играет роль также возрастные изменения организма и тела. Оно становится не таким красивым и упругим, появляется надоедливый целлюлит, лишний жирок на бедрах, кожа делается дряблой, и женщина уже не ощущает себя достаточно привлекательной для собственного супруга. Причем это происходит с большинством женщин, так что спорить тут абсолютно бесполезно, когда беспощадная статистика уже сказала свое слово.

Но, если в данном плане все относительно нормально, так почему жена не хочет близости с мужем, в чем причина постоянных «головных болей», тотальной усталости, а то и вовсе отказа от того, чтобы делить супружеское ложе. В такой ситуации зачастую женщина начинает лгать и ссылаться на плохое самочувствие или же состояние здоровья, так как дорожит своей семьей, отношениями и понимает, что все же, она не права, а мужчина нуждается в физическом контакте, несмотря ни на что. Причин для такого поведения может быть предостаточно, давайте же разберем самые актуальные, чтобы иметь возможность справиться с трудностями, если они уже имеются, или же быть во всеоружии на будущее, даже если пока все прекрасно.

Самое большое разочарование в жизни: почему девушка не хочет близости с мужем

Сама природа возложила именно на женщину достаточно тягостный груз ответственности за продолжение рода, за создание полноценной семьи и продуцирования потомства. Именно потому дамы чаще намного серьезнее относятся к подбору сексуального партнера, не говоря уже о супруге, которые должен быть сильным, иметь возможность обеспечить жену и детей, а также обязательно обладать сексуальной привлекательностью. Так почему жена не хочет секса с мужем, если она выбирала его сама?

На самом деле, тут все достаточно просто и причина отказа от секса – банальное разочарование. Если муж не показал себя с лучшей стороны после свадьбы, если все надежды на сильное плечо, достаток и эмоциональное партнерство рухнули, то до «дружбы организмами» может и вовсе не дойти. Как ни крути, а мир создан таким образом, что именно мужчина должен доказать жене собственную состоятельность, чтобы она его желала и не разочаровывалась. Ну, и вести себя, естественно, муж должен соответственно, хлюпиков и нытиков никто не любит и едва ли они выглядят привлекательно в сексуальном плане.

Тотальная усталость косит наши ряды: почему жена не хочет спать с мужем

Второй наиболее популярной причиной, по мнению психологов-профессионалов, по которым супруги отказывают своим половинкам в близости, является тотальная усталость современных людей. Причем если жена не хочет мужа, причины психолог называет разные, а среди них явно выделяется настоящая моральная и физическая усталость. Стоит понимать, что это принимает такие колоссальные размеры, с которыми очень трудно бороться, а в итоге – порушенные судьбы и браки, что могли бы продлиться долго.

Большая часть женщин сперва взваливает на себя родимую все домашние заботы по стирке, готовке, уборке, воспитанию деток, а к тому же, умудряются еще и работать, да и карьере не забывать. Уму непостижимо, как им это удается, но в конце дня, полного хлопот и забот, хочется только отдохнуть и не более, а про секс речь как-то и не идет совсем. Мичиганский ученый Дэвид Калмбах считает, что мужу в подобной ситуации нужно сперва дать любимой хорошенько выспаться и только потом требовать исполнения супружеского долга, хотя само это слово как-то не очень внушает воодушевление.

Я не хочу своего мужа: совет психолога для тех, кто обижается по пустякам

Многие женщины склонны обижаться по пустякам, да и ввиду крупных ссор, предпочитают не высказывать свое мнение, отстаивая собственную точку зрения, а просто пустить все на самотек. Единственный метод влияния, который они решительно применяют, чтобы наказать обидчика, это лишение его естественных радостей на супружеском ложе. К тому же, чаще всего, о причинах такого поведения мужчина может только догадываться, а о самой обиде и вовсе быть совершенно не в курсе, так как никто ему ничего, собственно, не говорил.

Однако, далеко не все мужчины могут догадаться о таких вещах, им психология женщины вообще зачастую кажется, мягко говоря, необычной, а бывает и вовсе инопланетной. Телепатически муж просто не может прочитать, в чем же причина отказа и если супруга ему так и не скажет, то брак вообще может оказаться под угрозой. Тут проще побороть стыдливость, обиду и прочее, чем разрушить семью, стоит хорошенько подумать на эту тему.

Если жена не хочет мужа, кто виноват, кроме него самого?

Этот вопрос настолько щепетилен, что далеко не каждая женщина готова откровенно вести беседы на подобные темы. На самом деле, причиной отказа женщины от секса с супругом может крыться в том, что ему-то, как раз, ничего и не нужно. Многие мужчины ориентированы на то, что весь процесс половой жизни начинается непосредственно с его входом во влагалище и заканчивается в аккурат тогда, когда случается эякуляция. Такое отношение к супружеским обязанностям у любой женщины легко отобьет всякую охоту заниматься любовью.

Кроме всего прочего, зачастую влюбленность, которая присутствует в первые года брака, идеализирует избранника. К сожалению, разочарование бывает жестоким. Спустя годы, появляется пивной животик, неприятный запах после посиделок с друзьями, да и отношение самого супруга может меняться. Мужу стоит задуматься над тем, чтобы не разочаровать свою половинку и пронести чувства через всю жизнь, при этом ведя активный образ жизни в сексуальном и не только плане.

Секс и рождение малышей: беременная жена не хочет мужа

На самом деле вопрос это настолько важен, что стоит уделить ему отдельное внимание, так как причина может крыться именно в вынашивании и рождении деток. Причем есть два этапа, беременность и роды, когда могут действительно возникнуть проблемы в половой жизни пары. Причем если у одних период ожидания потомства становится самым волшебным и даже возбуждающим процессом, то у других секс постепенно сводится на нет, что и прискорбно. Профессиональные психологи и медики выделяют несколько аспектов, которые стоит обязательно обсудить, чем мы, собственно и займемся.

Гормональные всплески: почему беременная жена не хочет мужа

Стоит знать, что во время вынашивания малыша, любая женщина испытывает большие трудности, ввиду изменения нормального для нее гормонального фона. Причем, женщина становится нестабильной как в эмоциональном плане, ведь она ощущает себя совсем по-иному, так и в психологическом и даже физическом, что также неизбежно. Все это может легко стать причиной отказа от секса.

Нужно знать

Все проблемы с сексом, которые возникают в период, когда женщина беременна, чаще всего очень сложно решить. Причем они зачастую остаются актуальными, пока малыш не появится на свет. Психологи рекомендуют расстроенным мужчинам просто подождать и если спустя девять месяцев проблема не решится сама собой, то тогда точно стоит обратиться за помощью к психологу.

Также работает не в пользу секса то, что тело женщины в данный период претерпевает значительные изменения. Она может просто считать себя совершенно непривлекательной с опухшими веками и ногами, с большим животом, переваливающаяся, словно уточка. Супругу стоит быть нежнее и терпеливее, снова и снова рассказывать любимой насколько она является привлекательной, желанной и красивой. Влиять на желание может еще и токсикоз, от которого точно никто не застрахован, и бороться с этим практически невозможно.

Кроме всего прочего, многие женщины во время беременности отказывают мужьям в сексе, так как считают, что это может реально повредить ребенку, который находится в животике. Но тут все достаточно просто, спросите у доктора и если он не видит причин для опасений нет, то стоит задуматься, чтобы вернуться к обычному ритму жизни. Замечательно, что ощущения от секса при беременности могут оказаться просто непередаваемыми, и едва ли стоит отказывать себе в таком удовольствии.

Дети в постели – полное табу: почему жена после родов не хочет мужа

Многие женщины и сами жалеются, мол после родов не хочу мужа, и задаются вопросом, что же со всем этим делам. Разбираться нужно, начиная с самого начала, то есть, с выяснения причин апатии в сексуальной сфере. Чаще всего жена после родов не хочет мужа, если во время беременности возник разлад в сексуальной жизни пары. Причем эта проблема решаема, потому не нужно заламывать руки и бежать в ЗАГС оформлять разрыв отношений.

  • После родов в организме женщины может катастрофично не хватать эстрогена, женского гормона, а отсюда и проблемы с сексом. Это может выражаться чрезмерной сухостью, что можно легко решить приобретением специальных лубрикантов. Тут главное говорить о проблеме, и тогда точно все будет хорошо.
  • Многие женщины, непосредственно после родов опасаются, что им будет больно, ввиду полученных разрывов, а порой, и наложенных швов. Это также просто решается, ведь можно спросить у гинеколога напрямую, когда уже можно и его мнение скорее всего будет верным.
  • У некоторых беременных, как раз после родов может появиться некое затухание сексуальности. Вот не хочется и все, и никакие предварительные ласки и сексуальные игры не могут помочь. Однако не стоит расстраиваться, зачастую все восстанавливается спустя парочку месяцев, если же этого не произошло, нужно обязательно пойти к доктору.

Кроме всего прочего, стоит обязательно подумать также и о детках, которых заботливые мамаши кладут рядом с собой на кровать, чтобы не бегать всю ночь к вопящему ребенку. Уясните для себя раз и навсегда, что маленьким деткам не место на супружеском ложе, тем более, не стоит укладывать их меж супругами, строя своего рода «стену». Это может окончательно отвернуть супруга, заставив его искать утешение на стороне. Ну и самое главное, что может помочь бороться с тем, что жена не хочет мужа и отказывает ему, это взаимопонимание, а также откровенные разговоры меж супругами. Только рассказав любимому или любимой о своих страхах, опасениях или проблемах вы сможете сообща отыскать решение, что в одиночку точно не получится.

Желание плотской любви – это особенность, вложенная в человека самой природой. Несмотря на то, что тема секса в обществе считается запретной к обсуждению, половое влечение и желание близости – это вполне естественные вещи. У каждого свой уровень сексуального желания, который определяется гормональным фоном, возрастом, степенью чувствительности и впечатлительности. Но не всегда удается реализовать возникшее желание по разным причинам. Что делать, если очень хочется секса – варианты и идеи далее.

Постоянные взаимоотношенияi

Самый лучший способ спасения от сексуального голода – постоянные взаимоотношения. Когда партнеры живут вместе или хотя бы периодически встречаются, секс становится естественной частью связи. В таких ситуациях не приходится думать о том, с кем провести ночь, а сексуальное желание находит свою реализацию в любви и гармонии.

Конечно же, это не означает, что стоит выстраивать постоянные и долгосрочные отношения только с целью удовлетворения сексуальных потребностей. Но даже если это так, а партнеров абсолютно устраивает объединение во имя секса, это тоже вполне приемлемая форма отношений, которая не принесет разочарования и боли в случае разрыва.

Разовое сексуальное приключение2

Постоянные отношения – это всегда труд, который щедро вознаграждается теплом, пониманием, нежностью и стабильностью в интимных отношениях. Но не все и не всегда готовы на такой ответственный шаг. В таких ситуациях нередко парни и девушки решаются на разовые сексуальные отношения со случайным, понравившимся партнером.

Для тех, кто приемлет подобные формат отношения, вполне подойдут разовые, ни к чему не обязывающие, встречи. Что делать, если очень хочется секса и где найти партнера на ночь – вот популярные способы для поиска разовых приключений.

  1. Ночной клуб – идеальное место для знакомств без продолжения. Многие приходят в подобные заведения отдохнуть, расслабиться и уйти не в одиночестве. Сама атмосфера ночного клуба располагает к непринужденному общению с продолжением в кровати.
  2. Сайты знакомств – еще одно популярное место, где часто заседают искатели случайных и не долгосрочных встреч интимного характера.
  3. Социальные сети – еще один вариант поиска знакомств в своем регионе. Существует множество тематических групп, созданных специально для того, чтобы люди могли находить друг друга для приятного времяпровождения.

Конечно же, можно простой зайти в телефонную книгу на своем смартфоне и выбрать номер телефона той или того, кто наверняка не откажет в приятном досуге. Но если такого человека в списке контактов не оказалось, можно рассмотреть и другие варианты.

Эротический массаж3

Наверняка, каждый человек сегодня слышал о существовании эротического массажа. В салонах, оказывающих такие услуги, работаю настоящие профессионалы, знающие особенности каждой клеточки человеческого тела. Это не просто расслабляющая стимуляция, а настоящее искусство, которое доводит клиента до вершин блаженства.

Поэтому, если очень хочется интимной близости, помогут специалисты, которые своими умелыми руками сделают все, чтобы клиент вышел счастливым и отдохнувшим. В салонах эротического массажа работают массажисты и массажистки, более того, можно выбрать специалиста на свой вкус.

Кроме снятия напряжения в салоне эротического массажа человека ожидает и масса других впечатлений. Восточные техники, используемые специалистами, способны подарить человек массу ярких переживаний, которые запомнятся на всю жизнь и заставят вернуться в эту атмосферу еще ни раз.

«Полюби себя сам»4

Есть еще один вариант, который практиковал хотя бы раз в жизни каждый человек. Самоудовлетворение – быстрый, абсолютно безопасный способ снять сексуальное напряжение. Для этого не требуется никаких сложных действий – нужно лишь уединиться, расслабиться и позволить себе по-новому прочувствовать свое тело. Дополнительный бонус – возможность больше узнать о своей сексуальности, открыть новые эрогенные зоны и получить по-настоящему яркий оргазм.

Любовь за деньги5

Статистика анонимного опроса показывает, что 52% мужчин хотя бы однажды прибегали к услугам жриц любви. Это больше половины взрослого населения мужского пола. С женщинами обстоят дела иначе – только 19% участниц опроса признались, что хотя бы однажды в жизни они оплачивали сексуальные удовольствия.

Как можно увидеть из результатов данного опроса, услугами работниц сексуальной индустрии, пользуются многие. Это не удивительно, ведь заказ интимных услуг – самый простой способ удовлетворить свои потребности и сексуальные желания. Тем, кто находит данный способ удовлетворения не нужно думать, что делать, если очень хочется секса. Нужно просто позвонить и договориться о приятной компании на ночь.

Воздержание6

Есть и другой, абсолютно противоположный вариант решения проблемы потребности в сексе – это воздержание. Если очень хочется секса, а рядом нет любимого человека, и не хочется ему изменять, можно просто отложить реализацию своего сексуального желания до более благоприятного момента. Воздержание может даже пойти на пользу и сделать последующие встречи с партнером более страстными, насыщенными и романтичными.

Но важно понимать, что длительное воздержание для зрелого человека – не лучшее решение. Медики предупреждают об опасности такого явления. Во-первых, длительное воздержание негативно сказывается на функционировании эндокринной системы.

Нарушается гормональный баланс, могут появляться кожные высыпания, выпадать волосы, появляться перепады настроения. В долгосрочной перспективе это может привести к нарушению менструального цикла у женщин и снижению либидо у мужчин. Поэтому, воздерживаться нужно с умом, чтобы не навредить своему здоровью.

Зная, что делать, если очень хочется секса, не нужно переживать о случайно возникшем непреодолимом желании. Можно выбрать любую из перечисленных идей и воплотить ее в реальность! А что делать, если нет секса в отношениях, читаем в нашей статье дальше по ссылке.

Либидо у женщин – вещь загадочная. Оно зависит от цикла, эмоций, возраста, доверия к партнёру, от того, насколько он ласков и ещё от множества факторов.

Поэтому если вам иногда ну совсем не хочется секса, это ещё ни о чём не говорит: возможно, просто день неподходящий или партнёр неудачно пошутил про вашу фигуру. Но если вот уже несколько недель либидо на нуле без видимых причин, то это повод обратиться к врачу. Возможно, что-то не так в вашем организме.

Психологические нарушения

Депрессия, сильный стресс, синдром хронической усталости – всё это может заставить вас надолго попрощаться с сексом. Вы можете ещё не осознать, что ваше психологическое здоровье дало сбой. Бессонница, снижение аппетита и потеря либидо – это ранние признаки того, что пора записаться к психологу.

Приём лекарств


«Гасить» влечение могут антидепрессанты, средства от повышенного давления, от эпилепсии и ещё ряд препаратов. Если вы принимаете какие-то лекарства, изучите список побочных действий. Иногда достаточно заменить препарат, и либидо немедленно к вам вернётся. Спросите у врача, есть подходящая ли альтернатива вашему лекарству.

А вот оральные контрацептивы на самом деле не отбивают интерес к сексу – это миф. Американские учёные исследовали 900 женщин, принимавших противозачаточные, и не увидели никакой связи между либидо и таблетками.

Хроническое недосыпание

Недостаток сна в первую очередь сказывается на гормональном балансе. Если вы не соблюдаете режим, страдаете бессонницей или апноэ, это может сильно ударить по влечению. Нужно наладить режим отдыха, начать высыпаться и вылечить расстройства сна – глядишь, и сексуальная жизнь сама собой наладится.

Проблемы в отношениях


По статистике, 80% случаев снижения женского либидо приходится на психологические причины. Партнёр не понимает вас, он не особо хорош в постели, смотрит на других женщин или секс просто приелся – всё это веские причины его не хотеть. Но разрешимые. Скажите об этом прямо, и нечего стесняться – речь идёт о вашем здоровье и удовольствии.

Если вы оба хотите избавиться от проблем, но ничего не выходит, стоит посетить семейного психолога. Проблемы в разных семьях всегда похожи: вы не слышите партнера сквозь пелену собственных претензий, а он не слышит вас. Споры превращаются в «разговор глухих». Откуда в таких условиях взяться хорошему сексу? Психолог выступит независимым арбитром и поможет вам друг друга понять.

Половая женская холодность

Да, такое бывает. Возможно, вы уже даже задали себе вопрос: а не стала ли я фригидной? Спешим успокоить: нет, не стали. Половой холодностью называют полное отсутствие влечения – такое расстройство есть у 0,5% женщин. У них не бывает возбуждения, фантазий или оргазма. И да, у фригидной женщины нет проблем в постели, просто потому что ей не нужен секс. Она бы никогда не открыла бы эту статью.

Гормональные нарушения и болезни


Заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, патологии почек и легких могут понизить или полностью убить либидо.
Если у вас нет никаких причин не хотеть секса, но вы всё же его не хотите, стоит пройти обследование. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем легче будет вылечить болезнь и вернуться к полноценной жизни

Беременность

Иногда она повышает, но чаще снижает либидо. Женский организм перестаёт стремиться к размножению, а все силы направляет на вынашивание и кормление. К сожалению, природе важнее чтобы мы зачали ребёнка, а не получили удовольствие от секса. И тут остаётся только ждать: спустя 1-2 года после окончания грудного вскармливания, всё само собой вернётся в норму.

Понравился наш материала? Расскажите друзьям:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *