Любые родители радуются ежедневным успехам своего малыша, однако некоторые из них слишком торопят события. По достижении ребенком полугодовалого возраста все ожидают, когда же он начнет сидеть. Некоторым мамам и папам настолько не терпится, что они задаются вопросом, как научить ребенка сидеть. Так ли это необходимо и как помочь малышу? Ответы на вопросы — в статье.

Фото: pexels.com

Как научить ребенка сидеть самостоятельно: упражнения

Во многих вопросах, касающихся развития ребенка, родители теряются, несмотря на доступ к огромному количеству информации. Действительно, мнения многих специалистов по одним и тем же проблемам разделяются. Поэтому вопрос, нужно ли помогать ребенку садиться, также вызывает множество дискуссий. Например, старшее поколение считает, что малыша обязательно нужно присаживать. А современные родители уверены, что ребенок всему научится сам. Кому из них верить?

Педиатры уверяют, что среди этих двух мнений существует золотая середина. Они считают так: нужно помочь ребенку садиться с помощью специальных упражнений. Однако насильно усаживать не следует, а заниматься только тогда, когда кроха будет готов.

Самостоятельно подниматься из положения лежа кроха начнет только к восьми месяцам. До достижения этого возраста тренируйте умения малыша с помощью специальных упражнений.

Расскажем, как научить ребенка садиться:

• Начните с массажа.

Массаж — это важная часть физического развития ребенка. Врачи рекомендуют делать его с рождения. Чередуйте поглаживания с легкими растираниями и пощипыванием.

• Научите подниматься.

Положите младенца на ровную поверхность и аккуратно потяните за ручки к себе. Затем опустите его обратно. Не поднимайте малыша сразу в положение сидя, лишь покажите, как это делается. Таким образом кроха будет тренировать мышцы спины и пресса.

• Постепенно присаживайте.

Когда малыш хорошо освоит предыдущее упражнение, помогайте ему садиться. Для этого протяните к ребенку руки и, когда он схватится за ваши пальцы, немного потяните вверх. Однако не сажайте кроху насильно: он должен тянуться сам, с помощью мышц спины и пресса. Ваши пальцы служат лишь дополнительной опорой.

Фото: pexels.com

• Научите садиться через бок.

Это упражнение похоже на предыдущее, однако в этом случае поднимать ребенка нужно за одну руку, через бок. Малыш инстинктивно упрется в поверхность второй рукой, помогая себе. Однако помните, что упражнение нужно повторять с обеих сторон поочередно.

• Научите садиться с колен.

Если малыш уже умеет ползать или стоять на четвереньках, покажите ему, как можно садиться с колен. Для этого аккуратно возьмите ребенка за бедра и слегка придавите таз вниз. Так малыш поймет, что можно садиться.

Хорошими помощниками для тренировки сидения выступают: сетка в манеже, фитбол, круг для купания.

Упражнения, чтобы ребенок сел, направлены не только на тренировку мышц, но и на понимание принципа сидения. Как только кроха будет готов, он тут же порадует маму и папу новыми умениями.

Когда начинать

Прежде всего необходимо определить – готов ли ваш малыш к новому этапу своего развития, или вы решили поторопить события. Ребенка можно начинать приучать сидеть, если после 5 месяцев он:

• может подолгу лежать на животе и при этом держать верхнюю часть туловища приподнятой, опираясь на ручки;
• уверенно переворачивается со спины на бок и обратно;
• ведет себя активно и жизнерадостно.

Детей с низким мышечным тонусом нельзя пытаться сажать раньше времени. В противном случае нагрузка полностью ложится на позвоночник, а не на мышечный корсет, что может привести к его искривлению и иным повреждениям.

Если попытка посадить малыша, со всех сторон обложив подушками, приводит к тому, что ребенок сгибается вперед (не может держать спину прямо) и заваливается на бок, значит, он совершенно не готов к освоению нового навыка.

Физически развитых мальчиков начинать сажать можно на шестом месяце жизни. Девочек – только после того, как им исполнится 6 месяцев, даже если мышечный тонус позволяет сделать это раньше. Усаживая девочку в более раннем возрасте можно навредить правильному развитию органов малого таза, спровоцировав загиб матки.

Ослабленным детям следует регулярно делать массаж, выполнять специальные упражнения для укрепления мышц. Это позволит малышу, окрепнув, начать самостоятельно садиться.

Во сколько можно садиться малышам

Чтобы ответить на поставленный вопрос, нужно иметь представление о развитии позвоночника маленького ребенка.

В возрасте двух-трех месяцев у малышей происходит существенное укрепление шейных позвонков. Именно поэтому в этом возрасте младенец умеет не только держать головку, но и совершать ею простые движения. Эти действия формируют изгиб, которые необходим для правильного развития опорно-двигательного аппарата.

В 5-6 месяцев при нормальном развитии, без отклонений, младенец начинает предпринимать первые попытки сесть. Таким образом укрепляются позвоночные мышцы и формируется изгиб в грудном отделе позвоночника. Именно поэтому раньше шести месяцев педиатры не рекомендуют начинать присаживать младенца.

Возможные последствия раннего сидения

Особенность развития трехмесячного ребенка, в отличие от того, которому едва исполнилось два месяца, заключается в том, что именно на границе 3 и 4 месяцев происходит принципиальная смена в строении позвоночника. После 3 месяцев он уже имеет возможность удерживать тело младенца в вертикальном положении. Но это вовсе не означает, что малышу нужно давать такую нагрузку.

Детские хирурги объясняют опасность раннего сидения незрелостью костной ткани. Позвонки еще не окрепли, а межпозвоночные диски и вовсе состоят на 85-90% из воды, их высота равна лишь половине той, которую должен иметь каждый диск. Попытки подтянуться, держась за опору, должны рассматриваться как своевременное созревание мышечной ткани и эмоциональная заинтересованность грудничка развиваться.

Интересно! Существует мнение, что девочкам раннее сидение грозит загибом матки в зрелом возрасте. На самом деле загиб матки формируется в процессе развития органа, тесно соседствующего с мочевым пузырем. Дети, увлеченные интересной игрой, склонны откладывать поход в туалет, в результате чего мочевой пузырь подолгу пребывает в наполненном состоянии, стесняя матку, вот почему формируется ее загиб.

Вопрос о том, может ли ребенок сесть или встать в 3 месяца, не должен стоять перед родителями. Задача взрослых – делать все, чтобы малыш к этому возрасту научился сам переворачиваться, дотягиваться до игрушки, удерживать ее в руке. Своевременное неторопливое развитие обеспечит здоровье ребенка в будущем. Родителям лучше думать о том, что нужно сделать, чтобы стать дружеским плечом для своего малыша, что позволит ему чувствовать себя уверенно в жизни.

Попытки сесть в 5 месяцев

Если ребенок сел в 5 месяцев, нельзя позволять ему находиться в этом положении слишком долго, чтобы не испортить позвоночник. Необходимо стимулировать малыша к ползанию, потому что этот навык оказывает благотворное влияние на формирование осанки. Для этого нужно:

• Почаще выпускать ребенка на пол, постелив там одеяло или ковер;
• Ежедневно заниматься с младенцем гимнастикой и массажем;
• Выкладывать перед малышом на полу яркие игрушки, чтобы он стремился их достать;
• Выполнять с грудничком упражнения на фитболе – большом резиновом мяче.

Ребенок пытается сесть в 4 месяца — можно ли

Фитбол способствует развитию координации движений и активизирует мышцы, ответственные за ползание. Также этот спортивный снаряд, на котором можно полулежать, способствует формированию у младенца правильной осанки. Начать можно с простых покачиваний на мяче, позднее перейти к несложным упражнениям.

Внимание! Нельзя сажать девочек раньше полугода. Преждевременное длительное нахождение в вертикальном положении может привести к неправильному формированию женских органов.

Правильному развитию способствуют массаж, гимнастика и закаливающие процедуры

Возможно ли сидеть в 5 месяцев

Явление, когда ребенок в 5 месяцев пытается сесть, – совсем не редкость, особенно сейчас, когда дети развиваются значительно быстрее, по сравнению с предыдущими поколениями. Бывает, что мальчик или девочка пытается сесть в 5 месяцев, в полгода уже вовсю ползает, а в восемь месяцев ходит. Однако необходимо иметь в виду следующее:

• Чаще всего ребенок полностью готов сидеть только после полугода;
• Многие дети овладевают этим навыком ближе к 9 месяцам, это норма;
• Лучше, если грудничок сначала научится ползать;
• Насильственное усаживание может неблагоприятно повлиять на формирование скелета.

Все-таки есть дети, которые развиваются раньше сверстников. Такие малыши требуют индивидуального подхода и особого внимания. Когда ребенок садится в 5 месяцев, следует обязательно показать его ортопеду.

Раннее пребывание в сидячем положении дает большую нагрузку на позвоночник

Особенности строения позвоночника младенца

Сразу после рождения позвоночник у малыша прямой – он не имеет естественных физиологических изгибов. Первый из них – в шейном отделе – появится примерно через два месяца, когда ребенок научится поднимать голову. Второй, грудной, сформируется у полугодовалого младенца, когда он освоится с сидением. Поясница и крестец получат верное физическое развитие, когда кроха встанет на ножки и пойдет.

Самостоятельно сесть грудничок не сможет ни в три, ни даже в четыре месяца, какие бы усилия он ни прилагал. Все потуги малыша к сидению можно рассматривать лишь как тренировку – именно так он подготавливает связки и мышцы к предстоящим нагрузкам. Таким образом, единственный способ оказаться в несвоевременном для себя положении у трех-четырехмесячного ребенка – доброжелательная, но совершенно излишняя и даже вредная помощь родителей, которые усаживают ребенка среди валиков и подушек.

Важно!

Главное, что должны помнить родители, – ребенка ни в коем случае не нужно сажать слишком рано. В противном случае малыш может заработать искривление позвоночника и даже получить проблемы с очертаниями грудной клетки, что, в свою очередь, приведет к нарушениям дыхания.

«Сидячие» правила: как правильно, а чего следует избегать

Если ваша дочка не села к 6,5 месяцам, не стоит поддаваться панике. Скорее всего, оптимальное время еще не подошло. Как присаживать ребенка, чтобы не навредить?

Например, можно делать это на руках, в положении полулежа, в течение нескольких минут.

Полезный совет: Переноски, автокресла и коляски тоже должны быть в режиме «полулежа» — это идеально для позвоночника, он не перегружается, так меньше устает спина.

А еще, чтобы правильно присаживать, надо верно оценить, насколько девочка к этому процессу готова. Пытается сама – отлично, не все получается – оставляем ее в покое, занимаемся с ней гимнастикой, массажем и в нужное время получаем результат.

Чем опасны ранние попытки сидеть?

Родители, которые пренебрегают этими советами и торопятся усадить ребенка раньше времени, могут нанести серьезный вред его здоровью. У детей, не достигших шестимесячного возраста, такие эксперименты могут стать причиной искривления позвоночника, смещения позвоночных дисков.

А проблемы с осанкой влияют не только на двигательную систему. Искривление позвоночного столба негативно сказывается на внутренних органах, влечет их смещение и сдавливание, нарушает нормальную работу.

Раннее присаживание опасно для позвоночника

Искривление позвоночника у маленьких детей очень сложно диагностировать. Обычно оно проявляется только в школе, когда ребенок начинает проводить много времени за партой.

От раннего присаживания страдает не только спина малютки. Многие родители для того, чтобы усадить сына или дочку, тянут малыша за ручки. Это может привести к вывихам.

Как присаживать девочек, учитывая их особенности

На первый взгляд, все дети рождаются одинаковыми, но различия между мальчиками и девочками существуют: как в части физиологии, так и в развитии.

Считается, что для девочек – норма начинать сидеть позже своих сверстников-мальчишек.

Почему нельзя присаживать девочек и мальчиков в одном возрасте? Костная система первых более хрупкая, тканям надо больше времени для формирования. Кроме того, слабый мышечный корсет, будучи плохо развитым, не сможет поддерживать спину.