Середина, рубеж,20 недель беременности…

Самое чудесное время, когда животик уже заметен, но почти не мешает, когда великолепное самочувствие, когда все окружающие замечают, как хорошо стала выглядеть беременная.

Если всё протекает нормально – 20 недель беременности это своего рода каникулы перед гораздо более тяжелым временем, когда малыш подрастет настолько, что станет уже вполне ощутимой ношей для матери.

Срок беременности

Если говорить о точном сроке в 20 недель беременности, получается что у Вас 20 акушерских недель (это срок от 1 дня последней менструации), 5 лунных месяцев (их считают по 28 дней), 18 недель от зачатия – настоящий возраст плода, и начало пятого месяца беременности, если считать обычными месяцами.

Шевеления

Самое удивительное событие, которое приносит 20 недель беременности, это первые шевеления плода.

Многие будущие матери чувствуют их несколько раньше, на сроке в 16-17 недель, но к 20 неделям беременности их отчетливо ощущают даже первобеременные, лишь малой части женщин судьба почувствовать толчки ребенка к 22 неделям.

На что похожи первые шевеления, беременные описывают по-разному, и даже у одной женщины при разных беременностях ощущения могут отличаться. Первое шевеление может показаться взмахом крыла бабочки, или легким толчком, словно котенок пихается лапками изнутри, а может показаться, что внутри перевернулась небольшая рыбка.

Как бы не ощущалось это первое движение в 20 недель беременности, оно у любой женщины вызывает бурную эмоциональную реакцию. Сердце вздрагивает, забываются дела, будущая мать замирает со счастливой улыбкой.

Шевеления в 20 недель беременности могут быть то более частыми, то редкими, то не ощущаться совсем. Это движения ребенка, а его двигательная активность зависит от многих факторов. Многие беременные в 20 недель беременности отмечают, что максимально активен малыш бывает совсем не тогда, когда надо, вечером и ночью. Причина простая, когда мама днем ходит, занимается своими делами, ребенка укачивает в утробе, и он большее время спит, а в покое просыпается и начинает заниматься физкультурой.

Спровоцировать двигательную активность может громкий звук, потому что в 20 недель беременности ребенок уже хорошо слышит и пугается, или душное помещение, или даже прием пищи. Недостаток кислорода заставляет малыша двигаться сильнее.

Уже скоро Вы сможете угадывать части тела ребенка при толчках.

Другое ощущение присутствия ребенка в 20 недель беременности это… икота. Бывает не у всех, присутствие или отсутствие икоты ничего не значит. Да, ребенок может икать. Икота не говорит о каких-то проблемах у малыша, она всего лишь следствие неудачного глотка амниотической жидкости, но почувствовать её очень легко. Животик начинает ритмично вздрагивать каждые 2-3 секунды, и это ни на что не похоже. Обычно это длится несколько минут и прекращается само.

Ваше состояние

Ваше состояние в 20 недель беременности должно быть очень хорошим. Давно позади такие мучения как ранний токсикоз, изжога на этом сроке не характерна, бывает только у тех мамочек, которые и раньше имели проблемы с желудком. 20 неделя беременности характеризуется прекрасным аппетитом, Вы можете кушать почти все, что и до беременности, хотя некоторая избирательность аппетита всё же может присутствовать.

Животик

Веса набралось ещё совсем мало, всего лишь 3-4.5 кг, он не мешает, как и животик, который в 20 недель беременности у большинства едва заметен. Если передняя брюшная стенка сильная и мускулистая, он может быть почти незаметен. Чаще всего долго не видно живота у первородящих.

Талия пока ещё заметна у большинства женщин, у кого-то уже в 20 недель беременности она сглаживается. Это зависит от Вашего типа телосложения, если Вы высокая и с тонкой костью (так называемый долихоморфный тип телосложения), скорее всего, сохраните её на весь срок беременности, а если коренастая и широкая в кости (брахиморфный тип), талия исчезнет довольно быстро.

Примета, по которой при беременности мальчиком талия не исчезает, а при беременности девочкой исчезает – всего лишь примета, не имеющая научного объяснения.

Матка с ребенком в 20 недель беременности находится на уровне пупка, живот выступает мячиком чуть ниже него. Пупок у большинства будущих мам начинает сглаживаться, становится менее глубоким.

В 20 недель тонус матки обычно не характерен.

Мышцы живота растягиваются, возможно формирование их расхождения – между ними появляется так называемый диастаз.Двадцать недель беременности уже позволяет почувствовать его, если будете подниматься из положения лежа на спине, отчетливо видно выбухание по центру живота и можно нащупать края мышц. К сожалению, никак предотвратить это нельзя, но при правильном отношении к своей фигуре после родов передняя брюшная стенка восстанавливается.

Если у Вас была даже самая маленькая пупочная грыжа, на 20 неделе беременности её кольцо начнет растягиваться. К концу беременности при ударах малыша в эту область Вы не то что поймете, какая это часть тела, но даже сможете увидеть контуры пальчиков, так как тут от ребенка Вас будет отделять лишь стенка матки и растянутая кожа. После родов размеры грыжи сократятся, но она, скорее всего, начнет Вас беспокоить и встанет вопрос об операции.

Растяжки

20 недель беременности у некоторых женщин, которые имеют предрасположенность к образованию растяжек, уже характеризуются их появлением. Обычно им предшествует назойливый зуд в перерастянутой коже, причем от расчесывания он только усиливается.

Снимают зуд и предотвращают растяжки в 20 недель беременности и позднее специальные средства по уходу за кожей.

В аптеке купите увлажняющее молочко против растяжек. Оно напитает кожу влагой и жирами, сделает её более эластичной и предохранит от формирования стрий.

Пигментные пятна, хлоазма

20 неделя беременности или срок близкий к этому это время когда Вы можете заметить, что на коже лица появились светло-коричневые пятна, обычно они появляются над верхней губой, носу, это хлоазма беременных. В этих пятнах нет ничего страшного, они пройдут в течение первых месяцев после родов.

На животе в 20 недель беременности есть уже довольно заметная темная полоска от лобка к пупку, к концу беременности полосатыми становятся животики почти у всех женщин. Эта полоска потом тоже пройдет.

Грудь

В 20 недель беременности грудь ещё больше изменяется.

Потемнели и Ваши соски, грудь налилась и стала плотной, чувствительной. Из сосков может выделяться молозиво, обычно это капельки бело-желтого цвета на белье. В норме его немного, обычные прокладки для груди полностью решают проблему.

Не выдавливайте молозиво специально, раздражение сосков вызывает повышение тонуса матки, что не есть хорошо, особенно если есть угроза прерывания в 20 недель беременности.

О груди стоит особо позаботиться сейчас, когда она быстро увеличивается в размерах. Причина отвисшей некрасивой груди после родов – неправильное с ней обращение во время беременности.

Бюстгальтер сейчас купить не проблема, не стоит на этом экономить (покупая на вырост, например). Есть специальные бюстгальтеры для беременных, на таком и остановите свой выбор. Хороший бюстгальтер в сочетании с кремом от растяжек с 20 недель беременности защитит Вас от такого последствия беременности как стрии, или растяжки, сиреневые некрасивые полосы на коже груди.

Выделения

20 недель беременности это время, когда могут беспокоить усилившиеся вагинальные выделения. Они обычно светлые, без особого запаха, и не говорят о болезни, однако всё же могут причинять дискомфорт. Причина выделений в усилении секреции слизистой оболочки влагалища.

Если Вы вдруг всё же чем-то болеете, выделения имеют неприятный запах и зеленоватый цвет. В любом случае, если у Вас 20 недель беременности, выделения – это повод проконсультироваться у врача, не стоит начинать бороться с ними самостоятельно, не убедившись в том, что они не являются признаком болезни.

Сейчас не будет хуже, если Вы усилите меры гигиены. Подмывайтесь чаще и используйте кипяченую воду, можно пользоваться отварами трав, например ромашкой.

Носите хлопковое бельё, удобное и свободное, и пользуйтесь ежедневными прокладками. Вообще нужно предупредить, спринцевания и подмывание с помощью сильной струи душа на этой неделе беременности, как и на любом другом сроке, строго запрещено, это опасно.

Отеки

Из других жалоб, которые может принести 20 недель беременности, надо отметить отеки.

Вообще это явление не характерное, в норме их не должно быть, причиной отеков могут стать первые явления приближающегося позднего токсикоза (гестоза), заболевания сердца и почек.

Акушеры настороженно относятся к отекам, и могут положить Вас на обследование в роддом при их возникновении. Проявляются отеки в 20 недель беременности сначала слишком большой прибавкой массы тела (более 300 грамм за эту неделю или более 4.5 кг с начала беременности), затем становятся тесными кольца и обувь, словно увеличился размер стопы, появляется припухлость стоп и голеней, при надавливании на голень остается ямочка, которая расправляется не сразу.

Обычно при наличии отеков беременной рекомендуют ограничить прием жидкости полутора литрами в день вместе с супом, употреблять пищу без соли, отказаться от острых, жирных и других вызывающих жажду продуктов. Если идет 20 неделя беременности, отеки стали Вас беспокоить – обратитесь к гинекологу.

Боли в спине

Другая характерная жалоба, которую приносит 20 недель беременности, боли в спине. В них нет ничего удивительного, причина в том, что Ваша масса тела стала больше, а матка с ребенком изменила центр тяжести Вашего тела. То есть, теперь нагрузка на позвоночник стала значительно больше, да ещё и не естественна.

Мало того, к 20 неделе в организме в большом количестве вырабатывается специальный гормон – релаксин, который делает связки очень эластичными.

Жалобы усугубляет подъем тяжестей, ношение обуви на высоком каблуке. 20 недель беременности уже большой срок, если не предпринять меры немедленно, дальше будет только хуже. Откажитесь от обуви на высоком каблуке в пользу удобной, устойчивой на широком и низком каблуке.

Не поднимайте тяжелое. Если подъёма тяжести не избежать – делайте это правильно. Берите груз или со стола, не наклоняясь, или, если поднимаете с пола, присядьте на корточки, примите груз на себя и вставайте с прямой спиной. Используйте рюкзачки и распределяйте вес груза равномерно на обе руки, если несете сумки.

Стоит уже с двадцатой недели беременности начать пользоваться дородовым бандажом. Одевайте его правильно. В положении лежа, он очень облегчит Вашу жизнь.

Зрение

20 недель беременности может сопровождаться ухудшением зрения за счет того, что на все ткани организма действуют гормоны беременности. Прогестерон увеличивает способность тканей задерживать воду, а релаксин расслабляет соединительную ткань. Это и приводит к снижению зрения. После родов всё пройдет само.

Кровоточивость десен, кариес

Витамины помогают справиться и с такой неприятностью как кровоточивость десен, которая часто беспокоит к 20 неделе беременности. Сейчас нужна тщательная гигиена полости рта, потому что ребенок отбирает у Вас много кальция на строительство собственной костной ткани, это может стать причиной не только болей в костях, но и развития кариеса.

Утомляемость, одышка, потливость

Когда наступит 20 недель беременности, Вас может беспокоить усилившееся потоотделение, это нормально, как и то, что стало чуть тяжелее дышать. Вы легче утомляетесь. Матка ограничивает движения лёгких, к концу беременности это будет ещё более заметно. Ваше сердце сейчас работает в усиленном режиме, могут быть ощущения сердцебиения при нагрузке.

Ребенок

Итак, золотая середина беременности, красота, здоровье и беременность Вам к лицу.

Обычно будущие мамы к 20 неделе беременности довольно энергичны, продолжают работать, и до декретного отпуска ещё далеко. Пока рано думать об отдыхе и пособии по беременности и родам, это всё ещё будет не скоро.

Но как выглядит, что умеет делать и как живет в 20 недель беременности ребенок?

Малыш уже совсем большой, он весит больше 300 грамм, некоторые успевают набрать даже больше 400 грамм. Длина тела 25 см, копчиково-теменной размер 16 см.

Практически все органы в 20 недель беременности сформированы и активно развиваются. На пальчиках рук и ног отрастают ноготки, к концу беременности они достигнут края фаланг, на подушечках пальцев уже появился индивидуальный узор.

Кожа стала более плотной, стал накапливаться жирок, но личиком ребенок пока совсем ещё старичок, здесь жира нет совсем, кожа выглядит сморщенной.

В 20 недель беременности малыш впервые открывает глаза. Веки у него сформированы и имеют ресницы. Сейчас он уже умеет хмуриться, зевать и даже улыбаться.

Закладываются зачатки постоянных зубов.

На голове у него уже есть довольно приличная шевелюра, а всё тело покрыто тонкими светлыми волосиками – лануго, к рождению они выпадут почти все.

Складки кожи покрыты кремово-белой смазкой, которая защищает кожу от воздействия влаги. Эта первородная смазка сохранится до самых родов, она продукт секреции желез кожи.

Тело ребенка уже совсем пропорциональное, ножки достаточно длинные. 20 недель беременности срок, когда половые органы сформированы настолько хорошо, что уже не возникает никаких сомнений в отношении пола плода.

Сейчас ребенок хорошо слышит и может пугаться резких звуков. В матке довольно шумно, ребенок слушает удары материнского сердца, звуки кишечника матери, шум тока крови по сосудам, Ваше дыхание. Это привычные и успокаивающие его звуки. 20 неделя беременности, нужно разговаривать с ребенком, он запомнит Ваш голос, когда ребенок родится, Вы сможете успокаивать его, просто с ним заговорив. Точно так же он способен запомнить голос своего отца.

Ребенок довольно активен. В 20 недель беременности в матке довольно просторно, и он может позволить себе упражняться, развивая мускулатуру, все его движения Вы ощущаете как шевеления. Многие ребятишки в 20 недель беременности уже выбирают в матке правильное положение головой вниз, но если ребенок в тазовом предлежании, никаких причин беспокоиться нет, он ещё не один раз может перевернуться.

Любимое занятие ребенка в 20 недель беременности – сосать собственные пальцы. Некоторые дети привыкают сосать не палец, а своё предплечье, иногда сразу после родов на предплечье обнаруживается пузырь, который ребенок насосал сам себе внутриутробно. 20 недель беременности — палец попадает в рот уже не случайно, а вполне осознанно.

Плод постоянно тренирует навыки, которые понадобятся ему, как только он родится. Он заглатывает окружающую его амниотическую жидкость, тренируя глотание. Так как в околоплодных водах есть слущенные клетки его кожи, много питательных веществ, кишечник ребенка тоже включается в работу, переваривая поступающие вещества. 20 недель беременности, пока что переработанное никуда не выводится, а скапливается в кишечнике. Это называют первородный кал, меконий. В норме этот зеленовато-черный первый стул отходит после рождения ребенка и не раньше.

Периодически ребенок совершает дыхательные движения, тренируя свою дыхательную мускулатуру. Эти движения совершаются при закрытой голосовой щели, околоплодные воды в лёгкие не попадают.

Сердцебиение ребенка в 20 недель беременности можно услышать обычным акушерским стетоскопом, его частота сейчас 120-160 ударов в минуту. Если Вы пойдете на УЗИ, врач обязательно даст Вам возможность услышать, как бьётся сердце Вашего ребенка.

К окончанию двадцатой недели беременности закончится и её первая половина – ведь прошло уже пять акушерских месяцев. Это важный рубеж для беременной – она начинает полностью осознавать всю ответственность за малыша, потому что теперь она лучше чувствует его.

Кроха тоже проходит важный этап – заканчивается формирование его органов, и отныне он будет расти и совершенствоваться. Он начинает брать под контроль свой организм – недаром именно в этом сроке мамочки впервые чувствуют шевеление малыша.

Многие мамы ощущают тревогу и страх за жизнь и благополучие малютки. Если вы тоже не можете избавиться от этих эмоций – обратитесь к помощи близких, познакомьтесь на детской площадке с мамочками, которые находятся на более поздних сроках или даже уже родили малыша – их помощь и советы очень вам помогут!

20 неделя беременности: сколько месяцев прошло? Завершается пятый акушерский месяц беременности (в одном акушерском месяце – ровно 4 недели, или 28 дней).

Что происходит?

Живот на 20 неделе беременности может ещё быть не заметен для окружающих, однако вы видите, как он округлился. Данный срок беременности является золотым – ранний токсикоз уже закончился, у мамочки отличный аппетит, практически никаких проблем со здоровьем, да и малыш уже даёт о себе знать.

Очень редко кого в этом сроке могут беспокоить боли в спине, изжога и тошнота, варикоз, запоры и геморрой. В основном, эти проблемы начинают преследовать беременную только через пару недель, а сейчас можно наслаждаться своим хорошим самочувствием и общением с малюткой.

Плод и его развитие на 20 неделе беременности

Плод на 20 неделе беременности ещё совсем крошечный – его вес составляет 270-300г, а длина от макушки до пальчиков ног не больше 25-27 см.

Малыш активно растёт и развивается, многие вещи он делает впервые.

Развиваются глазки плода – появляются фоторецепторы на сетчатке. Теперь ваш малыш может различать свет. Если до 20 недели беременности глаза ребёнка были закрыты, то теперь у него начинает формироваться рефлекс моргания. Кроме того, активно совершенствуется мимика – ребёнок щурится, открывает ротик и строит гримасы.

Ваш малыш уже может отличать ваш голос от других звуков, кроме того – он различает звуки маминого организма и внешние.

В коже формируются все слои, она становится более толстой и краснеет. Если до этого кожа была полупрозрачной и гладкой, то теперь она становится более плотной, на ней формируются складочки. Кроме того, начинают активно работать сальные железы, вырабатывающие специальный секрет. Этот секрет – первородная смазка — покрывает кожу плода, защищая её от воздействия влаги и других факторов. Кроме того, на коже начинает образовываться лануго, появляется пушок на месте волос, бровей и ресничек. Растут ноготки малыша.

Активно развивается и сердечко малютки – на этом сроке сердцебиение плода можно не только увидеть на УЗИ, но и расслышать с помощью стетоскопа через мамин животик.

Созревает нервная система ребёнка – он начинает активно двигаться, пытается хвататься пальчиками за свои части тела, пуповину, сосёт пальчик.

Активно формируются лёгкие, но на этом этапе развития они ещё не способны обеспечить малыша кислородом. Пройдёт ещё пара недель, и ребёнок начнёт совершать тренировочные дыхательные движения, готовясь к самостоятельной жизни.

Также начинает активно работать кишечник – ребёнок заглатывает околоплодные воды, благодаря чему в кишечнике образуется меконий – первый кал, который отойдёт из кишечника малыша после его рождения.

Фото малыша, УЗИ

Ниже мы представляем вашему вниманию фотографии УЗИ на данном сроке.

Правильное питание

Питание является одним из важнейших аспектов беременности – ведь как его недостаток, так и избыток могут привести к серьёзным проблемам. Учитывая то, что сейчас происходит активное формирование всех систем малютки, жизненно важным является обеспечение его организма всеми необходимыми материалами.

Питание беременной на 20 неделе должно быть лёгким и разнообразным – это свежая зелень, постное мясо, нежирная рыба, молочные продукты и каши. Стоит исключить из рациона простые углеводы, которые не несут какой-либо пользы для малыша и мамы. Не нужно употреблять острые и маринованные продукты. Употребление алкоголя в период формирования нервной системы малыша может быть фатальным для его дальнейшего развития.

Следует придерживаться питьевого режима – пить нужно много чистой воды, морсы и свежевыжатые соки, некрепкий чай с молоком. Лучше избегать магазинных соков, а от употребления сладких и газированных напитков нужно вовсе отказаться. Общий объём жидкости должен быть не менее 2 литров в день.

Для того чтобы не повышалось давление и не появлялись отёки, следует значительно ограничить употребление соли. Соль негативно влияет на работу сосудов, к тому же она способствует накоплению лишней жидкости в организме.

Нужно следить и за количеством потребляемых калорий – вес должен увеличиться не более чем на 3-5кг. Если вы излишне прибавляете вес уже к середине беременности, то к родам вы будете иметь серьёзные проблемы, а сам процесс родов будет проходить с осложнениями. При излишней прибавке веса пересмотрите свой план питания, включите в рацион больше клетчатки и ограничьте употребление углеводов.

Шевеления малыша на 20 неделе беременности

20 неделя беременности для первородящих мамочек знаменуется первыми шевелениями малыша. Конечно, вы могли и раньше почувствовать эти нежные прикосновения: многие мамы сравнивают первые шевеления малютки с прикосновениями крыльев бабочки, а другие говорят – это похоже на то, как будто рыбка плавает в животе. Если вам кроха порадовал своей активностью раньше, то сейчас вы уже чётко можете отличить его движения от работы кишечника и других ощущений.

Ваш кроха ещё очень маленький, поэтому он свободно может двигаться в матке. Конечно, большую часть времени он отдыхает. Но периодически может серьёзно беспокоить маму своей активностью. Наблюдайте за тем, как себя ведёт ваш малыш, разговаривайте с ним и пойте песенки – это поможет ему успокоиться. Если вы замечаете, что кроха стал слишком активным, не успокаивается – это может говорить о недостатке кислорода или неудобном положении, которое заняла мама. Попробуйте сменить положение, походить, выйти на свежий воздух.

Ощущения мамы

Мамочка на 20 неделе беременности может испытать много новых, не всегда чудесных ощущений. Конечно, особых проблем со здоровьем к этому сроку у вас не должно быть, но растущий животик может вызывать ряд неприятных ощущений.

Во-первых, из-за смещения центра тяжести могут появиться боли в позвоночнике. Вы становитесь более неуклюжей, хотя пока это ещё не так и заметно. Если живот растёт достаточно быстро, и это причиняет вам дискомфорт – пришла пора подумать о ношении специального бандажа, который поможет устранить неприятные ощущения.

Кроме того, быстрый рост животика вызывает растяжение кожи, из-за чего она может чесаться. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, ежедневно наносите на кожу живота специальные средства. Правильный уход за кожей поможет избежать растяжек и стрий.

Увеличение матки и сдавливание сосудов может привести к таким неприятным явлениям, как геморрой и варикоз. Появлению геморроя способствуют запоры – именно поэтому нужно включать в рацион больше клетчатки и воды. Для предупреждения варикоза нужно носить специальное эластичное бельё для беременных.

Если матка размерами значительно меньше, чем должна быть, вы не ощущаете шевелений плода – это может быть признаком маловодия или замершей беременности. Маловодие при беременности также может говорить о пороках развития плода. Ответить на эти вопросы сможет УЗ-скрининг, который проводится в сроке 20-23нед.

Довольно частой проблемой во втором триместре беременности становятся судороги в икрах – возникают они по многим причинам: это и увеличение веса, и повышенный объём циркулирующей крови, и недостаток кальция. Если судороги слишком вас беспокоят – постарайтесь больше отдыхать и употреблять продукты, богатые кальцием. Не забывайте о достаточном количестве воды.

Что, если двойня?

Если у вас в животике живут две крохи, то их развитие соответствует срокам – они также становятся очень активными, из-за чего могут доставлять маме дискомфорт. Животик при наличии двойни растёт быстрее, поэтому маму уже могут мучить боли в позвоночнике, изжога и тошнота. Мамочка часто бегает в туалет из-за сдавления мочевого пузыря.

Если до 20 недели беременности двойней угроза выкидыша была достаточно высокой, то теперь она значительно снижается. В остальном беременность двойней не отличается от обычной на этом сроке.

Выделения и боли на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности вы можете заметить усиление выделений – это связано с притоком крови к половым органам. Выделения должны быть не очень обильные, вязкие, прозрачные или молочные, с кисловатым запахом.

Появление обильных водянистых выделений может говорить о подтекании околоплодных вод, а жёлто-зелёные зловонные или творожистые выделения, сопровождающиеся сильным зудом – об инфекции.

Появление алой крови возможно при низкой плацентации. Если у вас данный срок, низкая плацентация может проявляться периодическими кровотечениями. В этой ситуации врачи внимательно наблюдают за течением беременности и назначают специальное лечение.

При любых отклонениях от нормы в характере выделений нужно обращаться к наблюдающему вас врачу.

Боли на 20 неделе беременности не должны беспокоить мамочку. Возможны некоторые дискомфортные ощущения в области позвоночника в связи с возросшей на него нагрузкой. Также возможны боли и судороги в ногах – по указанным выше причинам.

Также в этот период возможно появление тренировочных схваток – это безболезненное сокращение матки, которое проходит после смены положения или ходьбы – так организм готовится к родам. Если вы ощущаете сильные боли в животе, в выделениях появляется кровь, или они приобрели коричневый цвет – срочно обратитесь в клинику, эти признаки говорят об угрозе прерывания.

Необходимые исследования и анализы

В этот период посещения женской консультации ежемесячные, перед каждым посещением сдаётся анализ мочи. УЗИ на 20 неделе беременности позволяет оценить развитие ребёнка, выявить отклонения в строении органов, нарушения образования амниотической жидкости. Кроме того, на УЗИ изучается кровоснабжение малыша, рассматриваются сосуды пуповины.

На приёме в женской консультации доктор измерит размеры таза и высоту дна матки, окружность живота и давление. Зачастую проводится осмотр на кресле для оценки состояния шейки матки.

Другие исследования проводятся только при наличии показаний и отклонений, обнаруженных во время осмотра.

Секс на 20 неделе беременности. Можно или нельзя?

Секс на 20 неделе беременности не только не противопоказан, но и полезен для организма мамочки и налаживания семейных отношений. На этом этапе беременности папы чаще всего начинают переживать по поводу того, что жена больше любит ребёнка, и теперь всё её время будет отдано крохе. Секс поможет показать, что муж также важен для вас, как и раньше. Покажите, что вы любите его по-прежнему, и ребёнок только добавит любви и ласки вашему браку.

Во время секса нужно соблюдать осторожность, хотя риск навредить ребёнку минимальный – он надёжно защищён от воздействий окружающей среды.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня первая беременность, 20 недель — подтекают воды уже в течение суток. Насколько это опасно для ребёнка?

Подтекание околоплодных вод на этом сроке говорит об угрозе выкидыша или инфицирования плода. При данном состоянии обязательна госпитализация в стационар и лечение, направленное на продление беременности и предупреждение распространения инфекции на плод.

В последнее время меня часто беспокоят запоры. Насколько опасен и о чём говорит запор на 20 неделе беременности?

Запоры во время беременности связаны с изменением гормонального фона и сдавлением кишечника беременной маткой. Постоянные запоры могут привести к возникновению геморроя. Чтобы предупредить запоры, употребляйте много клетчатки, чернослив и другие сухофрукты, пейте больше воды.

Каким должен быть гемоглобин на 20 неделе беременности? До беременности анализ показал 130г/л, сейчас же он 115г/л – не опасно ли это для ребёнка?

С 20 недели беременности начинает активно увеличиваться объём крови беременной женщины – это нужно для достаточного обеспечения малыша и мамы кислородом и питательными субстратами. Из-за этого возможно разбавление крови её жидкими компонентами, на этом фоне уровень гемоглобина может снизиться до 110г/л – физиологическая анемия беременных. При более низких цифрах гемоглобина врач назначит вам лечение. Также нужно кушать продукты, богатые железом – печень, мясо, яблоки.

Недавно заметила, что из сосков выделяются капельки жидкости. Возможно ли, что это вырабатывается молозиво на 20 неделе беременности?

К родам готовится не только матка, но и молочные железы женщины. Выделение молозива может начаться на 16 неделе беременности – вы заметите на сосках капельки клейкой сладкой жидкости. Соски как бы смазаны жиром. Ни в коем случае не надавливайте на соски – можете спровоцировать повышение тонуса матки. Носите специальные вкладыши, только хлопковое бельё, тщательно соблюдайте гигиену груди.

Почти каждая беременная женщина хочет знать, кого она увидит через 9 месяцев: мальчика или девочку. Существует множество признаков, позволяющих если не определить, то предположить пол ребёнка: пристрастия в еде, настроение, внешность матери, сердцебиение плода. Основным же инструментом для удовлетворения любопытства родителей является ультразвуковая диагностика.

Беременность мальчиком и девочкой — отличия по УЗИ

В беременность мальчиком и девочкой отличия будут видны, в первую очередь, на мониторе УЗИ сканера. Наиболее точную информацию про пол плода можно получить при прохождении второго ультразвукового обследования (20 неделя беременности), когда половая система малыша уже сформирована.

12 неделя, когда проводится первое УЗИ, — слишком небольшой срок для точного определения пола ребёнка. На последней диагностике (32-34 неделя) шанс услышать однозначное мнение врача также невелик: плод становится крупным, ему довольно сложно выбрать удобную для себя позу, и зачастую гениталии оказываются скрытыми.

При ультразвуковом обследовании отличия между младенцами женского и мужского пола видны врачу очень чётко.

У мальчиков:

• между ног просматриваются выпуклости – половой член и мошонка;
• половая система по форме напоминает улитку;
• половой бугорок образует угол, превышающий 30 градусов;
• плацента расположена с правой стороны матки;
• у черепа квадратная форма.

У девочек:

• хорошо просматривается отверстие – влагалище, выпуклость – клитор, бугорки – половые губы;
• половой бугорок практически параллелен спине;
• плацента располагается в левой части матки;
• округлая форма черепа.

Отличия при беременности девочкой. «Левые» признаки

Беременность мальчиком и девочкой, отличия которой наиболее отчётливо видны на УЗИ, имеет также признаки, называемые «левые» и «правые». Если в повседневной жизни у будущей мамы доминирует левая сторона тела, можно с уверенность говорить о том, что будет дочка.

• Вставая с дивана, будущая мама опирается на левую руку, этой же рукой чаще берёт предметы.
• Поднимаясь по лестнице, первой ставит левую ногу.
• Полоска на животе у беременной идёт несколько слева от пупка.
• Спать женщина предпочитает на левой стороне.

Толчки изнутри чувствуются также с левой стороны.

Пристрастие к сладкому

Большинство женщин, вынашивающих девочек, испытывают острую тягу к сладкому и мучному. Также в рационе начинают преобладать ягоды, свежие овощи, фрукты (особенно цитрусовые), фруктовые соки, кисломолочные продукты. От мяса же многие либо отказываются на период беременности совсем, либо едят его редко.

Внешние признаки

Считается, что дочь забирает у матери красоту, особенно в первые два-три месяца беременности. Поэтому с женщиной может происходить следующее.

Лицо	Тело
Увядает, шелушится кожа.	Ломаются, слоятся и даже крошатся ногти.
Выпадают ресницы, брови.	Шелушится кожа.
Появляются прыщики, чёрные точки, пигментные пятна, родинки.	Ареолы сосков становятся темнее.
Становится крупнее нос, губы.	Появляются прыщики, пигментные пятна, родинки.
Появляется второй подбородок.	Волосы выпадают, становятся путаными, ломкими, тусклыми, могут приобретать рыжеватый оттенок.
Опухают веки.	Женщина активно набирает лишний вес, особенно в ягодицах и бёдрах.
Само лицо круглеет, отекает, приобретает сероватый оттенок.	Появляются растяжки в области груди, боков, живота, бёдер.
	Грудь увеличивается на 1-2 размера, причём левая чуть больше правой.

Однако походка у беременной лёгкая, а движения грациозны.

Форма живота

Беременность мальчиком или девочкой, отличие которой определяется по внешним приметам, имеет ещё один яркий признак – форма живота. Дочки обычно прячутся в большом, высоком, похожем на дыню животе. Талию будущая мать теряет, живот плавно сливается со всем телом. Со спины это ясно видно.

Беременность мальчиком и девочкой: отличия в форме живота могут подсказать пол будущего малыша

Считается также, что с девочкой живот имеет тупоносую форму. Однако это не совсем так. В зависимости от мышечного корсета женщины живот приобретает индивидуальные очертания, и здесь не играет роли, какого пола младенца она вынашивает.

Физиологические особенности организма матери

Явление токсикоза совсем не является фактором, определяющим пол ребёнка. А вот его продолжительность почти безошибочно указывает: тошнит (иногда вместе с этим и рвёт) несколько месяцев, а то и всю беременность – родится дочь. У молодой матери может вызывать отвращение запах любимых духов, приготовленной пищи, бытовой химии, мятной жвачки.

К ощущению тошноты (иногда круглосуточной) может добавиться хроническая усталость, вялость.

Также характерными признаками того, что будет малышка, являются:

• периодически возникающий озноб;
• всегда тёплые ноги;
• пониженный или обычный аппетит;
• бледно-жёлтый цвет мочи;
• развитие варикоза;
• отёки в области ступней и голеней (после 20 недели);
• снижение частоты головных болей;
• комфортное самочувствие при любой температуре (не бросает в жар или холод).

Настроение

Беременность мальчиком и девочкой, отличия которой имеют в основном внешние, физиологические признаки, определяется также по внутреннему состоянию будущей матери.

Вынашивая дочь, женщина зачастую становится:

• раздражительной;
• плаксивой;
• вспыльчивой;
• капризной;
• замкнутой;
• привередливой к еде.

Ухудшается память, появляются проблемы с логикой. Будущая мама становится рассеянной, несобранной, пассивной. Она не может, как раньше, выполнять несколько задач одновременно. Снижается половое влечение.

Сердцебиение плода

Сердце младенца женского пола бьётся в хаотичном ритме, со скоростью более 140 ударов в минуту. После 20-ой недели беременности частота сердечных сокращений превышает 150 ударов. Высококвалифицированный гинеколог может также определить пол плода по тому месту, где лучше прослушиваются звуки.

Если справа – будет дочка.

Народные приметы

Отличительные признаки беременности мальчиком и девочкой и наблюдения сотни лет женщины передают из уст в уста. Позднее они стали именоваться народными приметами. Сопоставив некоторые факты зачатия, семейной жизни, собственного поведения, будущая мама может предположить, что у неё родится дочь.

• Зачатие произошло ногами на север.
• В брачном союзе женщина любит мужчину больше.
• Будущая мать берёт ключи за острие.
• Будущий папа носит просторные «семейные» трусы.
• Если беременную просят вытянуть перед собой руки, она делает это ладонями вверх.
• У предыдущего ребёнка первым словом было «мама».
• Отношения родителей узаконены.
• У них активная интимная жизнь.
• Беременную преследуют мысли о будущей дочке.
• Вес отца не меняется.
• Мама девочки предпочтёт хлебной корке мякиш.
• Маленькие дети проявляют живой интерес к необычно большому животу.
• Будущая мама замалчивает факт своей беременности.
• Если через кольцо продеть нитку и подержать его так над животом, оно будет качаться, как маятник.
• Зачатие случилось в «женский» день недели: воскресенье, среду, пятницу или субботу.
• Шевеления начались в первую беременность до 18 недель, во вторую – даже раньше.

Чем отличается беременность мальчиком. «Правые» признаки

В беременность мальчиком у мамы доминирующей выступает правая сторона.

• При подъёме по лестнице первой ставится правая нога.
• Поднимаясь с дивана, женщина опирается на правую руку.
• Женщина чувствует толчки с правой стороны.
• Пигментация на животе появляется чуть правее пупка.
• Спать женщине комфортнее на правом боку.

Особенности питания

Мамы будущих наследников увлекаются соленьями, мясом, рыбой, сыром, молочными продуктами, овощными соками. Некоторым нестерпимо хочется пива, вина или других алкогольных напитков. И даже сладкоежки со стажем неожиданно теряют интерес к пирожным и шоколаду.

Из овощей, фруктов и ягод женщины, беременные мальчиком, предпочитают помидоры, картофель, лимоны и клюкву.

Считается, что женщине, вынашивающей мальчика, в плане внешности везёт куда больше, чем маме будущей принцессы. Беременная расцветает на глазах, ловит восхищённые взгляды и регулярно получает комплименты.

• Волосы становятся крепкими, густыми, блестящими.
• Заостряется кончик носа.
• Скулы приобретают более чёткие очертания.
• Ареолы сосков остаются светлыми.
• Размер груди практически не меняется.
• Женщина практически не теряет свою стройность, набирая умеренное количество килограммов.
• Походка её становится неуклюжей и даже грузной.
• Ладони становятся сухими.
• Правая грудь выглядит больше левой.
• На теле появляется нежелательная повышенная растительность: на руках, ногах, животе и лице. К тому же волоски становятся темнее.

При вынашивании мальчика живот у беременной выглядит заострённым, словно вытянутым вперёд. Он расположен ниже, чем если бы в нём находилась девочка. Талию будущая мама не теряет, живот выглядит обособленно. Со спины едва ли можно предположить об интересном положении женщины. Пупок почти всегда вздёрнутый, выпирающий.

Впрочем, такой метод можно отнести к достоверным признакам только если:

• это первая беременность;
• у женщины идеальные параметры фигуры;
• размер плода не имеет отклонений.

Предположения насчёт пола ребёнка, сделанные на основе формы и роста живота, могут быть ошибочными.

Тому есть несколько причин:

• индивидуальные физиологические особенности матери;
• многоплодная беременность;
• избыток околоплодных вод;
• повторная беременность (живот растягивается);
• косое или поперечное положение малыша в утробе;
• размер, вес и рост плода превышает норму;
• узкий таз матери;
• полнота беременной.

Физиологические особенности организма

Физиологические признаки:

• Мама будущего наследника либо совсем не знает, что такое токсикоз, либо он беспокоит её несущественно и недолго.
• Женщина время от времени ощущает сильные головокружения, иногда это заканчивается обмороком.
• Нередко возникают головные боли.
• У беременной всегда холодные ноги, их трудно как-либо согреть.
• Будущую маму кидает то в жар, то в холод.
• Моча приобретает ярко-жёлтый цвет.
• Вдоль живота появляется тёмная яркая полоска.

В отличие от женщины, беременной девочкой, мама мальчика может похвалиться спокойным, умиротворённым настроением, собранностью, активностью, а также повышенным либидо.

Сердце младенца мужского пола бьётся в спокойно, монотонно, ритмично. Частота сердечных сокращений не превышает 130 ударов в минуту. Звуки лучше прослушиваются слева.

Беременность мальчиком и девочкой, отличия которой заключаются в основном во внешних признаках, имеет также народные приметы. Если будущая мама согласится с большинством следующих утверждений – скорее всего, у неё будет сын.

• От съеденного чеснока кожа приобретает специфический запах.
• Подвешенное над животом кольцо будет раскачиваться по кругу.
• Окружающие малыши не проявляют интереса к округлившемуся животу.
• Женщина любит хлебные корки.
• Отец ребёнка поправляется.
• Зачатие произошло в «мужской» день недели: понедельник, вторник или четверг.
• Беременная берёт фигурный ключ за круглую часть.
• Предыдущий ребёнок первым сказал слово «папа».
• Будущей маме снится, что она мужчина.
• Муж любит жену больше, чем она его.
• Малыш толкается внизу живота.
• Год зачатия и возраст матери на момент зачатия разнятся по чётности.
• Беременная не только не скрывает своё интересное положение, но и гордится им.
• Зачатие произошло головой на север.
• Малыш начинает активность в утробе после 20 недели.

Календарь развития плода при беременности девочкой и мальчиком

Каждой маме, особенно вынашивающей первого ребёнка, очень интересно, что происходит у неё в утробе неделя за неделей. Для этого можно обратиться к специальному календарю, причём его данные не зависят от пола плода. Однако некоторые различия в развитии будущий мальчиков и девочек всё же существуют.

• Беременность мальчиком чаще имеет осложнения и печальный исход. Выживаемость девочек выше.
• Девочки растут медленнее.
• Мальчики острее реагируют на изменения в питании матери, в случае с ними чаще происходят нарушения в функции и строении плаценты.
• К моменту рождения мальчики длиннее и тоньше, у них большая окружность головы.
• Девочки обычно появляются на свет несколько позже, слабее и меньше мальчиков.

Период	Неделя	Этап развития эмбриона, а впоследствии плода
Эмбриональный	1	В теле женщины идёт подготовка к возможному оплодотворению: от 5 до 15 яйцеклеток «сидят» в фолликулах и ждут «освобождения».
	2	Выявляется фолликул-«лидер», растущий быстрее остальных. Когда он разрывается, яйцеклетка отправляется в матку.
	3	Из миллионов сперматозоидов несколько сотен направляются к яйцеклетке, и лишь один прорывает её защитный слой. Ядро сперматозоида, в которое заложена генетическая информация отца, сливается с хромосомой яйцеклетки, несущей генетическую информации матери. Яйцеклетка начинает делиться на множество клеток и закрепляется в матке. К концу недели зародыш будет состоять из сотни клеток.
	4	Закладываются все системы будущего организма, образуется мозг. Размер зародыша – примерно 1,5 мм, что сравнимо с маковым зёрнышком. Образуется пуповина, формируется нервная трубка, а также зачатки конечностей.
	5	Вес эмбриона – 0,4 г, размер – 2,5 мм. Наблюдается активное развитие нервной трубки. Увеличиваются кровеносные сосуды, благодаря которым малыш обменивается с мамой кровью и получает от неё питательные вещества. Появляются будущие отделы мозга, желудочно-кишечный тракт, лёгкие.
	6	Размер эмбриона – 6 мм. В мозге формируются полушария, в сердце – камеры. Сердечная мышца сокращается, прогоняя кровь. Происходит закладка будущей плаценты. У будущей мамы усиливается токсикоз.
	7	Размер эмбриона – 10-15 см, половина из которых приходится на голову. Верхние конечности формируются скорее, чем нижние. На ручках просматриваются кисти и пальцы. «Хвостик» в области таза ещё сохраняется. Форма тела – дугообразная. Начинают формироваться части лица. Увеличивается матка. Женщина замечает учащение мочеиспускания.
	8	Размер эмбриона – 20 мм. У глаз уже есть веки, всё отчетливее видны нос, уши, рот. Полушария мозга сформированы, теперь развиваются его отделы. Кожа становится менее прозрачной. Возникают зачатки волосяных луковиц. Малыш делает первые движения.
Фетальный (зародыш называется плодом)	9	Рост – до 31. Закладывается репродуктивная система. Активно развивается головной мозг, пищеварительный тракт, костно-мышечная система, печень. Голова прижата к груди и по-прежнему занимает половину «роста». Становятся длиннее пальцы рук. Признаки токсикоза пока сохраняются.
	10	Плод вырастает до 40 мм. Он свободно плавает в матке, отталкиваясь от её стенок. Большую часть времени малыш пребывает в полусогнутом состоянии. «Хвостик» отпадает, формируются ягодицы. Пальцы разделяются, перепонки между ними исчезают. Почки начинают вырабатывать мочу. Твердеют кости. Формируется диафрагма. У многих мам токсикоз начинает отступать.
	11	У глаз формируется радужная оболочка. Малыш периодически «взмахивает» руками и ногами, сжимает кулачки. У мамы может появиться вздутие живота, изжога, запоры.
	12	Начинает активно функционировать плацента, защищая малыша и питая его всеми необходимыми веществами. Кишечник начинает «складываться». В крови появляются лейкоциты.
	13	Рост плода – 6,5-8 см, вес – около 14 г. Виднеются зачатки зубов. Голова выглядит более пропорциональной по отношению к телу. Активно формируется опорно-двигательная система. Проводится первое УЗИ (скрининг).
	14	Рост – 9 см. На голове появляется «пушок» — бесцветные волосики. Уже видны очертания подбородка и щёк. Кроха берёт палец в рот. На пальцах появляется неповторимый рисунок кожи. Моча выделяется в околоплодные воды. Плод получает питание через пуповину и плаценту.
	15	Рост – 10-11 см, вес – 75 г. Хорошо просматриваются брови, веки. Кроха имитирует дыхательные движения. Его лицо и тело покрывают пушковые волоски.
	16	Рост – 12 см, вес – 95-105 г. Малыш учится делать гримасы. Скелетные кости твердеют, но остаются гибкими. У девочек происходит закладка половых клеток.
	17	Рост – 13,5 см, вес – 145-160 г. Под кожей образуется жир. Развиваются потовые железы.
	18	Рост – 15 см, вес – 190-200 г. Движения приобретают координацию. Малыш уже слышит.
	19	Рост – 19 см, вес – 250 г. Тело покрыто первородной смазкой. Половые железы вырабатывают гормоны.
	20	Малыш активно сгибает конечности. На ультразвуковой диагностике можно узнать пол ребёнка.
	21	Рост – 27 см, вес – около 320 г. Улучшается вкусовое восприятие. Мама отчётливо ощущает шевеления малыша.
	22	Рост – 29 см, вес – более 420 г. Кожа теряет прозрачность, но по-прежнему морщинистая и красная. Наблюдается стремительное развитие нервной системы.
	23	Рост – 30 см, вес – 490 г. Предполагается, что малыш уже видит сны. Маме может понадобиться бандаж.
	24	Рост – 31 см, вес – 570 г. Лёгкие производят вещество, которое потребуется для первого вдоха и дыхания в дальнейшем.
	25	Рост – 33 см, вес – 650 г. Черты лица сформированы. В кишечнике образуется меконий – первородный кал. У мамы может возникнуть нехватка железа и, как следствие, анемия – малокровие.
	26	Рост – 35 см, вес – около 800 г. Продолжают своё развитие лёгкие. Мама по активным движениям малыша определяет периоды его бодрствования и сна.
	27	Рост – 36 см, вес – 900 г. Ресницы, брови, волоски на голове могут потемнеть. Начинают вырабатываться новые гормоны. Мама может чувствовать икоту малыша.
	28	Ребёнок достаточно развит, чтобы выжить в случае внезапных родов. Малыш научился полностью открывать глазки.
	29	Рост – 39 см, вес – не менее 1 кг. Малышу в матке всё теснее. Маме его толчки могут причинять не только дискомфорт, но и боль. Иногда беременную начинает беспокоить изжога.
	30	Малыш уже довольно крупный. Возможно, количество его движений сократится. Но если «затишье» затянулось на несколько часов, необходимо обратиться ко врачу. Кроха продолжает активно накапливать подкожный жир. Его конечности удлиняются, а складочки постепенно разглаживаются.
	31	Рост – 40 см, вес – 1,5 кг. У мальчика вот-вот опустятся в мошонку яички, у девочки клитор почти сформирован. Маме нужно внимательно относиться к повышенному давлению и отёкам, рассказывать о своём самочувствии врачу, чтобы избежать осложнений.
	32	Рост – 42,5 см, вес – 1,8. Основные органы (кроме лёгких) полноценно функционируют. Усложняется работа пищеварительной системы. Активизируется кровоснабжение.
	33	Рост – 43,5 см, вес – 2 кг. Ребёнок занимает в матке устойчивое положение: головкой вниз, реже – вверх, в исключительных случаях – поперёк. (Впрочем, не исключено, что малыш ещё поменяет позицию к 37 неделе.)
	34	Опорно-двигательная система крохи крепнет, но кости черепа сохраняют гибкость. Густеет первородная смазка.
	35	Рост – 45-46 см, вес – 2,5 кг. Хорошо видны ноготки. Почти все мамы испытывают одышку.
	36	Ближе к родам вес и рост малышей приобретает всё больший диапазон. Рост – до 48 см, вес – до 3 кг. Кожа светлеет, складок становится ещё меньше.
	37	Кишечник готовится к полноценной работе. Лёгкие созрели. Окрепли хрящи на ушных раковинах и в носу. На теле почти исчезли пушковые волоски. Будущая мама начинает испытывать предвестники родов: уменьшается объём живота, усиливаются ложные схватки, опускается дно матки. Начиная с этой недели в любой момент может отойти слизистая пробка.
	38	Организм плода функционирует в точности, как у новорождённого. Беременность считается доношенной.
	39	Кроха ежедневно набирает 25 г, его рост колеблется от 49 до 56 см. Органы чувств совершенно развиты. Малыш давит на кости таза.
	40	Плацента постепенно начинает стареть, организм мамы вот-вот запустит процесс родов. Малыш имеет все жизненно необходимые рефлексы и готов к рождению.

Существует множество отличий беременности мальчиком и девочкой, но нередко случается так, что все признаки говорят в пользу девочки, а рождается сын, и наоборот. Поэтому, чтобы начать основательную подготовку к рождению крохи, особенно по части одежды, лучше дождаться ультразвукового обследования.

А там главное – услышать от врача, что малыш здоров. И не так уж важно, мальчик это или девочка!

Лесинская Светлана

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о признаках беременности мальчиком или девочкой

В сюжете собраны общие характерные особенности, по которым можно определить пол ребенка в утробе:

Началась 20 неделя беременности, а это значит, что вы наполпути до встречи со своим долгожданным малышом. 20 неделя беременности — это экватор, ровно половина срока. В конце пятого месяца беременности на 20 неделе вам предстоит пройти плановое УЗИ, на котором врач определит пол будущего ребенка. А пока посмотрите, как выглядит живот беременной на 20 неделе.

Читай также: Как выглядит живот на 21 неделе беременности: 12 фото из Инстаграма

20 неделя беременности — это, пожалуй, самое приятное время за весь период ожидани малыша. Животик хоть уже и округлился, но еще не мешается ходить и заниматься своими обычными делами, а шевеления ребенка уже можно почувствовать довольно отчетливо. Малыш с каждым днем все сильнее шевелится и даже отвечает на ваши прикосновения и поглаживания.

Мы выбрали для вас 12 фото беременных из Инстаграма, чтобы вы могли увидеть, как выглядит живот на 20 неделе беременности. Также читайте о нормах роста объема живота у беременных.

Как выглядит живот на 21 неделе беременности: фото беременных из Инстаграма

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма lizhowe15

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма stephmaltais

Читай также: Осенние куртки для беременных, которые можно носить даже после родов (фото и цены)

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма rvcondon

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма misscali5500

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма _fels

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма kaygeee7

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма hayley_bell7

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма valeriedenisephotos

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма sksondrup

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма mandymarie_26

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма hannahruhm

Как выглядит живот на 20 неделе беременности. Фото из Инстаграма confessionsofacrummymummy

Читай также: Имбирь при беременности: польза и противопоказания

Читай также: 18 продуктов, богатых витамином Е, которые вы должны употреблять во время беременности

Читай также: Лучшие фильмы для беременных: 10 добрых картин