Чем убрать растяжки?

Растяжки на теле появляются из-за повреждения соединительной ткани при длительном растяжении кожи. Причинами их возникновения может быть беременность, значительные колебания веса, изменение гормонального фона.

Способствующими факторами являются: низкая эластичность кожного покрова, медленная регенерация волокон кожи, генетическая предрасположенность.

Для лечения растяжек нужны специальные средства, процесс восстановления длительный и затратный. Приложив немало усилий можно сделать их менее выраженными, однако не всегда удается избавиться от проблемы полностью.

Содержание

Что это такое?

Растяжки представляют собой внешний косметический дефект, имеющий научное название — стрии на коже. В они основном образуются в местах наибольшего натяжения – на животе и на бедрах, могут возникать на ногах и на попе.

Редко кому удается избежать растяжек во время беременности, этому способствует быстрый набор веса и изменение гормонального фона. После родов стрии можно заметить на груди, спине и даже на руках.

Кожный покров человека состоит из трех слоев:

  1. Внешний слой – эпидермис, он сам является барьером от внешней среды и отвечает за защиту организма.
  2. Средний слой – дерма, состоящий из волокон соединительной ткани, придающий кожному покрову упругость и эластичность.
  3. Внутренний слой – гиподерма, представляющий собой прослойку между дермой и внутренними органами. Он состоит из рыхлой соединительной ткани или из жировой клетчатки.

Стрии образуются в среднем соединительном слое. Стремительное растяжение кожи сопровождается разрывом дермы, а для заполнения и восстановления этих микроповреждений собственных ресурсов организму часто не хватает.

На начальной стадии очаги поражения окрашены ярко, имеют розовый или красноватый оттенок.

Со временем, то есть через несколько месяцев или лет, отметины бледнеют, образуются устойчивые рубцы.

Код по МКБ-10

Образованию растяжек подвержены люди разных категорий – подростки, беременные женщины, спортсмены. Негативные изменения локализуются преимущественно в местах наибольшего натяжения кожи, однако их количество и протяженность индивидуальны.

При обширном распространении они создают значительный косметический дефект, на общее самочувствие и здоровье человека они не влияют.

Стрии натяжения имеют отдельный код L90.6 в классификаторе заболеваний МКБ-10.

Появление растяжек может быть вызвано самыми разнообразными причинами.

Образованию кожного дефекта способствуют эндокринные нарушения, например, необходимость использования заместительной гормонотерапии.

Повышенный уровень глюкокортикоидных гормонов ведет к нарушению синтеза белков в организме, что влечет за собой механическое повреждение волокон коллагена и эластина. В этом случае стрии более заметные и глубокие, покрывают значительную площадь тела, могут возникать даже на лице.

Видео

Как избавиться от растяжек

Лечение растяжек – это задача сложная, рассчитанная на долгий срок. Устранить застарелые стрии сложнее, чем возникшие недавно. Для избавления от дефекта существует множество наружных средств – мази, кремы, эмульсии, маски.

Предотвратить растяжки или сделать незаметнее можно с помощью обертываний, компрессов, пилингов, шлифовки, массажа, мезотерапии, биоревитализации. В домашнем уходе используются растительные масла и экстракты, бодяга, мед, воск. Убрать их полностью поможет только хирургическое или лазерное удаление.

Масло

Масло обычно используется для увлажнения и смягчения кожного покрова, вместе с массажем оно может стать эффективным средством в борьбе с растяжками, профилактической мерой.

Масло быстро впитывается, глубоко проникает в кожу, оставляет на поверхности защитную пленку, которая работает несколько часов подряд. В составе масел обязательно присутствуют жирные кислоты, антиоксиданты, витамины.

Масло Веледа может применяться для лечения и профилактики растяжек.

У него 100% натуральный состав (масло миндаля, жожоба и ростков пшеницы, экстракт арники), поэтому дерматологи его рекомендуют для беременных.

Какие органические масла могут использоваться для сокращения растяжек:

  • кокосовое масло;
  • масло розмарина;
  • миндальное масло;
  • масло из ростков пшеницы;
  • оливковое масло;
  • масло черного тмина;
  • апельсиновое масло.

Растительные масла содержат увлажняющие и питательные компоненты, минералы, полезные жирные кислоты, высокую концентрацию антиоксидантов и витамина Е, помогают поддерживать кожу упругой и эластичной.

Крем

Традиционно женщины предпочитают применять от растяжек различные кремы. Их цена зависит от состава, качества, известности производителя.

Важное преимущество – это возможность применения при беременности и грудном вскармливании, так как именно в этот период женское тело подвержено возникновению растяжек.

Самые популярные и эффективные средства:

  • Крем Avent. В его составе присутствуют водоросли, масло миндаля и лакуты. Эти компоненты направлены на поддержание эластичности и упругости кожи, снимают зуд, который часто сопровождает женщину во время беременности.
  • Контрактубекс. В составе крема находится аллантоин, гепарин натрия, экстракт Лука Серае. Все эти вещества благоприятно воздействуют на кожу, способствуют глубокому питанию и увлажнению, ускоряют регенеративные и обменные процессы.
  • Саносан. В его составе только органические компоненты – это протеины пшеницы и масло оливы. Рекомендуется применять для профилактики, так как основное действие крема направлено на питание и устранение сухости кожного покрова.
  • Клирвин. В составе крема находятся эфирные масла, сок Алоэ Вера, экстракты индийских трав — Лодхра, Маджиста и Тулси, Кайфалы. Действие компонентов направлено на усиление кровотока, активизацию выработки эластина, восстановление и регенерацию всех слоев кожи.
  • Мустела — крем от растяжек. Он может использоваться для устранения уже существующих растяжек, а также для предотвращения их появления. Средство дает видимый и быстрый эффект от растяжек на груди. В его составе комплекс натуральных и синтетических компонентов, которые дополняют и повышают эффективность друг друга. Основное активнодействующее вещество крема – это эласторегулятор, инновационный ингредиент, активизирующий выработку коллагеново-эластиновых клеток.
  • 9 месяцев (крем). Производитель — та же Mustela. Средство рекомендуется к использованию на протяжении беременности, все 9 месяцев.Оно смягчает кожу, помогая ей растягиваться без негативных последствий, способствует коррекции микротравм.

Какой крем от растяжек для беременных лучше, не скажет даже эксперт, так как ответная реакция на косметические средства у разных людей не одинаковая. Делать выбор следует, оценивая безопасность средства, а также исходя из собственных наблюдений и предпочтений.

Мазь

Риск возникновения растяжек повышается во время беременности, особенно у предрасположенных к этому женщин. Для профилактики медики рекомендуют использовать специальные средства, уделяя особое внимание местам наибольшего натяжения кожи при беременности. Это живот и грудь.

Если беременную женщину беспокоит сильный зуд, это значит, что в области, которую очень хочется чесать, скоро появится растяжка. Чтобы этого избежать, рекомендуется несколько раз в день смазывать живот, бедра, ягодицы и грудь жирным питательным кремом или маслом.

  • Бепантол эмульсия предназначена для профилактики и коррекции уже существующих дефектов кожи. Чтобы убрать растяжки на животе, лучше всего начинать им пользоваться с первых месяцев беременности, когда объемы еще совсем небольшие. Компоненты Бепантола способствуют смягчению и увлажнению кожи, постепенно подготавливая ее к максимальному растяжению, которое наступает перед родами.
  • Мама комфорт. Средство натуральное и недорогое, может использоваться во время беременности и после родов. Оно способствует глубокому увлажнению, интенсивно питает кожу, восстанавливает повреждения, устраняет дефекты. Заметный результат достигается только при длительном и регулярном применении, в совокупности с другими средствами линии для женщин Mama Comfort.

Мумие

В одной столовой ложке воды необходимо растворить 1 грамм мумие, добавить 2 столовые ложки любого жирного крема. Приготовленный состав втирают в пораженный стриями участок тела дважды в день – утром и вечером.

Средство полезно применять для профилактики, лучше всего оно действует после обработки кожи скрабом.

Лазерная шлифовка

В салонах красоты женщинам предлагают специальные услуги, направленные на уменьшение выраженности растяжек, сокращение их глубины.

Самые действенные методики имеют наиболее высокую стоимость. Проходят их обычно курсом, выполнение процедуры однократно должного эффекта не обеспечивает.

  • У косметолога можно убрать растяжки лазером, цена процедуры зависит от аппарата и используемых препаратов. Лазерная методика с успехом применяется на появившихся недавно и застарелых дефектах. Лазер проникает на большую глубину, выравнивая тон кожи, способствуя восстановлению ее структуры, делая несовершенства менее заметными.
  • Дермабразия – это микрошлифовка поверхности кожи, которая приводит к активизации процессов ее обновления. Метод довольно травматичный, требующий длительного периода реабилитации. В результате улучшается качество и внешний вид кожи, она становится более гладкой и эластичной, повышается тонус.
  • Радиоволновый лифтинг позволяет прорабатывать любые участки тела, где возникли растяжки. Процедура направлена на глубокое восстановление структуры кожи, укрепление ее защитных функций, подтяжку контура, устранение дефектов. Для сохранения достигнутых результатов на максимально долгий срок следует правильно ухаживать за телом, проводить корректирующие процедуры.

Как избежать растяжек

Чтобы не беспокоиться о том, как убрать растяжки, необходимо вовремя заняться их профилактикой.

Особенно важной эта мера является для тех, кто находится в группе риска, а именно: подростков, спортсменов, беременных женщин, генетически предрасположенных людей.

Профилактика включает:

  • полноценный уход за кожей тела, уделяя особое внимание зонам наибольшего растяжения;
  • регулярное использование увлажняющих кремов или гелей, витаминизированных и питательных масок, средств с коллагеновым комплексом, гиалуроновой кислотой;
  • применение закаливающих процедур — контрастного душа, обливаний холодной водой;
  • использование вакуумного массажа, механического пилинга, восстановительных салонных процедур.

Правильное питание, физическая активность, здоровый образ жизни – три обязательных составляющих эффективной профилактики растяжения кожи. Для поддержания ее эластичности важно пить достаточно жидкости, не менее 2-3 литров в сутки.

Привет!
Поделюсь с вами своим опытом использования контрастного душа и информацией о том, как контрастный душ помогает от целлюлита.
Итак, если вы решили бороться с таким злом, как апельсиновая корка на бедрах и ягодицах, а также на талии и животе, и вообще на женском теле, то ни одно из средств против целлюлита не будет лишним. Конечно, правильней всего сконцентрироваться на тех средствах борьбы с целлюлитом, которые хорошо себя зарекомендовали и дают максимальный эффект.
Контрастный душ — это именно одно из таких средств. Поэтому поговорим, как правильно принимать контрастный душ, как получить максимальную пользу от смены горячей и холодной воды. Итак, когда мы говорим про пользу контрастного душа именно от целлюлита, надо понимать, как это работает. Обливая тело ледяной водой, мы вызываем реакцию организма, который начинает тут же стараться повысить температуру в тех участках, которые ощутили на себе охлаждение. Поэтому прилив крови уже пойдет к этому участку. Когда мы меняем воду с холодной на горячую, происходит механическое согревание тела благодаря температуре воды. Так что и в том, и в другом случае мы вызываем улучшение кровообращения. Сначала с помощью того, что делаем телу холодно и заставляем его согреваться изнутри, усиливать кровообращение в охлаждаемых участках, затем, усиливаем кровообращение с помощью дополнительного согревания тела.
Так как идет воздействие попеременное на кожу, и идет активизация кровообращения в коже и в жировой ткани, то происходит оздоровление тканей тела и, соответственно, вместе с оздоровлением происходит уменьшение проявления целлюлита. Ведь целлюлит — это не что иное, как замусоренные, нездоровое жировые клетки. Когда происходит оздоровление жировой ткани, целлюлита становится меньше.
Контрастный душ занимает, пожалуй, второе или третье место по эффективности в борьбе с целлюлитом. Конечно, одного контрастного душа не будет достаточно в борьбе с апельсиновой коркой на теле, не обойтись без злейшего врача целлюлита и лучшего вашего друга — массажа. Но контрастный душ — это одно из важнейших вспомогательных средств к антицеллюлитному массажу. Конечно, антицеллюлитный массаж нужен правильный, и у хорошего специалиста, чтобы не было ни синяков, ни боли. И контрастный душ нужно принимать правильно, а именно — в радость, с комфортом, ориентируясь на собственные ощущения, а не на то, что кто посоветовал и написал. Вы для себя — самый главный авторитет. Комфотрно вам стоять под душем 10-15 минут — хорошо, потом меняйте воду. Хотите постоять пол минутки? Тоже здорово! Прислушивайтесь к своим ощущениям, к состоянию здоровья. Может быть, в какой-то день, когда чувствуете — не хочется делать контрастный душ, не потому, что страшитесь холода, а вот чувствует организм: не надо сегодня! — значит, сегодня не надо.
Плюс к тому, что улучшится состояние кожи, тела, вы еще укрепите иммунитет, ваше здоровье. Ведь как известно, контрастный душ и обливание холодной водой очень помогают поднять иммунитет и защититься от всевозможных болезней. Так что будьте здоровы, красивы, и давайте избавляться от целлюлита! Ну а если вам нужна и помощь массажиста — обращайтесь ко мне. Валентин Денисов Мельников, массаж в Москве, массаж в Петербурге.
P.S. Посмотрите мое видео — несколько слов о контрастном душе, отзывы про контрастный душ, плюс — приятные кадры океана, купающихся людей, красивых девушек.

Контрастный душ от целлюлита помогает? Польза контрастного душа в борьбе с целлюлитом. Массаж

Растяжки после похудения формируются только в том случае, если процесс восстановления стройности протекает слишком активно, быстро. При плавном похудении, когда в месяц удается потерять максимум 4 кг и человек постоянно при этом занимается спортом (хотя бы выполняет стандартные упражнения из комплекса утренней зарядки), вероятность формирования стрий сведена практически к нулю.

Читайте подробнее в нашей статье о растяжках после похудения и методах избавления от них.

Причины появления растяжек на животе, груди и их внешний вид

Самой частой причиной появления растяжек в разных частях тела врачи называют слишком резкое похудение.

Механизм образования стрий (второе название явления) достаточно прост: в организме начинают активно вырабатываться и «работать» фиброкласты – клетки, которые уничтожают коллагены и эластины. Последние, на фоне различных факторов, и так вырабатываются в ограниченном количестве – их не достаточно для поддержания нужного уровня упругости/эластичности верхнего слоя дермы, что и приводит к мелким разрывам его волокон.

Начавшиеся дистрофические и дегенеративные процессы негативно влияют и на состояние кровеносных сосудов – их стенки становятся хрупкими и при формировании растяжек просто разрываются. Так объясняется фиолетово-красный оттенок вновь образованных растяжек (затем они значительно бледнеют).

Похудение – первопричина появления растяжек на груди, животе, бедрах и руках, но провоцируют этот процесс:

  • недостаточность физических нагрузок;
  • нехватка жирных кислот и белка в диетическом питании;
  • игнорирование проведения регулярных косметических процедур по уходу за телом – массаж, обертывания, использование кремов и масок.

Кроме резкого похудения, растяжки могут быть спровоцированы определенными факторами:

  • период полового созревания – подростки как раз в это время ищут свой идеальный образ и могут начать активное похудение без видимых на это причин;
  • дефицит минералов, витаминов и нехватка основных питательных веществ – такое происходит при строгой диете, поэтому специалисты не рекомендуют придерживаться ограничений в питании длительное время;
  • возраст 35 лет и старше – в организме снижается выработка коллагена и эластина по естественным причинам (старение, угасание функции регенерации);
  • гиподинамия – отсутствие активности приводит к застойным явлениям в тканях, а это делает невозможным полноценное поступление к клеткам витаминов, минералов;
  • резкий набор массы мышц – кожа банально растягивается.

Рекомендуем прочитать статью о том, как подтянуть кожу после похудения. Из нее вы узнаете о пользе массажа, правильного рациона, водных процедур, выполнении упражнений в домашних условиях, эффекте кремов и обертываний.

А подробнее о целлюлите после похудения.

Уходят ли стрии сами

Самостоятельно уже образовавшиеся растяжки не исчезают, потому что для этого в клетках кожи должен быть высокий уровень эластина, коллагена. Вообще, должны сработать сразу несколько факторов:

  • физические нагрузки на мышцы;
  • постоянное и полноценное поступление питательных веществ в ткани дермы;
  • влияние на клетки кожных покровов экстрактов растений;
  • разработка кожи для повышения ее тонуса.

Растяжки после похудения – это, по сути, разрывы кожи, и поэтому избавиться от них, как и от стандартных шрамов, проблематично. После похудения вряд ли что-то изменится в их внешнем виде, стрии могут стать лишь менее выраженными, более бледными. Поэтому врачи и рекомендуют начинать заботиться о собственном теле еще в начале похудения, хотя и «постфактум» можно помочь.

Как избавиться от растяжек после похудения простыми методами

Если предстоит похудение, то оптимальный вариант – проводить его под контролем врача-диетолога. Он составит меню, в котором будут присутствовать продукты, богатые минералами и витаминами, предложит режим питания и даст рекомендации по поводу физических нагрузок. В таком случае можно будет минимизировать риск появления выраженных растяжек. Если же подобные изъяны на теле уже заметны, то стоит прибегнуть к самым простым методам избавления от них.

На животе

Считается, что стрии в этой части тела убираются очень тяжело, зато образовываются практически в каждом случае. Решить проблему можно следующими методами:

  • ежедневно принимать контрастный душ – струи должны быть сильными, вода чередуется теплая (почти горячая)/прохладная, время проведения процедуры – 2 минуты с последующим увеличением;
  • после распаривания кожи на животе применять скраб, приготовленный из сахара и соли (по 1 столовой ложки) и растительного масла – втирают его в проблемные участки живота в течение 3-5 минут, затем смывают теплой водой;
  • массаж с маслом цитрусовых – выполняется ладонями, движения круговые, сначала поглаживающие, затем с приложением некоторых усилий – стоит дополнительно сделать несколько «сеансов» мелких, но активных щипков.

Контрастный душ

Отличным методом избавления от растяжек на животе считается «сухой» массаж. Для него используют щетку из конского волоса, которая на ощупь мягкая, но воздействует на кожу достаточно жестко. Процедура выполняется строго по направлению снизу вверх, кожа живота должна быть абсолютно сухой.

Время проведения «сухого» массажа – 2 минуты в первые дни, постепенно этот период увеличивается и достигает максимума в 15 минут. Важно сразу после манипуляции выпить 300 мл чистой воды.

Результатом всех перечисленных методов борьбы со стриями станут:

  • ускорение/усиление лимфотока, кровообращения;
  • избавление от отечности;
  • вывод из клеток кожи токсинов, шлаков;
  • повышение упругости дермы.

Проведение сухого массажа

На груди

Растяжки на молочных железах не должны подвергаться каким-либо агрессивным воздействиям, потому что существует риск повреждения молочных протоков, железистой ткани и развития серьезных осложнений в виде формирования уплотнений.

Зато хорошие результаты дает применение кокосового масла – высокое содержание витамина Е обеспечивает быстрое исчезновение стрий, но только в случае их «свежести», при застарелых растяжках манипуляции с этим средством будут бесполезны.

Еще одно косметическое масло, которое максимально повышает упругость кожи и делает высоким уровнем эластина и коллагена – миндальное. Оно легко проникает в клетки дермы, но не оказывает влияния на процессы жизнедеятельности в них.

Масла втираются легкими круговыми движениями, растирать, выполнять щипки и любые другие агрессивные действия на кожу груди нельзя.

На ногах

Чаще всего растяжки после похудения образуются на бедрах, сначала они имеют фиолетово-розовый оттенок, потом бледнеют, а кожа вокруг них становится дряблой, обвислой. Это делает невозможным ношение коротких юбок, обтягивающих брюк, хотя фигура может стать и практически идеальной.

Кожные покровы на ногах не отличаются чрезмерной чувствительность, поэтому в борьбе против стрий можно использовать самые разные методы:

  • контрастный душ;
  • массаж с использованием эфирных или косметических масел;
  • обертывания;
  • «сухой» массаж с применением щетки.

Массаж от растяжек

Все манипуляции можно делать агрессивными способами, что ускорит процесс решения проблемы.

Независимо от того, где нужно избавляться от растяжек после похудения, все простые методы будут эффективными только в том случае, если проблема только начала образовываться. Наличие «застарелых» стрий означает необходимость применения более современных, сложных манипуляций.

Как убрать растяжки после похудения косметологическими средствами

Убрать растяжки с разных частей тела можно косметическими средствами, но нужно знать, какие именно стоит использовать.

Крем

Крайне желательно выбирать средства, которые изготовлены на натуральной основе, растительных экстрактов. Наиболее эффективными в данном случае будут определенные марки, рассмотренные ниже.

Крем «Для Тела от растяжек» от Виши

Его стоимость достаточно высокая – в пределах 2000 рублей, отзывы об его эффективности неоднозначные (положительных гораздо больше), но зато качество очень высокое. Среди активных компонентов присутствуют глицерин, витамин Е, кремний, термальная вода, а они вкупе оказывают комплексное воздействие на кожу – делают ее упругой, эластичной.Контрактубекс

В аптеках продается, как мазь (гель) и относится к средствам с лечебным эффектом. Отлично помогает решить проблему растяжек после похудения, но производитель предупреждает, что процесс этот будет длительным, займет не меньше 3 месяцев. Стоимость одного тюбика не превышает 1000 рублей, на полный курс понадобится минимум 4-5 упаковки.

Ретиноевая мазь

Дешевый (максимум 300 рублей), но эффективный лекарственный препарат. Применяется мазь при лечении обильных прыщей и для разглаживания морщин, но практика показывает, что она хорошо помогает и при стриях. Единственный нюанс – применять ее нужно в начальной стадии их образования. Ретиноевая мазь избавляет от зуда – предвестника формирования растяжек.

Зерадерм Ультра

Дорогой гель (около 4000 рублей), который предназначен для устранения шрамов. Так как механизм их образования идентичен тому, который приводит к формированию растяжек, можно рассчитывать на отличный эффект. Положительные результаты будут видны только через месяц регулярного применения препарата, полный курс потребует использования минимум 2 упаковок.

Масла

Обойтись без натуральных масел в процессе избавления от растяжек невозможно, потому что поврежденной коже необходимы питание и влага. Через 7-10 дней применения этих средств можно увидеть первые положительные изменения, для усиления эффекта в натуральное масло можно добавить несколько капель любимого эфирного.

Наиболее действенными будут следующие виды средств:

  • облепиховое – помогает даже в борьбе со «старыми» растяжками;
  • оливковое – активизирует регенерационные процессы на клеточном уровне;
  • кокосовое – эффективно воздействует только на новые стрии.

Народные рецепты

Любые народные средства против растяжек не должны восприниматься как панацея, они оказывают вспомогательный эффект и просто ускорят процесс решения проблемы.

Скрабы

Могут быть изготовлены по любому рецепту, наносятся на предварительно распаренную кожу, процедура выполняется не реже 2 раз в неделю.

Мумие

1 таблетку нужно измельчить до порошка и ввести в любой детский крем или натуральное масло, может вызывать аллергию, поэтому применение начинается с простейшего аллерготеста.

Скраб от растяжек

Профессиональные средства для избавления от растяжек у мужчин и женщин

Растяжки исчезнут гораздо быстрее, если использовать для этого профессиональные средства.

Лазер

Лазерная шлифовка – самый быстрый и эффективный метод избавления от растяжек после похудения. Дополнительно после процедуры выравнивается рельеф кожи, ее цвет становится ровным и естественным. Манипуляция проводится только в клинических условиях с соблюдением всех правил стерильности, пациенту дается общий наркоз, продолжительность сеанса – 60 минут. На протяжении последующих 14 суток обработанная кожа остается покрасневшей и отечной.

За один сеанс решить проблему не удастся, нужно будет пройти курс из 5 процедур минимум (зависит от «возраста» растяжек).

Пилинг

Выполняется в салоне красоты или косметических кабинетах, может быть поверхностным или глубоким, не требуется анестезии/наркоза и госпитализации. Пилинг – это глубокое очищение кожных покровов, он обеспечивает удаление «старого» эпидермиса и активизацию регенерационных процессов.

В некоторых случаях пилинговые процедуры можно выполнять в домашних условиях, но косметологи не рекомендуют использовать при этом кислотные средства (на основе фруктовых кислот).

Обертывания

Стандартная процедура, которая подразумевает использование любых косметических средств – морских водорослей, глины, шоколада и других. Обертывание выполняется на предварительно распаренную кожу, применяют пищевую пленку, которую нужно обернуть вокруг проблемной зоны таким образом, чтобы было не слишком плотно.

Применение косметических средств вкупе с нагревом может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, поэтому первые сеансы выполняются после аллерготеста и не дольше 5 минут, в дальнейшем время воздействия увеличивается до 20 минут.

Хирургическая операция

Применяется в крайних случаях, когда образовалось много «лишней» кожи на фоне резкого похудения сразу на несколько десятков килограммов. Называется манипуляция абдоминопластика, применяется чаще всего на животе и позволяет сразу избавиться от растяжек.

Хирургическая операция имеет много противопоказаний, проводится под общим наркозом и требует проведения длительного реабилитационного периода.

Абдоминопластика для устранения растяжек

Как предотвратить появление растяжек после похудения

Процесс похудения должен протекать медленно и плавно, чтобы сохранить упругость и эластичность кожных покровов. А для этого нужно:

  • правильно скорректировать рацион питания и не отказываться от белков, жиров и витаминов с минералами;
  • соблюдать питьевой режим – влага в клетках дермы должна присутствовать постоянно, обезвоживание не допускается;
  • давать умеренные физические нагрузки на тело.

Рекомендуем прочитать статью о том, как убрать жир с внутренней части бедер. Из нее вы узнаете о причинах набора объемов на бедрах, как их убрать, пользе диет, упражнений, обертываний, антицеллюлитного массажа.

А подробнее о геле для коррекции фигуры.

Растяжки после похудения не исчезают самостоятельно, но приложив некоторые усилия можно добиться нужного эффекта. Если формирование стрий «застигнуто» в начале процесса, то можно обойтись народными или косметическими средствами. «Застарелые» растяжки убираются только профессиональными средствами и специфическими процедурами.

Полезное видео

Смотрите на видео о борьбе с растяжками после похудения:

И так привет девченки теперь и меня коснулась вновь эта проблема.. У меня есть растяжки с 15 лет ,на боках,на попе,и малость на груди. Пользовалась мумие с кремом,уж не знаю благодаря ему или нет,они стали менее заметные и благодаря моей любви к загару — солярий с бронзатором тщательно скрывали этот дефект летом .Я про эти растяжки даже забыла .Но все равно если какая нить дура спрашивала» а че это у тебя растяжки ты же не рожала» все равно за живое задевали. И вот я забеременела, я была морально готова к из появлению,но все равно с первых дней начала активную профилактику . У моих родителей свои аптеки,и мама мне выделила кучу разных средств дорогих и не очень для профилактики растяжек,масла,крема,спреи итд.. что могу сказать -ХЕРНЯ ВСЕ ЭТО,если есть предрасположенность их не избежать,опять же повторюсь ,возможно то что я пользуюсь средствами это дало свой эффект, около недели назад я заметила что мой первый прокол пупка»косячный» из точки стал заметным кружочком, на боках тоже прежнее растяжки получили продолжение покраснели, и на животе появились снизу рубцы длиной около 1см,и похоже на этом не собираются останавливаться.. Решила уже что буду делать шлифовку или эту наноперфорацию,посмотрим ..Хочу спросить кто делал или в курсе, через сколько после родов можно делать лазерные процедуры эти и можно ли их делать при ГВ?

P.S Завидую девченкам, которые родив не столкнулись с этой проблемой ,благодарите природу за такой подарок можно сказать ))

Избавиться от растяжек или уменьшить их размеры на теле можно несколькими действенными способами. Стрии могут возникать на ногах, руках, животе, попе и на лице. Так как кожные покровы у всех людей разные, нужно искать персональный способ решения проблемы.

Лучшие кремы для устранения растяжек на теле

Среди многообразия косметических средств от растяжек, эффективными и максимально безопасными дерматологами и самими пользователями признаны только некоторые их них.

Название Состав Свойства и применение Цена
«Sanosan Mama». Масло жожоба, производное вещество панциря краба и креветок («Хитозан»), компоненты семян гибискуса («Гибискин»), ланолин натурального происхождения. Глубоко увлажняет и питает кожные покровы, предотвращая их растяжение. Также крем является противовоспалительным и заживляющим средством. Наносить крем необходимо дважды в день, главное, чтобы интервал был 12 часов между нанесениями. 330 руб.
«Maternea» Витамины А, Е и С, миндальное масло, масло жожоба. Активизирует регенерацию глубоких слоев эпидермиса, питает и увлажняет кожные покровы, придает коже состояние тонуса, подтягивая и укрепляя ее. Также средство высветляет полосы от растяжения кожи, уменьшает их размер и глубину. 1100 руб.
«Vichy Action Anti-Stretch» Глицерин, термальная вода, кремний, масло бассии. Предотвращает появления на коже полос от растяжения, уменьшает уже появившиеся растяжки. Питает и увлажняет кожные покровы, повышая ее эластичность. Средство втирают дважды в сутки, на места кожи, где происходит или уже произошло растяжение. 1600 руб.
«Vitabiotics Pregnacare» Витамины (А, Е, С), пантенол, экстракт алоэ, масло ночной фиалки, ментол, бета-каротин, экстракт календулы, кислота лимонная. Питает, стимулирует регенерацию, смягчает и укрепляет кожные клетки, сохраняет баланс воды в клетках.

Нельзя мазать крем на кожные покровы с повреждениями.

Кремовая масса втирается дважды в день (в утренние и вечерние часы) в очищенную кожу проблемных зон.

499 руб.
«Мustela» Растительные пептиды авокадо, экстракт лиственницы, масло Ши и воск пчел. Помогает минимизировать ощущение сухости кожи, повышает ее эластичные способности, придает ей мягкость и комфорт, препятствует образованию растяжений. Наносить крем нужно на проблемную зону кожи в утренние и вечерние часы. 1700 руб.

Самомассаж от растяжек

Для самомассажа необходимо приобрести специальный крем, основными составляющими которого должны быть эластин, витамины и коллаген.

Для каждого участка тела существует своя методика проведения самомассажа:

  • В области живота, растирания должны быть только по часовой стрелке.
  • Талию и бока массажируются снизу вверх.
  • Бедра необходимо растирать по кругу или снизу вверх.
  • Попу массажируют по кругу.

Самомассаж специальной щекой — один из самых доступных способов как избавиться от растяжек.

Для усиления эффекта можно использовать специальные массажные приборы. Самый простой прибор – это массажная щетка, выполненная из пластика с выпуклыми игольчатыми или шарообразными вставками. Прибор оказывает точечное воздействие на проблемные участи тела, усиливая приток крови, тонизируя ткани и стимулируя клетки к регенерации.

Морские водоросли от растяжек

Морскими водорослями можно восстановить кожу, поверженную от растяжения, улучшить приток крови, повысить упругость и эластичность. В составе водоросли имеют большое количество микроэлементов, благотворно влияющие на кожный покров. Применят водоросли в виде обертываний.

  1. Для этого необходимо взять порошкообразный водорослевый продукт, разбавить их в воде, и оставить 25 минут.
  2. Полученный состав наносится на проблемные участки кожи, и поверх оборачивается полиэтиленом.

Процедура длится 50-60 минут, после чего нужно смыть состав проточной теплой водой.

Польза и применение мумие от растяжек

Избавиться от растяжек на попе можно при помощи мумие.

Целебный продукт прост в применении и способен оказать следующие положительное влияние:

  • ускорить регенерирующие процессы;
  • увеличить циркуляцию кровотока;
  • насытить слой эпидермиса полезными компонентами, повысить упругость и эластичность кожи;
  • обеспечить увлажнение кожных покровов.

Чтобы приготовить мазь от растяжек на основе мумие, необходимо:

  • мумие (порошкообразное);
  • детский крем;
  • вода;
  • любое эфирное масло для аромата.

Процесс приготовления выглядит так:

  1. Порошок перемешать с кремом, если консистенция будет густой, то добавить немного воды. Для запаха понадобиться 1 капля любого эфирного масла.
  2. После душа с использованием скраба необходимо нанести состав на проблемные участки тела втирающими движениями.

Результат будет заметен уже через 2 недели, если использовать такой крем каждый день. Хранить остатки крема нужно в холодильнике.

Скрабы от растяжек

В процессе скрабирования происходит снятие мертвых и ороговевших кожных клеток, благодаря чему кожный покров обновляется, кожа выглядит ухоженной, здоровой и ровной.

Чтобы получить нужный эффект от скрабирования, необходимо соблюдать ряд правил:

  • скраб наносится на хорошо распаренные кожные покровы;
  • кожа должна быть влажной;
  • смывать средство нужно только теплой водой;
  • если после скрабирования образовалось раздражение (это может возникнуть из-за интенсивного массирования), то после процедуры нужно увлажнить кожу кремом;
  • производить процедуру нужно не больше двух раз в семь дней.
Название Ингредиенты Приготовление и применение
Скраб с солью 250 г – сахара;

250 г – соли;

120 г – мало оливы.

Все составляющие тщательно перемешиваются, получившуюся смесь нужно нанести на проблемные участки и помассировать 10 мин. Смывать теплой проточной водой.
Скраб с кофе 1 ст. л. – молотого кофе;

1 ст. л. – соли;

1 ст. л. – сахара;

1 ст. л. – корицы;

2 ст. л. – меда;

2 ст. л. – масла оливы.

Все перемешать и нанести на влажную кожу, после чего помассировать 7 мин.
Скраб на основе белой глины и кофе 2 ст. л. – молотого кофе;

2 ст. л. – белой глины;

2 ст. л. – воды.

После смешивания ингредиентов нужно, чтобы масса получилась, похожа на сметану. Нанести скраб на кожу и оставить на 5 мин. После того, как выйдет время помассировать кожные участки в течение 3-х мин.
Скраб с эффектом жжения 100 г – молотых кофейных зерен;

2 ст. л. – масла оливы;

30 мл – спиртовой настойки перца (жгучего).

Смешать ингредиенты и дать настояться 14 дней в темном месте. Наносить скраб на распаренное тело (на проблемные участки), растирая массу 15 мин. Смыть теплой водой.

Сок алоэ — польза и применение

Сок алоэ имеет выраженный противовоспалительное действие, за счет чего можно быстро устранить следы растяжения на кожных покровах. В соке содержатся полезные и активные вещества и витамин Е, который способствует восстановлению эпидермиса. Целебное растение оказывает бережный уход, питая и увлажняя кожный покров.

Пошагово процесс применения выглядит примерно так:

  1. Взять в равных количествах сок алоэ и мало оливы (120/120 мл), добавить витамина А и Е в жидком виде. Все тщательно смешать и наносить на кожу утром и вечером. Смесь хранится в холодильнике, перед тем, как нанести нужно, взболтать.
  2. Алоэ (листовую часть) измельчить при помощи блендера вместе с одуванчиками. В состав влить масло оливы и муку (овсяную). Состав нужно наносить на кожные покровы в утренние и в вечерние часы.

Косметическая глина и мёд

Глина выводит токсические вещества из клеток кожи и уменьшает поры. Мед является натуральным абразивным веществом, а также отличным питающим кожу ингредиентом.

Чтобы приготовить маску, помогающую от растяжек необходимо:

  • 60 г – глины (белой);
  • 50 г – свежего меда;
  • 30 мл – отвара ромашки;
  • 3 капли – лавандового масла.

Все составляющие размешать и наносить на зоны, где образовались стрии на 40 мин. После ополоснуть под проточной теплой водой. Для приготовления можно использовать не только белую глину, но голубую и серую.

Маска с маслом и аспирином

Мало оливы (2 ст. л.) и 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты смешать. Нужно, чтобы таблетки и масло приняли консистенцию кашицы. Наносить состав нужно на места где образовались растяжки на 25 минут, поле чего смывать теплой проточной водой, применять маку каждые два дня. Эффект наступает уже через месяц регулярного использования маски.

Целебные травы

Бороться со следами от растяжения кожи можно при помощи различных трав.

Эффективными являются:

  • календула;
  • чистотел;
  • эвкалипт;
  • чабрец;
  • ростки пшеницы.

Легкий рецепт из трав:

  • 100 г – аптечной ромашки;
  • 1 ст. – молока.

Ромашку варить в молоке 10 минут, после чего остудить и смочить полотенце. Обмотать им поврежденные растяжками участки кожи и выдерживать 25 мин. После того, как прошло время намазать детским кремом (без смывания отвара).

Масла от растяжек

Избавиться от растяжек на попе, ногах, спине и животе помогут увлажняющие лечебные масла.

Название Свойство Применение
Миндальное масло Благоприятно воздействует на кожные покровы, улучшая внешний вид, омолаживая и питая их. Быстро впитывается не оставляя на поверхности тела жирного блеска. Можно использовать как для жирной, так и для сухой кожи. Наносить масло массажными движениями дважды в день. Оно подходит для любой возрастной категории женщин и мужчин.
Масло оливкового дерева Содержит в себе активные микроэлементы, которые помогаю коже оставаться молодой и подтянутой. В его составе присутствует витамин Е, который запускает регенерацию клеток кожи. Длительность лечения растяжек маслом оливы составляет не менее шести месяцев. За это время кожа в местах разрывов тканей становится светлее. Наносить активными втирающими движениями. Для усиления эффекта можно кожу намазанную маслом обернуть пищевой пленкой и оставить на полчаса.
Масло кокоса Состав масла богат такими витаминами А, С и Е, именно они помогают коже оставаться молодой и сияющей. После применения кожа становится увлажненной, эластичной, проходят мышечные напряжения. Перед нанесением растапливается на водяной бане и втирается в кожу массажными движениями в течение 15 мин. Для усиленного впитывания можно обернуться пищевой пленкой.
Касторовое масло Заживляет ранки, устраняет воспалительные процессы, омолаживает и напитывает кожные покровы. Касторка наносится в виде 10% раствора вперемешку с настойкой жгучего перца, корицей и масла цитруса на проблемные участки кожи. Поверх оборачивается пищевой пленкой. Сеанс длиться от 20 до 60 минут, в зависимости от глубины растяжек. После смыть состав без использования мыльных средств, и увлажнить кожу маслом оливы. Провести 10 сеансов и дать коже отдохнуть 30 дней. Потом повторить.

Упражнения, способствующие устранению растяжек

Популярные фитнес тренеры разработали целые комплексы упражнений для минимизации появления и уже имеющихся стрий.

Одними из самых эффективных признаны такие занятия:

  1. Для ликвидации растяжек в области живота нужно лечь на пол животом вверх, согнуть колени. Ладонями охватить затылочную часть и немного приподнять плечи от пола. Сокращать мышцы живота, направляя подбородок вверх, а грудь к коленям. Выполнять необходимо не менее трех подходов по 15 раз.
  2. Если растяжки локализовались на груди, то избавиться от них помогут отжимания от пола и упражнение планка. Для этого необходимо опереться на ладони и на пальцы ног. Выполнять сгибание рук в локтях, при этом удерживая туловище в горизонтально-подвешенном состоянии. Выполнять упражнение нужно в два подхода по 15 раз.
  3. Если растяжки имеются на ягодицах или бедрах, то уменьшить их выраженность можно данным упражнением. Необходимо занять сидячее положение на стуле, главное, чтобы спина была прямая. Поднимать ноги вверх и опускать вниз. Упражнение повторять по три подхода по 25 раз.
  4. Растяжки на боковой части бедер можно устранить, выполняя упражнение при помощи меча для фитнеса (фитбола). Правую сторону нужно расположить на мяче, а колено (правое) установить на гимнастический коврик. Левую ногу нужно выпрямить и вращать ей по кругу. Таких кругов нужно совершить 10 шт., после чего поменять положение на противоположную сторону и проделать все то же самое. В совокупности нужно сделать два подхода на каждую сторону.
  5. Для подтяжки ягодичной мышцы идеально подойдет упражнение «Плие». Необходимо встать на ноги, установив их шире плеч и совершать приседания, но не до конца. В неполном приседе нужно задержаться и приподнять пятки от пола. Воспроизводить данное упражнение нужно по 15 раз в два подхода.

Какое питание поможет тонизировать кожу и устранить растяжки

Избавиться от растяжек на попе и других участках тела можно с помощью корректировки питания. Нужно соблюдать определенный баланс пищевой ценности продуктов, чтобы снабдить организм витаминами, белками, жирами и углеводами в н нужном количестве.

Наименование Свойство Продукты
Витамин А Очень важен для кожи, костной ткани, ногтевых пластин и волос. Способствует быстрому восстановлению поврежденной кожи, устраняет сухость, делает ее упругой и эластичной . корнеплоды моркови;

печень;

листовой салат;

черемшу;

жир (рыбий);

брокколи.

Витамин С Способствует быстрой регенерации тканей кожи. плоды шиповника;

ягоды клубники;

смородина (черноплодная);

ягоды жимолости;

плоды облепихи;

цитрусы;

киви.

Витамин Е Нормализует обменные процессы организма и восстанавливает поврежденные участки кожного покрова. орехи (фундук, земляной арахис и миндаль);

чернослив;

курага;

масло льна;

масло кукурузы.

Цинк Способствует выработке коллагена. спортивные добавки;

желатин пищевого назначения;

печень;

мясо говядины и баранины;

устрицы;

шоколад;

какао.

Витаминные комплексы для кожи

Наименование Состав Свойства препарата Цена
Фамвиталь В составе присутствуют: масло семян бурачника, экстракт камелии, витамин С , рыбий жир, глицерол, пчелиный воск, масло сои, витамины группы В6, экстракт семян винограда пальмовое и кокосовое масло. Препарат способен поддерживать здоровье кожного покрова, волос, ногтевых пластин. Также средство улучшает общее самочувствие человека и при помощи его можно скорректировать весовую категорию. 2800 руб.
Имедин Экстракт томатов, экстракт косточек винограда, экстракт белого чая, витамины E и С, цинк. Витаминно-минеральный комплекс улучшает качество кожного покрова, увлажняет, повышает эластичность и гладкость. 2600 руб.
Витрум Бьюти Витамины А, Е, С, фолиевая кислота, марганец, кальций, железо, магний, цинк, селен, фосфор, йод, бор, экстракт хвоща. Прием этого витаминного комплекса помогает восполнить дефицит витаминов улучшить обменные процессы. 970 руб.
Компливит Сияние витамины А, Е, С, витамины группы В, фолиевая кислота, медь, цинк, селен, магний. Биологическая добавка способствует коллагеновой выработке, ускоряет обменные процессы в клетках, защищает организм от вредного действия внешней среды. 270 руб.

Обертывания из парафина

Рецепт приготовления состава для обертывания предполагает наличие таких ингредиентов:

  • 1 ст. л. – масла оливы;
  • 1 ч. л. – мала розмарина;
  • парафин.

Пошагово процесс применения выглядит примерно так:

  1. Вначале необходимо втереть в кожу масло.
  2. Следом нужно наносить топленый парафин (примерная его температура должна быть 50-54 градуса) тонкими мазками.
  3. Производить нанесение теплого парафина нужно в несколько слоев. Сверху накладывается пищевая пленка и теплая одежда или шерстяной шарф.

Держать состав нужно не менее 1,5-2 часов.

Радиолифтинг

Как избавиться от растяжек на попе и остальных участках тела, используя радиолифтинг многие слышали, но не пробовали на себе. Процедура помогает убрать морщины, подтягивает кожу, корректирует фигуру и убирает стрии.

Противопоказания:

  • нельзя проводить радиолифтинг беременным и кормящим грудью женщинам;
  • людям с опухолями онкологической формы, также противопоказано воздействие радиоволнами;
  • людям, которые принимают иммуносупрессивные лекарственные препараты, также нужно воздержаться от посещения такой процедуры;
  • если имеется кардиостимулятор или мезонити, то данная терапия противопоказана;
  • людям с нарушенной работой щитовидной железы или сахарным диабетом;
  • если у человека имеется варикоз, то проводить лифтинг радиоволнами запрещено;
  • если кожные покровы повреждены (царапины или ушибы), то следует отложить поход к косметологу.

Лазерная шлифовка кожи

Лазерная шлифовка проводиться двумя видами аппаратов (эрбиевым, углекислым). Оба метода безопасны для человека, но имеют различие по качеству воздействия. Эрбиевый лазер имеет мягкое воздействие, поверхностный кожный слой испаряется очень быстро.

Перед процедурой проводится обработка кожных покровов специальными средствами, которые помогают восстановиться после процедуры кожному покрову. Производить процедуру лучше всего, как только появились растяжения небольшой глубины.

Углекислый лазер воздействует на ткани значительно глубже и его применяют уже для шлифовки кожи с глубокими и многолетними растяжками. После процедуры пациенту необходимо наблюдаться некоторое время в клинике.

Преимущества лазерной шлифовки:

  • безопасность пациента на высшем уровне;
  • повышенная эффективность;
  • нет ограничений по пораженным участкам кожного покрова;
  • результат виден после первой процедуры;
  • лазерное воздействие хорошо влияет на меланин и гемоглобин;
  • быстрый восстановительный процесс;
  • омоложение кожи длительного действия.

Недостатки терапии:

  • количество сеансов определяется только после первой процедуры;
  • во время заживления тканей ощущается небольшой дискомфорт в виде зуда и шелушения;
  • если растяжения слишком старые, то ожидаемый эффект можно не получить.

Все манипуляции проводиться под действием анестезии, она может быть местной или общей, все зависит от желания клиента. Обычно специалисты рекомендуют общий наркоз тогда, когда площадь воздействия внушительно большая. Воздействие лазером происходит точечно, специалист направляет луч на пораженную область, в процессе происходит испарение поврежденного участка кожи.

Химический пилинг

Как избавиться от растяжек на попе и других частях тела при помощи химического пилинга подробно можно узнать у косметолога. Процедура пилинг расшифровывается, как шлифовка тканей в слоях эпидермиса при помощи специализированных средств. Пилинг химического характера проводиться исключительно в специализированных косметических клиниках под наблюдением врача.

В процессе на кожу наносится пилинговый состав кислот, а уже после на обработанную кожу наносится после пилинговый крем с активными компонентами, которые проникают в более глубокие слои кожи и напитывают ее витаминами изнутри.

Кроме растяжек, пилинг способен бороться с пигментными пятнами и высыпаниями в виде акне. В результате процедуры кожа становится ровной, а следы от растяжения затягиваются новой, здоровой тканью.

Механический пилинг или микродермабразия

При помощи специальной аппаратной установки осуществляется механическое воздействие на поверхностный слой кожи, в результате шлифуются и выравниваются растяжки. По длительности процедура занимает не более 30 мин.

Результаты механического пилинга:

  • пигментные пятна и морщинки менее заметны;
  • поры очищаются, за счет чего кожа получает больше кислорода;
  • начинает интенсивно вырабатываться коллаген;
  • кожа приобретает здоровый и опрятный вид.

После процедуры о коже стоит позаботиться и соблюдать некоторые правила по уходу:

  1. В первые 24 часа не нужно принимать солнечные ванны, а если это невозможно, то следует защищать кожу специальными кремами с УФ-барьером.
  2. Кожа после процедуры может реагировать на выделения сальных желез (пот), поэтому следует воздержаться от занятий физическими упражнениями.
  3. Увлажнять кожные покровы кремами (первые 7 дней).
  4. Перед процедурой, а также после нее, в течение двух дней следует воздержаться от косметических средств, в составе которых имеется ретинол, молочная и гликолевая кислота.

Мезотерапия

Мезотерапия является еще одним действенным способом, который помогает избавиться от следов после растяжения кожи.

Для проведения процедуры, используются такие препараты, как:

  • триак, кофеин и кремний, они помогают улучшить обращение крови;
  • экстракт плаценты и гиалуроновая кислота, они участвуют в увеличении образования коллагена;
  • экстракт артишока и рутин укрепляют сосуды и снимают отечности;
  • гентамицин обеспечивает стерильность процедуры;
  • витамины А, Е, В1, В6, С подтягивают кожу.

Мезотерапия от избавления имеет ряд ограничений:

  1. Беременность и кормление ребенка.
  2. Сердечные заболевания хронического характера.
  3. Несовершеннолетние пациенты.
  4. Заболевания желчного пузыря.
  5. Венерические заболевания.
  6. Туберкулез.
  7. Недавно перенесенные заболевания вирусного характера.
  8. Послеоперационный период.
  9. Острые формы болезней ЖКТ.
  10. Плохая свертываемость кровотока.
  11. Гипертоническое заболевание.

Перед процедурой, за пару дней необходимо:

  • не нервничать;
  • не принимать анальгетики и противовоспалительные средства;
  • не пользоваться кремами или другими косметическими средствами в зоне воздействия.

Стоит отметить, что процедура немного болезненна, могут возникнуть в местах уколов гематомы. Стоимость такой процедуры варьируется я от 4 до 8 тыс. руб.

Озонотерапия

Лечение растяжек в косметологии при помощи озонотерапии производиться при помощи смеси 95% молекул кислорода и 5% озона. При помощи специального аппарата озон вводится в кожу на клеточном уровне. Различают несколько видов озонотерапии.

  1. Инъекционная.
  2. Внутривенная (капельное введение).
  3. Местная (смесь наносится на кожу).
  4. Втирающая (нанесение осуществляется при помощи массажа).
  5. Масочная.
  6. Банная.

Озонотерапия способна:

  • удалить бактерии;
  • вирусы и грибки;
  • очистить организм от шлаковых отложений;
  • улучшить скорость кровотока и обменные процессы в организме;
  • активизировать регенерирующие свойства клеток кожи.

Озонатерапия показана в случае, если имеются:

  • сеточка (капиллярная);
  • проблемы с волосяной частью головы (выпадение или сечение);
  • морщинки;
  • «апельсиновая корка» (целлюлит);
  • отложения жира;
  • угри или рубцовые следы после них;
  • следы после растяжения кожи или шрамированные следы.

Ряд противопоказаний:

  1. Аллергические реакции на озон.
  2. Патологические процессы в сердечно-сосудистой системе.
  3. Болезнь щитовидки.
  4. Беременность и кормление.
  5. Менструальный период.
  6. Опухоли, как доброкачественные, так и онкологические.
  7. Хронические болезни.

Талассотерапия

Как талассотерапия помогает избавиться от растяжек на попе или других участках тела мало кто знает. Такая терапия проводится с использованием активных морских компонентов (вода, грязи, соли, экстракты водорослей). В результате процедуры выводятся токсические отложения, кожа становится обновленной, подтянутой и здоровой. Также такая терапия помогает избавиться от целлюлита.

Компоненты талассотерапии:

  1. Морская соленая вода. Калий, кальций, йод и магний, содержащийся в ней, укрепляют иммунитет, улучшают процессы обмена всего организма, помогают восстановить сердечные функции и нервную систему.
  2. Воздух моря. Содержит в себе большую концентрацию озона, который активирует регенерацию клеток и их самовосстановление. У людей, кто часто прибывает на море, замедляются процессы старения.
  3. Грязь. Данный компонент впитал в себя полезные вещества морского воздуха, воды, и солнца, поэтому в нем содержится большая концентрация минеральных компонентов.
  4. Соль. Она помогает избавиться от целлюлита и отложениями жира. Также ее активно используют в лечебных целях органов дыхания и проблем с кожным покровом. При помощи нее можно получить здоровый и сияющий внешний вид кожи.
  5. Водоросли. Они имеют в своем составе высокую концентрацию полезных веществ морской воды. Водоросли способны оказывать моделирующее действие на иммунную систему. Их используют для избавления от целлюлита, очищения и лечения заболеваний кожи.

Изменения после талассотерапии:

  • улучшается кровяной приток;
  • ликвидируются дефекты кожи, в том числе и растяжки;
  • активизируется регенерирующие свойства клеток;
  • оргазм очищается от шлаков и токсических отложений;
  • улучшается отток лимфы;
  • эпидермис приходит в нормальное состояние;
  • устанавливается психическое равновесие;
  • ликвидируется целлюлит;
  • улучшается метаболизм;
  • активизируется иммунная защита;
  • приходит в норму работа всех внутренних органов;
  • происходит расщепление жировых тканей.

Как ухаживать за телом, чтобы минимизировать стрии

По мнению дерматологов, уход за кожей, на которой образовались растяжки, должен быть особенным:

  • 3 раза в неделю осуществлять скрабирование проблемных участков;
  • наносить ежедневно масла (миндальное, оливковое, пшеничное, жожоба);
  • увлажнять кожу питательными кремами с натуральными компонентами;
  • производить самостоятельную массажную терапию;
  • 2 раза в неделю проводить обертывания.

Все составы средств нужно проверять на натуральность, так как не все средства, предназначенные для избавления от растяжек на попе, ногах, животе, ягодицах и других частях тела, имеют безопасные составляющие. Скрабы, маски и составы для обертывания лучше всего готовить самостоятельно из натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Видео о существующих методах избавление от растяжек

Подробнее о растяжках и способах их устранения:

Борьба с растяжками в домашних условиях:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *