Беременность 29 недель

Содержание

29 неделя беременности – сколько месяцев?

Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.

Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.

В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки. А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице. Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено.

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

Ощущения

Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.

Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня. Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь. Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца. Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение. Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме. А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу. Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.

Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться. И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области. Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей. Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой. Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

Живот на 29 неделе беременности

Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения. Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители. Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна.

Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.

И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

Матка

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя. Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким. Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.

Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции. Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые – алые, розовые, коричневатые. В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором – более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов.

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать – только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

Секс

А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова. Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него. Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели. Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений. Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно – малыша. На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.

По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено. Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные. К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.

УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности.

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца. В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности. Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго – 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром. Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить. Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни.

29 акушерская неделя — это 27 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 29 неделя от начала последней менструации. До родов осталось 3 акушерских месяца. Каждый месяц по 28 дней. Итого осталось 84 дня! Ваш ребенок начинает подготовку к рождению на свет.

Размеры ребенка на 29 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 29 недель

Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию. Организм ребенка осваивает новые возможности: контролирует температуру тела, вырабатывает лейкоциты и тромбоциты в достаточном количестве, регулирует выработку жировой ткани и так далее. Мочеполовая система работает еще лучше и выделяет не менее 500 миллилитров мочи за сутки. Вырастает эмаль на зубах, но зубы все еще скрыты в деснах. Значительно улучшается иммунитет ребенка, все это благодаря выработке лейкоцитов. Ноздри плода на этой неделе освобождаются от слизистых пробок и в них начинают попадать околоплодные воды. Они омывают носовую полость, и малыш учится распознавать их запах.

Продолжают налаживаться нервные связи — ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит. Ребенок реагирует на низкие звуки и может различать голоса. Он уже может узнать, когда с ним разговаривает папа.
Движения малыша уже менее активны, ему остается все меньше места в матке. Шевеления его могут уже причинить маме заметный дискомфорт. Его шевеления увеличиваются, когда вы лежите на спине, сильно взволнованы или голодны. Если вы легонько нажмете себе на живот, малыш может ответить вам.

Как выглядит ребенок на 29 неделе беременности


Внешность ребенка приобретает младенческий вид. Плод начинает активно накапливать обычный белый жир и быстро набирает вес. Сейчас у него уже круглые щечки, природа устроила так, что на личике жир откладывается в первую очередь, а теряется в последнюю. В этом нет ничего удивительного, если подкожного жира на щечках не будет, малыш не сможет создавать достаточное отрицательное давление, в полости рта, при сосании груди. Ручки и ножки пока совсем худенькие.
Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа. Мозг вашего ребенка в это время быстро растет, и голова увеличивается в размерах, чтобы его вместить. К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.
Полезно знать
Если малыш лежит неправильно, возможность развернуться всё ещё есть, она сохранится вплоть до 35–36 недели беременности. Тазовое предлежание не должно вас слишком пугать.
Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз. Малыш растет в длину и его рост составляет около 60% от того, с каким он родится.
Движения малыша становятся более осознанными — он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

Ваш малыш как… средних размеров пекинская капуста весом примерно 1400 грамм, ростом 380 мм/ сердцебиение у него 120–160 уд./мин.

Развитие плода на 29 неделе беременности

  • В оставшиеся до появления на свет недели ему предстоит подрасти, а его органам и системам — полностью подготовиться к жизни вне мамы.
  • Кожа почти полностью сформировалась. А слой подкожного жира становится все толще.
  • Уменьшается количество сыровидной смазки.
  • Исчезают пушковые волосы (лануго) на теле.
  • Вся поверхность малыша становится чувствительной.
  • Плод самостоятельно контролирует температуру тела.
  • Возможно, ваш ребенок уже перевернулся головой вниз и готовится к рождению.
  • Сейчас у будущего ребенка развиваются мышцы.
  • Рождаться ему еще рано, так как его легкие и головной мозг пока созрели не до конца.
  • Надпочечники ребенка в настоящий момент активно производят андрогеноподобные вещества (мужской половой гормон). Они путешествуют по кровеносной системе ребенка и, достигнув плаценты, превращаются в эстроген (в форме эстриола). Считается, что именно это стимулирует производство пролактина в вашем организме.
  • В печени начинается формирование долек, она как бы «оттачивает» свою форму и функции. Ее клетки располагаются в строгом порядке, характерном для строения зрелого органа. Они укладываются рядами от периферии к центру каждой дольки, отлаживается ее кровоснабжение, и она все больше приобретает функции главной химической лаборатории организма.
  • Пищеварительная система полностью готова принять первые порции молока, переварить его и самостоятельно обеспечить питательными веществами растущий организм.
  • Продолжается формирование поджелудочной железы, которая уже полностью снабжает плод инсулином.
  • За образование красных кровяных телец в его организме отвечает костный мозг.
  • Все 300 костей плода развиты и готовы к моменту родов. Некоторые из них соединятся, и во взрослую жизнь человечек сойдет с 206 костями.

Что происходит в организме женщины на 29 неделе беременности

29 неделя беременности является последней рабочей неделей. Осталось совсем немного, и вы полностью можете посвятить себя заботе о своем здоровье и подготовке к встрече с малышом.
Растущая матка поднимается на 29 см над лонным сочленением, или над пупком на 8–10 см.
Сейчас у женщины начинается интенсивная подготовка молочных желез к лактации. Грудь набухает и из сосков все чаще появляются выделения в виде желтоватой жидкости. Это молозиво, которое содержит ценнейший запас иммунных веществ для вашего малыша.
Полезно знать
Ни в коем случае не пытайтесь выдавить молозиво — любое раздражение сосков на 29 неделе беременности может привести к повышению тонуса матки.
Увеличивается количество мочеиспусканий. Это происходит в связи с тем, что увеличенная матка давит на мочевой пузырь, не позволяя ему полностью наполняться.
По причине роста матки происходит давление на близлежащие внутренние органы, это приводит к возникновению запоров.
Женщину может беспокоить зуд кожи особенно в боковых областях, внизу живота, там, где чаще всего образуются растяжки (стрии). Зуд становится еще сильнее при носке синтетической одежды и пренебрежении уходом за кожей. В этот период рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами и средствами от растяжек, массировать живот щеткой с жесткой щетиной. Это позволит не только уменьшить кожный зуд, но предупредить появление стрий.
Растущий плод и увеличение матки могут спровоцировать варикоз.
У некоторых будущих мам появляется геморрой. Причиной его возникновения является сдавление растущей маткой, расположенных позади нее вен. Кровь по ним хуже оттекает, застаивается и давит на стенки сосудов. Это приводит к перерастяжению вен и появлению геморроидальных узлов. При возникновении геморроя нужно посетить врача.
В крови может понизится гемоглобин. А это ведет к анемии и обморокам, так как давление в этом случае снижается. Вы будете чувствовать усиленное сердцебиение, слабость и головокружения.
Малышу становится довольно тесно в матке, поэтому теперь вы ощущаете не просто толчки, но и выпирания пяточек и локотков в разных частях живота.
Чем больше срок, тем больше различных болевых ощущений может беспокоить вас. Скорее всего на протяжении нескольких недель вы уже ощущаете не интенсивные непродолжительные тренировочные схватки Брекстона Хикса. Поэтому вам необходимо знать чем тренировочные схватки отличаются от схваток, знаменующих начало родовой деятельности.
Полезно знать
Настоящие схватки всегда регулярные — продолжаются через одинаковые промежутки времени и сопровождаются болезненными ощущениями. Тренировочные схватки обычно длятся не более 2 минут, безболезненны и нерегулярны. В сомнительных случаях, когда схватки нерегулярны, но сопровождаются болью в спине или животе, или же появились обильные выделения из половых путей, необходимо срочно обратиться в больницу.
В конце беременности, а именно — на 29 неделе, значительно увеличивается объём крови, циркулирующей в организме женщины. Это дает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Женщина может чувствовать сильное сердцебиение, одышку — даже после незначительной физической нагрузки. По причине того, что на сердце идет нагрузка больше, чем обычно, а обменные процессы происходят усиленно, у беременной усиливается и потоотделение. Принимать душ чаще становится необходимым.
Не исключается проявление эмоциональных нагрузок и психологических расстройств, которые вызываются периодическим волнением и страхом. Усталость женщины, вынашивающей малыша, может к этому моменту стать просто хронической. У неё появляется сонливость, раздражительность, плаксивость, частые смены настроения. Не нужно игнорировать эти симптомы, отдых для беременной женщины — это не блажь, а большая необходимость. В минуты отдыха будущая мама должна обязательно прилечь, а не сидеть.
Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом.
Полезно знать
Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, падения, удар в область живота.

Живот на 29 неделе беременности

Живот, как вы отчетливо чувствуете, уперся в ребра, но это не максимальный его размер.

29 неделя беременности — это седьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 197-203 дней. На 29 неделе беременности будущая мама выходит, наконец, в декретный отпуск и приступает к подготовке к рождению малыша. Заканчивается седьмой месяц вынашивания ребеночка, живот уже достаточно большой, беременной женщине тяжело и морально, и физически. Маму радует только, что уже через два календарных месяца она увидит долгожданного кроху.

Что происходит с ребенком на 29 неделе беременности?

До родов еще много времени, но ребеночек уже начинает готовиться к выходу на свет. На 29 неделе беременности развитие и размер плода таковы: вес плода уже превышает 1200 г, а рост достигает 37 см. Малыш подрос, кувыркаться и плавать в околоплодных водах не получается, зато он резво шевелит головой, ручками и ножками. Маме нужно внимательно следить за активностью ребенка: если он дергается очень сильно или затихает на слишком продолжительный срок, не стоит откладывать с походом к врачу – малыш чувствует себя плохо.

На 29 неделе беременности плод уже не зародыш, а крохотный человечек:

  1. Кожа светлеет, с нее слезает первородная слизь и пушок.
  2. Тельце становится пухлым, покрывается складочками, на щечках появляется жирок.
  3. На голове заметны первые тонкие волоски, а на глазах – реснички.
  4. Рот и ноздри освободились от слизи, внутри десен уже скрываются зубки.
  5. Малыш свободно вдыхает и набирает в рот околоплодные воды, учась сосать материнское молоко.
  6. Ребеночек вполне способен воспринимать звуки, вкусы, запахи и свет, самочувствие и настроение мамы.
  7. Слуховые и обонятельные рефлексы еще слабы, крохе сложно сфокусировать взгляд, но поступающая от органов чувств информация уже сохраняется в мозгу.
  8. Головной и спинной мозг интенсивно развиваются, обрабатывают и запоминают огромный поток новых слуховых и зрительных данных, поступающих из внешнего мира. Малыш в утробе уже видит сны!
  9. Кровеносная и иммунная система сформированы, продуцируются лимфоциты и тромбоциты, по микроскопическим сосудам циркулирует настоящая кровь.
  10. Работают сердце, желудок, кишечник и почки, укрепляются кости.
  11. Половые органы дифференцируются на мужские и женские: у мальчиков яички опускаются из живота вниз, у девочек зарождаются яичники.

Что происходит с мамой на 29 неделе беременности?

Ребенок на 29 неделе беременности уже подрос в утробе матери, поэтому барахтается и кувыркается редко, зато женщина все чаще чувствует достаточно сильные толчки его ручками и ножками по ребрам и печени, вызывающие ощутимые боли. Матка увеличивается, давит на легкие, мочевой пузырь, кишечник и другие соседние органы, от чего мама испытывает изжогу, запоры и вздутие живота, частые позывы к мочеиспусканию, нехватку кислорода, головокружение, тахикардию.

На 29 неделе беременности у женщины резко снижается кровяное давление и уровень гемоглобина, из-за чего нередки обмороки. Усталость и сонливость проявляются постоянно. Поэтому будущей маме необходимо отдыхать, высыпаться, излишне не утруждать себя домашними хлопотами, питаться полноценно и правильно.

Читайте также: Низкое и пониженное давление при беременности. Что делать?

Довольно часто на 29 неделе беременности мамы чувствуют сильный жар и сердечную слабость, у них усиливается потоотделение. Эти неприятные явления связаны с активацией обмена веществ: все системы и органы беременной женщины работают в усиленном режиме, жидкость не успевает выходить из организма, провоцируя отечность тканей. Поэтому будущим мамам следует не только следить за гигиеной, часто подмываться и принимать душ, но и соблюдать питьевой режим.

Как выглядит живот на 29 неделе беременности?

На 29 неделе беременности живот уже достаточно большой, округлый. Он продолжает расти, в нижней части и по бокам появляются растяжки. Натянутая кожа сильно чешется и обезвоживается. Чтобы снять неприятные симптомы, желательно приобрести в аптеке специальные кремы против растяжек и зуда.

Если организм будущей мамы склонен к появлению аллергических реакций, живот может чесаться и краснеть от соприкосновения с шерстяной или синтетической одеждой. Иногда женщина чувствует, как ее живот легонько вздрагивает. Так малыш в утробе икает.

Фото живота. Как выглядит живот на 29 неделе беременности

29 неделя беременности — период, когда тяжелый живот склоняет женщину вперед, у нее нарушается центр тяжести, походка становится неуверенной. Чтобы ненароком не упасть, будущей маме следует двигаться осторожно, не делать резких движений, наклонов вперед, взмахов руками. 29 неделя беременности — время, когда беременной женщине не стоит спать только на спине (хотя эта поза может показаться самой удобной): так сдавливаются позвоночные вены и нарушается кровоток, что приводит к головокружениям и потере сознания.

На 29 неделе беременности у мамы начинает набухать грудь, в которой происходит образование молозива – первичного молока. Из сосков самопроизвольно или при надавливании выделяется немного желтоватой жидкости. Чтобы не запачкать молозивом бюстгальтер, лучше подкладывать в него стерильные салфетки.

Из-за давления матки на кишечник и дно таза у женщин на 29 неделе беременности часто проявляется геморрой. Это неприятное заболевание лучше вылечить, иначе во время родов оно может спровоцировать кровотечение. Для профилактики геморроя беременным женщинам следует двигаться, выполнять специальную гимнастику, в рационе должно быть много клетчатки и свежей растительной пищи.

Читайте также: Гимнастика для беременных: 1, 2, 3 триместры

Шевеления на 29 неделе беременности

Шевеления плода на 29 неделе беременности приблизительно составляют: 3 раза в 15-20 минут, 5 раз в течении 30 минут или 10 раз в течении часа. У каждой мамы количество и норма шевелений на 29 неделе беременности — сугубо индивидуальный случай. В течении 3 часов малыш может не шевелится по одной простой причине — ребенок спит. Если нет шевеления плода на 29 неделе беременности в течении 6-8 часов — это может быть тревожный сигнал. Стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Видео: шевеления на 29 неделе беременности

29 неделя беременности. УЗИ и анализы

На 29 неделе беременности врач может направить будущую маму на УЗИ, чтобы убедиться, что с ребеночком в утробе все в порядке и развивается в соответствии со сроком. На мониторе аппарата УЗИ прекрасно видно, как бьется сердечко малыша, как он двигается, доктор оценит рост и пропорции крохи, мамочка, наконец, сможет узнать пол ребенка. При желании можно попросить врача сделать снимок с монитора.

На 29 неделе беременности придется побегать по медицинским кабинетам, сдавая многочисленные анализы. Гинеколог проверяет у будущей мамы окружность живота, положение матки, кровяное давление, частоту пульса. В обязательном порядке следует пройти:

  1. Общий анализ крови.
  2. Общий анализ мочи.
  3. Анализ крови на гормоны.
  4. Анализ крови на сахар.
  5. Биохимический анализ крови.

У беременной женщины заметно уменьшается уровень компонентов крови, особенно гемоглобина. Это обычное явление, однако, гемоглобин следует поддерживать на достаточном уровне, чтобы не проявилась анемия.

Анализ мочи показывает работу почек и мочевой системы. Важно, чтобы в моче не оказалось белка, свидетельствующего о воспалительных процессах в мочеполовых путях.

Фото УЗИ на 29 неделе беременности

Болевые ощущения на 29 неделе беременности

29 неделя беременности характеризуется болевыми ощущениями. Ребенок в утробе растет, давя на внутренние органы, позвоночник и ноги. Организм матери готовится к родам, постепенно расходятся тазовые кости, все чаще мучают подготовительные схватки.

Читайте также: Что такое ложные схватки при беременности

У мамы может сформироваться «утиная» походка, уставшие ноги часто немеют. На этом сроке важно следить за осанкой, не делать резких движений, ходить в удобной обуви, носить специальный поддерживающий бандаж.

Читайте также: Как правильно носить бандаж для беременных

Из-за снижения уровня гемоглобина и пониженного кровяного давления у беременных женщин возникают мигрени. Когда увеличенная матка начинает давить на кишечник, могут воспалиться геморроидальные узлы. Чтобы справиться с геморроем, обычно достаточно перейти на легкую, богатую клетчаткой пищу. Довольно часто на 29 неделе беременности женщины чувствуют, как их живот становится необычно твердым и напряженным. Бояться не стоит, это одно из проявлений тренировочных схваток.

Будущая мама должна немедленно отправиться к врачу, если возникают сильные боли в нижней части живота, особенно если они сопровождаются высокой температурой и выделениями в виде кровянистых сгустков. Возможно, назревает отслоение плаценты. Также следует насторожиться, если мучают резкие боли в спине и болезненные мочеиспускания. Скорее всего, у беременной женщины имеются венерические болезни или воспаления мочевой системы.

29 неделя беременности. Выделения

Небольшое количество выделений из половых органов беременной женщины является нормой, но следует крайне внимательно следить за их цветом и структурой. Будущей маме нужно обратиться к врачу, если на 29 неделе беременности физиологические выделения внезапно изменились:

  • стали обильными и прозрачными, без цвета и запаха;
  • стали слизкими или комковатыми, серого или зеленоватого цвета, с гнилостным запахом;
  • стали кровянистыми.

В первом случае речь идет о раннем отхождении вод. Возможно, надорвался околоплодный пузырь. Беременной женщине придется оперативно ложиться в больницу: в ближайшее время начнутся преждевременные роды.

Во втором случае с большой долей вероятности женщина страдает каким-либо венерическим заболеванием. Будущей маме необходимо сдать анализы на инфекции половых путей и, при выявлении болезни, немедленно ее вылечить.

Третий случай самый опасный – началась отслойка плаценты, грозящая преждевременными родами. Нужно срочно вызывать скорую помощь.

На 29 неделе беременности многие женщины наблюдают желтоватые выделения из груди. Значит, уже началось образование молозива – первичного грудного молока. Ни в коем случае не следует выдавливать молозиво: так можно повредить набухшую молочную железу. Лучше протирать грудь чистой салфеткой.

Преждевременные роды

До естественных родов еще достаточно далеко – 12 недель, но случается, что малыш по каким-то причинам решает появиться на свет на седьмом месяце. Иногда, при серьезные проблемы со здоровьем у женщины, врачи принимают решение начать искусственные роды раньше срока. Такая вынужденная мера спасает жизнь и маме, и ребеночку.

Конечно, рожденный на 29 неделе вынашивания малыш еще совсем слаб, но его органы и системы уже исправно работают. Первое время кроха проведет в специальном боксе для недоношенных деток, борясь за свою жизнь. Родителям важно окружить его лаской и заботой.

Советы будущим мамам

  • На 29 неделе беременности иммунитет будущей мамы снижается, она может легко простудиться или подхватить инфекцию. Поэтому особенно важно правильно и полноценно питаться, заниматься гимнастикой, гулять на свежем воздухе.
  • Беременной женщине не стоит сильно утруждаться. Желательно чаще расслабляться, давать отдых ногам. Нельзя заниматься силовыми видами спорта.
  • На 29 неделе беременности еще можно вести интимную жизнь, если для этого нет медицинских противопоказаний. Ребеночку на этом сроке половые отношения мамы никак не могут навредить.
  • Чтобы предупредить отеки и варикозное расширение вен на ногах, беременной женщине следует выполнять специальные упражнения. Перед сном желательно подкладывать под ноги подушку или валик. Также нужно пить достаточно воды, а употребление соли ограничить.

29 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 30 неделя беременности, 31 неделя беременности, 32 неделя беременности, 33 неделя беременности, 34 неделя беременности

29 неделя беременности — это период перехода в немного тяжелое физиологическое состояние. Становится тяжелее ходить, женщина перестает быть такой ловкой и поворотливой, неудобно становится спать. Начинает понемногу раздражать все происходящее. Не переживайте, все это естественно и временно.

29 неделя беременности, сколько месяцев

В третем триместре размещается 29 неделя беременности. Стартует восьмой акушерский месяц вынашивания малыша, отсчет которого происходит с первого дня последних месячных. До появления ребенка на свет, осталось примерно 12 недель.

Плод на 29 неделе беременности

Малыш продолжает расти. Места внутри утробы становится все меньше. Продолжают усовершенствоваться все системы организма, в частности, нервная система. Малыш спит и бодрствует. Некоторые ученые утверждают, что в этот период будущий ребенок может видеть сны. На теле пушок, который называется лануго, постепенно исчезает. Увеличивается количество подкожного жира, он играет важную роль в процессе теплообмена. Почки работают исправно, ребенок заглатывает околоплодные воды и они выходят в виде мочи. Амниотическая жидкость каждые три часа обновляется, поэтому остается чистой. Надпочечники, поджелудочная железа продуцируют гормоны, у плода уже свой гормональный фон. Укрепляется костная ткань, поэтому необходимо много кальция, формируются зачатки молочных зубов. Завершается формирование половых органов.
Малыш уже полностью сформирован, похож он на самого настоящего младенца. Очень хорошо развиты тактильные и двигательные рефлексы. Ребенок трогает ручки, ножки и свое лицо, тщательно ощупывает матку и пуповину. Спит он часто и понемногу. Писает каждые 20-30 минут. Легкие и бронхиальное дерево начинают подготовку к самостоятельному функционированию вне маминой утробы. Они начинают распрямляться. Также плод умеет моргать, глотать, уже чувствует запахи и вкус, пугается, если происходит тревожная ситуация. Шевеления и толчки все интенсивнее чувствуются мамой.
Стремительно накапливается подкожный жир, вместе с ним увеличивается и масса плода. Вес малыша на 29 неделе беременности составляет около 1000 — 1250 кг, а длина 37 — 39 см.

29 неделя беременности как лежит ребенок

Он может находится в любом положении, но в связи с тем, что место ограничено, идеально, если будущий малыш повернется головой вниз. В случае неправильного предлежания, беспокоится нет причины. До родов еще есть время исправить положение.

Подсчет движений малыша

Шевеление малыша — очень важный показатель беременности. Частота движений имеет значение. Определить нормально ли развивается малыш можно самостоятельно, без дополнительной аппаратуры. Для этого нужно:

  • Выбрать время, когда вокруг тихо и спокойно.
  • Удобно расположиться в кресле или на диване.
  • Засечь время и положить руку на живот.

Для более удобного контроля можно взять листок бумаги и ручку, отмечать каждое шевеление.
Нормальным считается, когда ребенок шевелится 10 раз на протяжении часа. При меньшем или большем количестве толчков расстраиваться не нужно, а несколько раз перепроверить. В случае подозрения на нарушения, сходить к врачу на консультацию.

Что происходит на 29 неделе беременности

Плод уже вырос настолько, что может самостоятельно выжить, конечно, с помощью специальной медицинской техники, но, тем не менее, может. Матка увеличилась в размерах, более того, она набралась околоплодных вод и стала тяжелее, чем была все эти недели. Своими размерами она значительно прижимает внутренние органы, что доставляет немалый дискомфорт для беременной. Желудок сдавлен и не может переваривать пищу в том режиме, в каком это было ранее. Появляется изжога, даже небольшое количество пищи способно ее вызвать.
На этом периоде учащаются запоры, прямая кишка также находится в довольно прижатом состоянии, что провоцирует непроходимость каловых масс и естественных газов. Это доставляет большой дискомфорт для беременной, ведь это в первую очередь боли в кишечнике, а также возможное воспаление прямой кишки, что приводит к геморрою. Мочевик тоже сдавлен, беременная все чаще ходит в туалет.
Фото животиков на 29 неделе беременности
Начинает стремительно набираться вес в связи ростом плода. Потребности в питании растут, но также необходимо придерживаться специального рациона. На 29 неделе начинают появляться отеки. Это связанно с давлением плода на все почечные и мочевые системы вывода лишней влаги и солей. Также беременную могут начать беспокоить расятжки. В связи с ростом плода и набором массы, а также в груди набирается молоко для кормления, будущего ребенка — нижний эпителий кожи разрывается, а верхний растягивается под натугой. Появляются некрасивые рубцы.
Также может появиться варикоз на начальной стадии. Вены на ногах под нагрузкой плода набираются кровью и становятся выпуклыми и увеличенными. Необходимо проводить специальную профилактику.

Анализы на этой неделе вам могут назначит на общее исследования крови и мочи. УЗИ при нормальном протекании беременности не назначают.
Не исключено, что могут произойти на данном этапе преждевременные роды. Шанс выжить у малыша есть. Его органы сформированы и уже могут функционировать вне утробы. При современной медицине, смертность недоношенных деток достаточно низкая. Однако для организма матери, появление малыша раньше положенного срока не желательно из-за возможных осложнений. Восстановительный период более сложный, чем после своевременной родовой деятельности, поэтому врачи стараются как можно дольше сохранить беременность.

Выделения и боли

На третьем триместре беременность достаточно хорошо ощущается во всем организме. Из-за повышенной нагрузки возникают боли в спине, пояснице, ногах. Иногда могут появляться спазмообразные боли в животе. Они длятся недолго и проходят без последствий, это ложные схватки, ничем не угрожающие беременности. В большинстве случаев, на данном сроке вынашивания малыша, болевые ощущения не носят патологического характера, хоть и весьма неприятны. Если боль в любом месте слишком сильная, чтобы ее терпеть, лучше обратиться за помощью к врачу.
Выделения в норме, когда без запаха и без определенного цвета. Необходимо обратить пристальное внимание на выделения, если они приобрели зеленоватый оттенок, стали желтыми, коричневыми или напоминают творог. Сопровождаться могут повышенной температурой тела, зудом, покраснением, болезненным мочеиспусканием. В таком случае обязательно нужно посетить гинеколога.

Тошнота на 29 неделе беременности

Если на раннем сроке тошнота является нормальной, то на третьем триместре говорит о различных нарушениях. Необходимо сходить к врачу и убедиться, что беременность проходит без осложнений. Поздний гестоз сам по себе осложнение, но расстраиваться по этому поводу не стоит. Если возникает тошнота, можно пить мятный чай, медленно рассасывать кубик льда, жевать жвачку. При этом важно соблюдать диету — часто, но небольшими порциями употреблять еду, пить достаточное количество воды. Продукты подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все питательные вещества. Запретов, касательно интимных отношений во время беременности никаких нет, если позволяет здоровье женщины. Она готова к половому контакту и получает от процесса удовольствие. Однако некоторую осторожность проявить все же не помешает. Лучше выбирать «безопасные» позы, которые не способствуют глубокому проникновению и немного снизить темп, чтобы избежать травмирования влагалища или шейки матки.

29 неделя беременности — что кушать

Обязательно следите за питанием. В данный период малышу необходимо много кальция. Он возьмет свое из материнского организма, поэтому нужно восполнить запасы. для этого хорошо подойдут кисломолочные продукты, зелень. Без белка тоже не обойтись. Источником является постное мясо, твердый сыр. Включить в рацион необходимо морскую рыбу, она обеспечит поступление в организм жирных кислот, фосфора, йода. Полезно так же кушать побольше овощей и фруктов, крупы. Чтобы больше извлечь пользы из еды, нужно готовить ее на пару или в духовке. Поменьше мучного, соленого, копченого и кислого. Исключите соления и квашеные продукты, они вызывают закупорку сосудов и способствуют скоплению солей, что чревато отеками и самым опасным диагнозом – гестозом (повышение белка в организме).
На 29 неделе важно сохранять спокойствие, стараться не испытывать сильных эмоциональных потрясений, даже в позитивном плане. Больше гулять на свежем воздухе. Носить удобную одежду, в том числе нижнее белье. Делать контрастные ванночки для ног и рук, особенно при отечности. Разговаривать с будущим малышом, читать ему сказки, поглаживать живот, слушать приятную музыку.

29 неделя беременности — последняя неделя перед оформлением декретного отпуска. Теперь женщина может полностью сосредоточиться на подготовке к родам, не забывая про полноценный отдых.

Плод

На этом сроке средний вес ребенка составляет 1,1 – 1,2 кг., а его рост в среднем – 35-37 см.

Растущий ребенок занимает все пространство матки, постепенно принимая положение головкой вниз, со скрещенными ручками и ножками.

Внешне плод во многом напоминает обычного новорожденного:

  • его кожа приобретает привычный розоватый оттенок,
  • исчезает краснота,
  • разглаживаются складочки,
  • округляются щеки, руки и ноги.

У малыша на сроке 29 недель:

  • Продолжается развитие головного мозга. На 29 неделе ребенок уже может воспринимать информацию: он различает свет, слышит звуки, ощущает вкус.
  • Сформированная ранее костная ткань еще больше укрепляется. Костный мозг активно вырабатывает клетки крови.
  • Продолжается накопление подкожного жирового слоя, налаживаются процессы терморегуляции. Ребенку больше не нужны внутриутробные волоски, покрывавшие его тело ранее. Они постепенно исчезают.
  • Полностью сформированы пищеварительная и мочевыводящая системы. Плод глотает околоплодные воды, переваривает их и выводит продукты переработки вместе с мочой.
  • Практически сформированы половые органы.
  • Активно работает сердечно – сосудистая система. ЧСС плода на 29 неделе – 130-160 ударов в минуту.

Плод на 29 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Ощущения

Прибавка в весе у беременной – около 8 кг. По — прежнему очень важно контролировать аппетит. Еженедельная прибавка в весе не должна превышать 300 – 400 гр.

На этом сроке у беременной:

  • Из-за увеличения веса возрастает нагрузка на ноги и позвоночник. Женщины часто жалуются на усталость. Облегчить состояние может ношение бандажа, регулярный и полноценный отдых.
  • Из – за нехватки кальция могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Чтобы справиться с онемением и судорогами, надо прилечь, подложив пол ноги валик, и сильно вытянуть носки вперед, а затем на себя.
  • Увеличивающаяся матка смешает внутренние органы будущей мамы, провоцируя отдышку и проблемы с пищеварением, учащенным мочеиспусканием.
  • Молочные железы начинают выделять молозиво. При необходимости можно воспользоваться специальными вкладышами в бюстгальтер. Выдавливать капли молозива из груди нельзя, это может спровоцировать сокращение матки и вызвать преждевременные роды.
  • Возможно снижение артериального давления. Это происходит потому, что увеличивается объем перекачиваемой сердцем крови – так организм пытается защититься от инфаркта.
  • Есть риск развития варикоза, который происходит из-за ухудшения циркуляции крови в нижних конечностях. Чтобы не допустить развития осложнений, рекомендуется: отдыхать, положив ноги на возвышенность; не находиться подолгу в одном положении; не сидеть, закидывая ногу на ногу.
  • Во время чихания или кашля иногда непроизвольно выделяется моча. Это происходит из–за слабости тазового дна и повышенного давления матки на мочевой пузырь. Гинеколог расскажет, какие упражнения надо выполнять, чтобы укрепить мышцы интимной зоны.

Живот

Многие беременные чувствуют неприятные ощущения в области живота, вызванные растяжением мышц матки. Высота стояния матки – 29 см.

Живот настолько велик, что уже мешает заниматься повседневными делами. На 29 неделе спать на спине нельзя, чтобы не спровоцировать сдавливание нижней полой вены. Оптимальная поза для отдыха – на левом боку.

Меняется характер шевелений. Ребенок настолько вырос, что в матке практически не осталось свободного места. Женщина чувствует не легкие движения, а сильные толчки. Количество шевелений в час – не менее 5-10. Следует внимательно наблюдать за движениями плода: излишне резкие и интенсивные пинки могут свидетельствовать о гипоксии.

29 неделя – время появления первых тренировочных схваток. Они ощущаются как ритмичные, несильные и непродолжительные сокращения матки. Так она готовится к предстоящим родам. При перемене положения тела, схватки затихают.

Умеренный дискомфорт в области живота, в пояснице или подреберье на этом сроке считается нормой. Тревогу должны вызывать усиливающиеся схваткообразные боли внизу живота, особенно если они сопровождаются повышением температуры, головокружением или выделениями из половых путей.

Выделения

На 29 неделе возможно незначительное увеличение выделений. Если при этом они не изменили цвет и консистенцию, повода для беспокойства нет.

Нормальные выделения имеют беловато – прозрачный цвет, слизистую однородную консистенцию и слабый кисловатый запах.

Появление кровянистых выделений в любом количестве требует срочного обращения к врачу.

Если выделения становятся водянистыми или чересчур обильными, можно предположить подтекание околоплодной жидкости. Это опасно для плода, поэтому игнорировать проблему нельзя.

Трудности вынашивания

Значительная часть детей, рожденных на этом сроке, выживает. Но ребенку, рожденному за несколько месяцев до срока, потребуется помощь медиков.

Вызвать роды на 29 неделе могут патологии беременности:

  • многоводие или маловодие,
  • хронические заболевания матери,
  • резус – конфликт,
  • аномалии развития плода,
  • травмы, падения,
  • сильное эмоциональное потрясение матери.

Недоношенные дети нуждаются в искусственной вентиляции легких из–за несовершенства дыхательной системы, у некоторых – еще не до конца развиты иммунная система и система теплорегуляции. Поэтому таких младенцев выхаживают в специализированных кувезах, где искусственно созданы условия для созревания всех систем малыша.

Истмико – цервикальная недостаточность

Возникает при недостаточной длине шейки матки. Шейка матки во время беременности играет роль «замка», удерживая в полости матки растущий плод. Если шейка короче 25 мм, есть риск начала преждевременных родов. В этом случае как и при размягчении шейки матки, женщине рекомендовано больше отдыхать, подложив валик под тазовые кости, избегать любого перенапряжения и стрессов. Иногда показано стационарное лечение.

Недостаточность плацентарного кровотока

Это опасное состояние, при котором плацента не может обеспечить ребенка достаточным количеством кислорода и питательными веществами. Причин у этого явления может быть много:

  • зрелый возраст матери,
  • неблагоприятный гинекологический анамнез,
  • наличие сердечно – сосудистых заболеваний у беременной,
  • неправильный образ жизни.

При выборе тактики лечения гинекологи опираются на то, какими причинами была вызвана плацентарная недостаточность. Главная цель лечения – не допустить задержки развития плода, улучшить маточно – плацентарный кровоток.

Отслойка плаценты

Симптомы отслойки плаценты на 29 неделе – кровянистые выделения, резкая боль внизу живота и в пояснице головокружение, обморочное состояние. Причины:

  • травма живота,
  • несоблюдение принципов здорового образа жизни,
  • хронические заболевания матери.

Прогноз во многом зависит от степени отслоения.

При своевременно оказанной медицинской помощи, есть шанс сохранить жизни и здоровье матери и ребенка.

Внутриутробное инфицирование плода

Краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз и герпес – эти инфекционные заболевания объединены в общую группу Torch-инфекций. Они очень опасны и вызывают множественные аномалии развития плода, в большинстве случаев несовместимых с жизнью. Главные меры профилактики – своевременная вакцинация на этапе подготовки к беременности.

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

Чем ближе роды, тем чаще женщина посещает гинеколога. К 29 неделе беременности частота визитов увеличивается до двух раз в месяц.

На плановом осмотре врач оценивает такие параметры, как:

  • прибавку в весе,
  • показатели артериального давления,
  • высоту стояния матки и окружность живота,
  • ЧСС плода,
  • анализы результатов общего анализа мочи и крови,
  • выявление отеков.

Если у пациентки есть жалобы, или беременность протекает с осложнениями, могут быть назначены дополнительные исследования: КТГ, анализ крови на содержание сахара и гормоны, биохимический анализ крови.

Кроме этого, к следующему приему гинеколог в обязательном порядке перед следующим визитом даст направление на анализ мочи.

УЗИ

Плановое УЗИ на 29 неделе не предусмотрено. Врач может назначить дополнительную диагностику в случае развития осложнений.

Во время процедуры оцениваются следующие параметры:

  • Соответствие плода нормам развития: фетометрия, ЧСС, двигательная активность.
  • Оценка состояния маточно – плацентарного кровотока и степени зрелости плаценты.
  • Длина шейки матки при угрозе преждевременных родов.

Рекомендации

Принципы правильного питания на 29 неделе беременности:

  • Рацион должен быть сбалансированным, и содержать достаточное количество белка, клетчатки и полезных микроэлементов.
  • Питаться надо небольшими порциями, это поможет избежать изжоги.
  • Больше всего витаминов содержат блюда, приготовленные на пару. Можно варить пищу или запекать ее. Жареные с большим количеством масла блюда — не лучший выбор.
  • Основа ежедневного меню – каши, свежие овощи и фрукты, нежирное мясо. Несколько раз в неделю нужно обязательно есть морепродукты, богатые полезными микроэлементами.
  • Стремительно растущий плод нуждается в большом количестве кальция, который содержится в твороге и других молочных продуктах.
  • Чтобы предупредить появление отеков, пить нужно не менее 1,5 литров чистой негазированной воды в день. Кофе, крепкий час, пакетированные соки употреблять не следует. Можно заменить их на полезные свежевыжатые соки, морсы из свежих ягод, домашние компоты с сухофруктами.

Физическая активность

На 29 неделе беременности женщинам рекомендованы умеренные физические нагрузки:

  • С разрешения врача можно посещать занятия аквааэробикой или йогой для беременных.
  • Запрещено прыгать, выполнять силовые упражнения, поднимать тяжести, двигаться на занятиях излишне резко или интенсивно.
  • Прогулки на свежем воздухе – отличный вид ежедневной активности.
  • Можно начать освоение упражнений Кегеля – они помогут подготовить интимные мышцы к родам.
  • Следует освоить дыхательными техники, которые будут очень полезны во время схваток.
  • При любых недомоганиях тренировки следует прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Если будущая мама чувствует себя хорошо, а беременность протекает без осложнений, интимная близость на 29 неделе разрешена.

Противопоказания:

  • патологии развития плода,
  • истмико – цервикальная недостаточность,
  • угроза преждевременных родов,
  • низкое расположение плаценты.

Оптимальная поза – на боку, или любая другая, исключающая глубокое проникновение. Надо воздержаться от давления на живот и слишком резких движений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *