Как сделать чтобы тебя: внутренний предел

Мы часто себя ограничиваем на пути к мечте, так как не знаем, как преодолеть внутренние ограничения, которые заложены в нас, нами самими. Мы пытаемся, как-то начать свой путь к мечте, намериваемся, строим платы, много читаем, но так и не начинаем действовать из-за внутренних ограничений.

В статье, психологи расскажут вам, как преодолеть внутренние ограничения и начать свой путь к мечте, так как жизнь идет и проходит очень быстро, зачем ее тратить так бессмысленно, лучше достичь желаемых желаний и быть счастливым.

Как построить путь к мечте

Сегодня есть много умных и образованных людей, которые знают много нужной информации, но проблема в том, что они сами себе создали ограничения и не могут свои знания, применить на практике. Успеха и счастья, скорее добьется тот, кто больше делает и действует, чем тот, кто много знает и много говорит, но боится начать. Так же интересно понять, можно ли прожить жизнь без страданий, так как они всегда нас окружают и мешают думать и действовать.

Как преодолеть внутренние ограничения

Каждый человек без исключения уже создал себе то или иное ограничение, у всех эти ограничения разные, но суть в том, что они есть у каждого, даже у успешных и счастливых людей. Это привычки и взгляды человека, на то или иное состояние, ситуацию, проблему или вещь. Чтобы преодолеть внутренние ограничения, вам нужно просто сменить свои привычки и установки.

antananarivo

Сотрите все свои страхи и ненужные взгляды и заполните свой мозг новыми привычками и установками, которые будут полезны именно вам.

Например, когда человек говорил и привык так думать что деньги зарабатывать трудно, сменив привычку и мнение на то, что деньги зарабатывать легко, его жизнь вместе с данной привычкой измениться в соответствии с данным желанием. Наша жизнь – это большая привычка.

Что нужно делать на пути к мечте

Когда цель или мечта уже создана в вашем воображении и вы, ее несколько раз уже достигли в своей голове, то остается только время и терпение, для ее реализации. Нужно не просто мечтать о том, что вы хотите, нужно еще и действовать. Мысли и желания, подкрепленные действиями, 100% реализуют ваше желание, только если вы не испугаетесь на полпути к мечте, трудностей и проблем. На пути к истинной и природной мечте, нужно просто идти до конца и никогда не сдаваться, как сделали многие неудачники, которым оставалось, всего сделать один шаг к успеху. Идите туда, куда вас ведет мечта, и будьте счастливы.

Откуда берутся внутренние ограничения

Многим интересно, происхождение наших ограничений, но на самом деле все просто. Наши ограничения это следствия привычек и мнений, а привычки – это наши страхи, укорененные в подсознании, которые с каждым днем развиваются. Поэтому именно страхи и есть причиной наших внутренних ограничений и с ними нужно бороться. Страх исчезает сразу, когда вы смотрите ему в глаза и делаете все то, что боитесь. Но некоторые страхи, например, как инстинкт самосохранения, лучше всего оставить, так как он позволяет сохранить нашу жизнь, так как не иметь, ни одного страха также опасно.

Создайте свою желаемую жизнь

Никакие внутренние ограничения и преграды, не помешают вам, достичь своей мечты, если эта мечта сильно запала в вашу душу и проситься на волю. Большая и искренняя мечта, сделает все, чтобы разрушить все преграды и ограничения. Поэтому доверьтесь мечте и делайте все, что она вам скажет. Создайте свою жизнь такой, какой вы сами хотите, так как у каждого есть такая возможность еще с самого детства, дарованная природой, так как мысли материальны. Если вам, надоели неудачи, начните мыслить позитивно и правильно, тогда мысли материализуются и создадут для вас, желаемую жизнь. Старайтесь избегать негативных мыслей, которые ведут только к собственному вреду и неудачам. Думайте каждый день о том, чего хотите достичь, действуйте и вы обязательно добьетесь желаемой цели и мечты.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

Внутренний предел

Оригинальное название:Inside Edge
Год выхода:1992
Страна:США
Жанр:Боевик, Криминал
Сценарий:Уильям Тэннен, Винсент Гутьеррез

В ролях:Майкл Мэдсен, Ричард Линч, Рози Вела, Конрад Данн, Тони Пек, Брэнском Ричмонд, Клиффорд Далтон, Д.

Где находится Антананариву?

Пол Томас, Джордже Альберто, Кевин Бетер, Марк Блаха, Бренда Кареага, Дориан Дрэйк мл., Антонио Фарре, Дэвид ‘Шарк’ Фралик, Рэнди Глейсер, Чарльз Гриффин, Джанет Хейли, Дэйв Худ, Фред Айвз, Скотт МакЛахлан, Харольд Макферсон мл., Б.Дж. Маджерс, Мейк Маркес, Дэниэл Мартин, Джим МакКьюн, Пол Моретти, Мелоди Морган, Крис Палермо, Пол Пейп, Дик Шарп, Билл Сванн, Эллен Трианор, Рэй Вэнн, Дэннис Л. Уайли, Венди Кроуфорд


Для просмотра используйте Google Chrome

  • Загрузить программу для скачивания торрентов
  • Что такое magnet-ссылка
  • Поиск торрент раздач, пожалуйста подождите!

    Зона комфорта: как преодолеть внутренние барьеры?

        Приходилось ли вам оказаться в ситуации, когда вы вдруг принимали решение поступить так, как раньше в своей жизни никогда не поступали? Что вы при этом чувствовали? Знакомо ли вам стояние, когда руки вдруг начинают опускаться, а в голове появляется легкое кружение?

    Antananarivo

    И в этот момент в вашу голову начинает закрадываться мысль: «Зачем я это делаю? Может, оставить все как есть?».

    Знакомьтесь, это ваша Зона Комфорта. То есть это такое состояние, когда вы знаете, как решить любую проблему, чем заняться в следующую минуту, что будет завтра и так далее.


    Вне границ зоны комфорта находится Зона всех ваших возможных действий – прыжок с парашютом, полет на Луну, выступление перед десятитысячной аудиторией и много другого.

    Любая ваша хоть сколько-нибудь амбициозная цель лежит именно в этой зоне – Зоне возможных действий. И поэтому, для ее достижения, вам необходимо покинуть ваш уютный мир – вашу Зону комфорта.
    И как раз в этой точке – на границе вашей зоны комфорта — начинаются основные сложности.

    С точки зрения психологии так происходит потому, что в такой момент происходит рассогласование между нашим сознанием и нашим подсознанием.

    Сознание хочет двигаться вперед, в то время как подсознание ищет аргументы почему этого не стоит делать.

    Это нормально. Подсознание выполняет возложенную на него природой функцию – защищать нас от всевозможных неприятностей, в том числе от неизвестности. Зона Комфорта генетически сформировалась как инструмент выживания и разумеется, полезна, как гарантия определенную стабильности и успеха в выполнении знакомых операций.
    Однако, попытка жить, оставаясь только в пределах Зоны Комфорта, может стать серьезным ограничивающим фактором не только на пути к определенным целям, но и на пути к дальнейшему развитию личности.

    Выходу за пределы Зоны Комфорта препятствуют барьеры – ограничивающие убеждения, приобретенные человеком самостоятельно в процессе жизни или позаимствованные со стороны: от родителей, учителей, социума, из книг и фильмов и так далее.
    Эти барьеры опоясывают зону комфорта плотным кольцом. И чем меньше усилий прикладывает человек по преодолению этих границ, тем со временем сложнее становится выход за эти пределы.

    Как же строятся эти барьеры? Когда человек попадает в ситуацию, где ему дискомфортно, он ее подсознательно запоминает и старается в будущем подобных ситуаций избегать.
    Типичный пример: мальчик десяти лет на уроке физкультуры – единственный в классе не смог ни одного разу подтянуться. В результате, учительница назвала его «неспособным к физкультуре», а одноклассники засмеяли. Как думаете, что произошло с мальчиком после этого? А произошло следующее: на границе Зоны Комфорта вырос мощный барьер-убеждение: «Заниматься спортом – это не для меня». Спустя многие годы случай на уроке физкультуры забывается, а убеждение остается.

    Создание таких барьеров продолжается всю жизнь: выговор от начальства – барьер в зоне инициативы, девушка отказалась пойти с вами на свидание – барьер в зоне личностных взаимоотношений, услышали критику в адрес своего поведения – запрет на такое поведение в дальнейшем и так далее.
    С одной стороны, барьер страхует от угрозы извне, но с другой стороны — он не пускает наружу и не дает возможности попробовать что-то новое.
    Так, если ваша цель находится далеко от границы зоны комфорта и вы не готовы к изменениям, вам будет очень и очень сложно ее достичь.

    Что же делать? Как преодолеть препятствия?

    Независимо от сложности цели, которую вы поставили, есть способ практиковать постоянное расширение зоны комфорта, а именно: делать непривычные действия. Ходите на работу другой дорогой, готовьте непривычные блюда, бывайте там, где раньше не были, общайтесь с теми людьми, с которыми вы раньше не общались.

    Любое нестандартное действие расширяет зону комфорта. Любое необычное действие не дает превратиться барьерам на границе зоны комфорта в пуленепробиваемые стены.

    Расширяйте свою зону комфорта постепенно. Определите – что именно в достижении вашей цели может стать самым большим препятствием и преодолевайте его постепенно. Боитесь неудач? Совершайте небольшие действия, которые гарантированно принесут успех.

                                                                             Автор:Юлия Мельникова

    Самые популярные статьи на сайте:

    Поделитесь своими комментариями и отзывами по адресу:

       Электронная почта:    

       Телефон:                          +380 98 900 26 48

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *