Эфирные масла

Littleone 2009-2012 > Дела семейные > Наш дом > Какие масла для аромаламп полезные и вкусно пахнут?


PDA

Просмотр полной версии : Какие масла для аромаламп полезные и вкусно пахнут?


marika80

27.11.2009, 22:31

Девочки, подскажите, пожалуйста, а то прочитала много информации, выбрала самые полезные, противовирусные масла, а они такие вонючие, что выветривать потом пришлось…Понравились только бергамот, мята и апельсин. Если кто этим увлекается, подскажите, что еще можно поробовать?


Ну, на вкус и цвет…:))
Я например, очень люблю берёзовый эфир. Прямо в ванной лампу ставлю, пока в ванной валяюсь. Ощущение чистоты и свежести.
Хорошие масла дорогие — 250-400 руб. Чем выше степень очистки масла, тем менее оно "воняет" Есть эфиры — ещё лучше, но и дороже.
Я придерживаюсь мнения, что лучше 2-3 хороших масла, чем 6 дешёвых.


marika80

28.11.2009, 15:39

Спасибо….по поводу цены я с вами согласна, но даже дорогое масло будет не очень хорошо пахнуть, если его основа имеет специфический запах, вот и хочу узнать именно названия масел, эфиров с приятными запахами, которые не "давят" на голову…..


Попробуйте лаванду .


А мне подарили масло мяты..И это было просто божественно!:) Особенно перед сном. Успокаивает и носику как-то свежо=)
Ой=) смотрю, что мяту вы уже пробовали. Я еще пользую розовое масло и сандал.


Светл.Вячеславовна

28.11.2009, 21:15

Я например, очень люблю берёзовый эфир. Где покупаете такое чудо?


Где покупаете такое чудо?

Первое в руки мне попало масло берёзы для саун, купленное в "Для души и душа".
Кстати, не шибко дорогое и, на удивление, даже очень и очень! 🙂 Не более 200 руб. стоило, точно не помню.А берёзовый эфир (масло высокой очистки другими словами) покупала в аптеке, то ли "Озерки", то ли "Бинко."

Из своего опыта я поняла, что на меня не давят моно — запахи. С миксами сложнее…. Надо их применять очень дозированно и очень под настроение!


*Смородинка*

29.11.2009, 00:19

Автор, у нас с вами абсолютно одинаковый вкус! Именно эти три!
Апельсин — настроение поднимает, мята — успокаивает, бергамот — как-то волнует, бодрит.
Мне вот на юге ещё очень масло Изабелла понравилось (из косточек винограда, темно-синий сорт с терпким сладким запахом). А то, что там по гооскопу пишут — мне ни одно из предложенных не понравилось.
Я думаю — это очень индивидуально и под настроение, да ещё и с учетом аллергии)))


Есть у мя книжка, "Ароматы в нашей жизни" называется! 🙂
Хочу рецептик оттуда испытать:

В ночь на Рождество
2 капли мандарина
2 капли апельсина
1 кпля корицы
1 капля гвоздики

Круто должно получиться! :))


marika80

29.11.2009, 17:55

Всем большое спасибо, попробую предложенные варианты….У меня книжка, кстати, тоже есть, но там больше акцент на лечебные свойства, а не на ароматы…

Хотя "В ночь на Рождество", судя по составляющим, должно быть очень даже приятным, надо тоже попробовать….


Из противовирусных мне очень нравится масло эвкалипта, оно с камфорным привкусом… с детства камфорный запах люблю…
А по качеству лучше масел Стикс не знаю, но они как-то сильно подорожали…


Valentina Perle

29.11.2009, 19:42

Корица, лаванда, иланг-иланг, масло сладкого апельсина! Очень вкусно пахнут и настроение создают! Лаванда, мелисса — успокаивающие. Все эфирные масла обладают бактерицидным действием, то есть будут дезинфецировать воздух.


Легенда Осени

29.11.2009, 20:48

мне нравится зеленый чай и апельсин,еще лаванда


Не совсем по теме….
Проводила я следующий эксперимент:
Накрыла стол для чаепития, на стол поставила обычные печеньки творожные — никаких ароматизаторов в них не добавляла. Просто вкусные печеньки.:)
И запустила запах корицы в кухню.
Все принявшие участие в чаепитии были абсолютно уверены, что печенье было с корицей и "Вкуснее, чем обычно в этот раз получилось!" :)) Опрос проводился после мероприятия.
Во как! :)):)):))


katysha2084

30.11.2009, 20:52

Полезные все,а вот пахнут мне нравится как эвкалипт ,лаванда,апельсин и всякие хвойные.


katysha2084

30.11.2009, 20:52

Не совсем по теме….
Проводила я следующий эксперимент:
Накрыла стол для чаепития, на стол поставила обычные печеньки творожные — никаких ароматизаторов в них не добавляла. Просто вкусные печеньки.:)
И запустила запах корицы в кухню.
Все принявшие участие в чаепитии были абсолютно уверены, что печенье было с корицей и "Вкуснее, чем обычно в этот раз получилось!" :)) Опрос проводился после мероприятия.
Во как! :)):)):))
Здорово!!


Вот ещё рецептик из книжки мною опробованный:
Для укачивания детей
1 капля мяты
1 капля лаванды

При отсутствии оных укачивала себя и мужа! :))
Комнату перед сном проветрила и лампу запустила.
Очень классно засыпается и спиться!


Лика1967

30.11.2009, 22:20

Полезные все,а вот пахнут мне нравится как эвкалипт ,лаванда,апельсин и всякие хвойные.
Бывает же! Как вкусы совпадают!:)


marika80

01.12.2009, 19:20

По поводу лаванды с мятой….Это точно надо попробовать, а то в последнее время ребенок очень плохо засыпает….И думаю запах супер….


Алинушк@

01.12.2009, 20:44

Я очень хвойные масла люблю, особенно зимой.


Девочки, подскажите, пожалуйста, а то прочитала много информации, выбрала самые полезные, противовирусные масла, а они такие вонючие, что выветривать потом пришлось…Понравились только бергамот, мята и апельсин. Если кто этим увлекается, подскажите, что еще можно поробовать?

Не надо фанатизма,необходимо и достаточно одной капли всего.


Зачастую, действительно "достаточно одной таблЭтки!" (с) :))

"Густота" запаха определяется опытным путём!

Эфирное масло (100 %) чайного дерева я ещё использую в косметических целях.
Перед очисткой лица и всякими масочками, наливаю в мисочку почти кипятка и 2-3 капли масла добавляю. Над мисочкой дышу несколько минут.
И для кожи приятно и "дыхалке" оч нравится.


Из противовирусных, противопростудных и т.п.: эвкалипт, можжевельник (особенно масло из ягод), кипарис.
Из цитрусовых люблю апельсин, лимон, грейпфрут. Мандарин разочаровал: если вышеперечисленные масла дают яркий и чистый запах соответствующих фруктов, то мандарин пахнет как-то смазано что ли… Позабавила литцея кубеба: пахнет лимонными конфетками. Лимон понижает давление. Остальные якобы нормализуют (я самый значительный эффект увидела именно от лимона).
Натуральное масло корицы, вы уж извините, отобьет всякое желание булочки наворачивать: у меня одна капелька с платка уже неделю не выветривается. Безумной силы запах…

А вообще, у большинства эфирных масел запах весьма и весьма на любителя. Выше хвалят чайное дерево, а для меня оно пахнет химикатами (и не у меня одной такое впечатление). Розмарин из той же оперы, но все-таки пришелся мне по сердцу. Довольно гадкие масла анис и фенхель. Вообще, новичкам я бы не советовала хвататься за масла пряностей и трав. Лучше цитрусовые, хвойные…


vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

В предыдущей статье «Комплементарные эфирные масла в мыловарении»

Вы познакомились с понятием комплементарности в ароматерапии, научились создавать комплементарные ароматы и, думаю, у Вас уже получилось изготовить мыло – душистый «букет».

Сегодня я продолжу знакомить Вас с темой эфирных масел и в этой статье мы поговорим о совместимости эфирных масел.

Как Вы уже знаете, в первую очередь, эфирные масла используются в мыловарении, как натуральные ароматизаторы. При создании собственных букетов ароматов важно знать, что далеко не все эфирные масла совместимы между собой.
Например, при смешении эфирных масел корицы и жасмина, пихты и герани, ели и гвоздики получатся ароматы, которые скорее всего Вам не понравятся. 

Чтобы избежать разочарований из-за неудачных ароматов и, как следствие часто испорченного мыла, предлагаю Вам перед созданием ароматической композиции подглядывать в таблицу сочетаемости эфирных масел. Убедившись, что эфирные масла в задуманном Вами аромате сочетаются, можете смело начинать творить! 

Всегда интересно: «А что же будет, если все-таки попробовать смешать несочетаемые ароматы?»
Мой Вам совет: «Если интересно, конечно, экспериментируйте! Но не добавляйте несочетаемые масла сразу в расплавленную мыльную основу, а смешайте их сначала в отдельной емкости, чтобы точно определиться с дальнейшими действиями».

Итак, какие же эфирные масла сочетаемы друг с другом? 


Эфирное масло
   
Сочетаемость
Апельсин Жасмин, кориандр, кипарис, можжевельник, герань, розовое дерево, корица, лаванда, ладан
Вербена Апельсин, корица
Гвоздика Можжевельник, корица, мята, розмарин, апельсин, грейпфрут, лимон
Герань Апельсин, лимон, кедр, лаванда, пачули, гвоздика, розмарин, шалфей, розовое дерево, грейпфрут, жасмин, можжевельник
Грейпфрут Жасмин, иланг-иланг, кипарис, кедр, розовое дерево, пальмароза, корица, лаванда, ладан, шалфей, герань
Ель Вербена, герань, иланг-иланг, лаванда, мелисса, лимон, грейпфрут, розовое дерево, апельсин
Жасмин Лимон, апельсин, ладан, пальмароза, розовое дерево, мелисса, герань
Иланг-иланг Лемонграсс, розовое дерево, апельсин, лаванда, лимон, мелисса, грейпфрут, пачули, жасмин
Кедр Лимон, шалфей, жасмин, кипарис, корица, розмарин, лаванда, ладан, лимон, можжевельник
Кипарис Апельсин, лимон, можжевельник, розмарин, шалфей, лаванда, ладан, майоран, сосна, кедр
Корица Иланг-иланг, лаванда, ладан, розмарин, сосна, гвоздика, грейпфрут, кориандр
Лаванда Розмарин, пачули, иланг-иланг, корица, розмарин, шалфей, жасмин, лимон, апельсин, кипарис, сосна, гвоздика, герань
Ладан Герань, розмарин, лаванда, шалфей, мелисса, корица, пачули, апельсин, грейпфрут, сосна
Лемонграсс Жасмин, можжевельник, герань, розмарин, чайное дерево, пальмароза, кориандр, лаванда
Лимон Иланг-иланг, лаванда, можжевельник, эвкалипт, ладан
Майоран Гвоздика, жасмин, лаванда, можжевельник, пачули, розмарин, розовое дерево, апельсин, иланг-иланг, кедр, кипарис
Мелисса Герань, жасмин, майоран, мирт, можжевельник, розмарин, иланг-иланг, лаванда, ладан
Мирра Кипарис, можжевельник, герань, пачули, гвоздика, мята, лаванда, сосна, ладан
Мирт Гвоздика, герань, кипарис, кориандр, мята, пачули, розмарин, розовое дерево, сосна, шалфей, чайное дерево, корица, лимон, лаванда, лемонграсс
Можжевельник Апельсин, герань, грейпфрут, ладан, лемонграсс, мелисса, розмарин, сосна, шалфей, кедр, кипарис, лаванда
Мята Кедр, кипарис, майоран, розмарин, сосна, эвкалипт, апельсин, лимон, грейпфрут, лаванда
Пальмароза Апельсин, герань, жасмин, мелисса, розовое дерево, иланг-иланг, кедр, лаванда
Пачули Гвоздика, герань, лемонграсс, мирра, можжевельник, розовое дерево, сосна, шалфей, жасмин, лаванда, ладан
Пихта Кедр, лаванда, ладан, мирт, розмарин, розовое дерево, сосна, лимон, майоран
Розмарин Герань, ель, кедр, кориандр, корица, пихта, сосна, шалфей, апельсин, грейпфрут, лаванда, ладан, лемонграсс, майоран, мелисса, мирт, мята
Розовое дерево Вербена, герань, ель, иланг-иланг, кедр, кориандр, лаванда, ладан, лемонграсс, розмарин, сосна, шалфей, чайное дерево, эвкалипт, майоран, мелисса, мирра, мирт, мята, пальмароза, пачули
Сосна Гвоздика, кипарис, чайное дерево, эвкалипт, корица, кедр, лаванда, мирт, розмарин
Чайное дерево Апельсин, гвоздика, герань, иланг-иланг, кипарис, эвкалипт, корица, лаванда, лимон, розовое дерево, розмарин, сосна, шалфей
Шалфей Гвоздика, апельсин, лимон, грейпфрут, , герань, кедр, корица, лаванда, лемонграсс, мелисса, мирт, пачули, розмарин, розовое дерево, сосна
Эвкалипт Апельсин, герань, майоран, розмарин, розовое дерево, кедр, лимон

Безусловно кроме удивительных и разнообразных ароматов эфирные масла имеют полезные свойства, которые мы с Вами подробно разберем в следующей статье. 

А сейчас вооружившись таблицей смешивания, можете смело создавать свои букеты ароматов эфирных масел и придумывать новые композиции. 

Самое главное перед созданием ароматов не забывайте читать противопоказания и подбирать эфирные масла по типу Вашей кожи.

Желаю Вам удачных ароматических экспериментов!

Автор: Мария Ко

Обновлено: 15 января 2018

Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал средств бытовой химии.

К тому же изготовить свежее средство и причем сколько именно его требуется может каждый желающий, важно только знать некоторые «хитрости» его приготовления – и все получится, еще и с изумительным запахом.

Освежитель воздуха из эфирных масел

Для создания натурального освежителя воздуха необходимо просто поискать в домашнем «загашнике» бутылочку с распылителем.

Рецепт:

  • Взять 50 миллилитров водки;
  • Одну четвертую чайной ложки масла бергамота;
  • Пять капель гвоздичного масла;
  • Пять капель лимонного масла;

Все эти ингредиенты смешать до однородной массы, после чего добавить один стакан дистиллированной воды и еще раз тщательно перемешать. Дать приготовленному составу настояться на протяжении трех — четырех дней, после чего можно распылять в комнате.

Эффект:

Все неприятные запахи в квартире будут уничтожены – а воздух станет свежим и ароматным.

Эфирное масло избавит от моли:

Антимоль с применением эфирных масел поможет избавиться от вредных насекомых, а одновременно и придаст всем вещам, находящимся в шкафу изысканный аромат.

Рецепт:

  • Подготовить эфирное масло лаванды, гвоздики, лимона и розмарина в равных пропорциях (рекомендуется использовать по 8 — 10 капель либо по 1-2 чайным ложкам);
  • Смешать все вместе в бутылочке;
  • Освободить шкаф от вещей;

Нанести несколько капель полученной смеси на влажную тряпочку (губку), протереть все стенки и полки шкафа. После такой «дезинфекции» вернуть все вещи на свои места и разложить среди них ватные скрученные шарики, которые также сбрызнуть приготовленным средством от моли.

Применение эфирных масел в качестве кондиционера для белья

Некоторые приобретенные синтетические кондиционеры для белья могут вызывать аллергические реакции. А чтобы вещи оставались пушистыми и мягкими, необходимо приготовить «домашний» кондиционер, который можно приготовить непосредственно перед стиркой и даже с запасом.

Рецепт:

Аккуратно смешать в миске 0,5 литра воды с 1 стаканом уксуса (лучше использовать уксус девяти процентный) и 250 грамм пищевой соды. Смесь должна получиться «шипучкой».

Добавить к приготовленной смеси по 5 капель эфирных масел герани и лаванды, тщательно перемешать. Кондиционер с приятным запахом – готов. Приготовленный кондиционер следует перелить в чистую пластиковую бутылку и закрыть крышкой.

Перед стиркой добавить 60 миллилитров приготовленного кондиционера в контейнер, предназначающийся в стиральной машинке для этих средств.

Белье будет мягкое и приятное на ощупь, с прекрасным свежим запахом.

Освежитель для обуви

Наиболее лучшим освежителем для обуви считается средство, приготовленное из соды и эфирного масла.

Рецепт:

Смешать 2 — 3 столовых ложки соды с эфирными маслами чайного дерева, мяты, розмарина и лаванды (рекомендуется применять по одной – две капли).

Поместить смесь в приготовленный носок и положить в обувь на целую ночь. Такой приятный и нежный запах обуви сохранится на протяжении целого дня, после чего процедуру можно повторять через день или хоть каждый день, в зависимости от времени и необходимости.

Ополаскиватель для волос с эфирными маслами

После применения такого ополаскивателя волосы человека становятся сильными и блестящими. Кроме того, такие ополаскиватели стимулируют рост волос человека и оздоравливают кожу головы.

Рецепт:

  • Залить 2-мя стаканами кипятка 0,5 стакана сухой смеси трав лопуха, крапивы и хвоща в равных пропорциях (количествах).
  • Добавить 10 капель масла сандалового дерева и 5 капель масла шалфея.
  • Накрыть все крышкой и дать настояться на протяжении получаса (можно 40 минут).
  • Полученный настой процедить и добавить три четверти стакана яблочного уксуса – ополаскиватель готов, можно применять (ополаскивать) волосы.

Применяем масла для выведения пятен

Прекрасно справится с выведением пятен от пота и жира — эвкалиптовое эфирное масло.

Оно считается одним из эффективных средств в такой «борьбе» с «неприятностями».

Рецепт:

Смочить в этом масле тряпочку либо ватный диск и приложить к пятну. Важно приложить от краев к центру пятна. Пятно исчезнет, только после его исчезновения необходимо сполоснуть одежду от остатков масла.

Жидкость для мытья посуды

Посуда требует безопасность средств и их натуральность для мытья. Такую жидкость можно приготовить в домашних условиях, и быть уверенным, что она свежа, безопасна, и все время под рукой.

Рецепт:

  • 3 столовых ложки оливкового мыла (да да, именно мыла, а не масла);
  • 0,5 литра воды;
  • 2 чайные ложки глицерина;
  • 2 столовые ложки уксуса 9-процентного;
  • 10 капель лимонного масла;
  • 10 капель грейпфрутового масла;

Все ингредиенты тщательно перемешать и поместить в пластиковую тару.

При применении мытья посуды достаточно добавить в горячую воду одну столовую ложку смеси. Кожа рук будет в полной безопасности, а на столовых приборах не останется никаких вредных химических элементов. Чистота и блеск, а также безопасность – гарантированы.

Эфирное масло для дезинфекции:

Некоторые эфирные масла прекрасно справляются с простудными заболеваниями человека, и естественно лечение или же профилактика простуды с такими маслами приятно и комфортно для человека.

Рецепт:

Растворить в 0,5 л. тепленькой воды масла бергамота, лаванды, можжевельника, сосны, чайного дерева, тимьяна или эвкалипта (по 3 — 5 капель).

Смочить в растворе тряпочку, протереть все поверхности в ванной комнате, на кухне и в помещениях, где находится человек (больной он или же просто для профилактики – без разницы).

Такая смесь поможет избежать простудных заболеваний, к тому же запах приятный пройдет по всей квартире.

Как видите, способов применения у эфирных масел достаточно много. Такие простые «препараты» в состоянии приготовить каждый человек – будет желание, и помощь к каждому человеку придет, конечно же, с эфирными маслами.

Эфирные масла, запахи которых предпочитают мужчины: пачули, сандал, имбирь, черный перец, грейпфрута, лимон, бергамот. Это универсальные запахи, придающие мужественность и привлекающие внимание прекрасного пола.

Но эфирные масла мужчины могут использовать не только для создания индивидуального запаха. С древних времен масла применялись представителями сильного пола для укрепления своей «мужской силы» и усиления полового влечения. Следует сказать, что почти половина известных эфирных масел обладает свойствами афродизиаков.

Наиболее широко используемый афродизиак – это масло иланг-иланга. Аромат этого масла позволяет ощущать максимально ярко все эротические переживания, при этом моменты удовольствия продлеваются. Масло иланг-иланга способствует достижению серии оргазмов.
Масло пачули – позволяет полностью раскрепоститься и забыть о дневных заботах, бизнесе. Укрепляет энергетику некоторых чакр.
Масло розового дерева – очень способствует ощущению влюбленности. Подходит для представителей обоих полов.
Масло бергамота – это запах утонченной сексуальности, пробуждения изобретательности в любовных играх.
Масло герани – вдыхание паров этого масла усиливает ощущения и эмоции.
Масло грейпфрута полностью раскрепощает и отдает любовников во власть природы.
Масло кедра – придает любовным утехам оттенок животных страстей.
Масло лимона – делает взаимоотношения легкими и задорными, придает фантазии.

Для получения максимального эффекта от масел-афродизиаков следует знать несколько правил их использования.
1. Масла на тело можно наносить только в смеси с жирным маслом. Предельно допустимая концентрация эфирных масел всегда указана на этикетке.

2. Первые сеансы ароматерапии – пробные, нужно очень аккуратно применять масла. Может быть, у одного из партнеров индивидуальная непереносимость масла.

Тогда любовные утехи могут закончиться серьезными аллергическими проблемами.

3. Использование эфирных масел для массажа в идеале можно осуществлять только после их тестирования на коже.

4. Использование масел для окуривания помещения разрешается на протяжении двадцати минут (первые несколько сеансов). В дальнейшем можно продлить вдыхание ароматов.
Чаще всего масла-афродизиаки используют для окуривания помещений или для эротического массажа.

Окуривание помещения
Очень удобный и быстрый метод создания подходящей к случаю атмосферы. Удобнее всего осуществлять окуривания с помощью аромалампы. В верхнюю емкость следует налить немного воды и добавить несколько капель эфирного масла. Под нее ставят небольшую свечку, которая согревает воду и обеспечивает испарение масла.

Эротический массаж с использованием масел
В качестве масла-основы лучше всего взять масло миндаля. На пять миллилитров масла миндаля берется одна капля масла-афродизиака. Кроме классического массажа для возбуждения эрогенных зон можно использовать и периодические обработки маслами эрогенных зон. Это усиливает чувственность и помогает партнерам сблизиться.
Массаж лучше начинать со ступней, постепенно поднимаясь ближе к половым органам. Не очень известными эрогенными зонами являются мизинцы ног, середина голени, копчик, линия между лобком и пупком, плечи и шея.
Обработку эрогенных зон предпочтительнее делать по вечерам после душа.

«Смесь победителя» — это комбинация эфирных масел, созданная в давние времена и с тех пор помогающая многим мужчинам укрепить свою мужскую силу, придать уверенность и привлечь прекрасный пол: три капли масла имбиря, две капли масла корицы, три капли бергамота. Для нанесения на кожу следует разбавить жирным маслом, для принятия ванн смешать с эмульгатором. Можно использовать для окуривания помещения и введения в косметические средства.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Пашков М.К.Координатор проекта по контенту.

Канал:Эфирные маслаОставить отзыв

Вернуться к началу страницы

ВНИМАНИЕ!

Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

20 мая, 2011

Эфирные масла для мужчин

Эфирные масла от головной боли

Есть немало эфирных масел, позволяющих справиться с головной болью гораздо эффективнее и безопаснее, чем ставший таким привычным аспирин.

Кроме устранения головной боли, эфирные масла оказывают оздоравливающее воздействие на весь организм и при этом не дают побочных эффектов, свойственных аптечным средствам

ЛАВАНДА

Эфирное масло лаванды обладает антисептическим, бактерицидным, а также болеутоляющим свойством. Снимает нервное напряжение, ослабляет мышечные спазмы.

Налейте в емкость 2 стакана холодной воды и добавьте 3 капли масла мяты. Сложите в несколько слоев ткань, способную хорошо впитывать воду, желательно красного цвета, несколько раз обмакните ее в воду. Отожмите ткань и положите на затылок.

Ароматические масла против мигрени.

1.

2 капли масла сосны + 2 капли масла мяты + 2 капли масла лимона.
2.

.

2 капли иланг-иланга + 2 капли герани.

Основное действие: противовоспалительное средство в отоларингологии. Устраняет сухую экзему. Противоожоговое. Купирует головную боль, приступы гемикрании. Устранение келоидов.

Страна-производитель: Австрия
Артикул: 271

472 руб.

БАЗИЛИК

Базилик издревле используется для лечения головных болей и простуды.

Это эфирное масло оказывает спазмолитическое действие, стимулирует работу мозга, помогает преодолеть депрессию.

Применяется для решения женских проблем (скудные менструации и т.п.), способствует зачатию. Также считается, что масло базилика помогает при обмороках и острых проявлениях аллергии.

ЛАВАНДИН

Клинические исследования доказали, что позитивное воздействие ароматических масел на нервную систему пациента:

  • успешно снимает мышечный спазм;
  • корректирует сосудистые проблемы;
  • позволяет расслабиться всему организму, тем самым, избавляя человека от умеренной цефалгии различного генеза.

Применяют методики ароматерапии по-разному, делая массажи, ингаляции, компрессы и пр. Наиболее эффективно справляются с головной болью масла: аниса, душицы, базилика, полыни, бергамота, эвкалипта, вербены и розмарина.

Применение ароматерапии

Практикующие ароматерапевты при умеренной цефалгии, не связанной с серьезными нарушениями в работе организма, рекомендуют использовать следующие рецепты:

Часто быстро избавиться от головной боли помогает простое питье. Вы можете налить в стакан обыкновенной воды и медленно выпить ее. После этого нужно пару минут спокойно посидеть, и голова перестанет болеть. Говорят, весьма действенный способ.

Также можно выпить горячего чаю с добавлением мяты или чашку зеленого чаю. Если вы склонны к гипотонии (пониженному давлению), то поможет чашка кофе. Если нет, то кофе лучше не пить, тем более не стоит выбегать покурить — это сузит сосуды и сделает головную боль еще сильнее.

Причем лимон, перечная мята и мускатный шалфей действуют на человека как болеутоляющее независимо от причины возникновения дискомфортных ощущений. Грейпфрут помогает бороться с головными болями, являющимися последствиями стресса. А майоран расширяет сосуды. Так что вы должны сами решить, какое из эфирных масел будете использовать. Однако помните, что

специалисты советуют для достижения наилучшего эффекта применять смеси, состоящие из нескольких компонентов.

хотя бы на вечер: никотин и дым сигарет способствуют гипоксии и головной боли.

Здоровый сон

При постоянных головных болях можно нанести немного смеси эфирных масел на кусочки ткани и разложить по комнатам, также можно капнуть несколько капель аромамасла в подушку.

Перед приготовлением и использованием смеси из эфирных масел протестируйте каждый компонент по отдельности на наличие аллергической реакции (каплю эфирного масла нанесите на кожу и подождите 2-3 часа).

1. ЭМ Розмарина – 2 капли; ЭМ Эвкалипта – 3 капли

2. ЭМ Апельсина 1 капля; ЭМ Мускатного ореха – 1 капля; ЭМ Герани – 2 капли

Смесь для аромамедальона:

1. ЭМ Герани – 2 капли; ЭМ Сосны – 1 капля; ЭМ Лимона – 1 капля

2. ЭМ Апельсина – 3 капли; ЭМ Лаванды – 2 капли

3. ЭМ Иланг-иланга – 2 капли; ЭМ Мускатного ореха – 1 капля; ЭМ Розмарина – 1 капля; ЭМ Мяты – 1 капля

Источник: М. Кедрова «Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры»

Tags: Головная боль

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *