Что делать если не хочу работать?

Что делать, если пропало желание работать?

Чтобы жизнь двигалась вперед и улучшалась, необходимо что-то делать. Кто живет в бездействии, тот терпит неудачи и теряет желание работать. Это может привести к деградации и отсутствию желания работать.

Работа действительно может быть связана с такими стрессами, что со временем человек испытывает к ней лишь ненависть.

Однако большое значение имеет настрой и самомотивация. Новый день способен воодушевить на новые задачи. Эксперты советуют, что все неблагоприятные ситуации на работе можно воспринимать как вызов к действию и преодолению проблем. Полезно на каждый день вырабатывать новую установку.

Действительно, если ничего не делать, то неудачи неизбежны. Но самое страшное – это потеря желания работать. Каждый должен выяснить для себя, все ли он правильно делает, какие конкретные цели его деятельности, с какими людьми он сотрудничает? Конечно, распалить желание к работе могут комплексные мотивации в виде внеочередных премий или каких-то вознаграждений по итогам месяца, года. Они могут побудить относиться к работе как к игре, но вряд ли добавят квалификации работнику.

С другой стороны, для тех работников, кто ничего не получил, такие вознаграждения могут выступить демотиваторами. Кто на самом деле может получить удовольствие от работы? Лишь тот, кто может утвердительно ответить на вопрос: действительно ли у меня есть талант и мои умения необходимы компании?

Отношения с коллективом – важнейший фактор успеха. Самыми успешными, как правило, выступают те сотрудники, которые умеют строить свои отношения с коллегами.

Кто заряжен позитивной энергией, с легкостью делится ею с остальными, что очень помогает излучать симпатию и хорошие чувства. Ключом здесь является управление эмоциями, которые толкают к совершению следующего положительного шага. То есть, для сотрудника становятся необходимыми завершенный проект, правильно составленный доклад и тому подобное. Такими действиями он вызывает положительные эмоции у окружающих, что для его души является словно бальзам.

Что убивает желание работать?

Неуверенность в себе, запятнанная совесть, страх, гнев, все негативы, связанные с работой. Любые подобные моменты напрочь отбивают желание работать. А вот концентрация на приятных мыслях, волнениях, воспоминаниях, наоборот, побуждает к деятельности.

Нередко работники занимаются бесполезным самовнушением о том, что они чувствуют вялость или усталость. А вот если повернуть ход мыслей в другую сторону, то вполне вероятно сосредоточиться на работе. То есть надо постараться изменить свое отношение к работе. Усилием воли можно поменять «помехи на успехи», «факторы на желания». Каждый день позволяйте себе наслаждаться хотя бы малой долей счастья от работы. Хотя и это качество необходимо в себе воспитать. Известите свое сознание о том, чего вы добились, в какой области, и празднуйте это.

 

Обсуждение:

Не хочу работать — что делать?

Просыпаясь по утрам, вы с ужасом представляете себе рабочий день и пытаетесь уговорить себя пойти туда, где вы быть ну никак не хотите. Так повторяется изо дня в день и кажется, что жизнь проходит даром и конца этому ужасу никогда не будет. Если описанное выше именно о вас, то смело принимайте поздравления — таких людей на планете больше половины. Почему же люди не хотят работать? И что делать с этой непростой проблемой? Постараемся найти причины и дать ответ на этот насущный вопрос.

Почему я не хочу работать?

Проблема отторжения от работы у многих начинается еще в подростковом возрасте. Например, студенты, сдавая очередную долгую и трудную сессию, глубоко вздыхали: «не хочу учиться, хочу работать» и мечтали, когда же настанет тот заветный день получения диплома и трудоустройства.

И вот настает тот долгожданный день – работа найдена и вроде бы приносит доход, а все равно что-то не так. И те же самые вчерашние студенты начинают жаловаться на новый лад: «не хочу работать с людьми, в офисе, за копейки по своей специальности» и т.д. Все заканчивается коронным «не хочу работать вообще» и последующим увольнением. Почему же так происходит и никто не хочет работать? Неужели почти все люди вынуждены влачить жалкое существование в том месте, которое им не нравится или находиться в вечном поиске? Чтобы понять, как найти выход из подобной ситуации, важно найти причины, по которым работа перестала приносить удовольствие. Основные из них, как правило, лежат на поверхности:

  1. Неверно выбранная специальность. Чаще всего случается так, что в 17 лет еще довольно трудно понять какое будущее мы хотим себе обеспечить. Поступая в вуз, большинство подростков руководствуются престижностью профессии или вовсе полагаются на решение родителей. В итоге работа по выбранной случайно специальности может стать настоящей каторгой и не приносит никакого удовольствия.
  2. Второй распространенный случай – работа не по специальности, но с отсутствием карьерного роста и явным недостатком знаний. В таком месте постоянно приходится обращаться за советами, которые дают неохотно. К тому же без перспективы роста многие начинают ощущать усталость и откровенно скучать.
  3. Часто жалобы типа «не хочу больше работать» можно услышать от тех, кто выбрал занятие не по душе. Даже если это хорошая компания и там неплохо платят, само по себе занятие может вызывать отвращение и нежелание расти и стараться получить повышение.

Перечислять причины отказа от работы можно бесконечно. Плохая зарплата, отсутствие роста и личная неприязнь к профессии это лишь малая толика объяснений, которыми оправдывают себя те, кто решил уволиться. Но жить по правилу «хочу денег, но не хочу работать» было бы слишком просто. Деньги не падают с неба, а значит хоть какие-то усилия для их приобретения все-таки нужно совершить.

Для этого важно решить для себя два вопроса: «почему я не хочу работать?» и «что делать?». Найти причину самостоятельно проблемы не составит. А вот с решением второго вопроса вполне могут помочь следующие советы:

  1. Если вы твердо решили уйти из той профессии, которая вам надоела, хорошо подумайте, на что ее поменять. Ваша новая деятельность может оказаться еще хуже той, что была. Поэтому четко определите чего вы хотите в этой жизни.
  2. Для смены специальности, неудачно выбранной в вузе, не обязательно снова получать высшее образование. Сегодня существует огромное количество курсов, тренингов и дистанционного образования, которое можно получить даже не выходя из дома.
  3. Тщательно продумайте, на что будете жить, если уйдете с прежней работы. Наверняка лучшим вариантом было бы решить для себя, какое занятие принесет не только прибыль, но и удовольствие и готовить почву к переходу на эту деятельность еще до увольнения.
  4. Иногда прекрасным способом понять, нужна ли вам эта работа является длительный отпуск. Смените обстановку и уже во время отдыха решите – будете ли вы скучать по своей работе. Вполне возможно, что вы просто заработались и устали. Если ваш ответ будет категорически отрицательным, посвятите отпуск поиску новой работы.
  5. Если же вы принадлежите к числу тех людей, которых не прельщает никакая работа, и лучшим занятием вы считаете сон и отдых, то вам поможет только спонсор. Найдите себе человека, который будет вас обеспечивать, и радуйтесь жизни.

Какой бы вариант вы ни выбрали, не забывайте, что только труд способствуют духовному и физическому развитию. Работа это не только источник дохода и гарантия дальнейшего существования. Прежде всего – это способ реализовать способности, данные нам при рождении. Найдите себе работу, которая будет приносить удовольствие и вам не придется работать ни одного дня.

Как мотивировать себя на работу?

Из этой статьи, вы узнаете, как мотивировать себя на работу, как определить, с чем связано состояние апатии, а также о методах борьбы с ней и как поднять свой уровень мотивации.

Лучшие мотивирующие фильмы

Порой один фильм способен изменить человека до неузнаваемости. И речь идет не о внешних, а внутренних изменениях, его взглядах на жизнь, приоритетах. Сегодняшняя статья расскажет об этом более детально.

Похожие статьи

Как заставить себя что-то делать?

Лень, безразличие и апатия — не самые лучшие спутники в любом деле и при любых обстоятельствах. Наша статья расскажет о том, что стоит предпринять, если никак не удается заставить себя что-либо делать.

Что такое мотивация?

Эта статья рассказывает о таком понятии, как мотивация, что именно принято называть этим термином, что такое мотивация извне и самомотивация и о различных сферах ее применения.

Иногда просто до тошноты в желудке, совсем не хочется работать. Подобные мысли хотя бы раз посещали абсолютно каждого человека. Однако, по мнению психологов, нежелание если работать появляется у вас после отпуска или выходных, то это чувство вполне естественное.

Хороший активный отдых, вызывает на рабочее настроение и этот процесс естественен для людей с нормальной психикой. Но бывает, случается так, что ходить на работу нет никакого желания, и оно не исчезает, а только все больше и больше захватывает сознание.

При постоянном ощущении того, что на работу идете как на каторгу, нужно срочно принимать соответствующие меры. Ведь причин отсутствия работоспособности может быть очень много. Давайте попробуем разобраться, что делать если не хочется работать.

Самая распространенная, что возможно это просто не ваше место. Часто происходит, что мечтая об определенной профессии с детских лет, представляя себя только в ней и никакой больше, впоследствии человек получает разочарование. Может реальность не оправдала ожиданий, а может не подходит коллектив. Неудовлетворенность работой приводит к ухудшению самочувствия, развивается повышенная нервозность.

Кто-то очень серьезно обдумывает шаг устроиться на другую должность, а кто-то меняет свою профессиональную деятельность при каждом удобной возможности. Бывает, что удается найти работу всей жизни по чистой случайности и человек получает от нее определенный положительный заряд. Психологи рекомендуют, при особо негативном отношении к работе, предпринимать шаги по поиску нового места работы.

Возможно, что нежелание работать связано с хронической усталостью и развившейся в следствии этого депрессии. Накопившееся напряжение в связи с домашними хлопотами и проблемами на работе, способно вызывать сильнейшую апатию. За последнее десятилетие, стало очень модным отдыхать в нескольких местах на протяжении года. Но для этого приходиться разбивать свой отпуск, на более короткие.

Специалисты, рекомендуют отказаться от подобной практики, в связи с тем, что для полноценного отдыха от работы нужно не менее двух недель. За такой период времени человек успевает отдохнуть и набраться сил, для новых профессиональных достижений. Конечно, разные виды и способы отдыха на протяжении всего календарного года помогут отвлечься от повседневной рабочей рутины.

Еще одна причина, по которой появляется постоянное нежелание ходить на работу, связана низкой оплачиваемостью труда. Если человек не удовлетворен своей зарплатой, и ее повышения в ближайшем будущем не предвидится, то остается один вариант — искать возможность дополнительных заработков. Постоянные переживания по поводу прибавки к жалованью у вас и ваших коллег, способны внести негативные эмоции не только на работу, но и в жизнь вообще.

Для эмоционального благополучия, адекватной самооценки каждому просто необходимо быть уверенным, что его труд оплачивается достойно.

Поэтому из такой ситуации есть несколько выходов: искать подработку, повысить свою квалификацию или поменять работу. Не обязательно сразу же менять специальность, можно получить дополнительное образование.

В результате исследований было доказано, что после семи лет работы на одном месте, человек теряет к ней всякий интерес. Объяснение этому вполне логичное – работа просто наскучила. Внести разнообразие в профессиональную рутину, можно расширив круг обязанностей или придумать нестандартные решения выполнения рабочих задач. Немаловажное значение имеет атмосфера в коллективе.

Женщинам, например, обязательно нужно иметь схожесть интересов с кем-нибудь из сотрудниц. Мужчинам достаточно просто спокойные и неконфликтные отношения. Какими бы не были причины вашего нежелания ходить на работу, помните народную мудрость: «мы живем, не для того чтобы работать, а работаем для того, чтобы жить».

Надеемся вам поможет наша статья, и вопрос — что делать, если не хочется работать, постепенно, для вас отпадет сам собой.

Видео: Что делать, если не хочется работать

Из серии: Психология

ВНИМАНИЕ: информация предоставлена в ознакомительных целях, перед применением, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Отзывы:

Нет отзывов. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *