Напоминалка пить воду

Вода не только необходима вашему организму — она также помогает вам оставаться в форме и чувствовать себя здоровыми.
Вернуть полезную привычку пить воду и, тем самым, ускорить обмен веществ вам поможет бесплатное приложение «Water Time».

Water Time — это легкая и функциональная напоминалка по приему воды в течение дня, которая поможет вам пить воду вовремя, привести в норму водный баланс, очистить организм и улучшить здоровье.

Вам не нужно следить за временем – наше приложение автоматически напомнит вам, когда нужно выпить стакан воды!

Чистая вода обладает большим количеством полезных свойств:
— вода поможет снять усталость и стресс;
— вода очистит ваш организм и нормализует водный баланс;
— вода снимает головные боли;
— вода является основой любой профессиональной диеты.

Благодаря простому интуитивному дизайну приложением очень удобно пользоваться. Настраиваемые параметры помогут легко зафиксировать достигнутые вами результаты, а напоминания помогут привыкнуть регулярно пить чистую воду. Согласитесь, много людей попросту отвыкло это делать!

Скачав наше приложение, вы сможете оценить:
— интуитивный интерфейс;
— гибкие настройки;
— автоматический расчет необходимой дневной нормы потребления воды.

Всего месяц использования нашего предложения – и вы получите полезную привычку пить воду.

Пейте воду, будьте здоровыми, и ваш организм скажет вам «спасибо» 😉

Приложение доступно на русском, английском и немецком языках.

Дополнительная информация

Требуемая версия Android: 3.0 или более поздняя
Разрешения:

  • Позволяет приложению определить окончание загрузки системы
  • Доступ к интернету
  • Позволяет приложениям получать доступ к информации о сети
  • Позволяет работать при выключенном или заблокированном экране
  • Использование вибрации
  • Позволяет читать с карты памяти

Aqualert: Напоминатель для воды — приложение будет служить напоминалкой пить воду, чтобы сохранить правильный баланс воды в организме. Также вы программа подскажет какое количество воды вам требуется выпивать ежедневно.

Врачи утверждают, что в зависимости какие продукты и жидкости употребляет человек, выстраивается его здоровье.

Установлено, сколько человек в сутки должен потребить жиров, белков, витаминов, углеводов и прочих важных веществ. И не менее важной составляющей является вода (организм человека примерно на 70% состоит из воды), поэтому следует поддерживать данный баланс.

Приложение Aqualert ориентировано на то, чтобы помогать в соблюдении приема воды. После установки программы на телефон, следует указать необходимые данные о весе и интенсивности в течение дня. Далее утилита автоматически выявит, какая суточная норма воды для вас оптимальна. Так же вы сможете выбрать посуду (стакан, кружку, бутылку или графин) и её вместимость, так будет наглядного, сколько воды пить в день.

Функции Aqualert на Android:

  • просто и легкое управление;
  • подходит пользователям всех возрастов;
  • калькулятор ежедневного приема воды, учитывающий ваш пол, вес и уровень активности;
  • уведомления и напоминания;
  • автоматический режим сна, в котором напоминания не будут беспокоить вас ночью;
  • графическое изображение баланса воды в вашем организме и ежедневного потребления;
  • расчёт, сколько осталось выпить порций воды;
  • вы можете добавить и удалить порции;
  • история потребления в виде таблицы;
  • напоминания о том, почему стоит пить воду и когда вы пьете больше, чем нужно.

Преимущества правильного водного баланса:

  • помогает сохранить стройность;
  • разгоняет метаболизм;
  • повышает мышечный тонус;
  • питает вашу кожу;
  • решает деликатные проблемы ;
  • уменьшает камни в почках;
  • помогает почувствовать сытость;
  • придает вам энергию;
  • снижает стресс (ткани мозга на 85% состоят из воды, если вы обезвожены, ваш организм и мозг испытывают стресс).

Скачать бесплатно Aqualert: Напоминатель для воды на Андроид без смс и регистрации с нашего сайта по ссылке ниже.


С каждым днем, помимо огромного числа бизнес-приложений, игр, редакторов офисных документов и изображений, аудио- и видеоплееров, в магазине App Store появляется все больше приложений, которые помогают нам привить полезные привычки, просидеть за нашим здоровьем и улучшить состояние нашего организма. Приложение iDrated является отличным примером подобного типа программ.

Теперь давайте разбираться, что же собой представляет iDrated? Судя по описанию, приложение позволяет учитывать баланс воды в организме человека. Что ж, загружаем программу, запускаем и убеждаемся, так оно и есть — iDrated дает нам возможность комфортно следить за тем, сколько воды вы потребляете ежедневно. Насколько это полезно? На самом деле мы незнаем, поэтому каждый решает сам, нужно ему это или нет, однако, судя по той информации, что я обнаружил в сети интернет, существуют некие стандарты, по данным которых, человек должен выпивать не менее двух литров воды ежедневно. Причем, именно воды, а не о чае, кофе или сладкой газировки. Звучит как неподъемное задание? iDrated поможет вам с этим справиться!


Итак, при первом запуске вам предлагается выбрать ваш пол. Затем вы видите на экране своего айфона простейшую инструкцию о том, как все-таки пользоваться приложением. Судя по первому впечатлению, все это довольно просто и доступно. В процессе использования вы будете убеждаться в этом каждый день (если конечно будете использовать приложение ежедневно).

Основной интерфейс приложения демонстрирует иконку человека, которая постепенно «заполняется» водой. Справа находится информация о том, насколько ваш организм утолил свою потребность в воде. Ниже эта информация приведена подробнее: указывается время вашего последнего потребления воды, его количество, а также рекомендация о том, когда вам стоит выпить воды в следующий раз. Еще ниже вы можете увидеть небольшой график, в котором демонстрируются ваши успехи за прошедшие дни. Ну а в самом низу вы найдете медали, — небольшие виртуальные награды, которые будут вам присваиваться после ваших успехов. Подобное решение весьма стимулирует.


Для того, чтобы добавить информацию о выпитой воде вам достаточно «тапнуть» на основной экран приложения и, удерживая палец, указать объем выпитой жидкости — от 0 до 1.5 литров. Если вы ввели неверные данные, то вы всегда можете отменить их, для этого достаточно потрясти iPhone и подтвердить ваше желание удалить добавленную информацию.

Ну а если вы вдруг забудете о том, что вашему организму требуется больше воды, то приложение iDrated всегда напомнит вам об этом соответствующим уведомлением.

Что касается личного опыта, то я загрузил iDrated всего несколько дней назад. Пока не могу сказать, насколько это оказалось полезным для моего самочувствия, но что касается приложения, то оно действительно делает пользователя более организованным по отношению к потреблению воды. За то, что iDrated великолепно справляется с поставленной задачей и вовремя напоминает о том, что нужно выпить немного воды, приложение заслуженно получает пять из пяти возможных баллов. Если Вы совсем не понимаете английский и затрудняетесь пользоваться приложением, то попробуйте WaterBalance, который поддерживает русский язык.

Приложение iDrated бесплатно. В настоящее время полноценный iDrated могут загрузить исключительно пользователи смартфона iPhone и iPod Touch.

[iTunes link] – Бесплатно

Запись опубликована в рубрике СОФТ с метками здоровье. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *