Как быстро встать на ноги при простуде, как вылечиться за день

Содержание

Как выздороветь за 1 день

Как выздороветь за 1 день

Если вы приболели и нехорошо себя чувствуете, то лучшее средство выздороветь – взять больничный и соблюдать постельный режим. Но бывает, что завтра очень важное событие (командировка, важный праздник, презентация и т. д.) и вам всенепременно на нём необходимо присутствовать. Что же, выход из этой ситуации существует – вам нужно использовать меры экстренного восстановления. Эти рецепты на самом деле очень сильнодействующие. Применяйте их только при сильной необходимости.

— освободить нос от насморка и восстановить голос помогут дыхательные упражнения. Встаньте спиной к стене, прижмитесь плотно. Резко вдыхайте как можно больше воздуха в нос, быстро выдыхайте через рот и тут же снова вдыхайте носом. Со стороны это должно выглядеть так, как будто человек долго не дышал, а теперь пытается насытиться кислородом. За один раз нужно сделать 40 вдохов и выдохов. Чем чаще вы будете выполнять это упражнение, тем лучше будет результат.

— для лечения горла поможет мёд. И не только традиционный приём внутрь, но и медовые компрессы. Намазываете шею мёдом, на него пищевую плёнку, сверху шарф. Такой компресс лучше делать в ночь, но можно и днём с ним походить.

— Очень сильный метод применяйте в крайнем случае.

2 таблетки левомицитина и 50 грамм водки. После приёма желательно лечь спать. Простуда должна пройти.

— 3 раза в день выпейте гепа-мерц. Он подходит даже для лечения детей, и очень действенен.

— Попробуйте применить на ночь сухую горчицу. Только насыпать её надо не в носки, как это обычно делают. Её нужно насыпать на локти. Положите достаточное количество горчицы в самодельные налокотники (сделайте их из марли или хлопковой ткани). Плотно привяжите на локти, чтобы горчица не высыпалась и всю ночь контактировала с локтем.

— Красное вино подогрейте, но не доводите до кипения. На 100 грамм вина вам понадобятся 2 чайные ложки меда и 3-4- гвоздики.

— на рюмку водки берётся ложка красного перца. Перец размешивается в водке, и сразу же выпивается, чтобы перчинки не успели осесть на дно. После этого лягте спать.

— пейте по ложке сильно нагретое пиво. На вкус очень неприятно, но помогает хорошо. За сутки нужно выпить стакан.

— если вдруг у вас дома есть комнатные растения, одно из которых колонхоэ, вам повезло. Оно поможет вам быстро выздороветь. Закапайте его сок по паре капель в каждую ноздрю. Это избавит не только от насморка, но и от всех симптомов простуды.

— Сок одного лимона соединяем с одной бутылкой подогретой минеральной воды. Выпивать по одному стакану каждый час.

Как вылечить насморк за 1 день: методы народной медицины

На лечение простуды часто не хватает времени, особенно у тех людей, которые постоянно заняты работой. Именно поэтому актуальным является вопрос, как вылечить насморк за 1 день, эффективно и без неприятных последствий.

На самом деле один день – это не так мало, даже за сутки при правильном поведении можно улучшить состояние здоровья.

Как избавиться от насморка за 1 день, используя солевой раствор

Как вылечить насморк за один день, скорее всего, подскажет народная медицина. Дело в том, что нет таких медицинских препаратов, курс лечения которыми мог бы составить всего сутки.

Если вы попали под дождь, простыли или чувствуете, что вашим организмом овладевает вирусная инфекция, придя домой, сразу промойте нос. Это один из самых простых способов, как избавиться от насморка за 1 день, используя солевой раствор.

Для проведения процедуры можно купить специальные средства на основе морской воды, но дешевле будет приготовить его самому: на литр теплой кипяченой воды понадобится столовая ложка соли. Раствор нужно затянуть одной ноздрей, чтобы он вышел с другой.

Такое простое действие, как промывание носа, очистит его от патогенных микроорганизмов и не даст инфекции проникнуть вглубь организма.

Как быстро вылечить насморк за 1 день ребенку: прогревание и ингаляции

Когда нос очищен, следующим этапом лечения ринита станет прогревание носовых пазух. Для сухого прогревания можно использовать еще теплое вареное яйцо или подогретую соль. Как быстро вылечить насморк за один день методом прогревания? Просто нужно держать на крыльях носа тепло, оно поможет снять воспалительный процесс и восстановит функцию слизистой оболочки носоглотки.

Если спросить у педиатра, как вылечить насморк ребенку за 1 день, он может рекомендовать ингаляции. Для проведения процедуры следует подогреть воду в кастрюле, влить несколько капель масла эвкалипта и подышать парами 10–15 минут. Важно, чтобы вода не была слишком горячей, иначе может возникнуть ожег слизистой оболочки.

Как вылечиться от насморка за 1 день: терапевтические процедуры

При ускоренном лечении ринита в домашних условиях пользуются популярностью следующие терапевтические процедуры:

1. Некоторые люди при лечении ринита используют минеральную воду без газа. Это средство очень хорошо помогает при первых признаках заболевания. Минеральной водой нужно промывать нос каждый час, а при возможности лучше это делать чаще – раз в полчаса. Промыв нос минеральной водой перед сном, слизистую оболочку нужно тщательно смазать медом, если нет аллергии на этот продукт.

2. Горячие ножные ванны. Воздействуя теплом на ноги, можно избавиться не только от насморка, но и от других признаков простуды. Полезно делать горчичные ножные ванночки, также на время лечения ноги постоянно нужно держать в тепле, надев шерстяные носки. На ночь в носки можно насыпать сухой горчичный порошок. Это один из действенных способов, как быстро вылечить насморк за 1 день, который можно применять для взрослых и детей.

3.

При обнаружении первых признаков насморка, можно использовать лук. Его нужно натереть на терке, положить на салфетку и приложить к крыльям носа. Ринит пройдет, так и не начавшись. Также полезно дышать фитонцидами лука и чеснока или же капать нос чесночно-луковым соком.

4. В первый день развития насморка избавиться от него можно с помощью йода. Для этого перед сном на крыльях носа следует нарисовать йодную сетку, используя ватную палочку. Чтобы защитить организм от простуды, также рекомендуется на ночь выпить стакан теплой воды, добавив в нее 5 капель йода.

5. Хотите знать, как вылечиться от насморка за 1 день, чтобы наутро чувствовать себя хорошо? Каждый час капайте нос медом, разведенным в воде. Для приготовления капель следует взять мед и воду в соотношении 1: 10.

Как выздороветь за 1 день от насморка: эффективное лекарство

Если у вас нет возможности отлеживаться дома, можно поправить здоровье и за 1 день. Не забывайте, что впереди у вас еще ночь, а в это время организм ни на что не будет отвлекаться и сможет восстановить свои силы. Чтобы ускорить процесс выздоровления у взрослого человека, на ночь можно выпить такое эффективное лекарство: в рюмке водки размешайте чайную ложку красного острого перца. Вещества, присутствующие в красном перце, хорошо расширяют кровеносные сосуды, поэтому за ночь может нормализоваться функционирование носоглотки. Пить такое лекарство нужно перед сном, после чего больной должен сразу лечь в постель. Одновременно можно сделать процедуру с горчичным порошком, насыпав его в носки.

Детям не нужно стараться вылечить насморк за сутки, так как важно обеспечить постельный режим до полного выздоровления. Интенсивное лечение в течение одного дня может оказать сильную нагрузку на детский организм. Ознакомившись с методами, как за 1 день выздороветь от насморка, каждый человек сможет подобрать для себя наиболее подходящий вариант лечения.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Как выздороветь за день

Для того чтобы вылечить простуду как можно быстрее, примите жаропонижающие и обезболивающие препараты.
Рекомендуется обильное питье. Желательно морсы, соки, минеральные воды и чай. Хорошо помогает малина.
Сделайте прогревающие ванны для ног. При насморке закапайте нос каплями, лучше на растительной основе. Примите витамин С. Соблюдайте постельный режим.

При первых симптомах ангины начинайте полоскать горло отваром ромашки или раствором из 1 ч ложки соли, 1 ч ложки соды и 4 капель йода на литр воды. Полоскать нужно часто.Можно воспользоваться антибактериальными спреями для полости рта. Подойдет «Ингалипт», «Стопангин» и другие. Если вы не можете использовать спреи, то купите пастилки.Если у вас повысилась температура – выпейте жаропонижающие. Ну и, конечно, ангину нельзя вылечить без антибиотиков, тем более в кратчайшие сроки. Обратитесь к врачу или примите антибиотик той группы, которую вам назначали ранее. Обильное питье, как и при других заболеваниях, ускорит выздоровление.

Бронхит можно вылечить только с помощью антибиотиков и муколитических препаратов. Антибиотики, как правило, назначают пролонгированного действия. Они быстрее борются с инфекцией в бронхах и в комплексе с муколитическими препаратами улучшают отхаркивание мокроты.Вылечить бронхит за один день не получится. Схема лечения достаточно сложная и ее назначает терапевт.

Если вы почувствовали легкое недомогание в период эпидемии гриппа, то примите противовирусный препарат.
Для снятия уже появившихся симптомов подойдет «антигриппин».Симптомы гриппа мало отличаются от простудных, но осложнения очень коварны. Грипп не поддается лечению, организм его должен перебороть и выработать временный иммунитет, период действия которого короткий, обычно несколько месяцев.

Ревматические и суставные боли можно снять нестероидными противовоспалительными препаратами в виде таблеток и мазей. Намажьте больное место мазью для достижения наилучшего результата после приема оральных таблеток. Состояние значительно улучшится уже в первые часы, а на следующий день. возможно, вы забудете о своем заболевании.

Все остальные заболевания, лечатся после диагностики и постановления диагноза. Если вы не можете понять, что именно у вас болит, то обратитесь в больницу. Любое самолечение опасно.

Источники: http://www.kzfspb.ru/health/78-za1den.html, http://nasmorkunet.ru/nasmork/kak-vylechit-nasmork-za-1-den.html, http://www.kakprosto.ru/kak-13535-kak-vyzdorovet-za-den

Комментариев пока нет!

Мы уверены, что многие наши читатели, увидев вопрос, которым озаглавлена эта статья иронично хмыкнут про себя. Их первый ответ, возможно, будет таким: «Ну да, конечно!». Однако, мы просим вас не торопиться с выводами.

Отвечая на вопрос: «Можно ли вылечить простуду за 1 день?», мы с уверенностью скажем: «Да!».

Однако, при этом следует понимать, что это возможно только при адекватном лечении и неукоснительном соблюдении правильного режима. В таком случае один день – это вполне достаточный срок, чтобы на завтра проснуться здоровым.

Три непременных условия успешного лечения

Прежде всего вы должны понять, что никто не говорит о каком-то волшебстве и чудесном выздоровлении. Запомните три правила, которые приведут нас к успеху.

Правило 1. Если вы выделили себе на лечение только один день, то провести его нужно дома.

При всей его очевидности и простоте люди часто им пренебрегают. Запомните, если вы заболевающими выйдете на работу, то вернетесь с нее, однозначно, уже заболевшими. Никакие чудо-таблетки и разрекламированные порошки вам не помогут.

Развивая первое правило, обязательно нужно сказать, что нужно не только остаться дома, но и строго соблюдать правильный режим.

Правило 2. За 1 день можно вылечить только начинающуюся простуду.

Если вы уже заболели, то следует планомерно лечиться. Ни на какое скорое выздоровление в таком случае рассчитывать не приходится. В лучшем случае лечение займет у вас 5—7 дней.

Таким образом, мы должны поймать самые первые симптомы простуды.

К ним относятся:

  • жжение и зуд в носу;
  • першение и щекотания в горле;
  • заложенность носа;
  • ринит (насморк);
  • легкий сухой кашель;
  • общее болезненное состояние.

Если у вас появились некоторые или все перечисленные признаки, то следует незамедлительно действовать. Несколько часов промедления будут означать, что простуда из потенциальной опасности стала неприятной действительностью.

Правило 3. За один день победить зарождающуюся простуду сможет только человек с крепким иммунитетом.

К сожалению, повлиять на нашу иммунную систему оперативно мы не в силах.

Но это правило также является непременным условием успеха. Конечно, попытаться вылечить простудное заболевание за один день может каждый человек. Однако, если защитные силы вашего организма ослаблены частыми болезнями, вредными привычками и нездоровым образом жизни, то шансы на успех такого предприятия будут стремительно падать.

Если все перечисленные факторы сошлись, то у вас замечательные шансы оперативно победить развивающуюся простуду. Давайте переходить к конкретным методикам. Мы хотим рассмотреть плюсы и минусы двух разноплановых схем лечения:

  • немедикаментозной;
  • медикаментозной.

Немедикаментозная методика

Большинство простудных заболеваний имеет вирусную природу. Говоря другими словами, чаще всего простуда вызывается болезнетворными вирусами. Попадая на слизистые оболочки нашего организма, эти микробы проникают внутрь клеток и избавиться от них с помощью лекарств практически невозможно. Наш организм должен сам выработать защитные антитела, которые и нейтрализуют действие вируса.

То есть мы просто должны помочь иммунитету расправиться с вирусной атакой за один день. Основная задача при таком лечении формулируется очень просто: «Мы должно согреться и как следует пропотеть!». Эта знакомая всем нам с детства формула действительно работает. Обязательно прочитайте статью «Как пропотеть при простуде?».

Кроме того, мы должны помнить о нескольких простых правилах.

  1. Очень важен правильный микроклимат в комнате пациента. Прежде всего это выражается в том, что воздух должен быть прохладным, в меру влажным и свежим. Проще всего этого добиться обычными проветриваниями комнаты. Также можно использовать системы климатического контроля.
  2. Следует пить много теплой и сладкой жидкости. Это как раз позволит решить задачу с тем, чтобы пропотеть. Запомните, выбранный вами напиток должен быть теплым (36—41 градус), а не обжигающе горячим. Также не следует есть, если нет аппетита.
  3. Важно согреться. Эффективным методом является прием горячей ванны. Однако, чтобы эта процедура принесла пользу, ее необходимо провести правильно. Более подробную информацию вы сможете получить, прочитав статью: «Горячая ванна при простуде».
  4. За имеющейся в вашем распоряжении 1 день, следует 5—8 раз сделать промывание носа солевым физраствором. Для его приготовления разведите в стакане теплой воды четверть чайной ложки поваренной соли.

Ваш день борьбы с простудой должен правильно завершиться. Перед сном необходимо еще выпить пару стаканов теплого напитка. Если вы пропотеете, то наутро проснетесь здоровым человеком.

Вам также могут быть интересны материалы статьи «Как быстро вылечить ОРВИ?».

Медикаментозная методика

В настоящее время выпускается большое количество лекарств, которые обещают быстрое выздоровление при начале простуды. Однако, мы не рекомендуем придерживаться такого способа лечения.

Почему? Ответ на этот вопрос, мы дали в начале предыдущего раздела. Такие лекарства не могут победить вирус, если он уже проник в клетки нашего организма. Вместо этого они работают по возможным симптомам. Однако, стоит понимать, что это никоим образом не приближает наш организм к выработке необходимых для выздоровления антител.

Но тогда зачем пить такие лекарства? Вы можете ответить на такой вопрос самостоятельно или отправиться на прием в медицинский центр и выслушать мнение квалифицированного врача на этот счет.

Давайте пройдемся по персоналиям. Благодаря навязчивой рекламе, все мы знаем о таких лекарствах, как Арбидол, Колдрекс и Терафлю. Конечно, ими не ограничивается список подобных препаратов. Мы приводим их в качестве примера, тем более что у всех подобных лекарственных средств схожий состав.

Не многие знают, что их эффективность в первую очередь объясняется присутствием в их составе предельной для нашего здоровья разовой дозы парацетамола. Именно за счет него достигается жаропонижающее и обезболивающее действие этих лекарств. Причем малейшие отклонения от допустимых дозировок оказывает негативное токсическое воздействие на почки и печень, а длительный и бесконтрольный его прием вовсе запрещен.

Кроме того, врачи не рекомендуют сбивать температуру тела, если она не превышает 38 градусов. Ведь ее повышение как раз означает начало воспалительного процесса, а, значит, и борьбу нашего организма с инфекцией.

В конечном счете именно за вами остается последнее слово в вопросах, касающихся собственного здоровья. Если для вас лечение обязательно ассоциируется с лекарственными средствами, мы настаиваем, что их может назначать исключительно врач.

Однако, если вы хотите попробовать излечить простуду за один день, рекомендуем воспользоваться описанной выше немедикаментозной методикой.

Многие люди, при повышении температуры, появлении озноба, кашля и закладывания носовых пазух, не обращают на подобное состояние своего организма должного внимания. Как правило, их интересуют быстрые способы лечения простуды, и они ограничиваются лишь устранением указанных симптомов. А когда их самочувствие немного улучшается, начинают вести привычный образ жизни.

Люди ошибочно полагают, что простуда не может привести к каким-либо серьезным последствиям. Однако это в корне не верно. Простуда – «коварное» заболевание, которое может поразить любого человека, не зависимо от его возраста.

Каковы причины развития простуды?

Сразу следует отметить, что причиной возникновения простуды может стать любой из более 100 видов различных вирусов. Но наиболее чаще простуду вызывают именно риновирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. Также данные вирусы могут распространяться посредством контакта, например, через рукопожатие или предметы общего пользования – телефон, игрушки, предметы посуды. Если после подобного контакта человек прикоснется к слизистой своих глаз или носа, он, скорее всего, простудится. Также стоит отметить, что шансы на заражение увеличиваются у людей, у которых ослаблен иммунитет.

Симптомы простуды

При простуде у человека имеют место быть следующие симптоматические проявления:

  • кашель (наиболее чаще «сухой»);
  • заложенность носовых пазух;
  • болевые ощущения и зуд в области гортани;
  • слабость во всем теле;
  • головные боли;
  • чиханье;
  • несущественное повышение температуры тела (не более 38⁰С).

Медикаментозные способы лечения простуды

Для начала не лишним будет отметить, что если заболевание протекает не в острой форме, можно в домашних условиях вылечить простуду быстро, не прибегая к помощи специалиста. Но если простуда одолела ребенка, либо беременную женщину, нужно незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Среди общих рекомендаций для самостоятельного лечения простуды можно выделить:

  • обильное питье (вода, куриный бульон, компоты, морсы);
  • постоянный покой. Больше отдыхайте и соблюдайте постельный режим;
  • следите за температурным режимом. Не допускайте, чтобы вам было холодно. А после того, как вспотели, сразу же переодевайтесь в сухую чистую одежду.

Какие лекарственные препараты рекомендовано принимать?

1. Препараты, устраняющие симптоматику простуды

При простуде рекомендовано принимать чаи (сухие смеси), разводимые в горячей кипяченой воде. С их помощью можно снять головные и мышечные боли, снизить температуру тела. Другими словами, облегчить самочувствие больного. Однако данные чаи не способны устранить первопричину простуды. Принимая только их, быстрое лечение простуды невозможно. Как правило, принимать их допустимо не более 2-4 пакетов в сутки и не дольше 3-5 дней, в зависимости от конкретного препарата и причины, по которой он назначен.
Например, можно принимать следующие препараты:

  • фервекс. Один пакетик растворяется в горячей воде, тщательно перемешивается до полного растворения и сразу выпивается. Принимать по 2-3 саше в сутки (желательно между приемами пищи). Максимальной дозой для взрослых и детей старше 12 лет является 4 саше в сутки. Детям (6-10 лет) можно принимать по 1 пакету 2 раза в сутки, детям (10-12 лет) – по 1 пакету 3 раза в сутки;
  • фармацитрон. Один пакет разводится в горячей воде, размешивается и выпивается. Употреблять с интервалом в 3-4 часа, но не более 3 пакетов в сутки. Назначается только взрослым и детям, возраст которых достиг 14 лет. Фармацитрон нельзя принимать более 5 суток.

2. Иммуномодуляторы

Незаменимым при простуде является прием лекарственных препаратов, которые способны стимулировать иммунную систему организма. Ведь чем крепче будет иммунитет, тем эффективнее и быстрее организм справится с недугом. Данные препараты повысят защитные функции организма, который ослаб вследствие болезни. Если вы не знаете точно, какое именно из звеньев иммунитета дало сбой и желаете вылечить простуду быстро, рекомендовано выбрать для приема иммуномодулирующие препараты, обладающие широким спектром действия, например:

  • циклоферон. Данный препарат, кроме такого достоинства, как широкий спектр действия, является еще и безопасным. Поэтому его прием нередко назначается простудившимся детям, достигшим 4 лет. Детям (4-6 лет) необходим прием 1 таб./сутки, детям (6-11) – 2 таб./сутки. С 12 лет дети могут принимать 3 таб./сутки. Взрослым при простуде, как правило, назначается прием данного препарата в количестве 2-4 таб./ сутки. Курс лечения длится 10-20 дней, в зависимости от тяжести течения заболевания;
  • амиксин. Взрослым при наличии простуды, как правило, назначается курс приема, состоящего из 6 таблеток. Первые два дня принимается по 1 таб./ сутки, а в последующие дни – по 1 таб. через каждые 48 часов. Детям, возраст которых не достиг 7 лет, амиксин принимать нельзя. Детям (7-14 лет) назначается курс приема, который состоит из трех таблеток, из расчета 1 таб./48 часов.

3. Препараты от кашля, боли в гортани и насморка

Эти симптомы, которые сопутствуют простуде, следует устранять каждый по отдельности. То есть, для лечения насморка используются капли и спреи, для лечения кашля необходимо принимать специальные сиропы, а для устранения болевого синдрома в горле – различные микстуры и леденцы.

Боремся с кашлем

Быстрому избавлению от простуды способствует такой препарат для устранения кашля, как синекод. Взрослым и детям с 13 лет назначают по 3 ч.л./3 раза в день. Детям (3-6 лет) можно принимать по 1 ч.л./3 раза в сутки, дети (6-12 лет) по 2 ч.л./3 раза в сутки. Возможность, дозу и способы приема синекода для детей до 3 лет необходимо обсудить с врачом.

Можно принимать и такие препараты:

  • бронхосан;
  • доктор Мом;
  • мукалтин;
  • пектуссин.

Противостоим насморку

С насморком эффективно справятся капли Нафтизин. Взрослым необходимо применять данный препарат, закапывая в каждый носовой проход по 1-2 капли 2-3 раза в сутки. Речь идет о 0,1% растворе. Детям закапывают 0,05% раствор нафтизина 1-2 раза в день по 1-2 капли в каждый носовой проход.

Также для борьбы с заложенностью и отеком носовых пазух можно использовать:

  • ксимелин;
  • називин;
  • отривин;
  • галазолин;
  • назол.

Устраняем боль в горле

С болью в области гортани справятся такие леденцы для рассасывания, как стрепсилс. Детям старше 5 лет и взрослым рекомендуется рассасывать по 1 леденцу с интервалом 3-4 часа. Не стоит рассасывать более 8 леденцов в сутки.

Существует довольно большое количество препаратов для рассасывания, которые эффективно противостоят болям в горле, например:

  • септолете;
  • фарингосепт;
  • стрепфен;
  • граммедин.

4. Витамины

Помочь быстрее выздороветь сможет прием витаминных комплексов. Конечно, вылечить простуду за 1 день не получится, но существенно ускорить данный процесс можно. Лучше всего пополнять организм витаминами и полезными микроэлементами с помощью употребления в пищу фруктов и овощей. Но часто бывает, что приема только свежих овощей и фруктов недостаточно. Из положения можно выйти, принимая следующие витамины:

  • относящиеся к группе В (В1, В2, В5, В6, В9, В12). Эти витамины способствуют эффективному всасыванию в кровь других полезных веществ. Также они ускоряют синтез антител, которые поддерживают активность иммунитета;
  • D. Данный витамин незаменим при обменных процессах таких микроэлементов, как фосфор и кальций. Это является крайне важным при простудных заболеваниях;
  • С. Активно уничтожает болезнетворные микроорганизмы, а также способствует активному делению клеток иммунной системы;
  • Е. Контролирует процессы распада свободных радикалов на клеточном уровне;
  • Cu.

    Обладает прекрасными противовоспалительными и противомикробными свойствами;

  • Fe. Поддерживает в организме необходимый уровень кислорода.

Народные способы лечения простуды

В качестве дополнительной терапии при простудных заболеваниях нередко используют народные средства. Они помогают быстро избавиться от простуды и являются кладезем витаминов, питательных веществ, минералов и полезных микроэлементов, в которых так нуждается ослабленный болезнью организм.
Необходимо привести несколько популярных народных рецептов, которые поспособствуют скорейшему выздоровлению. Итак.

Рецепт №1 (мед с молоком)

Наверняка, найдется немного людей, кто не знал бы об этом довольно старом и проверенном рецепте. Однако его не так часто используют в борьбе с простудой. А зря, он очень действенен и отлично помогает снять болевой синдром в области гортани. Для его приготовления требуется подогреть молоко до приемлемой для питья температуры. И пить его маленькими глотками, закусывая натуральным медом. Употреблять данное средство рекомендуется 2 раза в сутки – утром и вечером перед сном.

Рецепт №2 (соляной раствор)

Эффективно помогает бороться с насморком раствор, приготовленный из обычной поваренной либо морской соли. В 0,5 л. кипятка необходимо всыпать 1 ст.л. соли.

Дождаться полного растворения соли и остывания раствора до теплого состояния. Затем несколько раз в сутки (4-6) промывать каждый носовой проход.

Рецепт №3 (ингаляции)

Справиться с простудным заболеванием помогут ингаляции с использованием следующих лекарственных трав:

  • шалфей;
  • мята;
  • лаванда;
  • сосна;
  • мелиса;
  • липа;
  • эвкалипт.

В емкость насыпьте 2 ст. ложки сухой травы (из вышеперечисленных трав можно выбрать несколько и сделать сбор), залейте ее 1 л. кипятка, выждите около 5 минут. Затем, накрывши полотенцем голову, начинайте дышать парами трав над емкостью. Такие процедуры можно проводить 2-3 раза в сутки. Также для ингаляций можно использовать капли от насморка, в состав которых входят лекарственные травы.

Рецепт №4 (чай с малиной)

Малина обладает уникальными свойствами. Она прекрасно понижает температуру и способствует активному потоотделению. Если заболевание находится на ранней стадии своего развития, таким способом можно вылечить простуду за 1 день. Перед приемом малинового чая рекомендуется выпить воду, компот либо морс, чтобы в организме имелся достаточный запас жидкости. Приготовить такой чай очень просто. Залейте 1-2 ст.л. малинового варенья кипятком и, остудив, дайте выпить больному. Этот чай можно пить до 5-7 раз в сутки.

Рецепт №5 (растирание ног)

Для проведения процедуры необходимо взять тройной одеколон (можно заменить спиртом) и активно растереть им ноги (икры и стопы). Затем нужно надеть теплые носки и лечь спать. Такую процедуру рекомендуется делать каждый день перед сном до полного выздоровления.

Напоследок хотелось бы напомнить, что лучшее лечение простудного заболевания – это его профилактика. Не допускайте переохлаждения организма, одевайтесь согласно погоде и берегите свое здоровье!

По материалам газеты «Вестник «ЗОЖ»
Вылечить простуду в домашних условиях и быстро встать на ноги помогут следующие народные средства.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях у ребенка – бабушкин метод.

Если простуда и ангина у ребенка только начинаются, то быстро вылечить болезнь помогут такие народные средства:
1. Сначала пропарить ребенку ножки в простой горячей воде или с добавлением горчицы.
2. Отварить картофельные очистки с добавлением нескольких целых картофелин для лучшего сохранения тепла. С отваренной картошки слить воду и равномерно насыпать на очистки горсть соды. Над этой кастрюлькой, укрыв с головой одеялом, усадить ребенка.
Если ребенок маленький, маме тоже желательно залезть под одеяло. Потихоньку приоткрывать крышку, выпуская пар. Целебные пары легко доходят до горла, прогревая носоглотку.
3. После процедуры уложить ребенка в постель, надев на него шапочку или платок.
4. Через некоторое время переодеть ребенка в сухое белье и дать не очень горячий чай с малиной или медом.
Ребенок быстро поправится! (ЗОЖ 2014, №21 с. 40).

Лечение простуды чесноком — эффективное народное средство для взрослых.

Некоторым людям вылечить простуду за 1 ночь помогает чеснок.
Женщина сильно простыла на даче, дома почувствовала, что заболевает. Померила температуру – 37,2. Решила лечить себя чесноком. Взяла корочку хлеба, обильно натерла чесноком и солью, съела, тщательно разжевывая и не ничем не запивая, и еще ползубчика чеснок съела просто так. Температура стала спадать. Когда ложилась спать, чувствовала себя уже здоровой. На следующий день температура оставалась в норме, на всякий случай снова съела такой же бутерброд. Болезни удалось избежать. (ЗОЖ 2014, №22 с. 31).

Если почувствуете недомогание, натрите зубчик чеснока на терке и вдыхайте его фитонциды в течение 10-15 минут, делайте это несколько раз в день. Если жжет глаза, прикройте их полотенцем. Помогает быстро вылечить простуду так же натертый лук, хрен, редька (нюхать, держать во рту.

На улице вас защитит чеснок, разрезанный на полоски и прикрепленный лейкопластырем к стопе. При ходьбе чеснок размягчается, сок впитывается в кожу, и кровь разносит фитонциды чеснока по всему организму, оказывая лечебное действие. (ЗОЖ 2012, №18, с. 6).

Быстро вылечиться от простуды помогут обычные макароны! Сварите макароны, добавьте натертого чеснока, съешьте в горячем виде – прекрасное потогонное и дезинфицирующее средство. (ЗОЖ 2004, №10 с. 18, ).

Как вылечить простуду за 1 день в домашних условиях.

Мужчине уже на протяжении 50 лет удается лечить простуду за 1 день. Когда он простыл в молодости, обратился к врачам. В итоге лечение оказалось малоэффективным, 10 дней он был разбит, лежал в постели, страдал меланхолией и глотал таблетки. После этого решил лечить простуду сам народными средствами.
Когда он сильно замерзает, и появляется озноб, першение в горле, заложенность носа и другие симптомы простуды, он сразу начинает делать следующие мероприятия:
1. Пропаривает горло горячей водой с добавлением соли или соды (1 ч. л. на стакан воды), или с настойкой календулы или ромашки (20-30 капель на стакан воды). Полощет горло 5-6 минут. Этим же раствором промывает нос .
2. Парит ноги с горячей водой с горчицей 10-15 минут, температуру воды повышает постепенно до 40 градусов. Или принимает горячую ванну с горчицей.
3. Ложиться под одеяло и выпивает кружку чая с малиновым вареньем или медом, или отвар липового цвета. После чаепития закутывается с головой. Полчаса усиленно дышит и потеет. Затем освобождает голову, вытирает ее, и закутывает в полотенце. До утра спит хорошо укрывшись. Утром встает, как огурчик, принимает душ, завтракает и идет на работу. (ЗОЖ 2004, №5, с. 13).

Молоко с чесноком и водкой — экстренное средство при простуде у взрослых.
Чтобы простудившись, быстро избавиться от симптомов простуды – кашля, насморка температуры, примите такое средство:
1 зубчик чеснока мелко накрошить, залить 1 стаканом молока и довести до кипения. Снять с плиты, добавить 1 ч. л. сливочного масла и 3-4 ст. л. водки или коньяка. Сразу выпить, лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. На утра от простуды не остается и следа. (ЗОЖ 2014, №23 с. 30-31).

Быстрое лечение простуды у детей и взрослых молоком с луком.
Выздороветь от простуды в кратчайшие сроки поможет следующее средство: мелко нарезать среднюю по размеру луковицу, залить в эмалированной кружке стаканом молока и довести до кипения, снять с огня. Наклонившись, дышать над кружкой паром, а когда содержимое остынет, луковую кашицу съесть, а в молоко добавить мед и выпить. Сделать эту процедуры 2-3 раза за день. Простуда быстро пойдет на убыль. (ЗОЖ 2007, №24 с. 18-19).

Молоко с яйцом — это народное средство поможет быстро вылечить начинающуюся простуду и детям, и взрослым.
При первых признаках простуды нужно взять 0,5 л теплого молока, добавит в него сырое яйцо, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сливочного масла. Молоко должно быть такой температуры, чтоб масло и мед растворились, а яйцо не свернулось. Теплую смесь надо выпить маленькими глоточками на ночь. Вылечить простуду полностью удается за 2-3 дня (ЗОЖ 2012, №24).

Прополис от простуды.

Как быстро избавиться от простуды в домашних условиях с помощью прополиса.
Ингаляции: растопить на водяной бане прополис и воск в соотношении 1:1. При нагревании будет подниматься пар, который и надо вдыхать, наклонив голову и закрывшись с головой полотенцем. Эта ингаляция сразу очистит дыхательные пути, повысит общую сопротивляемость организма к болезни.

Прополис можно просто жевать, как жевательную резинку, особенно полезно делать это перед сном. С помощью прополиса можно быстро встать на ноги при простуде — за 1-2 дня, если делать процедуры достаточно часто. (ЗОЖ 2014, №15 с. 30).

Помогает подняться на ноги при простуде настойка прополиса на спирту. Её можно приготовить самим или купить в аптеке. За полчаса до еды выпейте 1 ст. л. настойки прополиса и тут же запейте ее 1 ст. л. растопленного сливочного масла. Делать 3 раза в день. Это народное средство поможет быстро избавиться от простуды, а если прополис принимать таким образом 2-3 недели – зарубцуется язва желудка, если она есть. (ЗОЖ 2014, №20 с. 40).

Если простуда только началась, вылечиться от простуды за один день поможет настой иван-чая с настойкой прополиса. 1 ч. л. копорского чай (ферментированных листьев иван-чая) залить 1 стаканом горячего кипяченого молока, настаивать 40 минут, затем добавить 1 ч. л. прополиса и выпить перед сном. После этого сразу лечь в постель. За ночь болезнь выходит вместе с обильным потом. В запущенных случаях лечение можно повторять каждый вечер 3-5 раз. (ЗОЖ 2014, №21 с. 39).

Прополис на молоке можно принимать и без копорского чая. В стакан горячего молока добавить 1 ч. л. настойки прополиса, выпить перед сном большими глотками. (ЗОЖ 2009, №20 с. 31).

Ореховое масло — быстрое средство.
Тот, кто сможет раздобыть свежие молодые листья грецкого ореха (желательно, чтоб лист прилипал к рукам), тот имеет все шансы вылечить простуду за 1 день.
80 г листьев мелко нарезать, залить 100 мл растительного масла, подогретого до 50-60 градусов. Поставить в темное место на 30 дней, ежедневно встряхивать смесь. Через месяц в банке образуется густая черная маслянистая жидкость, ее надо процедить, листья отжать, жидкость слить в темную бутылку. Целительное масло готово.
Читательница ЗОЖ при первых признаках простуды, заложенности носа, натирает этим маслом переносицу так, чтоб кожа горела. Затем натирает впадинку на шее, подмышки, под локтями, ступни, спину. Все это делает перед сном. Ночью от этой растирки потеет, а утром встает совершенно здоровой. (ЗОЖ 2014, №17 с. 8, ).

Красный перец и молоко помогут при простуде.
Быстро избавиться от простуды помогает красный острый перец. Этот рецепт проверен неоднократно.
Небольшой кусочек красного перца величиной с ноготь положить в 1 стакан молока и вскипятите. Перец выкиньте, молоко выпейте и сразу ложитесь спать. Утром встанете здоровым. Перец не только разогреет за ночь кровь, прогонит хворь, но и придаст сил и энергии. (ЗОЖ 2011, №12, с. 33).

Как удалось вылечить простуду за 1 день народными средствами.

Женщина проснулась утром с простудой: ознобом, температурой 38,5, больной головой, заложенным горлом и першением в горле. В тот день был выходной и они с мужем должны были ехать в гости к родителям. Муж не знал, что делать, ехать одному или лечить жену. Жена отправила мужа в гости и принялась за лечение простуды.
20 минут сосала растительное масло – 1 ст. л. Через 20 минут выплюнула белый сгусток. Почистила зубы, язык. Выпила чай с протертой смородиной и уснула. Через час проснулась, снова сделала те же процедуры и выпила чай с малиной. Решила в этот день ничего не есть, только каждые 1,5 часа рассасывала масло и пила травяные чаи с медом, облепихой, малиной, лимоном, имбирем, семенами укропа. Всё это помогло, к 15 часам температура упала до 37 градусов. В 18 часов, когда вернулся муж, от болезни не осталось и следа, чему он был очень удивлен.
Весной женщина опять заболела, повторила то же лечение, и снова ей удалось избавиться от простуды за 1 день. (ЗОЖ 2012, №1, с. 28, ).

Быстрое лечение простуды травами.

Мужчина приехал в деревню в отпуск к родственникам. В первый же день пошел за грибами, попал под дождь и заболел, начался озноб, поднялась высокая температура. Мужчина расстроился, что весь отпуск пропал, послал жену в аптеку за лекарствами. Но родственники сказали, что сумеют сами вылечить его простуду за 2 дня.

И на самом деле, через два дня от болезни не осталось и следа.
А лечили они его так: в 700-граммовую банку положили 300 мл цветков таволги, по 1 ст. л. цветков календулы, листьев шалфея, травы фиалки трехцветной, залили всё это 500 мл водки, закрыли банку крышкой и поставили в кастрюлю с горячей водой на 1 час. Воду периодически подогревали, чтоб не остыла. Затем отудили и давали больному пить по 2 ч. л. 3 раза в день до еды.
Теперь и сам мужчина держит эти травы дома, чтоб в случае чего, можно было быстро избавиться от простуды. (ЗОЖ 2012, №6, с. 39).

Как быстро снять температуру при простуде.
У читательницы есть надежный, проверенный на собственном опыте рецепт от простуды, когда высокая температура.
На ночь парить ноги в горячей воде с питьевой содой или горчицей. Затем смочить яблочным уксусом два куска ваты и положить их на обе пятки, надеть на каждую ногу полиэтиленовый пакет и носок. Вечером ложиться спать с температурой 39, а утром просыпается, как огурчик с температурой 36,5.
Очень действенный способ для снятия температуры. (ЗОЖ 2009, №17, с. 32).

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ ОБ ЭТОМ И ПОХОЖИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ:

Все методы могут иметь противопоказания. Перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Дискомфорт в горле, кашель, насморк, повышение температуры… Простуда подкрадывается незаметно и настигает внезапно. Особенно обидно, если болезнь началась накануне важного события: долгожданного отпуска, дня рождения любимого человека или ответственного собеседования. Что же делать? Как избавиться от простуды максимально быстро?

Как избавиться от простуды быстро

Скрыть симптомы

Если завтра необходимо быть на высоте, а сопли текут рекой и голова раскалывается, следует принять лекарство, борющееся с симптомами простуды. Подобных препаратов очень много:

  • Флюколд;
  • Колдфлю;
  • Терафлю;
  • Анвимакс;
  • Фервекс;
  • Колдрекс и т. д.

В любой аптеке смогут посоветовать подобное средство. Но стоит отдавать себе отчет, что такие лекарства не борются с простудой, а лишь временно устраняют симптомы: кашель, головную боль, насморк, жар. Как правило, эти препараты можно принимать не дольше нескольких дней подряд.

Есть, мыться, спать

Простуда проходит гораздо быстрее, если переносить ее не на ногах, а находясь в теплой постели. Желательно выбить себе больничный и максимально отстраниться от работы, учебы, домашних дел. Свободное время следует посвятить тому, чтобы вволю выспаться. Полноценный отдых прибавит организму сил на борьбу с простудой, и больной очень скоро почувствует себя лучше. Спать необходимо в проветренной, но не холодной комнате.

Также важно употреблять продукты, усиливающие способность организма бороться с простудой. В «диету болеющего» должны быть включены:

  • лимон. «Классическое» средство от простуды благодаря содержащемуся в нем витамину С. Чай с лимоном, теплый лимонад, кипяченая вода с долькой лимона – прекрасные напитки в период болезни. По вкусу в них можно добавлять мед;
  • куриный бульон. Установлено, что это блюдо ускоряет выведение слизи из носа, тем самым снижая отечность и прочищая дыхательные пути. Вегетарианцы могут ограничиться постным бульоном из овощей: он легко переваривается и придает организму сил;
  • имбирь. Он выводит токсины и ликвидирует воспалительные процессы. Полезно пить напиток, приготовленный следующим образом: 1,5 ч. л.

    мелко натертого имбиря добавить в кипящую воду, подождать 5 минут, перелить получившийся настой в стакан. По желанию добавить дольку лимона или апельсина, мед, тмин. Вкус у имбирного напитка своеобразный, поэтому пить его следует по чуть-чуть;

  • чеснок. Он прекрасно борется с вирусами, что делает его незаменимым во время болезни. Чеснок ускоряет выздоровление благодаря своим бактерицидным свойствам;
  • апельсиновый сок. Желательно отдать предпочтение свежевыжатому соку, а не покупному в картонной коробке. Апельсин богат на витамин С и помогает снять симптомы простуды;
  • травяной чай. Мята, ромашка, шалфей – эти лекарственные травы превосходно борются с болезнью. Необходимо заменить обычный черный или зеленый чай на травяной отвар: это и полезно, и вкусно. Для усиления эффекта можно добавлять в напиток мед или лимон;
  • мед. Его целительные свойства ни у кого не вызывают сомнений. Мед оказывает потогонное действие на организм, что помогает вывести токсины через поры кожи. Также употребление меда укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость простудным заболеваниям. Достаточно размешать 1-2 ч. л. меда в стакане теплой воды и пить по мере необходимости.

Болеющему человеку следует отдавать предпочтение вареным или тушеным блюдам. Необходимо избегать жареной, острой, соленой пищи: она лишь раздражает и без того воспаленные слизистые оболочки. Также простуженный должен пить чуть больше жидкости, чем обычно. Это поможет скорее вывести из организма отходы бактерий и вирусов, уменьшив тем самым период лечения. Но не следует пить через силу: слишком много жидкости приведет к увеличению нагрузки на почки, которые в период простуды и так несколько ослаблены.

Многие простуженные ошибочно полагают, что во время болезни нельзя мыться, чтобы не усугубить свое состояние. Это в корне неверно: вода смывает с кожи выделившиеся через поры токсины, не давая им впитываться обратно. Иногда бодрящего душа достаточно, чтобы болезнь ушла.

Домашние физиотерапевтические процедуры

Болезнь быстро отступит, если оказать воздействие на биологически активные точки, находящиеся на лице. Массаж выполняется следующим образом:

  1. Указательными пальцами совершать круговые движения, массируя крылья носа.
  2. С легким нажимом поглаживать кожу под нижним веком.
  3. Кончиками пальцев массировать центр лба, постепенно перемещая руки к вискам.
  4. Интенсивно тереть ладонями подбородок.

Во время простуды массаж нужно выполнять по меньшей мере 4 раза в день. Средняя продолжительность процедуры – 15 мин.

После завершения массажа следует заняться ингаляцией. Необходимо приготовить отвар из лекарственных трав, например, мяты и эвкалипта. Туда добавить несколько капель натуральных эфирных масел: гвоздики, лаванды или лимона. Затем нужно накрыть голову полотенцем и наклониться к посудине с отваром. Следует медленно вдыхать пар от 5 до 15 мин. зависимо от самочувствия.

Также нельзя забывать о «стандартном» наборе процедур против простуды, таких как:

  • полоскание горла раствором соды или травяным настоем;
  • промывание носа солевым раствором;
  • парение ног в ванночке с добавлением горчичного порошка.

Желательно комбинировать несколько методов борьбы с простудой: тогда от нее можно избавиться за 1-3 дня – зависимо от степени тяжести.

Профилактика простуды

Чтобы не заболеть, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. В холодное время года, перед тем как выйти из дому, смазывать нос детским кремом. Его жирная основа задержит вирусы и не даст им проникнуть внутрь организма. Также можно использовать оксалиновую мазь.
  2. Следить за чистотой рук. Мыть руки в обязательном порядке нужно перед каждым приемом пищи, после общения с простуженным человеком или возвращения с улицы.
  3. Регулярно проветривать комнату. Желательно открывать окно утром и вечером на 15-30 мин. зависимо от погоды, а также ежечасно на 2-5 мин. на протяжении дня. Особенно это касается помещений, где пребывает одновременно несколько человек.
  4. При невозможности избежать контактов с зараженными людьми следует время от времени жевать маленький очищенный кусочек имбиря.
  5. По утрам принимать контрастный душ. По возвращении домой с работы, магазина и прочих общественных мест обязательно ополаскивать тело теплой водой.
  6. В период, когда простуда особенно «популярна», несколько раз в день промывать слизистую носа солевым раствором.
  7. Прежде чем пить чай или кофе на работе ополаскивать чашку кипятком, чтобы убить поселившиеся там вирусы.
  8. Повысить сопротивляемость болезням с помощью правильного питания.

    Нужно включить в свое меню больше свежих фруктов, овощей, ягод, зелени. Особенно полезен чеснок и все, что содержит витамин С: апельсины, капуста, шпинат, киви, сельдерей, помидоры, малина, петрушка.

  9. Пить «антипротстудные» чаи. Один из хороших рецептов: в 0,5 л кипящей воды добавить 0,5 ч. л. мелко натертого или порезанного имбиря, 1 палочку корицы, 7 шт. гвоздики, 8 шт. кардамона. Через 5 мин. долить в напиток 200 мл молока. Дождаться кипения и выключить огонь. Такой напиток полезно пить ежевечерне перед сном.

Простуда знакома каждому человеку, поэтому на нее много кто вообще не обращает внимания. И очень зря. Ведь запущенный кашель и насморк может перерасти в нечто более серьезное. Так что, почуяв у себя первые признаки болезни, следует немедленно приступить к ее излечению. Ведь на первых порах это сделать гораздо проще, чем когда вирусы прочно закрепятся в организме. Будьте здоровы!

6 371 просмотров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *